Ogulov pro epehólyag

Az epehólyag és a máj munkájával kapcsolatos problémák gyakran előfordulnak. Sok oka van annak, hogy megsérti az epe kiáramlását az epehólyagból.

Ez a probléma magas színvonalú és teljes kezelést igényel. A mai napig számos orvosi eszközt és technikát fejlesztettek ki a GID funkcionalitásának optimalizálására. Az egyik ilyen módszer magában foglalja az epehólyag epével történő kifejezetten kialakított gyakorlatokat, amelyek szerepet játszanak a szervek fizikai tulajdonságainak javításában. Ma sok tényező okozhat az epe stagnálását az epe kiválasztásában: stressz, alacsony fizikai aktivitás, rossz szokások, egészségtelen étrend.

A torna szükségessége az epehólyag felfújásakor

A felnőtteknél a leggyakrabban a cholelitiasis, a cholecystitis és a többi ZH betegség túlzott mértékű.

Az epehólyag torna kiküszöböli e betegségek tüneteit, és számos fontos funkciót hajt végre:

• a hajlítás után keletkező fájdalom és súlyosság megszüntetése;
• az izomtónus csökkenése a bélben és a test egészében;
• a hasüreg sejtjeinek és szöveteinek vérellátása;
• májmasszázs és gvp;
• a cserefunkciók megerősítése;
• az emésztőrendszer összes szervének állapotának javítása;
• a felesleges enzim eltávolítása a májból és a csatornákból.

Sokan csodálkoznak abban, hogy lehetséges-e fizikai terápia segítségével korrigálni az epehólyag inflexiáját? A válasz erre a kérdésre a betegség stádiumától és az inflexiós foktól függ, ami nagymértékben meghatározza a kezelés menetét.

Kétségtelen, hogy a könnyű, speciálisan kiválasztott fizioterápiás gyakorlatok előnyösek, és segítenek optimalizálni az epehólyagok működését, segítenek megelőzni az epeköveket. Ezeket a manipulációkat azonban orvos és szigorú felügyelet mellett kell végezni.

Gyakorlatok az epe eltávolítására az epehólyag csatornájából

Az epehólyaggyakorlatok segítik a test kirakodását és segítenek az epének a belekbe történő bejutásában. Az epehólyagból az epe rendszeres kiválasztása fontos szerepet játszik a GID szerveinek munkájában.

A terápiás torna több szakaszból áll, és az orvossal folytatott konzultációt követően kell elvégezni.

Napjainkban nagyszámú videó és film készült a fejlett komplexekkel a különböző szervek és szövetek munkájának javítására. Fontos megérteni, hogy ezek a komplexek nem minden beteg számára alkalmasak, mivel minden szervezet egyedülálló, és számos ellenjavallat lehet egy adott edzés lefolytatására.

A torna az epehólyag felfújásakor összetettnek kell lennie:

• a máj és az epekövek masszázsa,
• fizikai aktivitás
• komplexek edzésterápiája,
• kedvező a máj számára, és segíti a köveket a GP-ben.

A VCG működésének normál feltételeinek megteremtése és az enzimek jobb kiáramlása érdekében az orvosok azt javasolják, hogy ilyen terápiás gyakorlatokat végezzenek rövid távú gyaloglás, lassú tánc, úszás, télen síelés és rövid korcsolyázás.

Ez a gyakorlat segít a véráramlás növelésében minden szervbe és szövetbe, beleértve az epevezetéket is.

Ezen túlmenően az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a „kerékpározás” (forgó lábak körkörös mozgásban), „olló” (egyenesített alsó végtagokkal való átkelés), valamint a karok és lábak emelése és leengedése hasznos tulajdonságokkal rendelkezik az epe eltávolítására.

A derékszögben megemelheti a térdét - ezt bármilyen helyzetben megteheti.

Fontos, hogy párhuzamosan kövesse a légzést.

Ezek a gyakorlatok nem gyakorolnak következményeket egy személyre nézve, bármilyen körülmények között végrehajthatók és nincsenek közvetlen ellenjavallatok.

A tréning a beteg számára kényelmes helyzetben végezhető el. Fontos, hogy ne túllépjünk, és ne tegyünk hirtelen mozdulatokat, amelyek fokozott fájdalmat és komplikációk kialakulását okozhatják.

A kövekkel és a DZHVP-vel az edzésterápiás komplexeknek nemcsak az epe stagnálásából származó hasznos gyakorlatokat kell tartalmaznia, hanem nem is ellenjavallt ezekben a betegségekben.

Állandó gyakorlatok az epehólyag számára

Állandó helyzetben történő edzés csak a beteg mozgásának stabil koordinációjával lehetséges. Fontos, hogy rögzített támogatási pont legyen a feladatok elvégzésének helye közelében.

A páciens állása alatt végzett gyakorlatok nemcsak az epe kiáramlása szempontjából optimálisak, hanem nagyon hasznosak az epehólyag hajlításában is, mert ebben a helyzetben az epehólyag leginkább fiziológiai helyzetben van - ez lehetővé teszi, hogy gyorsan eltávolítsa az epehólyag kanyarját és helyreállítsa a vér áramlását a szervben.

Ezeket a feladatokat az epe stagnálásának jelei mutatják.

1. Balra és jobbra fordítja a testet a forgásmélység sima növekedésével a páciens maximális szintjéhez. Fontos, hogy a feladat során figyeljék a testtartását és helyesen lélegezzenek. Ismételje meg a gyakorlatot 7-10 alkalommal.

2. Gyaloglás a térdízület túlbecslésével - lépés 1-2 percig.

3. Végezze el a "gördülést" a saroktól a lábujjig, ekkor tartsa meg a kezét az övén, és a helyzet megváltoztatásakor felváltva kilélegezzen és lélegezzen be. 30 másodpercen belül.

4. A test elforgatása a testtel egy irányban, majd fordítva - a test minden fele 5-10 alkalommal.

5. Lassú törzs előre - hátra 30 másodpercig.

6. Állj a lábaddal kissé szétválasztva. Hosszabbítsa meg a kezét különböző irányokban, miközben egy kézzel helyezzen egy kis tárgyat vagy labdát. Belélegezzük és zárjuk össze a tenyereket, miközben a labdát egyik kezéből a másikba mozgatjuk, a kilégzéskor újra feloldódik. Tedd 10-15 alkalommal.

7. 10-15-szer lassú sekély zömök.

8. A lábak szétválnak, a belélegzésnél a felnyílt felső végtagokat felemelik, a kilégzéskor leeresztve. Tedd 10-15 alkalommal.

A testmozgást rendszeresen, lehetőleg reggel ajánljuk, hogy a test energikus legyen és tónusú legyen. Mielőtt elvégezné a feladatokat, konzultáljon orvosával a megvalósítás lehetőségéről.

Feküdt gyakorlatok az epehólyag

Az epe stagnálásának megszüntetése érdekében a fizikai edzés is hasznos, ha fekvő állapotban történik, amikor a test a legszabadabb állapotban van. Ez segít növelni és javítani a szövetek vérellátását, csökkentve a tónusokat.

1. A hátán fekvő, a testtel párhuzamos felső végtagok hajlításával hajlítsa meg az alsó végtagokat, szorosan nyomja a mellkasához, és egy ideig tartsa ezt a pozíciót, majd lassan lazítson, és engedje tovább a végtagokat.

2. A kiindulási helyzet ugyanaz - hajlítsa az alsó végtagjait a gyomrára - az első, majd a másikra, és próbálja meg ne mozgatni a karját és a testét.

3. Pozíció - feküdjön a hátán, térdei hajlottak, sarok szorosan nyomva a padlóra. Csúsztassa a lábát a felületre csúszó mozgással a padlón, majd emelje fel újra. Fuss 10-15-ször.

4. Hajoljon hátra, nyomja meg a térdét a mellkasában. Egyenesítse ki a lábakat, ne emelje fel a testet, úgy, hogy az egyenes lábak merőlegesek legyenek a padlóra 10-15-szer.

5. A következő feladathoz az oldalán kell ülnie, a lábak egyenesen. Óvatosan emelje fel a végtagot a maximális szintig, majd engedje le. Tedd 5-10 alkalommal, majd feküdj a másik oldalon, és ismételje meg.

6. A gyomrán fekszik, egyenesen a fejed fölé, emelje fel a végtagjait egyenesen, a képességed szerint. 5-10 alkalommal.

7. A hason a mozgás elvégzéséhez hasonló, mint a melltartó úszás 15-20 másodpercig.

Feladatok esetén a beteg a kemény, de nem kemény felületen fekszik (ezért célszerű speciális szőnyeget használni, vagy vastag takarót helyezni a padlóra).

Gyakorlatok a biliáris dyskinesia esetében

A biliáris diszkinézia gyakorlatait mind a remisszió időszakában, mind a betegség kezdeti megnyilvánulásának időszakában mutatjuk be, amikor a fájdalom éles megnyilvánulása és a szervek jelentős megszakadása nincs.

A biliáris diszkinézia torna segít megakadályozni az epeiszapot a lázban, segít csökkenteni a betegség elleni támadásokat.

Légzési gyakorlatok

A helyes és leghatékonyabb képzés alapja a légzésgyakorlás, lehetővé teszi, hogy növelje a véráramlást a sejtekben és a szövetekben. Ehhez az emberhez ajánlott:

1. Vegyünk egy kényelmes pozíciót, pihenjen, nyújtsa fel a karját előre és felfelé, vegyen mély, sima levegőt, majd lassan vegye ki a kiindulási helyzetet, kilégzéssel - ajánlott 5-7 ismétlés. Szédülés vagy a szem elsötétedése esetén le kell állítania a feladatot.

2. Fújja fel a hasát, tartsa meg a lélegzetet, majd lassan pihenjen és kilélegezzen.

3. Hanyatt fekvő helyzetben terjessze a karjait különböző irányokba, majd emelje fel a karjait merőlegesen a testre, és vegyen mély lélegzetet, és lassan engedje le a leengedéskor.

4. Pozíció - állva, kezével az övre. Ahhoz, hogy a test mozgását különböző irányokban hajtsák végre, a légzés önkényes.

5. A helyzet ugyanaz, kezek az övre. Emelje fel a vállakat és fejjel felfelé - lélegezze be, engedje le a vállát és a fejét, majd kilélegezzen.

Az epehólyag masszázsa

Az epehólyag masszázsának egyik legfontosabb pontja a bélbetegségek edzésterápiájában. Segít megerősíteni a szervek mozgékonyságát, javítja a sejtek vérellátását.

A masszázs számára számos ellenjavallat korlátozza a terápiás hatást mutató személyek körét:

• A hasi csatorna betegségei akut megnyilvánulásai.
• Az emésztőrendszer és a hashártya púpos és gyulladásos betegségei.
• A cholelithiasisban (ICD) először távolítsa el a köveket az epehólyagról, majd a remisszió után a hasfal masszázsát.
  

A máj masszázsát a test próbázási módszerével végzik, az ujjakba a beteg bordái alatt. A nagyobb choleretikus hatás eléréséhez először óvatosan masszírozni kell, anélkül, hogy a beteg fájdalmát és kellemetlenségét keltené, majd fokozatosan növelné a gyomor terhelését.

Az epehólyag önmasszázs

Pozitív hatása az epe kiáramlásának javítására és az epe-kiválasztás szerveinek önmasszázsára.

Ehhez a páciensnek hátán kell feküdnie, és a hasi szervek masszírozó mozgását kell végrehajtania, a jobb parti ív szélétől és az óramutató járásával megegyező irányban. A mozgásnak csúszónak kell lennie, sima, nem fájdalmat okozhat.

A technika önmasszázsának ki kell zárnia a kéz minden hirtelen mozgását. A kefe harmadik és negyedik ujjával önállóan kell masszírozni, ugyanakkor a simogatási módszer a legjobb hatással van az önmasszázsra.

Az önmasszázsnak hozzá kell járulnia a fájdalom tüneteinek csökkentéséhez a ZHP-ben szenvedő betegségekben.

Bármilyen kellemetlen érzés vagy mellékhatás esetén azonnal hagyja abba az önmasszázsot, és forduljon szakemberhez. közzétette az econet.ru.

Videó 5 gyakorlatok a hasnyálmirigy-gyulladásból, a cholecystitisből, az epehólyag-diszkinéziából.

Ha bármilyen kérdése van, kérdezze meg őket itt.

Kezeljük a májat

Kezelés, tünetek, gyógyszerek

A hasi LFC masszázs megkönnyíti az epe eltávolítását

Az epehólyag masszázsa enyhítheti a fájdalmat, javíthatja a máj vérkeringését és az epe áramlását. A choleretic gimnasztika jó egészségmegelőzés. Az átvitt fertőző hepatitis, valamint sok más betegség a krónikus májbetegségek előfordulását idézi elő. Ezek közé tartoznak a következők: mérgező anyagokkal járó májkárosodás, táplálkozás, csökkent anyagcsere, endokrinológiai betegségek. A krónikus hepatitist a krónikus kolecisztitis megjelenése jellemzi. Ami a máj méretének növekedését jelenti.

Az epehólyag masszázs: előnyök, típusok és technikák

Az epehólyag és a máj masszázsja befolyásolja a vérkeringést, javítja motoros működését, csökkenti a fájdalmat.

• Károsodott máj- és epeutak;
• Gallstone betegség;
• Krónikus betegségek ZH;
• Nemrégiben fertőzött hepatitisz került.

A masszázs nem lesz hasznos mindenkinek, ezért a kontraindikációk ismerete is szükséges.

• A máj és az epehólyag akut betegségei;
• Púpos gyulladások;
• pericholecystitis;
• hashártyagyulladás;
• Hasnyálmirigy-gyulladás.

A masszázst legjobban önálló módszerként használják, ugyanakkor más kezelési módszerekkel, például étrenddel. Ha a máj- és epehólyag-gyulladásról van szó, ilyen esetekben érdemes masszázst alkalmazni más típusú kezeléssel kombinálva.

Hogyan masszírozza a has?

Kezdje a masszázst, általában hátulról. A pácienst a gyomrára kell fektetni, a fejét balra kell fordítani, kezeit lazítani és a test mentén feszíteni kell. Ajánlott masszázs technikák: simogatás, dörzsölés és dagasztás. A válllapok és a gerinc közötti terület különleges figyelmet igényel, ezért jobb, ha megállítja a választást a simogatás és a dörzsölés során. A mozgás intenzívebbé válhat az izmok pihenése után.

A hátmasszázs legfeljebb tizenöt percet kell adni. A beteg továbbra is fekszik a gyomrán, és a masszázs a mellkas jobb elülső felületére mozog. Ezen a területen a masszázs technika változik és lágyabbá válik. Ez főleg simogatás és dörzsölés. Öt perc van a parti ív szélének masszírozására. Ezután a masszázs terapeuta az epigasztikus régióba költözik.

Ez a terület különös gondosságot igényel, a könnyű ütéseket és enyhe dörzsölést alkalmazzuk.

Talán a végtag hasi izmok masszírozása, de csak a viszonylag alacsony fájdalomszint az epigasztriás régióban. Ezt a masszírozást az alábbiak szerint végezzük: a kezek harmadik és negyedik ujját a végtag izmok külső szélei mentén kell elhelyezni, és úgy kell zárni, hogy mindkét izmot az ujjak közé szorítsák. Az ilyen műveletek nem tudnak nyomni a hasüreget. Utolsó masszázs helyek: a mellkas jobb oldala, a jobb parti ív és a hegyvidéki régió. Itt a szakember csak a stroke-okra korlátozódik.

A masszázsnak csökkentenie kell a fájdalmat. Abban az esetben, ha a masszázs alatt súlyosbodik vagy súlyos fájdalom jelentkezik, érdemes csökkenteni a masszázs erősségét azokon a területeken, ahol a fájdalom megnyilvánul. Ez főként a hegyvidéki régióra és a parti ív mentén elhelyezkedő régióra vonatkozik.

Ogulov Alexander masszázs technikája

Én magam elmúltam, azt tanácsolom

Ogulov szerinti masszázs egyedülálló módszer, amelynek nincsenek analógjai a világon, az orosz gyógyítás titka a masszázs alapja.

Ezt a technikát viscerális kiropraktikának is nevezik. Ennek a technikának a jelentése a következő:

• A gyomorra gyakorolt ​​hatás;
• Belső szervek bevonása;
• Hatás az agyra, az erekre és az ízületekre.

Az eljárás megkezdése előtt az orvosnak meg kell állapítania a beteg állapotát. Elég, ha Ogulov megnéz egy személyt, hogy meghatározza a betegségét.

A szervek vetítése az emberi bőrön

A második diagnosztikai módszer a belső szervek próbája.

Munkás orvosa a kanál alatti területet kezdi. Ezt azzal magyarázza, hogy itt van a duodenális izzó. A kilégzés során a csontkovács egyszerűen megnyomja ezt a helyet.

Az epehólyag görcsei könnyen eltávolíthatók. Míg az izmok nyugodt állapotban vannak, az orvos képes az epehólyag, a máj és a hasnyálmirigy-csatornák nyújtására.

Ez a masszázs technika lehetővé teszi, hogy Ogulov mind az epehólyagot, mind más szerveket befolyásolja: a máj, a lép, a gyomor és a nemi szervek.

A csontkovács az ujjain kívül nem használ más eszközöket. Ha a beteg fájdalmat vagy kellemetlen érzést okoz az eljárás során, az orvos addig marad ezen a helyen, amíg az érzés el nem megy.

A masszázskezelés nem több, mint egy óra. Az első eredmény az első ülés után észrevehető. A teljes tanfolyam 10-20 ülés.

Epes torna

A gyógyszerek és a masszázs mellett a choleretic gimnasztika jó hatást fejt ki. Ezek néhány egyszerű gyakorlat.

Húgyhólyag gyakorlatok

1. A karok a test mentén helyezkednek el, a lábak együtt. Hajlítsa meg a lábát, és próbálja meg a térdet a gyomorba préselni, amennyire csak lehetséges.
2. Ugyanabban a helyzetben marad, felváltva emelje meg az egyenes lábakat.
3. Kezek az övre, lábak felváltva az oldalra.
4. A lábakat vállszélességre kell állítani, karjait a törzs mentén húzza. Mély lélegezni a hasát.
5. A testmozgás megegyezik az elsővel, de két lábat egyidejűleg kell hajlítani.
6. A második edzés megismétlődik, de két lábbal is.
7. Nyugodt légzés.
8. A kiindulási helyzetben maradunk, lábunkat úgy mozgatjuk, mintha kerékpárral lovagolnánk.
9. 4. gyakorlat

1. A kezével az övén van, a másik a feje mögött. Hajlítsa meg és hajtsa ki a felső lábat, változtassa meg az oldalt és ismételje meg.

Gyakorlat a széken

1. Kezek az övre, a lábak a vállszélességet szétválasztják. Végezze el az alternatív fordulásokat oldalra.
2. Kezek a test mentén, lábak az oldalon. Futtassa az oldalra billentést.
3. Légzési gyakorlatot végezzen, emelje a mellkasot és a hasat. Az egyik kezét a mellkasra helyeztük, a másik a gyomra. Üljön le, a lábak szélessége egymástól távol.
4. A lábak ugyanabban a helyzetben maradnak, és a kezük az övön. Hajtsa fel a könyökeket az oldalra, és próbálja meg őket a padlóra vinni.
5. Szerelje fel a karokat az oldalakra, és tegye ki a tenyerét előre, a lábakat együtt. A térdét a kezével összeszorítva húzza fel a gyomorba.
6. Kezek a háton pihenni és a térdét a gyomorba húzni.
7. Tegye a kezét a vállára, és fordítsa el a könyökét az oldalra.
8. Terítse a karjait az oldalakra, döntse meg a testet balra, és próbálja meg elérni a bal lábujját a jobb kezével, majd fordítva.
9. Nyugodt légzés.

1. Séta a helyszínen a térdekkel, legfeljebb 20 perc.
2. A szék hátsó részén tartjuk a lábunkat, és oldalra fordítjuk a lábunkat.
3. Oldalra fordulunk a székre, megtartva, oldalra fordítva.
4. Nyugodt légzés.
5. A lábak szélessége egymástól, karok nyugodtak. Az egész testet oldalra fordítjuk, a karjainkat szétszórjuk és leeresztjük.
6. Kezek egymástól az oldalakon, lábak szélessége egymástól. Jobbra döntöttük a testet, és a bal kezével a jobb lábujjhoz jutunk, majd fordítva.
7. Kezek az övre, és húzza vissza a könyökét, majd térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
8. Kezek, hogy a fejét, lábát együtt. Eltávolítva a lábát, megdöntöttük a törzset.
9. Forgó test. Kezek az övre, a lábak egymástól elválasztva.
10. 30 másodperc - a helyszínen járás.

Az epe eltávolítása jó nem csak a gyógyszert. A masszázs nagyon hatékony, valamint a choleretic gimnasztika. És a teljes kezelési komplex megvalósítása gyors és pozitív eredményt ad.

Hogyan lehet masszírozni az epehólyagot?

Az epehólyag testünk nagyon fontos szerve, amely a májval együtt az úgynevezett biliáris rendszert alkotja.

A máj folyamatosan epét termel, amely a húgyhólyag üregében felhalmozódik, ott a szükséges koncentrációhoz jut, és e szerv összehúzódásával az élelmiszer-emésztőrendszerbe való belépéskor a duodenumba kerül.

Az epe fontos szerepet játszik az élelmiszerek emésztésében (különösen a nehéz zsírok lebomlásában), serkenti a hasnyálmirigyet és antibakteriális hatást fejt ki, fenntartva a bél mikroflóra normális állapotát.

Sajnos, a rossz étrend, a testmozgás hiánya, a fertőzések és az emésztőrendszer patológiái epehólyag-megbetegedésekhez vezethetnek, amelyek közül sok sebészeti bánásmódban részesül. A leggyakoribb művelet ennek a szervnek a rezekciója (cholecystectomia). Az epehólyag eltávolítása után a páciensnek különleges étrendet kell betartania és korlátozni kell a fizikai terhelést.

Azonban a gyógyszerek és a sebészeti terápia mellett az alternatív gyógyászati ​​technikák, amelyek közül az egyik az epehólyag masszázsa, segíthet a belső szerv sérülésében.

A masszázs segít az epe stagnálásában, megakadályozza a kövek kialakulását az epehólyagban, és segít abban is, hogy fájdalmat okozzon ebben a szervben, javítja annak mozgékonyságát és mozgékonyságát, valamint javítja a hólyag és a máj vérkeringését. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy ezt a technikát helyesen kell alkalmazni, az orvosával folytatott konzultációt követően, és az összes ajánlását követve. Ez az orvosi technika járulékos, és nem tagadja meg a hagyományos orvoslás használatát.

Az epehólyag masszázs típusai és technikái

A test masszázsára vonatkozó indikációk:

• az epe rendszer működésének különböző rendellenességei;
• epekőbetegség (a kövek jelenléte a szervüregben);
• a krónikus epehólyag patológiája;
• fertőző hepatitis és a máj és az epehólyag egyéb betegségei.

Az ilyen hatások használatára vonatkozó ellenjavallatok ezen a belső szerven:

1. a máj és a húgyhólyag patológiájának jelenléte az akut formában;
2. gennyes gyulladások jelenléte;
3. hashártyagyulladás;
4. pericholecystitis;
5. a hasnyálmirigy gyulladása (pancreatitis).

Emlékeztetni kell arra, hogy a masszázst általában a hagyományos terápiával együtt használják, és mindig az 5-ös étrend betartásával.

Független felhasználása gyógyszer nélkül és az orvos ajánlásainak való megfelelés nem lesz olyan hatékony, és gyakrabban, egyszerűen haszontalan.

Általános ajánlások a hasi masszázshoz

A legjobb lenne, ha a technikát szakképzett szakember mutatná meg, majd tapasztalatot szerzett magának otthon.

A legtöbb esetben ez a masszázs a hátsó területtel kezdődik. A páciens a gyomrán fekszik, balra fordítja a fejét, a karjait kinyújtja a testen és ellazítja őket. A fő szakemberek által ajánlott technikák dörzsölés, dagasztás és simogatás. Ahogy a masszírozott izmok ellazulnak, fokozatosan növekszik a masszázs terapeuta mozgásának intenzitása.

A hátat masszírozni kell egy óránál hosszabb ideig. A beteg az eredeti helyzetben marad, és a masszázs a mellkas elülső felületének jobb oldalára mozog. Itt a már alkalmazott mozgásoknak lágyabbaknak kell lenniük, mint a hátoldalon. A fő mozdulatok dörzsölnek és simogatnak. A jobb parti ív szélét öt percig kell masszírozni, ezután át lehet térni az epigasztikus térségbe.

Az epigasztrium területe, amikor masszírozása különleges óvintézkedéseket igényel, ezért a technika alapja ezen a területen könnyű és lágy simogatás és gyengéd, gyengéd dörzsölés.

Ha nincsenek fájdalmak az epigasztriás régióban, vagy azok intenzitása elhanyagolható, akkor az eljárásban a végtag izmok tömegét is belefoglalhatja. Ezt a következőképpen kell végrehajtani: az egyes kezek harmadik és negyedik ujjai a végtag izmok külső szélén helyezkednek el, majd fokozatosan közelednek egymáshoz úgy, hogy mindkét végbél izom szoruljon az ujjak közé. Ezen eljárás során semmilyen esetben nem szabad nyomást gyakorolni a hasüregre!

A masszázs véget ér, általában a következő területeken:

• jobb mellkasterület;
• jobb parti ív;
• epigasztrikus régió.

Ennek az eljárásnak a végrehajtása megállítja a fájdalmat. Ha az expozíció megtartásakor a fájdalom megnő, és a beteg állapota romlik, akkor csökkenteni kell az expozíció intenzitását azokon a területeken, ahol negatív tünetek jelentkeznek. A leggyakrabban ez a parti ív szélére és az epigasztikus régióra igaz.

Masszázs Ogulov Alexander módszere szerint

Ogulov Alexander masszázsa az orosz gyógyítók egyedi módszerein alapul, és nincs analógja a világon. Másképpen, ezt a masszázs technikát visceralis terápiának nevezik.

Ennek az orvosi technikának a lényege, hogy nemcsak a hasat érinti, hanem a hasüreg belső szerveit is befolyásolja, és pozitívan hat az ízületekre, az erekre és az agyra.

Az eljárás előtt az orvos megállapítja a beteg jelenlegi állapotát. Ezen a területen a szakemberek egy személy megjelenésével meghatározhatják a betegséget. Hogy megy ez? Az a tény, hogy egy személy bőrén a belső szerveit vetítik. A test, az arc és a láb bőrének vizsgálata biztosítja a tapasztalt visceralis terapeuta számára a szükséges információkat.

Ogulov szerint a diagnosztika második szakasza a beteg belső szerveit vizsgálja. Általában az ilyen próba a kanál alatt elhelyezkedő területtel kezdődik, mivel egy olyan szerv izzója, mint a nyombél, található ezen a helyen. Amikor a páciens kilégzi, az erre a területre szakosodott viscerológus présel.

Alexander Ogulov masszázs technikája lehetővé teszi az epehólyag görcseinek könnyű eltávolítását. A hasi izmok különleges mozdulatokkal pihentetve a visceológus nemcsak az epehólyagot „nyújtja”, hanem a beteg májját és a máj, az epehólyag és a hasnyálmirigy csatornáit is masszírozza.

Ez az egyedülálló technika nemcsak az epehólyagra, hanem más belső szervekre (nemi szervekre, gyomorra, májra és lépre) is hatással van.

Ezen eljárás során a szakember nem használ semmilyen kiegészítő eszközt, csak a saját kezeit használja. Ha a masszázs során a betegnek fájdalmas vagy egyéb kellemetlen érzése van, a visceológus megáll a test zavaró területén, és addig működik, amíg ezek a negatív tünetek eltűnnek.

Az eljárás időtartama ritkán haladja meg az egy órát. Az első kezelés után pozitív hatás érhető el, és az egész kurzust általában tíz-húsz eljárásra tervezték.

Meg kell jegyezni, hogy az Ogulov masszázst csak képzett és képzett szakemberek végezhetik. Az ilyen eljárások otthoni végrehajtása önállóan nem fog működni.

Végezetül szeretném elmondani, hogy az alternatív gyógyászat (gyógynövényterápia, viscerális terápia, choleretic gimnasztika és különféle masszázsok) használata nem ellentétes a hagyományos orvosi gyakorlattal. Bármely ilyen típusú terápia használatát azonban szükségszerűen meg kell egyezni a kezelőorvossal, mivel csak a laboratóriumi és műszeres tanulmányok alapján rendelkezik a diagnózisra és a beteg aktuális állapotára vonatkozó összes információval.

Elfogadhatatlan az epehólyag és a máj önkiszolgálása (akár a legbiztonságosabb is az első pillantásra)! Ezenkívül nem csak súlyosbíthatja a patológia lefolyását, hanem veszélyezteti a beteg életét.

Nagyon gyakran, az ilyen „önaktivitás” cholecystectomiához vezet (az epehólyag eltávolítása), amely után a test elég hosszú ideig alkalmazkodik az új létfeltételekhez, ami komoly táplálkozási és fizikai korlátozásokat ró a kezelt betegre. És ne felejtsd el a megelőző intézkedéseket! Az aktív életmód, a megfelelő táplálkozás és a gasztroenterológus által végzett rendszeres önkéntes vizsgálatok elkerülik az epe rendszer számos problémáját. Vigyázz magadra és légy egészséges!