Tavaszi tekercs tintahal és tonhal

Ez a lépésről-lépésre készült recept a tavaszi tekercsekkel, a tintahal és a tonhalral egy recept, amely egy nagyon ízletes és szép snacket készít a zöldséges halakkal.

  • Először 30 percig áztatjuk a funchozát, pár percig forraljuk fel a tintahalakat egy kis sós vízben, vágjuk le a széleit, és vágjuk félbe, vágjuk a tonhal filé rúdává, vágjuk a sárgarépát csíkokra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az uborkát csíkokra.
  • Ezután hideg vízben egy rizslapot helyezünk, amíg puha, áthelyezzük egy nedves és vízszintes felületre, készítünk egy réteget egy tintahal, funchoza, sárgarépa, avokádó szelet és tonhalrudak, forgassuk el, óvatosan vágjuk be az ollóval, és tekerjük fel a nedves rizspapírra (a szélén), majd tekerje a tekercset, tekerje be egy saláta levélbe.
  • Ezután ollóval vágjuk le az éleket, és még mindig salátát készítünk, ahol keverjük össze a funchozát, az uborkát, a salátát, a tonhal filéit, a tintahal szeleteket, az avokádót, a sárgarépát, a cseresznye paradicsomot, a fürjtojásokat, a garnélarákot, a fokhagymát, a tengeri sót, a fűszereket, és minden tonhal olívaolajjal szezonban.
  • A tintahal és tonhal tavaszi tekercsjeit főzzük!

tonhal tavaszi tekercs

A TUNA ÉS A GYERMEKTŐL SZÁRMAZÓ SPRING ROLLS - HASZNOS ÉLELMISZER ❤

Az egészséges táplálkozás egy gyönyörű figura, bőr, haj stb. Ebben a kérdésben az Ön kérésére megmutatom.

Vacsora a fogyáshoz: tavaszi tekercs tonhalral [laboratóriumi edzés]

18 óra múlva az élet nem ér véget, és a gyomor, ami nem ismert, hogy fogyni akar, sürgősen szükséges.

ELŐKÉSZÜLKÜNK A TÚRÁN, TÖRVÉNYELT ÉS SALMÁN SZÁLLÍTOTT FRISSÍTŐ CSÖKKENTÉSEK

A TUNA, SHRIMP ÉS SALMON SZÁLLÍTOTT SZÁLLÍTÁSOK SZÁMÁRA ELŐKÉSZÍTÉSE Iratkozzon fel a csatornára.

Tavaszi tekercs tonhalral

KÖTELEZŐ ROLLS - A HORSE-KÉSZÜLÉKEK KÉSZÍTÉSE!

Ma megtanulod, hogyan készítsünk tavaszi tekercseket garnélarákkal! Ez egy nagyon ízletes snack, amit tehetsz.

Tavaszi tekercs garnélarákkal || iCOOKGOOD a FOOD TV-n || tenger gyümölcsei

Tavaszi tekercs garnélarákkal || iCOOKGOOD a FOOD TV-n || Tenger gyümölcsei Hozzávalók: Rizspapír 3 db Káposzta csont nélkül 30g Morko.

SPRING ROLLS. Hogyan kell csinálni. Recept.

SPRING ROLLS. Hogyan kell csinálni. Recept. Összetevők: 200 gr. csirke filé, 100 gr. rizs tészta, 1 uborka (közepes).

Tavaszi tekercs két töltelékkel (tenger gyümölcsei és csirke)

Részletek: http://www.onliner.by/ Feliratkozás egy hangulatos közönségre a VK-ben: http://vk.com/onliner Anyagok használata.

Vacsora a fogyáshoz: tavaszi tekercs tonhalral [laboratóriumi edzés]

18 óra múlva az élet nem ér véget, és a gyomor, ami nem ismert, hogy fogyni akar, sürgősen szükséges.

Kedvenc tavaszi tekercs + 2 szósz! | Vegán recept

Ebben a videóban megosztom veled egy receptet a kedvenc tavaszi tekercsem és két csodálatos mártással, ami tökéletes.

Tavaszi tekercs csirkével és zöldséggel

A tavaszi tekercseket gyakran vegetáriánusok alkotják, így sokáig nem is akartam kipróbálni őket.) És hússal.

Palacsinta tekercs tonhalral

Az unalmas palacsinták, palacsinta sushi tekercsek alternatívája. Zöld palacsinta spenóttal Piros palacsinta répával.

Tavaszi tekercs lazacral

A tavaszi tekercs lazacdal a szezon hirtelen, egy nagyon népszerű étel, melyet csak Instagram és más társadalmi elemek árasztottak el.

Garnéla tavaszi tekercs [Bon Appetit Receptek]

Gazdagítsa a napi menüt lédús tavaszi tekercsekkel garnélarákkal, sárgarépával és chili szósszal! Hozzávalók.

Tavaszi tekercs bulgurral

Itt egy egyszerű recept a tavaszi tekercsek szokatlan betöltéséhez. Van egy videó. Kinyomtathat egy receptet.

Újévi receptek Tavaszi tekercs csirke recept

Tavaszi tekercs csirke rizspapír recept recept főzés palacsinta tekercs rizs papír szövés.

Tonhal tekercsek

A tekercs szerelmesei nagyszerű receptet kaptak a tonhalral és paprikával készült tekercsek számára.

Sült tavaszi tekercs. Próbáljuk meg.

Kétféle sült tavaszi tekercs főzése: banánnal és garnélával és funchozával rendelkező felnőtteknek.

Vietnami garnélarák palacsinta NEM recept Tavaszi tekercsek Tavaszi tekercsek Fitness tekercsek német nem cuốn

Vietnami konyha és étel az első kézből. A vietnami Élet és Gasztronómia legérdekesebb dolog Liudmila. Vietnamban.

Csirke tavaszi tekercs

Lose Weight Tasty! Élelmiszer-recept: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

California tekercs tonhalral [vidám konyhai receptek]

A kulináris videó recept a kaliforniai tonhal tekercs gyors és egyszerű főzéséhez.

Kezeljük a májat

Kezelés, tünetek, gyógyszerek

Tavaszi tekercs tonhalral

2015. szeptember 21. | Kvasova Veronika

Ma elmondom és megmutatom, hogyan készíthetek haza tavaszi tekercseket. Először próbáltam ezt az ázsiai ételeket három évvel ezelőtt, amikor Thaiföldön voltam nyaralni. Aztán nem tudtam, mi ez és mit eszik. Vettem egy pár tekercset véletlenszerűen (vegetáriánus), és valahogy nem voltam nagyon lenyűgözve az ízükről, mert valami „egzotikus” -ot vártam, de „egyszerű salátát kaptam átlátszó ehető borítékban”. De később megtudtam, hogy nagyon sokféle tavaszi tekercs van, különféle ízekkel és főzési módokkal. Nos, ha magad főzed, akkor a receptek számát csak a képzeleted korlátozza.

Általánosságban elmondtam, hogy felfedeztem a "tavaszi tekercseket", és szeretnék megosztani veletek néhány saját otthonuk főzésének jellemzőit.

Mik azok a tavaszi tekercsek?

Ahogy már írtam, a „tavaszi tekercsek” („tavaszi tekercsek”, „nema” is) egy ázsiai étel, amely rizspapírba csomagolt töltelék.

A tavaszi tekercsek növényi (vegetáriánus), hús vagy tenger gyümölcsei, édes (gyümölcsökkel és bogyókkal), komplex (sok különböző összetevővel). Ennek az ételnek a klasszikus változata növényi töltelék, valamint néhány fehérjetartalmú összetevő (csirke, hal, garnélarák, rákrudak stb.).

Általában nyersen szolgálják fel őket, vagy sültek vagy párolhatók. A tavaszi tekercsek nyers változata Thaiföldön gyakrabban fordul elő, és a sült változat Vietnamban van, ahol "nema" -nak nevezik.

Tavaszi tekercs töltés

A tavaszi tekercsek klasszikus tölteléke legyen: zöldség (sárgarépa, uborka, saláta, paradicsom, zöldek, babcsíra, zöldhagyma) apró csíkokra vágódik, és rizspapírba csomagolva. A fő összetevő (ha nem vegetáriánus opció) adjunk hozzá: egy darab vörös halat, csirkét, rákrudat, kaviárt, garnélarákot, tonhalat (konzerv), tojást, sajtot stb. Thaiföldön a telítettség és a térfogat miatt a vékony rizs tészta (például a funchoz) gyakran hengerelt.

Valójában nincs klasszikus recept ennek az ételnek a természetében. Csak rizspapír és egy sor termék van, például Japánban, főként friss zöldségekből és tenger gyümölcseiből (beleértve a kaviárt és különböző algákat), Thaiföldön és Vietnamban - zöldségek (sárgarépa és káposzta) + hús vagy garnélarák, Kínában bonyolult tölteléket készítenek rizsből, gombából, tengeri hüllőkből és mindentől, ami a kezében van.

Ennek az ételnek a szépsége pontosan az, hogy gyorsan elválaszthatja azt az elvet, hogy „vakgá tettem róla, hogy mi volt”, és ugyanakkor mindig egy nagyon ízletes és szép előétel lesz, amit nem kell szégyellnie az asztalra.

Tavaszi tekercsszósz

A tavaszi tekercsek ízét különféle mártásokkal is megkülönböztetheti, ezek készek lehetnek, például szójaszósz, fűszeres zöld mártás, édes-savanyú, diófélék, gyömbér stb. Például majonéz-fokhagyma, tejföl, citrom stb.

Kedvenc mártási receptem ez: keverjük a reszelt gyömbért és a fokhagymát mészlével és szójaszószdal. Add hozzá az ízlés szerint chili paprikát. Ha több napraforgóolajat ad hozzá ehhez a keverékhez (szezámmag, lenmag, stb.), Nagyszerű öltözködést kap az ázsiai stílusú salátákhoz.

Alapvető szabályok a friss tavaszi tekercs készítéséhez

  • A rolls zöldek nem rontják. A tavaszi tekercseknek sok ropogós zöldnek kell lenniük.
  • A tekercsek töltése nem lehet sós. Az összes só a mártásban.
  • Minden alkatrész csíkokra van vágva.
  • Amikor a tölteléket egy tekercsbe tesszük, helyezzük el a fényes színkomponenseket felülről, hogy rizspapírral ragyoghassanak (ez az esztéták számára).
  • A kitöltés előtt a rizspapír lapot 10 másodpercre meleg vízbe kell csökkenteni, hogy lágy és rugalmas legyen.

Saját receptjeim

Csirke:

  • Pekingi káposzta;
  • paradicsom;
  • Nyers cukkini (cukkini);
  • Tavaszi hagyma;
  • bazsalikom;
  • Főtt csirkemell.

Tonhalral:

  • Pekingi káposzta;
  • paradicsom;
  • Cukkini vagy uborka;
  • Tavaszi hagyma;
  • koriander;
  • Napraforgó hajtások;
  • Konzerv tonhal.

Rákrudak és rántotta:

  • Pekingi káposzta;
  • paradicsom;
  • Cukkini vagy uborka;
  • Tavaszi hagyma;
  • koriander;
  • sárgarépa;
  • A rák botok és az omlett csirke tojásból.

Lépésről lépésre recept receptekkel

Rendelje meg a zöldségeket és a töltött szalmát;

10 másodpercig meleg vízben merítünk egy rizspapírt.

A tölteléket a papírra tesszük és a tekercset centrifugáljuk. Meghúzási módszer: egy fordulatot készítünk úgy, hogy az egész tölteléket papírral borítsuk, majd befelé hajtsuk a sarkokat, tovább fordulunk.

A tavaszi tekercsek teljesek lehetnek, és félig vághatók. Bon étvágy!

Tavaszi tekercs tonhalral és zöldséggel

Nyers sárgarépa, paprika és uborka csíkokra vágva. A tonhal apróra vágva. A saláta 2 vagy 4 részre szakad.

Egy tál rizspapír, amely egy tálba vagy más széles, meleg vízben lévő tartályba helyezve, és nedves állapotig tart (30 másodperc). Fontos, hogy ne túlzásba vesszük a papírt, különben egyszerűen elkerül.

Helyezze a lapot a táblára. A szélénél helyezze el a zöldségeket. A saláta levél egyik felében vagy negyedében egy kanál apróra vágott tonhalat helyezünk, csomagoljuk és tesszük a zöldségek mellé. Tekerj fel egy rizspapírt.

A kész tekercseket a hűtőben egy kicsit tarthatja, hogy a papír jobban megragadjon.

Kész vagy?

Mindent a kulináris művészetről...

Tavaszi tekercs - 4 recept minden ízléshez

Sokan nagyon kedvelik a tekercseket, ebéd közben eszünk őket a munkacsoportban, otthon szerelmeseinket kedveljük. A mai tavaszi tekercseknek semmi köze a kedvenc és a rizs kedvenc "shaybochkami" -ához. A tavaszi tekercsek egy ízletes és elég étrendes snack, amely egy borítéknak látszik, és benne van egy kitöltéssel. Nem fogunk pislogni, és haladunk tovább, hogy a tavaszi tekercseket otthon készítsük. Ennek az ázsiai ételnek egynél több étvágygerjesztő receptünk van.

A tavaszi tekercsek négy változata

Igen, ez az étel az ázsiai konyhából jött. A keleti emberek szeretik ezt a snacket, biztosak vagyunk benne, hogy tetszeni fog, és ugyanazzal a gasztronómiai szeretettel szeretni fogod, mint az ázsiaiok. Nincs egy tavaszi tekercs receptünk, közülük négy lesz, mindegyik érdekes és ízletes lesz. Kezdjük magának a diétás változatnak, az étel ebben a verzióban nagyon élvezhető lesz a vegán konyha támogatóival vagy az alacsony kalóriatartalmú étrendet szigorúan követőkkel.

Thai tavaszi tekercs

Könnyű, alacsony kalóriatartalmú és ropogós thai "töltött káposzta" a tökéletes snack reggelire, ebédre vagy tavaszi-nyári piknikre. A recept elkészítése csak 15-20 percet vesz igénybe. Annak érdekében, hogy a megfelelő, tiszta borítékok finom töltelékkel legyenek, lépésről lépésre kövesse kulináris ajánlásainkat. Utasítások a következőkre:

  1. Először készítsen el minden szükséges összetevőt, és ez: 100 gr. káposzta, 1 sárgarépa, 100 gr. babcsíra, 8 lap rizspapír, 50 gr. üveg rizs tészta, 3 gerezd fokhagyma, 50 ml. szójaszósz, 75 ml. napraforgóolaj.
  2. A termékeket összegyűjtöttük, most megkezdjük a tavaszi tekercsek előkészítését zöldségekkel, először üvegtálra tesszük egy tálba, és töltsük fel vízzel, szükségszerűen meleg. 5 percet várunk, és miután átvisszük a tésztát egy szűrőedénybe, hogy kiszárítsuk a vizet, szárítsuk meg a tésztát és vágjuk félbe.
  3. Kezdjük előzetesen mosott zöldségeket. Az összes zöldséget vékony és rendezett szalmává vágjuk. De tisztított fokhagyma átugrott a fokhagymán.
  4. Vegyünk egy wok-pan-ot, ha nincs ilyen serpenyőd, akkor meg fogsz birkózni azzal, amivel van. Öntsük a napraforgóolajat a serpenyőbe, és helyezzük el a fokhagymát, 30 másodpercig sütjük, és a sárgarépát, a káposztát és a babcsíra a serpenyőbe tesszük, keverjük és 1 percig sütjük.
  5. Néhány másodperccel a növényi keverék sütésének vége előtt meg kell dobnia a tésztát, keverjük össze mindent, majd öntsük a szójaszószba, és távolítsuk el a wokot a tűzhelyről.
  6. Öntsünk hideg vizet egy széles és mély tálba, és tegyünk egy rizspapírlapot, áztassuk a lapot a tálba legfeljebb 30 másodpercig. Ezt a manipulációt minden levélkel megismételjük.
  7. Tedd az áztatott rizslevest a lemezre a vágáshoz, és jobbra a központban feküdj egy evőkanál tészta-zöldséges tölteléket. Csomagolunk, borítékot kell kapnod.
  8. Öntsük a növényi olajat a serpenyőbe, melegítsük fel, miközben az olaj felmelegszik, elkezdjük tavaszi tekercseket. A sütőboríték mindkét oldalon 2 percig tart.
  9. A sütés véget ért, most egy széles ételre papírt tartalmazó szalvétát készítenek, és ráütjük a sült thai „töltött káposztát”. Megszárítjuk az összes töltött káposztát, és egy szép tányérra tesszük, ahonnan felébredsz, hogy ünnepelj a vegán mesterművein. Ez tökéletesen illeszkedik a chili szószhoz.

Nos, ez minden, készítünk tavaszi tekercset zöldségekkel egy thai recept alapján, étvággyal enni!

Édes tekercsek

A második receptünk az édes tavaszi tekercs, ez az étel édességeknek felel meg, akik nem tudják elképzelni az életüket anélkül, hogy valami ízletes és édeset eszik. Jó dolog, ha új desszertet kényeztetünk magunknak, és ha ez a desszert mindössze 30 perc alatt elkészül, csak egy mese! A lépésenkénti program segít abban, hogy otthon érezze ezt az ételeket:

  1. A megfelelő termékek elkészítésével kezdjük a főzést, és a termékek: rizspapír-1 csomag, 3 érett banán, 50 ml. szezámolaj, 50 g. méz, 50 ml, friss mészlé, 50 ml. növényi olaj, fehér vagy fekete csokoládé.
  2. Élelmiszerrel minden világos, elkezdheti a főzést, és először mossa le és húzza le az összes banánt. Hámozott és szeletelt finom gyümölcs három azonos darab.
  3. Vegyünk egy tálat, és öntsük bele mészlét, szezámolajat és adjunk hozzá mézet, keverjük össze az összes összetevőt. A banánszeleteket főtt marinádban merítsük, a marinádban a szeleteket legalább 30 percig kell lefektetni. Az ízletes öntet minden darabra áthatol, és egyedi íze lesz.
  4. Most rizslemezeken dolgozunk, a lapokat néhány másodpercig áztatjuk egy hideg vízben.
  5. Megkezdjük az édes banán borítékokat, forgatjuk őket, hozzáadjuk a főzőolajat a serpenyőhöz, melegítsük fel, és tegyük rá a tavaszi tekercs desszertet, és megsütjük. Az edényt mindkét oldalon arany színűre sütjük.
  6. Teszünk egy vízfürdőt, és megfeszítjük az összes csokoládét, a csokoládé megolvadt, ráöntjük az illatos arany borítékot.

A főzés véget ér, nyugodtan élvezheti a ropogós és édes tavaszi tekercseket.

Tavaszi garnélarák

Harmadik receptünk a tavaszi garnélarák, a recept szerint elkészített főzés csaknem 8 percig tart. A következő utasítások elkészítése lépésről lépésre lépjen kapcsolatba velünk:

  1. Az összes szükséges termék betakarítása? ezek: 1 csomag rizspapír, 300-400 gr. főtt garnélarák, 1 ágacska menta, 1 csomag saláta „Iceberg”, egy csomag rizs tészta „Funchoza”.
  2. Az első papír rizspapír, hideg vízben kb. 30 másodpercig átitatott. Az egyes levelekkel elvégezzük az eljárást, majd a lapokat a konyhaasztal száraz felületére helyezzük.
  3. Enyhén visszahúzódnak a levél széléből egy pár menta lapot, a menta lapokat bazsalikommal, korianderrel vagy sült saláta kitûnõvel helyettesíthetjük.
  4. Tisztítjuk a főtt garnélarákot a héjból, és felére vágjuk, a garnélarákot a menta vagy más választott zöldek közelében helyezzük el. A garnélarákra tegye a saláta leveleket és a „Funchoza” főtt tésztát.
  5. A káposzta-tekercsek hasonlóságában ízletes készítményeinket csavarjuk.

Ízletes tavaszi tekercsek garnélarákkal főzve, könnyen elsajátíthatja a hagyományos vietnami receptet. Mindössze annyit kell tennie, hogy kiválaszthatja az étel mártását, javasoljuk, hogy hagyja abba Teriyaki mártással vagy fűszeres chili mártással.

Csirke tavaszi tekercs

A Gotovite.ru utolsó végső receptje egy csirke tavaszi tekercs, ez az étel a vietnami konyhából származik. Ezt a receptet is lépésről lépésre fogjuk figyelembe venni, mint a „megrendelések” programunkat:

  1. A szükséges összetevők listája: 350 csirke, 50 gr. főtt tészta "Funchoza", egy csomó zöld hagyma, 1 sárgarépa, 75 ml. növényi olaj, rizspapír csomagolás, gyömbéres mártás ízlés szerint, paprika és só keveréke tetszése szerint.
  2. Az ízletes ételeket azonnal elkészítjük otthon, és először elkészítjük a csavart szeletet. A tölteléket mély tálban, sóban és borsban töltsük be.
  3. Finom apróra vágjuk egy csomó zöldhagymát és öntsük darált csirke. Finoman reszeltesse a súrolott és tisztított sárgarépát, csatlakoztassa a darált húshoz és a hagymához. A kapott keveréket simára keverjük. Az utolsó összetevő "Funchoza".
  4. Mint talán kitaláltad, a következő lépés hideg vízben áztatja a leveleket. Ezt a manipulációt elvégezte, mindent megtölthet a töltelékkel.
  5. Minden rizs "bázison" a töltött hosszúkás pattyot terjesztjük. Elkezdjük a gördülést, amikor az összes folt szorosan és óvatosan hengerelt lesz, meg kell pirulnia ezt a „szépséget”.
  6. Az olajnak fel kell felmelegednie a serpenyőben, folytatnia kell a "káposztahengerek" elhelyezését. Sütjük meg mindkét oldalon a „csavarást” hét percig.

Minden sült, hagyja abba a főzést! A gyömbéres mártással együtt tálaljuk a vietnami húsgombákat darált csirkével és zöldséggel. Élvezze az étkezést! Ennek a receptnek a fényképei megmutatják, hogy tökéletesen bemutatja az ételeket, ha szeretteit és rokonait szolgálja.

Azok, akik úgy vélik, hogy a tavaszi tekercsek vékony tészta borítékok, tele különböző töltelékekkel, most már tudják, hogy ez nem így van. A tavaszi tekercsek tésztája nem szükséges, ideális esetben rizs diétás lapokkal váltotta fel. Folytathatja a töltelékkel való kísérletezést, ahogy tetszik. Légy kreatív kulináris személyiség!

Tavaszi tekercs tintahal és tonhal

Ez a lépésről-lépésre készült recept a tavaszi tekercsekkel, a tintahal és a tonhalral egy recept, amely egy nagyon ízletes és szép snacket készít a zöldséges halakkal.

  • Először 30 percig áztatjuk a funchozát, pár percig forraljuk fel a tintahalakat egy kis sós vízben, vágjuk le a széleit, és vágjuk félbe, vágjuk a tonhal filé rúdává, vágjuk a sárgarépát csíkokra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az avokádót 8 darabra, vágjuk le az uborkát csíkokra.
  • Ezután hideg vízben egy rizslapot helyezünk, amíg puha, áthelyezzük egy nedves és vízszintes felületre, készítünk egy réteget egy tintahal, funchoza, sárgarépa, avokádó szelet és tonhalrudak, forgassuk el, óvatosan vágjuk be az ollóval, és tekerjük fel a nedves rizspapírra (a szélén), majd tekerje a tekercset, tekerje be egy saláta levélbe.
  • Ezután ollóval vágjuk le az éleket, és még mindig salátát készítünk, ahol keverjük össze a funchozát, az uborkát, a salátát, a tonhal filéit, a tintahal szeleteket, az avokádót, a sárgarépát, a cseresznye paradicsomot, a fürjtojásokat, a garnélarákot, a fokhagymát, a tengeri sót, a fűszereket, és minden tonhal olívaolajjal szezonban.
  • A tintahal és tonhal tavaszi tekercsjeit főzzük!

tonhal tavaszi tekercs

A TUNA ÉS A GYERMEKTŐL SZÁRMAZÓ SPRING ROLLS - HASZNOS ÉLELMISZER ❤

Az egészséges táplálkozás egy gyönyörű figura, bőr, haj stb. Ebben a kérdésben az Ön kérésére megmutatom.

Vacsora a fogyáshoz: tavaszi tekercs tonhalral [laboratóriumi edzés]

18 óra múlva az élet nem ér véget, és a gyomor, ami nem ismert, hogy fogyni akar, sürgősen szükséges.

ELŐKÉSZÜLKÜNK A TÚRÁN, TÖRVÉNYELT ÉS SALMÁN SZÁLLÍTOTT FRISSÍTŐ CSÖKKENTÉSEK

A TUNA, SHRIMP ÉS SALMON SZÁLLÍTOTT SZÁLLÍTÁSOK SZÁMÁRA ELŐKÉSZÍTÉSE Iratkozzon fel a csatornára.

Tavaszi tekercs tonhalral

KÖTELEZŐ ROLLS - A HORSE-KÉSZÜLÉKEK KÉSZÍTÉSE!

Ma megtanulod, hogyan készítsünk tavaszi tekercseket garnélarákkal! Ez egy nagyon ízletes snack, amit tehetsz.

Tavaszi tekercs garnélarákkal || iCOOKGOOD a FOOD TV-n || tenger gyümölcsei

Tavaszi tekercs garnélarákkal || iCOOKGOOD a FOOD TV-n || Tenger gyümölcsei Hozzávalók: Rizspapír 3 db Káposzta csont nélkül 30g Morko.

SPRING ROLLS. Hogyan kell csinálni. Recept.

SPRING ROLLS. Hogyan kell csinálni. Recept. Összetevők: 200 gr. csirke filé, 100 gr. rizs tészta, 1 uborka (közepes).

Tavaszi tekercs két töltelékkel (tenger gyümölcsei és csirke)

Részletek: http://www.onliner.by/ Feliratkozás egy hangulatos közönségre a VK-ben: http://vk.com/onliner Anyagok használata.

Vacsora a fogyáshoz: tavaszi tekercs tonhalral [laboratóriumi edzés]

18 óra múlva az élet nem ér véget, és a gyomor, ami nem ismert, hogy fogyni akar, sürgősen szükséges.

Kedvenc tavaszi tekercs + 2 szósz! | Vegán recept

Ebben a videóban megosztom veled egy receptet a kedvenc tavaszi tekercsem és két csodálatos mártással, ami tökéletes.

Tavaszi tekercs csirkével és zöldséggel

A tavaszi tekercseket gyakran vegetáriánusok alkotják, így sokáig nem is akartam kipróbálni őket.) És hússal.

Palacsinta tekercs tonhalral

Az unalmas palacsinták, palacsinta sushi tekercsek alternatívája. Zöld palacsinta spenóttal Piros palacsinta répával.

Tavaszi tekercs lazacral

A tavaszi tekercs lazacdal a szezon hirtelen, egy nagyon népszerű étel, melyet csak Instagram és más társadalmi elemek árasztottak el.

Garnéla tavaszi tekercs [Bon Appetit Receptek]

Gazdagítsa a napi menüt lédús tavaszi tekercsekkel garnélarákkal, sárgarépával és chili szósszal! Hozzávalók.

Tavaszi tekercs bulgurral

Itt egy egyszerű recept a tavaszi tekercsek szokatlan betöltéséhez. Van egy videó. Kinyomtathat egy receptet.

Újévi receptek Tavaszi tekercs csirke recept

Tavaszi tekercs csirke rizspapír recept recept főzés palacsinta tekercs rizs papír szövés.

Tonhal tekercsek

A tekercs szerelmesei nagyszerű receptet kaptak a tonhalral és paprikával készült tekercsek számára.

Sült tavaszi tekercs. Próbáljuk meg.

Kétféle sült tavaszi tekercs főzése: banánnal és garnélával és funchozával rendelkező felnőtteknek.

Vietnami garnélarák palacsinta NEM recept Tavaszi tekercsek Tavaszi tekercsek Fitness tekercsek német nem cuốn

Vietnami konyha és étel az első kézből. A vietnami Élet és Gasztronómia legérdekesebb dolog Liudmila. Vietnamban.

Csirke tavaszi tekercs

Lose Weight Tasty! Élelmiszer-recept: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

Hogyan készítsünk tavaszi tekercseket? Recept - Basic Instinct. 7. kiadás

A tavaszi tekercsek klasszikus thai étel. Nyers és sült lehetőségeket kínálunk ennek a jól ismertnek.

Tavaszi tekercsek: ázsiai ételek készítése

  • A tavaszi tekercsek fontos eleme a "ropogás", amely kemény zöldségeket és fűszernövényeket kínál: sárgarépa, zeller, uborka, babcsíra.

A tavaszi tekercsek frissességét saláták és zöldek adják: bármilyen típusú menta, bazsalikom, koriander.

Minden zöldséget vékony csíkokra kell vágni.

A kemény zöldségeket, a húst és a tenger gyümölcseit wokban kell sültetni. Ha a recept vékony rizs tészta, akkor a töltelék elkészítésekor a wok-ban 30 másodpercet kell hozzáadni a főzés befejezése előtt.

A wok-ban való főzéskor jobb, ha azonnal szójaszószot és szezámolajat adunk hozzá.

A tavaszi tekercsek rizsét ugyanolyan recept segítségével állíthatjuk elő, mint a japán tekercseknél.

  • Növényi olaj + sárgarépa szalma + fehér káposzta + rizs tészta + szójaszósz + babcsíra + só + kedvenc fűszerek.

Spárga, félbe vágva + füstölt lazac + sárgarépa szalma + avokádó + kedvenc fűszerek.

Finom apróra vágott hús (sertés, borjúhús, bárányhús), wokban sült, hagymával + osztriga mártással + apróra vágott gombával + sárgarépa szalmával + rizs tészta + szójaszósz + víz + burgonyakeményítő + mészlé + szezámolaj + halszósz + só.

  • Fokhagyma + növényi olaj + káposzta + garnélarák + gomba + szójaszósz + koriander + bazsalikom + apróra vágott chili + só.
  • A TUNA ÉS A GYERMEKTŐL SZÁRMAZÓ SPRING ROLLS - HASZNOS ÉLELMISZER ❤

    Megtekintések: 26 668

    2015. augusztus 20.

    Valeria Romanova

    Sergey Elizarov

    Svetochka, csak tengeri hínárlevélbe csomagolt tekercseket csináltam, és köszönöm, hogy rizspapírral írtam receptet.

    Sergey Elizarov

    Nagyszerű vagy, töltsön pozitívan egy csodálatos reggelit.

    Catherine Borilo

    olyan jó, pozitív.

    Amina G

    és a sárgarépa nem szükséges a tisztításához?

    5427 01

    AbAldet - A szovjet korszak kinyitója, ahol minden unalmas, vas, nehéz, rozsdás, büdös. És tetszik ez?

    Alina -

    Osztály, jól sikerült

    MeowKSU

    Régóta tavaszi tekercseket csináltunk (sült burgonyával is foglalkozunk))) De! Mindig forró vízbe helyezem (láttam a receptet a csomagoláson), ez rendkívül kényelmetlen. Nagyon köszönöm a korrekciót.

    Youlya Kazantseva

    Sasha vásárol egy fodrász által használt vágót, olcsó.

    Dimon Pokemon TV

    Milyen pozitív, azt hiszem, kiderült, ízletes, Bon étvágy.

    Asya S.

    Fény, ó, Istenem! Otthon úgy döntöttem, hogy tavaszi tekercseket készítek, a férjem és én a thai konyha rajongói vagyunk. Világosnak, szépnek látszottak, mint te, de. csak egy tekercset evettünk, és tolta a lemezt. A rizs papír ón. Úgy néz ki, mint egy óvszer)) Őszintén szólva)) Ezért a töltelék kihúzta és evett zöldségeket)) A többi receptje ellenőrzött, mestermű)) De a tavaszi tekercsek sajnos nem nekünk))

    Lera markevich

    Ma főtt. Sveta, köszönöm a receptet. Még a lányom is örült. Kiderült, hogy könnyű és ízletes ebéd! =)

    Asel Dostarbekova

    igazán makró rajongók)))) egyébként a tonhal hűvös itt, én is szeretem. köszönöm a videót!

    Asel Dostarbekova

    Könnyű és rizs papír Macro-ban vásárolt vagy máshol?

    Olga Panfyorova

    Csodálatos videó! Ne felejtsd el, hogy időt töltesz a videón!

    Anatolij Slyusar

    És tetszett a mellkas)

    olechka240

    Tegnap főztem) Köszönöm a receptet, hogy régóta rizspapírt kerestem. Nagyon ízletes voltam, mostanra mindig főzök) (a szokásos sárgarépa helyett koreai sárgarépát használtam, és lédús és ízesítette a fűszereket, és hozzáadott kínai káposztát is)

    Julia Mosina

    de nem tetszett nekem (csak hiába költöztem 150 rubelt ehhez a papírhoz, ennek a rizspapírnak az íze annyira érthetetlen, és nem túl finom, jól mindenkinek van saját ízlése (

    Artem Borisenko

    Első alsó, majd oldal. A töltött káposzta szabályai.

    Artem Borisenko

    Minden rendben van, de Sasha-nak meg kell borotválnia, különben már úgy néz ki, mint egy apa. Sasha borotválkozás.