A zab ideális fehérjék, szénhidrátok, zsírok, mikroelemek és vitaminok aránya. Gyulladáscsökkentő, choleretikus, diuretikus, burkoló hatással rendelkezik, részt vesz a vérképződésben, így a máj zabral történő tisztítása a legkönnyebb és szelídebb módszer, amit otthon lehet elvégezni.
Felkészülés a tisztításra
A zab otthoni tisztításához speciális képzésre van szükség, amely legalább 7 napig tart, kövesse az alábbi ajánlásokat:
- Nem fogyaszthat alkoholtartalmú italokat;
- Napi takarítás tisztító beöntés;
- Étkezzen helyesen és hatékonyan a gyomor-bélrendszer tisztításához: kizárja a fűszeres, sült, füstölt, zsíros ételeket, tészta tésztát, édességeket a menüből. Szükséges több rosttartalmú korpa, zöldség, gyümölcs, növényi olaj fogyasztása (hozzájáruljon az epe eltávolításához).
A házi gabonafélék tisztítása évente legfeljebb 1-2 alkalommal végezhető el, a legjobb megoldás a tavasz, az ősz.
Tisztítási tippek
Amikor a testet otthon tisztítják, fontos betartani néhány szabályt:
- A gabonaféléket filmfóliával vegye ki, használat előtt öblítse le;
- A tisztítást legalább 14 napig kell elvégezni, hiányzó napok nélkül, a tanfolyamot 60-90 napra lehet növelni;
- A máj tisztítására szolgáló zabnak természetesnek kell lennie, nem kémiai kezelésnek alávetve;
- A tisztítás során a szervezet nem szedhet gyógyszert;
- Ahhoz, hogy a zab takarmányozásával növelje a hatását, 10 nap alatt 1 alkalommal 1 alkalommal lehet ásványvízzel (narzan, Borzhomi) előállítani az üreges üreget. Ebből a célból egy pár szorbit granulátumot adnak egy csésze ásványvízhez, majd a tartalmat kis csíkokban fogyasztják, és néhány órára a jobb oldalon, a fűtőberendezésben fekszenek;
- A tisztítás során előnyben kell részesíteni a növényi eredetű termékeket, a húst, a tejtermékeket és a sütőipari termékeket ki kell zárni a menüből.
A közelmúltban olvasóink gyakran írnak nekünk a "Hogyan kezeljük a szervezetben a parazitákkal? Miért van ilyen sok információ a médiában? Miért nem tudtuk a parazitákról a testben?" Valójában most sok ellentmondásos információ áll rendelkezésre e kérdéssel kapcsolatban. De azzal a garanciával mondhatjuk, hogy a testünkbe gyakran telepedő paraziták nagyon sok betegség forrása. Az ember nem is tud róla. Azt tanácsoljuk, hogy olvasson el egy nagyon lenyűgöző cikket az egészségügyről ebben a kérdésben. Úgy gondoljuk, hogy a kérdések azonnal eltűnnek az Ön számára, miért olvassák el ezt a problémát az USA-ból.
"Az élet exixje" - univerzális orvosság
receptek
Otthon a következő recepteket használhatja:
- Öntsünk egy bögre mosott zabot egy héjjal egy zománcozott edénybe, 3 liter forró vízzel főzzük. Helyezzük előmelegített 150 fokos kemencébe, pár órát pároljuk. Ezután hűtsük le az infúziót, szűrjük meg, naponta kétszer 2/3 bögrét használjunk;
- Hideg infúzió zabkal. Forralunk fel és hűtsünk egy liter vizet, öntsük 100 g-ot. hámozatlan zab, álljon 12 órán át. Szűrő, ½ csésze, naponta háromszor;
- Törje össze a zabot (kávédarálóval), főzzön pár evőkanál kész por 2 liter forrásban lévő vízzel, hagyja állni 12 órán keresztül. Az infúziót naponta háromszor melegítsük a bögre;
- 8 órát áztasson egy pohár gabonát egy liter vízben, majd forraljon egy csendes tűzön 60 percig. Lehűlés, szűrés, minimális adagok (1/4 csésze) fogyasztása 8-szor a nap folyamán;
- 300 gr. A mosott gabonaféléket 3 liter meleg vizet öntsük forró edénybe, majd tegyük rá egy törülközővel és álljunk 12 órán át. Szűrő, naponta háromszor ½ csésze;
3. kép - Gyógyító tea / gabona tea - Zab tea Egy maroknyi mosott gabonafélék 1,5 liter forró vizet főz. Forraljuk egy csendes tűzön 30 percig, hűtsük le, szűrjük. A nap folyamán teát fogyasztanak. A terápiás kurzus 21 nap;
- Egy 1,5 liter vízzel ellátott serpenyőben helyezzük az ezüstből készült tárgyat, forraljuk fel. Távolítsa el a fémet és elaludjon 150 gr. feldolgozatlan zab. Csendes tűzön forraljuk 15 percig, majd az infúziót 2-3 órán keresztül meg kell védeni. Szűrő, naponta háromszor 300–500 ml-t fogyaszt. Az infúzió tisztítása 10-15 napig tart.
Zabpehely diéta
A máj zabral történő tisztítása más módon történhet, például étrend használata esetén. Ehhez öntsünk egy csésze gabonát 800 ml meleg vízzel, hagyjuk megduzzadni 24 órán keresztül. Fogyassz a 2 evőkanál kész keveréket. Kanál reggelire, 20–30 perc múlva ½ csésze vizet inni, ami a gabona elhelyezése után maradt. Ilyen reggeli után fontos, hogy 3 órán át semmit ne fogyasszunk.
Ebédidőben 30 perc múlva fogyaszthatja a gyümölcsöt, ½ csésze zabpehely vizet iszik. 3 óra elteltével áztatott szárított gyümölcsöket fogyasztanak. Vacsora ugyanúgy, mint a reggeli, lefekvés előtt, lehet enni egy kis mennyiségű friss zöldséget.
A máj étrendjének biztonságos tisztítása legfeljebb 2 hétig tarthat.
Zab Kissel
A máj tisztítását zabpehely csók segítségével végzik, amelyet az alábbi receptek szerint készítünk:
- Üvegtartály (üveg) 500 gr kitöltéséhez. zabpehely, töltsön fel 1,5 liter vizet. Védje a tartalmat 72 órán át szobahőmérsékleten. Ezután szűrjük meg a keveréket, ürítsük le a folyadékot egy zománcozott tartályban, és forraljuk, miközben folyamatosan keverjük. Hűvös zselé, egész nap bogyókkal vagy mézzel fogyasztva;
- ½ csésze zabliszt bögre töltött egy csésze ásványvíz gázok nélkül, hagyja a keveréket 12 órán át. Ezután a reggeli helyett zselés fogyasztásra kerül. A csók tisztítása legalább 7 nap.
Zab és méz
A test tisztítása zab és méz kombinációjával történik, mert ez a következő főzetet készíti elő:
- Öblítsük meg a mosott gabonaféléket ½ liter forró vízzel, forraljuk csendes tűzön a folyadék ¼-ét. Védd meg a főzetet néhány órán át, szűrjük, 100 ml-t fogyasztunk egy teáskanál mézet hígítva, naponta kétszer. A módszerrel történő tisztításnak legalább 30 napig kell tartania.
Zab és gyógynövények
A máj zab gabona és gyógynövények a következő recept szerint tisztíthatók:
- 3 csésze gabonát öntünk egy zománcozott edénybe, adjunk hozzá 3 evőkanál. kanál málna levél és nyír rügyek, minden öntsünk 3 liter vizet. Hagyja a keveréket 24 órán keresztül hűvös, sötét helyen állni, majd szűrje le az infúziót és öntse üvegedénybe. A nap folyamán 4-szer fogyaszt, 30 perccel a főétel előtt, a takarítás 3 alkalommal történik, 5 napos szünetekkel. Az infúziót legfeljebb 5 napig tárolja.
Ellenjavallatok
A máj zab tisztítása ellenjavallt, ezek a következők:
- A vérerek súlyos patológiája, szív;
- Az epehólyag-betegség közvetlenül, epehólyag-betegség;
- A celiakia (a glutén-zabot tartalmazó termékek immunitása szerepel a listán);
- Vese, szívelégtelenség;
- Az emésztőrendszer betegségeinek súlyosbodásának ideje;
- A gyomorsav túlérzékenysége.
A népszerű gabonafélék gyógyító főzete
És egy kicsit a szerző titkairól
Állandó "törött állapotot" érzett? Legalább az alábbi tünetek valamelyike van:?
- KRÓNIKUS TÁMOGATÁS ÉS HOSSZÁLLÍTÁS AZ AM-ban;
- fejfájás;
- PROBLÉMÁK AZ INTÉZKEDÉSRŐL;
- NÖVEKEDETT CIVILITÁS, SHARP COOL;
- A NYELV KÖZÖTT;
- AZ OLDALOK SZÁMÁRA SZÁRMAZÓ SZAGTARTÓ SZAGÚ;
- EXTRA SÚLY;
- A PSICHOLÓGIAI FELTÉTEL HIBÁT.
És most válaszolj a kérdésre: Megfelel neked? Nem fáradt, hogy érezte magát, hogy nem töltötte el az erőt? És mennyi pénzt „már kiszivárgott” a nem hatékony kezelésre? Hány vitamint fogyasztottál, és leírtad az alváshiány állapotát? Ez így van - itt az ideje megállítani! Egyetért? Ezért döntöttünk úgy, hogy exkluzív interjút tesz közzé Angelica Varummal, amelyben megosztotta, hogy ő lett a "Doktor".
A máj takarmányozása a zabkal és a kekszek szelíd és szelíd módja a máj és a méreganyagok eltávolításának.
Zab - gyógyító gabonafélék. Ez az egyedülálló gabona optimálisan kiegyensúlyozott a vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, illóolajok és egyéb összetevők tartalmával.
A májat a máj tisztítására nem ajánlja a hagyományos gyógyítók egy generációja. Ezt a gyógyulási módot komplexnek nevezhetjük azzal az indokkal, hogy a máj mellett más szervek és rendszerek normális működése is folytatódik.
A zabpehely máj tisztasága
A máj zabral való tisztítása nagyon enyhe és szelíd módja annak, hogy megszabaduljon a májtól a salakoktól, toxinoktól és koleszterinektől, amelyek az évek során felhalmozódtak. Ennek a módszernek az abszolút előnye, hogy az ellenjavallatok abszolút hiányzik. A szándékolt cél mellett az ilyen tisztítás kedvezően befolyásolja az egész szervezet létfontosságú aktivitását.
Így a zabon alapuló otthonok rendszeres használata hozzájárul a következőkhöz:
- a test telítettsége vitaminokkal (A, K, H, PP, E, valamint a legtöbb B-vitamin) és ásványi anyagok (cink, jód, fluor, bór, vas stb.);
- az immunrendszer javítása;
- a gyomor-bél traktus normális működése;
- a szükséges koleszterinszint és vércukorszint fenntartása;
- a súly és az anyagcsere normalizálása;
- a májbetegség enyhítése;
- hajótisztítás;
- toxinok, salakok eltávolítása.
A máj zabral való tisztítása nem alkalmas azok számára, akik gyorsan szeretnek eredményeket kapni. Ez egy hosszú folyamat, amely rendszeres és rendszeres megközelítést igényel.
A tisztítási eljárás előkészítése
A máj tisztításának bármely módja magában foglalja az előkészítő szakaszt. Zabtisztításhoz:
- Az alvó üzemmód beállítása. A tisztítás megkezdése előtt két héten belül próbáljon éjjel lefeküdni, és reggel felkelni.
- Könnyű edzés.
- Figyeljen egy bizonyos étrendre. 14 napig az ételnek a lehető legkönnyebbnek és enyhébbnek kell lennie.
Egy hozzávetőleges étrend egy nap így néz ki:
- reggeli - zabpehely korpa, amely után gyümölcsöt eszik;
- ebéd - zöldségleves és szelet kenyér, mindig korpa;
- snack - kis mennyiségű dió (legfeljebb 30 g) vagy gyümölcs;
- vacsora - a hüvelyesek és a párolt vagy friss zöldségek oldalsó étele;
- lefekvés előtt - egy pohár kefir.
Zab máj tisztító receptek
A zabszemeket tisztításra használják, de nem gabonafélék, ahogy sokan gondolják. A szupermarketek polcain nehezen megtalálható az ebbe a formába tartozó zab, és valószínűleg meg kell látogatnia a piacot.
A hagyományos orvoslás arzenáljában számos recept van a zabkeverékhez, az infúzióhoz, a zseléhez stb. A leghatékonyabbak a következők:
- 1 csésze zabszemet veszünk, alaposan öblítjük, 1 liter vízbe öntjük, 50 percig forraljuk. Miután a keverék lehűlt, szűrjük. Naponta 4-5 alkalommal itunk 100 ml-t. Zabpehely főzés nagyon hasznos, erősítőszer, az egész életen át használható.
- Csiszoljunk egy kávédarálóban zab gabonában. 1 evőkanál. l. A kapott lisztet termoszba helyezzük, és 1 liter forró vízzel pároljuk. Zárja be a termosztátot 12 órán keresztül. Ezután az étkezés előtt nyissa ki az edényt, inni az infúzió 1 üvegét naponta háromszor. A húsleves 3 hónapon belül fogy. a máj tisztítása lassú, de hatékony.
- Öntsünk 1,5 liter vizet a serpenyőbe, dobjunk bele minden ezüst tárgyat. A tűzbe helyeztük, miután forraljuk, eltávolítjuk az ezüstöt, és hozzáadunk 150 g korábban mosott zabot a vízbe. Főzzük 15 percig, kapcsoljuk ki, hagyjuk 2 órán át beadni. Az így kapott infúziót szűrés és 250 ml-es elfogyasztás előtt fogyasztják naponta háromszor. 15 nappal az ilyen kezelés után a jobb hypochondrium nehézségei eltűnnek, a gyomor-bél traktus javul.
- Vessünk 1 csésze zab gabonát, öntsünk 4 csésze tisztított vizet, húzzuk 24 órán át. Vegyünk 2 evőkanál. l. áztatott gabona és rágás lassan, enni a reggeli helyett. Fél óra múlva 150 g vizet iszunk, amelyben zab volt. Ezután 3 óra ételt nem eszik.
- 1 csésze tisztítatlan zabszemcséket mossunk, 1 liter forró vizet öntsünk, 30 percig alacsony hőmérsékleten főzzük. Ragaszkodjon 3 óráig, ne felejtsd el, hogy a serpenyőt takaróba csomagoljuk. Ezután szűrjük, adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz és fél citromlé.
A tisztítás során ki kell zárni a diétás füstölt, zsíros és fűszeres ételeket, az állati eredetű élelmiszereket, a tejtermékeket, a pékséget és a cukrászterméket, a cukrot.
A tisztítási módszerre vonatkozó visszajelzések többnyire pozitívak. A test gyógyításának módja a zab egyike azoknak a kevésnek, amelyeket a modern orvosok orvosai többé-kevésbé általában érzékelnek. A zab takarítása otthon mindenkinek ajánlott, még a test gyengített védelemmel rendelkező személyei számára is, különösen a kemoterápia után.
A máj tisztítása zabkal
A cikk tartalma:
- leírás
- Tisztítási előnyök
- Ellenjavallatok
- Fő fajták
- infúzió
- főzet
- Vadrózsa és gyógynövények
- Méz és citrom
- Kissel
- infúzió
- Tisztító étrend
- Teljesítmény jellemzők
A máj zabral való tisztítása az egyik legrégebbi népi módszer a terápiás és megelőző hatásokra. A zab egy olyan növényi termék, amely a hámlási eljáráshoz különböző módon használható. Ugyanakkor ez a módszer gyengéd és nem károsítja a testrendszereket.
Leírása a májnak a zab tisztításáról
A máj egy egyedülálló szerv, amely számos funkcióval rendelkezik. Ugyanakkor nehéz megállapítani, hogy ez egészségtelen, mivel nincsenek idegvégződések, és a személy nem tapasztal fájdalmas érzéseket, még komolyabb problémákat sem. Ha probléma van a májban, akkor a megfelelő hypochondriumban a kellemetlen érzés és a nehézség érzésével ismerkedhet meg.
A májat az egész szervezet „élet kémiai gyáraként” is nevezik. A szervezet munkája több mint 500 különböző folyamat végrehajtását foglalja magában. Naponta mintegy 300-400-szor szűri a vért, epesavat termel, a szervezet immunválaszát képezi a kórokozókkal szemben, hematopoetikus funkciót végez az intrauterin fejlődés szakaszában, szintetizál és segít felszívni a vitaminokat és ásványi anyagokat, eltávolítja a méregeket és mérgeket.
Ilyen terheléssel körülbelül negyven évvel az emberek 80% -a szenved a máj hibás munkájából, mivel a szerv sejtjeinek mintegy fele eltömődött, és nem tud megbirkózni a funkciókkal. Emiatt rendszeresen meg kell tisztítani.
A zab egyedülálló összetételét már régóta értékelik a népi gyógyítók. Ezt a gabonát sok betegség kezelésére használják. Különösen értékes a héja, amely legfeljebb hasznos anyagot tartalmaz: cink, vas, kobalt, foszfor, jód, fluor, szilícium, kalcium.
Ezen kívül sok a vitaminban található vitamin: az egész B, A, E, F csoport. A fehérjék, zsírok és szénhidrátok optimális arányában. A gabonahéjban az esszenciális aminosavak, amelyek közel vannak az emberi izomösszetételhez - ornitin, arginin. Segítik a májban felhalmozódó toxinok megkötését és eltávolítását.
A zab koleretikus hatása van és javítja a bélmozgást, eltávolítja a felesleges nedvességet és segít normalizálni a vércukorszintet. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a gabonafélék hámozatlan termék formájában előnyösek lehetnek a máj számára, és nem a szokásos zabpehely.
A máj takarmányozásának előnye a zab
Zab - hasznos termék. Ezért a máj megtisztítása segítségével nem csak javítja az orgona egészségét, hanem másokat is. A zab rendszeres fogyasztása számos betegség ellenáll.
Fontolja meg a májból származó zab előnyeit:
- A máj megtisztul, és jobban és teljesebben elkezdi működését. A zab javítja az anyagcsere folyamatokat a testben, és öntisztítja.
Gyulladásos folyamatok kezelése és megelőzése a gyomor-bél traktusban. A zab gyulladásgátló anyagokat tartalmaz, így ezt a terméket a gyomor és a belek fekélyeiben szenvedő emberek is használhatják.
Javítsa az általános anyagcserét. A zab tartalmaz egy amilázszerű enzimet, amelyet a hasnyálmirigy termel. Serkenti a szénhidrátok, zsírok és fehérjék felszívódását. Emiatt ezt a gyógynövényt étrendnek tekintik.
A test szív- és érrendszerének javítása. A zab rendszeres fogyasztása is erősíti a véredényeket, a szívizomot. A szilícium, a foszfor és a kálium jelenléte a gabonafélékben ezért felelős.
Ezen kívül a zab segíti az emberi mentális aktivitás javítását, kiküszöböli a rossz hangulat és a depresszió biológiai okait.
Ellenjavallatok a máj zab tisztítására
A máj tisztítása meglehetősen komoly eljárás, amelyet csak orvosával folytatott konzultációt követően lehet elvégezni, lehetőleg ultrahangvizsgálattal. Ellenőrizze, hogy az ultrahangnak először a hasüregnek kell lennie az epehólyagban lévő kövek jelenlétében.
Ha rendelkezésre állnak, akkor szigorúan tilos a máj takarmányozása otthonában. A szervre gyakorolt hatás azt eredményezi, hogy a kövek a csatornák mentén elkezdhetnek mozogni. Ez blokkolással és sebészettel fenyeget.
Tartózkodni kell a tisztításról is, ha akut cholecystitis vagy súlyos májelégtelenség diagnosztizál. Lehetetlen megzavarni a gyengült májot. A gyomor-bél traktus krónikus betegségei, valamint a szív súlyosbodása ellenjavallt a máj tisztítására.
A zab és számos gabonatermék intoleranciáját a cöliákiás betegek befolyásolják. A termék sok glutént tartalmaz.
A máj zab tisztításának fő típusai
A gabonafélékkel többféleképpen tisztíthatók. A zab tisztításához a máj tisztítása előtt ki kell választania a megfelelő gabonát. Környezetbarát és nem kezelt vegyi anyagokkal kell rendelkezniük. Használat előtt meg kell öblíteni.
A zab máj infúziójának tisztítása
Ez a módszer a legegyszerűbb. Hideg infúzió készítése zabszemcsékre a recept szerint:
- Vegyünk egy liter tisztított vizet, és forraljuk fel.
Hűtsük le a folyadékot, és töltsük be száz gramm zabral.
Az étkezés előtt napi három pohár infúziót vegyen be háromszor. Tisztítási tanfolyam - 2 hét.
A máj tisztítása a zab kekszével
A zabot a máj tisztítására különféle módon lehet főzni. Fontolja meg a leggyakoribb recepteket:
- Zabszemeket veszünk, és habarcsban őröljük. Öntsünk egy evőkanál nyersanyagot egy termoszba és öntsünk egy liter forró vizet. 12 óra elteltével használhatja a gyógyító italt. A nap folyamán 0,5 liter vizet kell inni, a normát három részre osztva. A recepció étkezés előtt történik.
150 gramm zabszemek 1,5 liter forró vizet főznek. 15 percig forraljuk alacsony hőmérsékleten. Ételek, amelyek zabot főznek, eltávolítják a hőt, és egy takarót csomagolnak, és pár órát hagynak meleg helyen. A kész főzet három lépésben (kb. 0,5 liter) oszlik meg. Az étkezés előtt 30 perccel itunk.
Öntsünk egy edénybe egy pohár zab gabonát és öntsünk 3 liter forró vizet. A tartályt 150 ° C-ra melegítettük a sütőbe, néhány órán át hagyjuk. Ezután megérkezünk a serpenyőbe, és várjuk, amíg a főzet lehűl. Törölje meg a keveréket, és nyomja meg a gombot. Naponta kétszer 150 ml-re igyunk.
Májtisztítás zab, vadrózsa és gyógynövények húslevesével
Ez a recept az Urálokból származik, és elég öregnek tekinthető. Segít a nem csak a máj, hanem az ízületek, a vesék, a lép, a nyirok, a hasnyálmirigy és a belek tisztítására.
Csodálatos gyógyítás előkészítése erre a receptre:
- Három pohár zabszemet veszünk a burkolatban, vízzel mossuk és egy nagy serpenyőben elaludunk. Adjunk hozzá néhány evőkanál friss vagy szárított zúzott leveleket, három evőkanál nyírfa rügyeket. Töltse fel a keveréket négy liter meleg (nem forró!) Vízzel, és hagyja hűvös helyen egy napig.
Egy másik tartályban egy liter vizet forralunk fel és adjunk hozzá egy pohár csipkebogyót. Tíz percig forraljuk fel őket, hűtsük le a hőből, és hagyjuk 24 órán át hűvös helyen beönteni.
Egy nappal később a zab és a gyógynövények infúzióját forraljuk, és a keverékbe néhány evőkanál kukoricacsíkot és három evőkanál knotweedet öntsünk. Forraljuk a keveréket 15 percig, ragaszkodjunk hozzá további 45 percig.
Körülbelül 3,5 liter folyadéknak kell lennie. Naponta négyszer, étkezés előtt fél órával 150 ml melegített formában veszünk. Elég húst kell tartani öt napig. Ezután öt napig szünetet tartunk, és ismét megismételjük az eljárást. Javasoljuk, hogy három tanfolyamot végezzen egymás után.
A máj takarmányozására egy második egyszerűsített zableves és csipkebogyó recept is található. Ehhez keverjük össze két evőkanál hagymahéjat, zabmagot, fenyő tűket. Töltse fel a keveréket egy liter kész forró húsleves csípővel. Hagyja az éjszakát a gyógyszert, hogy az étkezés előtt kis adagokban kisegítse az egész napot.
A mézet és a citromot tartalmazó zab zab tisztítja a májat
Ez egy másik fajta májtisztítás, zabkávéval, citromlé és méz hozzáadásával, ami fokozza a gabonafélék hatékonyságát. Készítse elő a szerszámot ezen utasítás szerint:
- Vessünk egy pohár finomítatlan szemeket, és helyezzük őket egy kis tartályba.
Öntsünk egy liter forró vizet a serpenyőbe, és tegyük tűzre.
30 percig forraljuk fel a gabonafélék alacsony hőmérsékletén.
Adjon hozzá vizet a serpenyőhöz az eredeti kötethez. Csomagoljuk a tartályt, és három órán át meleg helyre tesszük.
Vegyük a keveréket egy pohárba naponta háromszor étkezés előtt. Az ilyen takarítás egy hónap.
A máj tisztítása zabpehellyel
Számos recept áll rendelkezésre a zab zab zselé főzésére. Tekintsük a két legnépszerűbbet. Az első egy egyszerű, egy ital elkészítéséhez szükségünk lesz finomítatlan zabra és vízre.
Főzési utasítások:
- Vegyünk egy kiló zabot és elaludjon egy három literes edényben.
Töltsön fel hideg vizet a felére.
Szalvétával fedjük le, és három napig hagyjuk, hogy meleg helyen ragaszkodjunk.
Lehűlés után a zselé mézzel vagy bármilyen bogyóval ittható. A tanfolyam legalább két hét. Azon a napon, amikor minden étkezés előtt fél poharat kell inni.
A népszerű recept a zabcsók, amelyet Dr. Izotov javasol.
Ezt az utasítást ennek megfelelően készítjük el:
- 0,5 kg zabpehelyet és 300 gramm gabonát veszünk.
A teljes kiőrlésű szemeket egy kávédarálóban őröljük, és keverjük össze pelyhekkel.
Töltse fel a keveréket 400 gramm kefirrel vagy savanyú tejzel.
Az elegyhez 1,5 liter meleg vizet adunk.
Alaposan keverjük össze a szerszámot, zárjuk le a tartályt egy fedéllel és tekerjük vissza a takarót. Meleg helyre tesszük az erjedést.
Két nap múlva keverjük össze a keveréket egy szűrőn. A folyadékot külön tartályba egyesítjük (kb. 2 liter). Zárja be a fedelet, és állítsa be.
Mossuk le a keverék többi részét, amíg a tiszta víz el nem kezd folyni. Azt is öntötte a serpenyőbe. Zárja be és hagyja 16 órán át.
A másodikban 16 óra elteltével keverék keletkezik, amely két rétegre oszlik: az alján fehéres csapadék és a felső víz. Utolsó egyesítés és tárolás a hűtőben. Használható főzéshez, például hash. Az alsó réteg a zselé alapja.
Most megkezdjük a puding főzését. Ehhez vegyünk három evőkanál bázist, és keverjük össze 400 gramm folyadékkal az első tartályból.
Tegye a keveréket egy kis tűzre és hagyja forralni egy fakanállal keverve.
A forráspontnak öt percnek kell lennie.
Ez a hasznos recept a máj zab tisztítására alkalmas a napi reggeli menüben. Igyál csókot kell minden nap egy hónapig. Ezután 21 nap múlva szünetet tartunk, és megismételhetjük a kurzust.
Zab tisztító diéta
A zabszemeken alapuló speciális diéta segít a máj tisztításában. Ez azt jelenti, hogy reggelire és vacsorára étkezik.
Fő szabályai a következők:
- Töltsön egy pohár zabot 800 gramm vízzel. Hagyja a keveréket naponta beadni.
Eszik egy pár evőkanál duzzadt szemeket, mint reggelit, alaposan megrágva.
30 perc elteltével inni egy pohár vizet, ahol áztatott zab.
A következő három órában nem próbálunk semmit enni vagy inni.
Ebéd közben friss gyümölcsöt fogyaszthat.
30 perc múlva újra inni 100 gramm zabvizet.
2-3 óra múlva, amikor újra éhesnek érzed magad, egy kis szárított gyümölcsöt fogyaszthatsz.
Vacsorára pontosan ugyanaz, mint a reggeli.
Az étrend követése legfeljebb két hét lehet, mivel elég nehéznek tartják.
A táplálkozás jellemzői a máj zabral történő tisztításakor
Mielőtt elkezdené tisztítani a májat, meg kell adnia a bélmozgást. Ez az igény összefügg azzal a ténnyel, hogy a májból a bélbe történő tisztítás során a toxinok áramlanak, és ha a belek eltömődnek, a káros anyagok bejutnak és felhalmozódnak. Ennek eredményeként felszívódhatnak a véráramba, és még jobban mérgezhetik a testet. Tehát nem kapja meg az előnyöket, és további csapást jelent az egészségre.
A belek tisztításához tartsuk be az egészséges táplálkozás elveit: Eszik annyi növényi táplálékot, amennyit csak lehet durva rostokban gazdag, valamint a különböző növényi olajokkal ízesített gabonaféléket. Távolítsuk el a tejtermékek, a hús és a pékség termékeit a menüből. A konzervek, gyorséttermek, savanyúságok, füstölt húsok, gombák szintén tilosak.
A táplálkozási tanácsadók azt javasolják, hogy készítsék el a májat a tisztításhoz: hat napig nem kevesebb, mint egy liter lé kell inni a pácolt zöld almából és a cukorrépából naponta. Az alma savat tartalmaz, amely segít a máj és az epehólyag csatornáinak és csatornáinak bővítésében. És a cékla egy extra nagy tisztítószer. Az italokat lassan, napközben étkezések között kell fogyasztani.
Hogyan tisztítsuk meg a májat zab - lásd a videót:
Hogyan készítsünk zabot a máj tisztításához: a legjobb recepteket
A zabokat gyakran használják a hagyományos orvostudomány receptjeiben az emésztőrendszeri szervek, köztük a máj betegségeinek kezelésére. A tenyészetek és infúziók hasznosak a cirrhosisban, a hepatosisban, a máj cisztában, valamint a B és C hepatitisben. Ez a gyógynövény elősegíti a zsírok emésztését, ami jelentősen csökkenti a máj terhelését. Számos különböző módja van a zab gyógyászati célokra történő főzésének.
Ez a gabona számos hasznos anyagot tartalmaz, és optimális arányban rendelkezik a fehérjék, zsírok és szénhidrátok arányával. A maximális hatás érdekében használjon finomítatlan zabot. A termék a következő gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkezik:
- gyulladáscsökkentő és koleretikus hatása van;
- segít a májbetegség enyhítésében;
- felgyorsítja a káros vegyületek eltávolítását a szervezetből;
- normalizálja az emésztést;
- magas fehérjetartalma miatt segít a szerv szövetének gyors helyreállításában.
Zab a máj tisztítására gyengéden, anélkül, hogy kárt okozna, és negatív következményekkel járna. De mielőtt megkezdené az eljárásokat otthon, szükséges a test megfelelő előkészítése.
A sárgarépa zab gyorsan, hatékonyan és biztonságosan tisztítja a májat, ha betartja az összes ajánlást és megteszi a szükséges előkészítő intézkedéseket. Készítse elő a testet tisztításra előzetesen - egy hétig, és bizonyos esetekben - egy hónapig. Ebben az időszakban szükséges:
- a zsíros, sült és fűszeres ételek visszautasítása;
- csökkenti a húskészítmények, a halak és a tojás mennyiségét;
- enni több szárított gyümölcsöt, diót, mézet, rostokban gazdag ételeket;
- teljesen kizárják az alkoholtartalmú italokat;
- a nehéz fizikai terhelés elkerülése.
A tisztítás megkezdése előtti napon tanácsos tartózkodni az ételtől, sok vizet és teát inni, choleretic hatással. Néhány órán át tisztító beöntés. Egy órával a gyógyszer bevétele előtt meg lehet inni bármilyen görcsoldó, hogy megszüntesse a görcsöket.
A gabonafélék minősége is fontos szerepet játszik, pozitív eredményt garantál. A zab kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy:
- szemek - egésznek kell lenniük, fekete impregnálás nélkül, szárazak;
- tartály - kívánatos, hogy a gabona csomagolt csomagolásban legyen;
- Összetevők - ne használjon kémiai feldolgozás alatt álló zabot;
- cél - nem használhat olyan terméket, amely állati takarmányhoz készült.
Híres műsorvezető és orvos, Elena Malysheva azt javasolja, hogy a gabonát egy sötét vagy üveges vagy kerámia tartályban tárolja.
A zabtisztítás legjobban tavasszal vagy ősszel történik. Az első eljárás kényelmetlenséget okoz, mert sok toxin és salak szabadul fel.
A tisztítási folyamatot egy személy jólétének figyelembevételével végzik. Például az első 3 tisztítást 3 hetes időközönként, a negyedik és ötödik alkalommal 1 vagy 2 hónapon belül végezzük. Van még egy rendszer - 1 tisztítás negyedévenként. Az eljárás ideje alatt kövesse a megfelelő étrendet:
- egyidejűleg kis adagokban fogyasszon ételt;
- sok vizet inni;
- vacsorázzon 2 órával lefekvés előtt;
- az ételeket pároljuk, főzzük vagy pároljuk.
Ha a tisztítást 1-2 hónapos időközönként végezzük, az étrend 1-2 héttel az esemény kezdete előtt változik.
Hogyan kell zabot inni a máj tisztításához: receptek receptek, csókok és infúziók
Az embernek vannak szervei, amelyek összekötik az egész testet. Még a munkájuk legkisebb megzavarása súlyos betegséghez vezet. Ezek közé tartozik a máj - egy természetes "szűrő", amely megvédi a külső környezet káros hatásait.
És mivel olyan környezetben élünk, amely gyorsan „elzárja” a testet, számos népszerű tisztítási recept van: Malakhov, Andreas Moritz szerint csövekkel. Ma egyiküket tekintjük - a máj takarmányozását zabra.
Mi a hasznos zab?
A táplálkozási szakemberek nagyon „szeretik” ezt a füvet, mivel úgy tekintik, hogy tökéletesen kiegyensúlyozott a kompozícióban. Fontolja meg, hogy mely összetevők pozitív hatással vannak a májra:
- szerves savak (oxálos, erucikus, malonikus) - káros vegyületeket kötnek össze és eltávolítják őket a testből;
- A rost - csökkenti a vérben a koleszterint, normalizálja a bélmozgást, mivel a "szivacs" elnyeli a toxinokat és eltávolítja azokat a székletből;
- keményítő - nem közvetlenül kapcsolódik a májtisztításhoz (ez a „lassú” szénhidrát megakadályozza a vércukorszintben bekövetkező éles ingadozásokat, ezért az ember nem éhes és nem továbbítja, ami lehetővé teszi a szervezet számára, hogy „pihenjen” az élelmiszer folyamatos feldolgozásától);
- vitaminok és ásványi anyagok komplexe - kedvező hatással van a szervezet összes sejtjének, beleértve a hepatocitákat is, aktivitására.
A máj tisztításához használjon nyers zabot. Egyáltalán nem olyan, mint a szokásos gyors főzésű pelyhek, de minden előnyös tulajdonság megmarad.
Hogyan kell főzni?
A szupermarketek polcain nem találjuk meg a szükséges terméket. A háziállat-üzletekben, piacokon vagy speciális egészségügyi élelmiszer-áruházakban értékesítik. Fő jellemzője a feldolgozás hiánya (ez egy tiszta formájú gabona, amelyet a mezőkből gyűjtöttek össze). A máj tisztításához a leghatékonyabb a leves és az infúzió.
főzet
A zab megfelelő módon történő főzésének számos módja van.
100 g gabonát helyezünk egy serpenyőbe (lehetőleg nem alumíniumba), adjunk hozzá egy liter vizet, forraljuk fel és forraljuk 20 percig alacsony hőmérsékleten a fedél nyitva. Ezután csukja be a potot és ragaszkodjon néhány óráig, hogy lehűljön.
Öntsünk 500 g zabot három liter vízzel, és főzzük néhány órán át alacsony hőfokon. A folyadék térfogata üvegre csökkenjen. Kapjon egy nyálkás tömeget, amely megegyezik egy adaggal.
A gyógynövények és a vadrózsa kombinációja nem csak a gyógyító hatást fokozza, hanem az ital ízét is javítja. Szükségünk lesz: tisztítatlan zab és knotweed - 3 evőkanál. kanál, nyír rügyek, zúzott vadrózsa, kukorica selyem, cowberry levelek - 2 evőkanál. kanál, víz - 5 liter.
- Zab, cowberry levelek és nyír rügyek 4 liter vizet öntenek egy nagy zománcozott fazékba. Hagyjuk hűvös helyen (hűtőszekrényben) egy napig.
- A csipkebogyó öntsük a maradék liter vizet, forraljuk fel, hűtsük le és hagyjuk egy időben főzni.
- A potot zabra tesszük a tűzre, amikor forraljuk, knotweed és kukorica stigmákat adunk hozzá. 15 perc múlva kapcsolja ki a tüzet, szűrje le a levest, és csatlakozzon a csípő húsleveséhez.
Kissel
Eltérően a főzetektől és az infúziótól, az egyik ételt, általában reggelit cserélnek. Sok recept, hagyjuk abba a főbbeket.
A gabona gabona szárított és zúzott egy kávédarálóban. 450 g kapott lisztet 1,5 liter forrásban lévő vízzel öntünk, és 1,5 napig hagyjuk. A kapott tömeget szűrni és vastagra főzni kell. Lehűlés után zselészerű konzisztenciát kap.
- Recept Izotov
A legfinomabb tisztító. Nem fogod megbánni a felkészülésének idejét:
- 500 g pelyheket őrölünk, és három literes ballonba öntjük.
- 300 g mosott, szárított és aprított természetes zabot adunk hozzá.
- Töltsön joghurtot vagy kefirot (400 ml) és vizet (1,5 l). Keverjük össze (jobb egy fakanállal), csomagolva.
- Két nappal a szűrés után a szemeket is mossuk (ne öntsük ki a vizet). Mindkét tartályt 16 órán keresztül hagyjuk a fedél alatt.
- Miután a zabot a folyadékkal mossuk, öntsük a felső réteget (ez a zab kvass, amit te is inni lehet), hagyja az üledéket hűvös, sötét helyen (ez a zselé alapja).
Készítsen elő egy adagot közvetlenül a használat előtt: 400 ml vizet keverünk össze az első dobozból és 3-4 evőkanálból. kanál a másodikból, öt percig forraljuk alacsony hőmérséklettel, adjunk hozzá szárított gyümölcsöket, egy teáskanál mézet. A kapott zselé 1 hónapig helyettesíti a reggelit.
Cook csók lehet zabpehely:
- 400 g „Hercules” és egy liter víz keverékét 40 percig forraljuk.
- Menjen át a szűrőn.
- Vegyük le a pelyheket, és töröljük át a szitán, majd öntjük újra a levest.
- Forralunk még 5 percig.
Ez egy gyors mód az egészséges reggeli elkészítéséhez.
- A csírázott szemekből
Több időt és türelmet igényel, de hatékonyabb, mint sok recept:
- A szemeket hagyományos módon nedves gézzel csírázzuk.
- Szárítsuk meg és őröljük egy húsdarálón.
- Egy evőkanál a kapott zabkása egy pohár vizet öntsünk, és 5 percig forraljuk nagy hő alatt.
Egy adagot kaptunk zselével. Használata előtt egy óra meleg helyen ragaszkodik.
gőzölgés
"Arany átlag", amely lehetővé teszi a termék hasznos tulajdonságainak nagy részét. A zabot többféleképpen állíthatja be:
- A szemcséket egy kávédarálóban őröljük. Keverjük össze egy evőkanál egy liter főtt vízzel és gőzzel egy termoszban 12 órán keresztül.
- Öntsünk egy pohár zabot forró, de nem forró vízzel (3 l). Zárja le a fedelet és helyezze 150 ° C-on 2 órán át. Hűvös és törzs.
- Öntsünk 3 liter vizet egy fazékba egy vastag aljjal, és adjunk hozzá egy pohár zabot. Forraljuk fel, kapcsoljuk ki a hőt, becsomagoljuk és ragaszkodjunk 24 óráig. Törzs.
infúzió
Az ital, amelyet hőkezelés nélkül készítettek, megőrzi az összes előnyös tulajdonságot. Ez a legegyszerűbb módja a zab főzésének: 100 g gabonát öntsünk egy liter főtt hűtött vízzel és hagyjuk 12 órán át szobahőmérsékleten hagyni. Ezután szűrjük.
Hogyan kell inni?
A máj zabral való tisztítása az egyik legkedveltebb módszer, amelyet otthon biztonságosan lehet végezni az egészségre káros hatás nélkül. A technika egyértelműen ajánlja az adagot, a konzisztenciát és az időtartamot. Vizsgálja meg részletesen ezeket a pontokat.
edzés
Nem csak az eljárás hatékonyságának növelése, hanem az eljárás biztonsága is szükséges. Mi történik, ha azonnal megkezdi a máj tisztítását? A toxinok és salakok nagy mennyiségben kezdik kiemelkedni az epe-vel, kellemetlen tünetek lesznek: bosszantás, hányinger, keserű íz a szájban, fájdalom a jobb hypochondriumban.
Az ilyen műveletek megakadályozásához kövesse az alábbi irányelveket:
- Egy hétig (néha egy hónapig) étrendet követünk: kizárjuk a zsíros, sült, sós, konzerveket, fehér kenyeret és lisztet, alkoholt. A rostokban gazdag növényi ételekhez fordulunk. Az étrendnek dióféléket, növényi olajokat, szárított gyümölcsöket, friss gyümölcsleveket kell tartalmaznia.
- Próbálja meg megszüntetni az ideges és fizikai stresszt. A testnek nyugalomban kell lennie, stressz nélkül.
- Egy héten át tisztítsuk meg a beleket egy héten a beöntéssel. Ez szükséges a salakok további eltávolításához.
A mentális hozzáállás a tisztításhoz fontos. Ha egy személynek problémája van, vagy depresszióban van, minden sima izom emelkedett hangon van. Ez megakadályozza, hogy az epe elhagyja a májcsatornákat, és ellenkező hatást eredményez.
technika
A kora tavasszal vagy ősszel jobban elkezdheti a tisztítást. Az első eljárások során a kényelmetlenséget érezhetjük - a gyomor nehézségét, hányingert. Ez nagy mennyiségű toxint sugall a testből. A fájdalom megelőzésére a megelőző napon tehetsz egy görcsoldó (No-shpa 1 tabletta naponta háromszor).
- Bármilyen elkészített zab italt melegen kell venni, egy pohár, fél órával az étkezés előtt. Az első rész - 10 óráig, az utolsó - 10 óráig. Az első két napban fokozatosan növeljük az összeget: az első - egy üveg egy negyedével, a második - egy fél pohárral, és csak a harmadik nap után teljes adagot biztosítunk.
- A tisztítás során továbbra is ragaszkodni kell az étrendhez. Sok gyümölcs, zöldség, gyümölcslevek, édes.
- A tanfolyam 7-10 nap. Kezdetben három hét múlva megismételhető. Három kezelés után három havonta egyszer (vagy szükség szerint) tisztítjuk a májat.
- Az ivás módot fenntartjuk - legalább két liter naponta. Ez csökkenti a kiürült salak toxicitását és fokozza a tisztítási hatást.
Az egészség súlyos romlása (fájdalom, hányinger, gyengeség, szédülés) esetén az eljárást le kell állítani és orvoshoz kell fordulni.
Fontos! A tisztítás során csökkenhet a krónikus betegségekben folyamatosan alkalmazott gyógyszerek hatása. Ha életmentő szereket (vérnyomáscsökkentő szereket, inzulint és más hormonpótló terápiát, antiarrhythmiás és másokat) használ, konzultáljon orvosával.
Horgonyzó hatás
A májtisztítás nem lesz hatással, ha az eljárás után azonnal elkezdi megsérteni a leírt ajánlásokat. Ezután a salakok gyorsan felhalmozódnak. Vissza kellemetlen tünetek.
A zabpehely vége után folytassa az étrendet, szüntesse meg a rossz szokásokat és a stresszt. Ezután a máj és az egész test egészsége hosszú ideig folytatódik.
A máj tisztítása zabkal
A máj számos funkciót hajt végre. A test terhelése hatalmas. A máj tisztítása jó szokás legyen, függetlenül attól, hogy van-e betegség vagy az eljárás megelőző intézkedés. A zab takarmányozása megfizethető, és nehezen kivitelezhető.
Otthon elkészítheti a szükséges keveréket, és elvégezheti a zabkal való tisztítást. Az ilyen tisztítási rendszerek változatosak. A leghatékonyabb és biztonságosabb tisztítás érdekében ismerkedjen meg a máj tisztításának számos lehetőségével.
A máj tisztítása zabral otthon
Egy hatalmas terhelés esik a májra, és sajnos, a legtöbb ember 40 éves korában a májsejtek „eltömődnek” a káros összetevőkkel, és a máj szinte megszűnik. Sokan hallják, hogy májbetegségük van. De az a tény, hogy a májban nincsenek idegvégződések, és senki sem érzi a fájdalmat a máj területén. A fájdalom és a kellemetlen érzés csak a máj megnagyobbodásakor érezhető.
A jobb oldali fájdalom általában azt jelenti, hogy a hasnyálmirigyben vagy az epehólyagban problémák vannak. A máj nem érzi magát.
A testünk minden betegsége elsősorban a máj meghibásodása miatt kezdődik. A máj gyakran testünk "nagy vegyi laboratóriumának" nevezik. A máj körülbelül 500 funkciót lát el, mint például a vér tisztítása vagy epesav előállítása, amely a zsírok emésztéséhez szükséges.
Válaszul a májunk és az immunitásunk. Ha a máj megfelelően működik, akkor testünk számos fertőzést képes ellenállni. Egészséges bőr, túlsúly - ez a jó májfunkciónak is köszönhető.
A máj szintetizálja a létfontosságú anyagokat, és eltávolítja a testből a méreganyagokat és salakokat. Ezért a máj tisztítása fontos és szükséges eljárás. A máj takarmányozása a zabon otthon segít megőrizni a máj egészséges állapotát és megfelelően ellátja funkcióit.
A zab tisztításához szükséges eljárás gondos előkészítést és ésszerű megközelítést igényel. Kedvező és kézzelfogható eredmény csak akkor lesz, ha a szükséges ajánlásokat és adagokat követik.
A tisztításra való felkészülés tehát legalább egy hétig tart. Ebben az időszakban számos ajánlást kell követnie.
Tartsa be a megfelelő táplálkozás elveit. A sült és füstölt termékeket, a zsírtartalmú ételeket, a fűszeres és sós ételeket, valamint a cukrászárukat ki kell zárni.
A táplálékot vitaminokkal és ásványi anyagokkal, rostokkal gazdagítani kell, számos gyümölcsöt, zöldséget, frissen facsart gyümölcsleveket és smoothie-ket.
Az alkoholtartalmú italok felvétele teljesen kizárt.
Szükséges tisztító beöntés (lehetőleg naponta).
A jó fizikai gyakorlatok hasznosak lesznek.
Az előkészítési időszak alatt szükség van az „alvó ébresztő” üzemmód beállítására.
Tavasszal ajánlott a máj tisztítása. Megállapítást nyert, hogy az első tisztítás a legnehezebb. Ez annak köszönhető, hogy magas a "eltömődött" test. Emiatt a máj első tisztítását óvatosan kell végezni. Ezek közül a legelterjedtebb a zabpótlás. Az első évben 3-4 eljárást kell végrehajtani, majd 1-2 tisztításra lesz szükség.
Hogyan táplálkozzunk zabot a máj tisztításához
A zab értékes élelmiszertermék, amelyet maga a természet adott nekünk. A gabonafélék hasznos tulajdonságait az ember ősidők óta használja.
A zab a legelőnyösebb hatással van az egész testre. Anyagai (cink, fluor, jód, A, B, K, E vitaminok és aminosavak) segítik az immunrendszer erősítését, normalizálják a szív- és érrendszer működését.
A zab vitathatatlan előnye a máj tisztító hatása. A zab segít megőrizni a vércukorszintet és segít megtisztítani az epe csatornákat.
A zab, tisztítás eredményeként a toxinokat, salakokat és koleszterint eltávolítják a szervből. A meglévő betegségek lefolyása nagyban megkönnyíti.
A zab aminosav összetétele közel áll az emberi test fehérjéhez, és a szerves vegyületek egyedülálló kombinációja lehetővé teszi, hogy különböző betegségek kezelésében alkalmazzuk.
A tisztítási eljárás akkor hatékony, ha a következő szabályokat követi:
A környezetbarát termék kiválasztásához a zabot nem szabad vegyi anyagokkal kezelni;
A zabszemeket be kell vonni;
A főzés előtt alaposan öblítse le a terméket.
A közvetlen tisztítás önmagában két hétig tart. Bizonyos esetekben a kurzus elérheti a 2 hónapot.
A zabpehely összetételének előkészítéséhez többféleképpen lehet ragaszkodni. A leggyakoribb és kényelmesebb a termosz.
Egyes receptek egy serpenyőt használnak. De szem előtt kell tartani, hogy az ételeknek kizárólag vastag falakkal és aljával rendelkező öntöttvasnak kell lenniük. Ez azért szükséges, hogy a főzet ne hűtsön gyorsan. Ahhoz, hogy ragaszkodjon hozzá, használhatja a sütőt, vagy "tekerje" a serpenyőt egy takaróba.
A máj tisztítása zabkal. receptek
A máj és a zab tisztítására szolgáló receptek egykomponensűek, ha csak egy zabból és egy összetettből állnak. A zab takarmányozásának legegyszerűbb módja a zab főzése.
Ehhez egy csésze zabot főzünk egy liter forrásban lévő vízzel, és egy órán át forraljuk alacsony forralással. 8 óra. A húslevest szűrjük és napi 8 alkalommal kis adagokban inni.
Egy másik egyszerű módja a zabpehely főzésének. Ehhez őröljünk egy evőkanál gabonát és öntsünk egy liter forró vizet egy termoszba. Ragaszkodjon 12 óráig, és az étkezést megelőzően háromszor egyenlő adagokban igyon a levest.
Hogyan lehetne még a zab tisztítására zabot takarni, lásd a következő recepteket.
Zabpehely infúziója
Zab, mielőtt főzzük, majd öblítsük le hideg vízzel és szárítsuk meg. A zab szemét egy kávédarálóban kell összetörni. Az infúzió elkészítéséhez egy kanálnyi nyers zablisztet kell készítenie és egy termoszba öntenie.
Ezután öntsünk egy liter forró vizet. 12 óra.
A készítményt az alábbiak szerint vegye: naponta háromszor étkezés előtt 20 perc. Napközben 0,5 liter infúziót kell inni. Tisztítási tanfolyam - 2-3 hónap.
Zab ezüsttel
Az ilyen infúzió elkészítéséhez minden ezüst tárgyat be kell vinnie, és vízbe kell tennie (víznek 1,5 liternek kell lennie). Forraljuk fel és távolítsuk el az ezüst elemet. Ezután 150 gramm zabkeveréket öntsünk ezzel a vízzel, és forraljuk 10-15 percig.
Csomagolja a fazékot a keverékbe egy takaróba, és hagyja 2 órán át. A törzset és a kapott infúziót 3 részre osztjuk.
20 perccel étkezés előtt 3 napig kell bevenni. Tisztítási tanfolyam - 2 hét.
Májkenőcs tisztítás
Mossa meg egy pohár zab gabonát és öntsön vastagfalú serpenyőbe. Öntsünk 3 liter forró vizet, és tegyük a sütőbe. 2 órán át szárnyaljon 150 fokos hőmérsékleten.
Ezután hűtsük le a húslevest szobahőmérsékleten és a törzsben. Az étkezés előtt naponta kétszer, 120-140 ml-es italt fogyaszthat. Jobb reggeli előtt és éjszaka másfél órával étkezés után.
Egy másik recept a máj tisztítására a zabkúrával. Olyan, mint az előző. Készítsd el ezt. Egy pohár zab gabonát le kell öblíteni, és egy vastagfalú (lehetőleg öntöttvas) edénybe önteni egy liter meleg vízzel.
Tedd a potot a tűzhelyre, és forraljuk fel. Távolítsuk el a hőtől, és hagyjuk 24 órán át infúzióhoz jutni. Ezután az étkezést megelőzően vagy után étkezés után naponta kétszer 2/3 csésze szűrjük és itassuk.
Zab infúzió
Mossuk 100 gramm zabot, és előzetesen öntsünk egy liter főtt és hűtött vizet. Ragaszkodjon 12 órára és szűrje. Az infúziót naponta háromszor étkezés előtt 3 csésze étkezés előtt inni.
A máj tisztítása zab és vadrózsa
A zab és a vadrózsa kombinációja nem csak hatékonyan tisztítja a májat, hanem erősíti a test egészét. A máj tisztítása zableves, csipkebogyó segítségével lehetővé teszi a toxinok eltávolítását, a koleszterin lepedék feloldását, sót. Az ilyen tisztítás elvégzése egy hónapon belül.
Számos recept áll rendelkezésre a zab és a rózsa főzéséhez.
Zabpehely, vadrózsa és hagymahéj
Éjjel egy pohár szárított csipkebogyót kell főzni egy liter forró vízzel. Forraljuk 15 percig, és hagyjuk, hogy bejusson egy termoszba. Reggel, adjunk hozzá 2 evőkanál teljes szemű zabot, 2 evőkanál apróra vágott hagymahéjat és 2 evőkanál fenyő tűket egy termoszhoz. Keverje össze az összes összetevőt és hagyjon egy másik napot egy termoszban.
Ezután az infúziót szűrtük, és a nap folyamán részeg étkezések között részegbe esett.
Zsemle, vadrózsa és knotweed
Készítse elő ezt a húsleveset az alábbiak szerint. Egy csésze csipkebogyót öntenek egy termoszba, liter liter forró vízzel, és egy éjszakán át hagyjuk.
Reggel, egy csésze zab gabonát vágjunk. Öntsünk egy serpenyőbe, és adjunk hozzá 2 evőkanál apróra vágott knotweed füvet. Öntsünk egy liter forró vizet.
Helyezzük a tűzhelyre, és forraljuk 15 percig alacsony forrásponton. Távolítsa el a hőtől és ragaszkodjon egy óráig.
Ezután feszítse meg a húsleveset és keverje össze a csípő húslevesével egy termoszból.
Fogadja el ezt a húsleveset a rendszer szerint. Az első napon 50 ml-es italt fogyasztanak fél órával étkezés előtt naponta háromszor.
A második nap - 100 ml húsleves 3-szor naponta fél órával étkezés előtt.
A harmadik nap - körülbelül 150 ml naponta háromszor étkezés előtt. A takarítás 15 napig tart.
Broth zab, vadrózsa és kukorica stigma
Öblítsük le a zabkorsót meleg vízzel, és tegyük a serpenyőbe. Adjunk hozzá 2 evőkanál szárított vagy friss áfonyát (vagy áfonyát) és 2 asztali kanál rügyeket vagy nyírfa leveleket.
Öntsünk 2 liter főtt és hűtött vizet. Fedjük le a serpenyőt egy fedéllel, és hagyjuk 2-3 napig hűvös helyen fecskendezni.
Amikor az infúzió kész, öntsünk egy csésze zúzott csipkebogyót egy pohár vízzel, és forraljuk fel.
Ezután adjunk hozzá 2 evőkanál knotweedet, 2 evőkanál kukorica rozsot és főzzük gyengén forraljuk még 15 percig. Ragaszkodjon 45 percig, és szűrje át a marót vagy szűrőt. Keverjük össze az első infúzióval, és a keveréket egy üveg sötét üvegbe öntjük. Hűtőszekrényben tárolandó.
Ezt a keveréket ugyanúgy kell bevenni, mint az első: első nap - 50 ml naponta háromszor. A második napon további 50 ml-t adunk hozzá. A harmadik és a következő napokon 150 ml-t igyanak. Tisztítási tanfolyam - 10 nap. Használat előtt a keveréket melegítjük. Majd 2 hétig szünetel, és ismételje meg.
A máj takarmányozása zab és vadrózsa esetén ne enni hús, füstölt hús, kolbász. A legjobb idő a takarításra húsvét előtt és böjtölés előtt karácsony előtt.
Zabpehely zselé
A zabcsók előzetes előkészítést igényel. Éjszaka fél csésze teljes kiőrlésű gabonát öntünk egy pohár vízzel a duzzanatért.
Reggel, tedd a keveréket lassú tűzre és gyötrődésre 1,5 órán át. Ezután távolítsa el a hőt és hűtse le.
A zselés főzés következő szakaszában a keveréket meg kell törni, majd nyomja össze. A kapott zselét üvegedénybe öntjük és hűtőszekrényben tároljuk.
Használat előtt a szerszámot melegítjük és 20 perccel az étkezés előtt 150-200 grammig veszik. Tisztítási tanfolyam - 2 hét.
Zabpehely diéta
A zabpehely étrendje a máj tisztításához nemcsak infúziók, dekokciók és csókok, hanem a szokásos zabkása elkészítésére és használatára vonatkozik.
A zabon alapuló diéta több napot töltött. A májbetegség megelőzése érdekében havonta egy nap elegendő. A napi étrend a következő.
Reggeli - sózatlan zabpehely a vízen és zöld tea, cukor nélkül.
A második reggeli - sózatlan zabpehely, zöld saláta zöldség, sárgarépa vagy almalé.
Ebédre - sózatlan zabpehely, zöld saláta levelek, citromlével fűszerezett, egy alma és fekete tea.
Ebéd - sózatlan zabpehely, egy narancs.
Vacsora - sózatlan zabpehely, olívaolaj leveles saláta, maroknyi szárított gyümölcs és fekete tea.
A máj tisztítása zabkal. Vélemények
Ha olvassa el a máj tisztításával kapcsolatos összes véleményt, akkor pozitív és nem pozitív. És az egész dolog az, hogy ez a módszer a máj tisztításának árnyalatai. Ezért, mielőtt elkezdi tisztítani a máj zabot, olvassa el ezeket az ajánlásokat.
A máj zabral (vagy bármely más módszerrel) történő tisztítását csak a bél tisztítása után szabad elvégezni. Miért kell ezt megtenni? A bélben is sok olyan dolgot gyűjtöttek össze, amelyek egyáltalán nem egészségesek. És a beleket meg kell tisztítani a benne felhalmozódott toxinokból és salakokból. Ellenkező esetben a máj tisztításakor fejfájást, hányingert és általános gyengeséget érezhet.
Tisztítás előtt a máj egy hétig, hogy egy ilyen tisztító beöntés. Éjjel 4 evőkanál kamillát főzzünk két evőkanál bazsalikommal két liter vízzel. Reggel, törzs és beöntés az Esmark bögre segítségével. Néhány embernek szüksége lehet több beöntésre.
A második feltétel a táplálkozás. A máj (és a belek) tisztításának idején teljesen megszünteti az összes füstölt, pácolt, konzervterméket, gyorsétteremt, zsíros és fűszeres ételeket, tejterméket, tojást, cukrot. Töltsön ki minden edényt jobb növényi olajokkal, mivel hozzájárulnak az epe visszavonásához. A legjobb megoldás erre az időre az olívaolaj.
A dohányzás nem járul hozzá a tisztítás pozitív hatásához.
Ebben az időben több rost- és élelmi rostban gazdag étel van.
A zabnak gabonában kell vásárolnia. Nem nehéz most. Az egészséges táplálkozás számos részlegében kerül forgalomba szupermarketekben. A piacon jobb elkerülni a zab vásárlását. Ott pácolt lehet.
Naponta vegye ki a zabot és a zabot. A hiányosságok nem várhatók. Az eredmény nem érhető el.
Sok hagyományos gyógyító javasolja a máj tisztítását egy csökkenő holdra, elmagyarázva, hogy hatékonyabb a „kinyomtatni” mindent, ami rossz és káros a szervezetből.
Ha betartja ezeket az ajánlásokat, a májtisztításra vonatkozó visszajelzése pozitív lesz, és ami a legfontosabb, az eredményt érzi.
Mi mást kell figyelnie. A tisztítás során a máj megváltoztatja a vizelet színét. Vöröses árnyalatot fog kapni. Ez megtörténhet a májtisztítás második vagy harmadik napján.
Mivel a máj méregtelenül, a vizelet színe könnyebb lesz.
Válasszon magának semmilyen módot, hogy megtisztítsa a máj zabot. Kezdje el először a legegyszerűbb módon - egy főzet. Ő szelídebb.
Ellenjavallatok a máj zab tisztítására
A májtisztítás nagyon komoly pillanat, és minden felelősséggel kell foglalkoznia. Bizonyos esetekben jobb, ha nem tisztítja meg, vagy konzultáljon orvosával.
Milyen ellenjavallatok vannak a máj tisztítására. Ez a következő:
Az epehólyag Gallstone betegsége;
A gyomor-bél traktus és a máj súlyosbodásának ideje;
Vaszkuláris és szívbetegségek:
Celiakia (glutén intolerancia).
A máj tisztítása előtt jobb, ha vizsgálatot kell végezni, hogy ne kapjon más egészségügyi szövődményeket.