Sárgarépa őrült almával

Zrazy - darált hússal vagy zöldséggel töltött buja hamburgerek. Eközben kezdetben teljesen más edény volt - a törött hús szeletekre töltötték a tölteléket, felgyorsították és forró olajban sültek. Az idő múlásával a húst darált hús váltotta fel, és a húskészítmények mellett zöldségekből, rizsből, hajdinaból, gombaból is megjelent. Elkezdtek édes zrazy-t készíteni a sárgarépából a gyümölcs, bogyó, túró.
A javasolt receptben a sárgarépa őrült almás töltelékkel van főzve, ami különösen fontos nyáron és ősszel. A töltelék friss almából, cukor és fahéj keverékéből, pörköltből, mazsolával, szerecsendióval, fahéjjal és vaníliával ízesítve készíthető. A sárgarépa-kenyér almával történő kenyerelése nem kötelező, de ha azt akarja, hogy a zrazy jobban megtartsa az alakot, és ruddy legyen, tekerje őket lisztbe vagy zsemlemorzsába.

összetevők:
- nagy sárgarépa - 2 db;
- búzadara - 5-6 evőkanál;
- tej (vagy víz) - 0,5 st;
- vaj - 30 g;
- íz szerinti cukor;
- alma - 2 db;
- fahéj - 0,5 tl;
- só - csipet;
- Lisztek kenyérhez;
- sütőolaj sütéshez.

Hogyan kell főzni otthon

A reszelt sárgarépát apró lyukakkal vigye.

A sárgarépát egy serpenyőbe vagy üstbe helyezzük, cukrot adunk hozzá. A cukor mennyisége a sárgarépa édességétől és az ízlésétől függ.

Öntsünk egy kis tejet, tejszínt vagy vizet (a folyadéknak kb. Félig zárnia kell a sárgarépát). Tedd egy darab vajat és tedd a sárgarépát egy kis tűzre.

A fedél alatt pörkölt sárgarépát, amíg puha. Próbáld ki a kész sárgarépát, ha szükséges - adjunk hozzá cukrot, és adjunk hozzá egy csipet sót. Ahhoz, hogy a sárgarépa tömege vastagabb legyen és megőrizze az alakot, adjuk hozzá a búzadara.

Keverje hozzá, továbbra is pároljuk sárgarépát burgonyával, amíg vastag.

Pörkölt sárgarépát szobahőmérsékletre hűlni, és egy megvert tojást adni. Minden keverés homogén és félretéve.

Főzés alma töltelék. Vágja le az almát az almából, távolítsa el a magokat. Vágja az almát vékony szeletekre, majd vágja le a szeleteket kis darabokra. Megszórjuk cukorral és őrölt fahéjjal.

Nedves kézzel formázzuk a sárgarépából az átlagos alma méretét.

Minden golyó közepén egy mélyedést készítünk, töltsük meg töltelékkel. Csomagolja be az éleket, vagy tegyen egy kis sárgarépa-tésztát.

Roll zrazy liszttel vagy zsemlemorzsával (kenyér nélkül vagy egy darab zraz-t). Zrazy szelíd, így gyorsan, de óvatosan kell dolgoznia.

Egy serpenyőben előmelegítsük a növényi olajat. Rövid távolságra terjesszen zrazy-t, közepes lángon, és addig sütjük, amíg aranybarna. Zrazy-t meg kell fordítani, ha alulról „megragadják”, sokkal kényelmesebb ezt egy széles spatulával végezni, ha azt egy villával tartja felülről.

Készítsen egy kis tüzet, fedje le az őrültet és böngésszen a második oldalon. A kész zrazy sűrűbb lesz és könnyen eltávolítható a serpenyőből.

A zrazy szolgáltathat forró vagy hideg. Bármilyen gyümölcsszósz vagy lekvár, lekvár, sűrített tej, tejföl, kefir, joghurt, amelyet könnyű elkészíteni egy lassú tűzhelyen, megtörténik.

Diétás zrazy a sárgarépától a túróval

A diétás zrazy nagyon könnyen előkészíthető sárgarépából, mint alap és túró, mint öntet. Az eredmény egy egészséges és alacsony kalóriatartalmú étel, amely bármilyen diétával használható. Ilyen zrazy felkészült az emésztőrendszer betegségeire, a hasnyálmirigyre és a fogyásra.

Ennek következtében a túrót zsírmentes vagy legfeljebb 5% zsírtartalommal kell venni. Mossuk a sárgarépát, hámozzuk és apróra vágjuk. A keverőt vagy húsdarálót őrölheti. Forraljuk fel a sárgarépát tejben, adjunk hozzá vajat. Amikor a zöldség megpuhul, egy vékony búzadarabot kell öntenie.

Keverjük össze, összetörjük a képződött csomókat. A búzadarabot egy kicsit forraljuk fel, majd hűtsük le és hűtsük le. Miután a tömeg lehűlt, öntsük a tojásokat. Keverjük össze egy kanállal, egy kicsit megverhetsz egy turmixgépben. A sárgarépa Zrazy csodálatosabban és szaftosabbá válik. Készítse elő a tölteléket.

Túrós törlőkendő, adjunk hozzá cukrot és tojást. Keverjük össze, egyenletesen elosztva az összes összetevőt. A sárgarépa süteményeket a sárgarépa keverékéből készítsük. Ha nehéz lesz megtenni őket, enyhén meg kell szórni lisztet. Tegye a tölteléket a tortára, zárja le a sárgarépa keveréket a tetején, és adjon ovális alakot.

Összesen kb. 10 kisebbnek kell lennie. Zrazy zanyavat liszt, tejföllel zsír és zsírozott tartályban sült. 25 perc elteltével az őrült zrazy kész lesz. Őket kivihetjük és forró tejföllel tálaljuk.

Sárgarépa túrós zrazy

A sárgarépa és a túró kombinációja nagyon sikeres. Ezek a két termék ízlés szerint kiegészítik egymást. Azok a gyermekek vagy felnőttek, akik nem szeretik a sárgarépát, ezt az edényt örömmel fogyasztják

Sárgarépa túrós zrazy
Az ízletes és egészséges táplálkozás receptje

összetevők:
sárgarépa - 500 g (4 db közepes)
túró 9% - 62,4 g (≈ 3,5 evőkanál egy csúszdával)
búzadara - 31,2 g (1 evőkanál + 1 evőkanál)
tojás - 21 g (egy kis)
vaj - 20,8 g (1 des.l)
granulált cukor - 10,4 g (1 tl)
3,2% - 62,4 g zsírtartalmú tej (1/3 sz.)
tejföl 20% - 62,4 g zsírtartalommal (1/3 sz.)
búzaliszt - 10,4 g (1 evőkanál)

Hogyan készítsünk sárgarépát sárgarépával:

Hámozzuk meg a sárgarépát, és apróra vágjuk, majd apró mennyiségű tejben és vajban keverjük össze.
Tíz perccel a teljes készenlét előtt öntsük be a burgonyát egy párolt tömegbe vékony patakban. Mivel a kiütési keveréknek folyamatosan keverednie kell.
A kapott terméket lehűtjük és csak ezután adjuk hozzá a betakarított tojásokat.
A főtt tészta, hogy sárgarépa süteményeket. Minden tortilla közepén darált reszelt túró, cukor és tojás.
Ezután a süteményeket úgy csomagoljuk, hogy a töltelék belsejében maradjon.
A Zrazy a lisztet és a kabátot tejföllel kapta, majd egy tepsibe helyezte, vajjal kenve.
A sütőtálcát előmelegített kemencében helyezik el, és a zrazy húszöt percig 180 fokon sütik.
A sárgarépát túrós zrazy-szal tálaljuk az asztalra tejföllel.

Megjegyzés: A recept módosítható. Ehhez hozzáadhat tetszőleges összetevőt - mazsolát, szárított kajszibarackot, fahéjat, vaníliát és mást. - Ebben az esetben nagyon finomnak tűnik, ha apróra vágott kaporokat adunk a túróhoz.

Kalória. A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben

Az ajánlott adag étkezésenként 200 gramm.

A fenti recept szerint elkészített edény 100 gramm kalóriatartalma:

Kalória - 126 Kcal

Ha kicseréli a lábjegyzetben említett összetevőket, a kalóriatartalom változik.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényre - sárgarépa zrazy túróval:

Fehérje - 4,5 g
Zsír - 5,4 g
Szénhidrátok - 7,9 g
B1 - 0 mg
B2 - 0 mg
C - 0 mg
Ca - 21,5 mg
Fe - 0 mg

A pankreatitisz termékek hatása

A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos hasnyálmirigy-betegség. A betegség jellegéből adódóan speciális kezelésre van szükség a kezeléshez. A páciens menüjének tartalmaznia kell elsősorban a szervezet által jól felszívódó fehérjetermékeket.

A hasnyálmirigy-gyulladásra szánt diétás élelmiszereknek ki kell zárniuk a zsíros és sült ételeket. A sárgarépával tápláló zrazy az étel, amely nem lesz negatív hatással a hasnyálmirigyre. Valójában gyakorlatilag nincs só és savas gyümölcslevek, ami fontos a gyomornedv optimális szekréciójának fenntartásához.
Hasnyálmirigy-gyulladás esetén a hasnyálmirigy-aktivitás minimalizálása érdekében kizárólag pépes táplálékot kell használni. A kefir és a joghurt mellett a túró az ajánlott tejtermékek közé tartozik.
Ha szigorú étrendet követ el a sárgarépa zrazamival, akkor képes lesz normalizálni a hasnyálmirigy szekréciós aktivitását, és visszanyerheti a nagy egészségi állapotot.

A sárgarépa nem veszíti el előnyös tulajdonságait, amikor főtt. Igaz, a vitaminok hőkezeléssel elpusztulnak, de számos más hasznos tulajdonság is megszerezhető. Például, ha sárgarépát főz, az antioxidáns tulajdonságok növekednek a nyers sárgarépahoz képest. A gasztroenterológusok, gyermekorvosok, táplálkozási tanácsadók inkább a hőkezelt sárgarépát részesítik előnyben - a főtt sárgarépát jobban felszívja a szervezet, nem irritálják az emésztő szervek nyálkahártyáját.

Sárgarépa zrazy

Jó napot, kedves olvasóim!

Azt javaslom, hogy azonnal készítsen egy finom, alacsony kalóriatartalmú edényt, amelyet többnyire komplex szénhidrátok töltenek. Ezért a sárgarépa őrült almával, amely előtted áll, délutáni teát és vacsorát szolgálhat fel, nem félve az ábrán.

A Zrazy egyszerűen és egyszerűen, gyorsan és örömmel készül.

Főzés sárgarépa őrült almával

Nagy sárgarépa - 5 db.
Búzadara - 4 evőkanál.
Alma - 1 db.
Fahéj - ízlés szerint
Cukorrépa - 2 evőkanál.
Tej - 3 evőkanál.
Vaj - 15 g
Oltóolaj - 1 evőkanál.
Tojás - 1 db.
Só - ¼ h.
Búza, zab vagy rozs korpa

Kimenet kész: 5 db. 110 g-nál

Főzési módszerem:

1. Mossa meg a sárgarépaimat, tisztítsa meg, dörzsölje egy nagy reszelőn, vagy keverje össze egy keverőgépben

2. Pörkölt sárgarépát vajjal és tejjel, sóval, 10 percig lezárt tartályban

3. Távolítsuk el a hőből, adjunk hozzá búzadarát, 1 evőkanál. cukor (lehet cukormentes) és keverjük össze

4. Hűvösen hűtsük le, adjuk hozzá a tojást, és alaposan keverjük össze.

5. Miközben a sárgarépát elkészítik, készítsék el az almát, hámozzák őket a vetőmagfészekből, és apró kockákra, szeletekre vagy kockákra vágják.

6. Ezután tegyen egy csésze vizet, hogy nedvesítse a kezét a zraz kialakítása előtt

7. Nedvesen nedvesítse meg a tenyereket a vízben, és tegyen tortát

8. Az almákat a sütemény közepére helyezzük, csipetnyi cukor és fahéjjal meghintjük

9. Nedves kézzel, zrazy formában, golyó alakú és enyhén lapított

10. Megsértjük a korpa zrazy-t

11. Töltöttünk egy serpenyőt, amelyet vajjal melegítünk, fedjük le, és 10-15 percig főzzük nagyon alacsony hő mellett, anélkül, hogy megfordulnánk.

Sárgarépa zrazy az apple kész!

Jobb, ha a hűlést követően tálaljuk őket, tejföllel vagy házi joghurtmal. Bogyókkal, gyümölcsökkel, mézzel vagy gyümölcs pekmezrel tálalható.

Sikeres a főzés! Várakozás a megjegyzésekre.

Csatlakozz a Vkontakte és a Facebook csoportomhoz, örülök, hogy látlak!

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa zrazy-t készítek búzadara, alma és mazsola. A növényi olajban sütök. Nagy étel édes fogakhoz!

ÖSSZETEVŐK

Tojás 1 darab
Sárgarépa 4 darab
Búzadara 4 Art. kanál
Cukor 2 Art. kanál
Apple 1 darab
Dió 3 Art. kanál
Raisin 3 Art. kanál
Só ízlés szerint
Citromlé 1 cikk. egy kanál
Liszt 1 pohár
Növényi olaj ízlés szerint
Sütéshez.

1. lépés

Készítse elő az összes összetevőt. A sárgarépát hámozzuk és mossuk.

2. lépés

A sárgarépát egy durva reszelővel rácsolja. Keverjük össze a sárgarépát a tojással, a sóval és a cukorral.

3. lépés

Győződjön meg róla, hogy a sárgarépa tésztájában nincsenek csomók. Tegye félre. A búzadara megduzzad.

4. lépés

Miközben a búzadarab duzzanata, készítse elő a tölteléket. Áztassa le a mazsolát forró vízben.

5. lépés

Húzza meg az almát, távolítsa el a magot, és dörzsölje meg egy nagy reszelővel.

6. lépés

A dió nagy morzsára vágja.

7. lépés

Keverjük össze a mazsolát, reszelt almát és a diót. Öntsön citromlevet.

8. lépés

Vágjon fel néhány sárgarépa tésztát és készítsen kenyeret. A torta széléhez tegyen egy teáskanál tölteléket. Zrazy vakon.

9. lépés

Roll sárgarépa zrazy lisztben.

10. lépés

Sült sárgarépa zrazy növényi olajban mindkét oldalon, amíg ropogós. Tálaljuk tejföllel.

Ételek sárgarépából, Zrazy

Burgonya őrült sárgarépával - ízletes növényi hamburgerek töltelékkel, melyet ételként vagy külön tálként szolgálnak fel.

A zraz burgonyából történő főzése rövid és egyszerű kulináris folyamat. Az eredmény nemcsak tápláló, hanem egy nagyon finom étel is, amelyet ebédre és vacsorára is felszolgálhat.

Ez a recept a sárgarépa-zraz számára mind a vegetáriánusok, mind az egészséges táplálkozás támogatói. Szintén illik ezekhez a sárgarépa zrazyhez a túróhoz a gyermekek és az étrend számára.

Kebbe - vastag kolbász vagy darált hús pogácsák. Általában bárányhúsból főzött kebbe, tölteléke is - bárányból. A kebbe - beef egyszerűbb és kevésbé kövér változatát szeretnénk ajánlani. Bulgur gabonaféléket általában hozzáadunk darált kebbe-hez, de a hajdinara cseréljük. A töltés is könnyű - zöldség.

Zrazy gombával és zöldséggel töltött darált sertéshúsból.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Sárgarépa zrazy

összetevők

Sárgarépa - 4db.
tojás-1db.
szemolina- 4st.l.
cukor - 2 evőkanál.
só - 0,5 hl
A töltéshez:
Apple - 1db.
dió - 3st.l.
mazsola - 3
citromlé- 1ch.l.

Lépésről-lépésre recept

lásd lépésről lépésre leírást.

Lépésről lépésre receptfotók

1. Ez a fő termékcsoport, amit a memóriából főztem, így a főzés során változtattam meg :)

2. A sárgarépát reszketjük.

3. adjunk hozzá tojást, sót, cukrot, keverjük össze, majd több passzban adjunk hozzá búzadara.

4. Győződjön meg újra, hogy nincsenek csomók, és tegyék félre a csalit megduzzadni.

5. addig végezze el a tölteléket. Áztassa a mazsolát forró vízbe

6. Almamag, héj és reszelő durva reszel

7. helyezzen diót egy műanyag zacskóba vagy egy kombájnba és vágja le.

8. megközelítőleg erre az állapotra, a fő dolog nem a morzsolás - a töltelékben a dió érezhető

9. Keverjük össze egy tál almát, diót és mazsolát. Add hozzá a citromlevet.

10. Most menjünk le a zraz kialakulásához. Ehhez terjesszen egy kis darab ragasztófóliát a táblára.

11. tegyük egy evőkanálra egy halom sárgarépa tésztát, amiből tortát készítünk, amelynek fele a tölteléket tette, úgyhogy 0,5 cm-re a torta végétől szabad maradjon.

12. és étkezési fóliát használva patty készítéséhez

13. Tekerje fel a búzadarabot.

14. és sütjük növényi olajban, először mindkét oldalon, amíg aranybarna, fedél nélkül, majd további 10-15 perc alatt a fedél alatt

15. A tejföllel tálaljuk nagyon finom!

További információk

2010. november 21., 22:18

Főzési idő: 60 perc.

Adag: 4

Ilyen finom zrazy! Csodálatos ötlet az almával és mazsolával!

Hasznos zrazy. 555!

Szerette! Nagyon finomnak kell lennie! 555555555555555

Jó és ízletes!

Csodálatos hamburgerek, ízletes és szokatlan töltelékkel))) Egy emléktárgyban rejtettem

Nemcsak ízletes, hanem hasznos is!

Ízletes vacsora és desszert együtt

Nagyon köszönöm a kellemes visszajelzést.

Nagyszerű ötlet, de mi a kitöltés. Kiváló szelet babák és szüleik számára, egészséges

És Durynda soha nem tettem Markov pogácsákat vagy zrazy-t. Az összes hasonló kéz nem érte el. A másik napon biztosan halmozok. Köszönöm 5 + 5 + 5 +

Ez finom. Imádom.

A bloggyűjtő Vicki Melnik sajtgyökér és más édességek szerzője receptjei a "Cheesecake inside" című könyvből. Bestseller 2018-ban! Kiváló fényképek és a készítmény világos leírása. Érezze magát, mint egy igazi cukrászda!

Sárgarépa zrazy

Nagyon finom. Még azoknak is fellebbeznek, akik nem szeretik a főtt sárgarépát!

Hozzávalók a sárgarépa Zrazy számára:

Sárgarépa - 400 g
Búzadara - 1 evőkanál. l.
Tej - 2 evőkanál. l.
Vaj - 2 evőkanál. l.
Csirke tojás - 1 db
Cukor - 4 evőkanál.
Mazsola - 2 evőkanál. l.
Alma - 1 db
Breadcrumbs / Breadcrumbs
Növényi olaj

Főzési idő: 40 perc

Adag: 4

Recept "Sárgarépa zrazy":

A kifejezés "sárgarépa szelet" rázza meg, nos, utálom főtt sárgarépát!
De itt a legszebb fele pontosan sárgarépa szeletet kérdezett. Mit kell tennie - főzni kellett. A "School deli! №4 2004. magazin" segítettem. Kiderült, hogy nagyon finom volt, még tetszett, a sárgarépa íze egyáltalán nem érezhető!
Elkészítettem a lányomat, aki az ünnepekre jött - nem volt korlát az örömre, nagyon ízletes, étrendi, szokatlan!
Elég szavak, üzletbe kerülni.
A sárgarépa rostélya.

A vaj felét olvassuk egy serpenyőben, helyezzük el a sárgarépát, öntsük fel a tejet és főzzük a sárgarépát, amíg puha.
A sárgarépa lédússágától függően előfordulhat, hogy a folyadék nem elég, add hozzá!

Amint a sárgarépa készen áll a burgonya, alaposan keverjük össze és hűtsük le.

Párolt mazsola forró vízzel.

Az Apple tiszta, távolítsa el a magot.

Párolt alma és mazsola a maradék vajra 4-5 percig.

A hűtött sárgarépa-tömegben tojást vezetünk, cukrot adunk hozzá. Keverjük jól.
Form zrazy, zsemlemorzsával.

És elterjedt egy serpenyőben, növényi olajjal kenve.
Fry, amíg ruddy.

Minden kész!
Tejszínnel tálalva.
A meleg és hideg is ízletes.
Bon étvágy!

Iratkozzon fel a Cook csoportjára a Contact-ban, és naponta tíz új receptet kap!

Csatlakozzon csoportunkhoz Odnoklassniki-ben, és naponta új recepteket kapj!

Ossza meg a receptet barátaival:

Hasonló receptek

Cherry Krumble

90
345
11436

Görögdinnye sorbet

8
43
2839

Desszert "Görögdinnye szeletek"

283
2350
172569

Csillag desszert

41
18
2305

Desszert "Caprese a Caprice" számára a mikrohullámú sütőben

49
183
2407

Sült banán

44
43
22243

Sárgarépa Cupcakes

4
44
4654

Tarta "Kosár mandarinokkal"

Buber áfonyamártással

5
18
1184

Fotók "Sárgarépa zrazy" főtt (1)

Megjegyzések és vélemények

Április 6. lelika # (a recept szerzője) (moderátor)

Március 17. lelika # (a recept szerzője) (moderátor)

2015. november 10. Lena38 #

2015. november 22. lelika # (a recept szerzője) (moderátor)

2013. február 11. tatima