A cholecystectomia után az ember élete drámaian megváltozik. Az emésztőrendszer működésében változások vannak, mivel az epe már nem halmozódik fel az epehólyagban, hanem közvetlenül a bélrendszerbe kerül. Vannak bizonyos következmények is, amelyek között változások vannak a súlyban. Ezért néhány betegnél a tényleges kérdés az, hogy hogyan kell lefogyni az epehólyag eltávolítása után.
Egy szervezet, epehólyag nélkül
Hogyan lehet fogyni, ha nincsenek epehólyagok, és hogy az emberek eltávolítják-e őket? A statisztikák szerint a betegek ritkán súlyt kapnak az epehólyag eltávolítására irányuló művelet után. A laparoszkópia után a mellékhatások kockázata jelentősen csökken, nem pedig a hasi műtét után.
De a posztoperatív rehabilitáció egyes tünetei még mindig megnyilvánulnak. Az embernek alkalmazkodnia kell az új életkörülményekhez, figyelnie kell a megfelelő táplálkozásra, korlátozódnia kell magát sok szempontból. Annak érdekében, hogy az epe ne stagnáljon, fontos az étkezések felosztása, a zsír mennyiségének korlátozása, több zöldség és gyümölcs elfogyasztása az étrendben.
A cholecystectomia után a testnek meg kell tanulnia, hogy megbirkózzon az élelmiszer emésztése nélkül. Ez nagyszámú kórokozóra is vonatkozik, amelyek ebben az időszakban a bélrendszerben szaporodnak, és nem eliminálódnak epe enzimekkel. Ezen túlmenően a műtétet követően megemelkedik az epeutak falára gyakorolt nyomás, aminek következtében a szekréció felhalmozódik. Fontos megjegyezni, hogy az eljárás után nem változik az epe összetétele.
Ha az epehólyag hiányzik, az epe továbbra is a májban termelődik. De nem elegendő a lipid struktúrák szintetizálása. Ezért nagyon fontos, hogy szigorúan ellenőrizzük, hogy mennyi zsír kerül a szervezetbe. A cholecystectomia után a szervezet nem képes az ilyen anyagok szokásos mennyiségét újrahasznosítani. Ha a táplálkozási kontroll nem folytatódik, gyomorfekélyt és eróziók megjelenését okozhatja a bélrendszer nyálkahártyáin.
A biliárd nélküli emésztés sajátosságai az egyszerű táplálkozási szabályok betartása:
- Az étkezésnek töredezettnek kell lennie - az adagnak kicsinek kell lennie, de gyakran ételt kell fogyasztania, a napi adagok számának legalább ötnek kell lennie.
- Annak érdekében, hogy megtisztítsa a méreganyagok testét és az epe stagnálását, nagyon fontos, hogy betartsák az összes orvosi előírást.
- A diétából kizárni a zsíros, sült, fűszeres és savanyú ételeket.
- A főzés során jobban be kell tartani a megfelelő hőkezelést - sütni, pörkölni, forralni, főzni a grillen.
- A napi menübe be kell lépni a friss gyümölcsök, zöldségek, zöldek, tejtermékek.
- Ne fogyasszon hideg ételeket és italokat.
- Fontos az epe korlátozott termelésének biztosítása, így a termékek ellátását megfelelően kell megszervezni.
A cholelithiasis, a hepatoprotector, a choleretic drogok műtéti kezelése után a fitoterápiát orvos írja elő. Egy idő után, amikor a szervezet új feltételekhez igazodik, az étrend kissé meghosszabbítható. De az ilyen élelmiszereknek meg kell ismerniük. Ezt az életmódot szinte állandóan fenn kell tartani annak érdekében, hogy elkerüljük a következményeket és a konglomerátum másodlagos képződését az epevezetékekben. Ezért fel kell készülnünk arra a tényre, hogy az élet.
A súlyváltozás oka
Miért, az epehólyag eltávolítása után, zsírsá válnak, hogy az ilyen eljárás után jelentősen helyreálljon? Általában egy ilyen eljárás után a betegek ritkán szaporodnak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a műtét után számos mellékhatás - hányinger, hányás, frusztráció. Ennek következtében az első néhány hónapban sok beteg elvesztette a súlyát. A legerősebb diszeptikus tünet ezt a jelenséget okozhatja.
De ha nincsenek mellékhatások és szövődmények, akkor éles súlygyarapodás következik be, mivel a páciens kénytelen ülő életmódot vezetni. Ezen túlmenően, ha nagy mennyiségű zsír van jelen az étrendben, akkor már nem lehet az epe által szintetizálni (amely korábban az epehólyag üregében felhalmozódott). Ezért, ha a lipidszerkezetek meghaladják a normát, akkor felhalmozódnak a szervezetben a felesleges tömeg formájában. Ezért nagyon fontos, hogy kövesse az orvos által megfelelően előírt étrendet, hogy szigorúan ellenőrizze, hogy mennyi zsír kerül a szervezetbe.
Hogyan fogyni anélkül, hogy epehólyag
Ha a cholecystectomia cholelithiasis-tal történt, megszabadul a fájdalomtól és a rohamtól. Ugyanakkor drámai változások történnek a beteg testében. A betegek áttekintése alapján ismert, hogy egy távoli epehólyaggal a megfelelő táplálkozás segít megszabadulni a sok következménytől és komplikációtól. Ne használjon megkérdőjelezhető módszereket, mivel veszélyesek lehetnek.
A kellemetlen érzések megelőzése érdekében az étrend jobb oldalán, hogy a fogyás folyamatában semmi ne fájjon, fontos szabályokat kell követnie:
- enni kiegyensúlyozott;
- megszünteti a nagy mennyiségű zsír és édesség fogyasztását;
- megfelelően végezze el a hőkezelést.
Lehet-e éhezni
Az eltávolított epehólyaggal való böjtölés teljesen ellenjavallt. Orvosi böjt, persze, a kár a testnek nem fog, de nem az epehólyag eltávolítása után. A cholecystectomia után a megfelelő étrendet kell követnie. Ez is nagyon fontos, ha fokozottan fennáll az epekő betegség kialakulásának kockázata.
Ha hosszabb éhgyomorra vagy böjtölés nélkül végzik el a böjtöt, egy személy hamarosan orvoshoz kell fordulnia, és végeznie kell a kezelést. Ez az epe állandó stagnálásának köszönhető, amely tele van új betétek kialakulásával. Ha az epehólyag hiányzik, az éhgyomorra vezethet az a tény, hogy az epevezeték eltömődik az epével, és ezekben az összetételek alakulhatnak ki.
videó
Hogyan kell enni az epehólyag eltávolítása után?
Miért van a fogyás az epehólyag eltávolítása után?
A világ népességének körülbelül egynegyede egy olyan szerv, mint pl. Az epehólyag különböző patológiáival szembesül, amelyek közül sokan sajnos csak sebészeti bánásmódban részesülhetnek. A fontos belső szerv eltávolítását cholecystectomiának nevezzük. Ilyen műveletet írnak elő az epehólyag kövére (ha a kövek más módon nem távolíthatók el a testből), krónikusan kalkulált kolecisztitisz (a húgyhólyagfalak gyulladása), nagy (több mint 10 milliméter) polipokkal és más esetekben, amikor a meglévő patológia fenyegeti súlyos szövődmények előfordulása.
Ennek a szervnek a reszekciója azonban csak a betegség következményeit megszünteti, de nem befolyásolja annak előfordulásának okát. Ezért a műtét után kövesse bizonyos ajánlásokat a táplálkozás és a diéta, valamint a fizikai aktivitás szintje tekintetében.
Bármely művelet - stressz a testre, és lehetséges, hogy az epehólyag eltávolítása után fogyás következik be, és fordítva, a testtömeg növekedése. Hogyan fogyni a cholecystectomia után, anélkül, hogy károsítanánk a testet - cikkünk ma.
Lehetséges negatív hatások az epehólyag reszekciója után
Még ennek a szervnek a hiányában is néhány beteg panaszkodik a jobb oldali fájdalomra, a szájüreg keserű ízére, abnormális székletre és egyéb negatív tünetekre. Miért történik ez? Az a tény, hogy a húgyhólyag eltávolítása nem befolyásolja a máj epe termelési folyamatát. A felhalmozódási tartály hiányában azonban ennek a májszekréciónak a konzisztenciája vékonyabbá válik, ami negatívan befolyásolja munkájának hatékonyságát az élelmiszer emésztése során.
Az emésztési folyamat kevésbé hatékony, ami kellemetlen érzésekhez vezet. Ezen túlmenően, a cholecystectomia után az epe közvetlenül a bélbe jut az epevezetékrendszeren keresztül, és ez az agresszív környezet élelmiszer hiányában irritálja a nyálkahártyát.
Mivel az epehólyag kivágása kövekkel az epehólyagban nem szünteti meg a kőképződés okát, bizonyos esetekben lehetséges a kalkulumok újraalakulása az epehólyagban.
Mivel az epe egyik funkciója a hasnyálmirigy szekréciójának ösztönzése, a pankreatitisz kialakulása a cholecystectomia után alakulhat ki, a máj epe tulajdonságainak romlása következtében, mint az epehólyagból származó koncentrált szekréció.
A szakértők azt is megjegyzik, hogy néhány operált betegnek van egy ún. Postcholecystectomiás szindróma, amely gyakran pszichológiai jellegű. A PHES-szindróma a betegségre jellemző tünetekkel nyilvánul meg, amelyre a műtétet előírták. Általánosságban elmondható, hogy idővel az orvos és a táplálkozás normalizálása révén ezek a tünetek lecsökkennek, és a beteg élete normális.
Hogyan változik az emésztési folyamat a cholecystectomia után?
A tartály eltávolítása után az epehólyag-kiválasztási folyamat nem állítja le a májot. A mennyiség azonban nem elegendő ahhoz, hogy a nehéz zsírokat olyan hatékonyan lebontja, mint korábban, így használatukat a lehető legnagyobb mértékben korlátozni kell.
Napi kalóriabevitelük nem lehet több, mint harminc százalék. Ha úgy fogyaszt, mint korábban, és nem korlátozza az elfogyasztott zsírok mennyiségét, akkor előfordulhatnak az emésztőrendszer egyéb szerveinek betegségei (például a nyombélfekély és a gasztrointesztinális traktus más belső szervei nyálkahártya integritásának megsértése).
Az epehólyag nélkül élni lehet teljesen, ha néhány egyszerű szabályt követ a rendszer és az étrend tekintetében:
- kell enni frakcionáltan, azaz az ételt kis adagokban kell bevenni, de gyakran (naponta öt-hatszor), figyelve az étkezések közötti egyenlő időintervallumokat. Ez lehetővé teszi az epehólyag-kiválasztás és az epehólyag-kiválasztás folyamatainak normalizálását, ezáltal elkerülve ennek a májszekréciónak a stagnálását a csatornákban;
- a testtömeg normalizálásához (ha a műtét után többlet van), az étrend összetételére vonatkozó orvosi ajánlásokat kell követni. Ezeket a követelményeket az 5. kezelési táblázatban megfogalmazott étrendben írják le, és a sült, zsíros, savanyú és fűszeres ételek, valamint a füstölt húsok, savanyúságok, pácolt ételek, hüvelyesek, gombák, savanyú gyümölcsök és bogyók, az alkohol és a szénsavas elutasítás. italokat. A hajdina, zabpehely vagy rizs gabonafélék, főtt és friss zöldségek, édes gyümölcsök és frissen facsart gyümölcslevek, diétás húsok és baromfi (borjúhús, nyúl, csirke és pulyka), sovány hal, tejtermékek és túró használata javasolt. alacsony zsírtartalmú és más egészséges termékek;
- A főzéshez, sütéshez és gőzöléshez az ételt kell használni. Ritka esetekben az ilyen főzési módszer használata párosításként engedélyezett;
- minden étkezésnek melegnek kell lennie, mert a hideg és melegnek negatív hatása van az emésztésre;
- biztosítani kell, hogy a szervezet megkapja a szükséges mennyiségű vitamint és ásványi anyagot;
- az epehólyag eltávolítása után a teljes táplálkozási rendszer úgy van kialakítva, hogy az epe szekréciója korlátozott mennyiségben jelentkezik, és a szervezet teljes mértékben használja fel az ételeket;
- ajánlott a fitoterápiás receptek alkalmazása. Például, fél teáskanál ánizs és fél teáskanál menta öntsön 300 ml forró vizet, és hagyja, hogy fél órán át beinjekciózzák. Az egész nap folyamán egyenletesen melegítsen minden étkezés előtt. Ön is gyökérrel áshat fel egy eperes eperet, szárítsa meg, vágja le, és este és reggel, teát helyett főzzön, miután 30 percig ragaszkodott hozzá.
Általános szabály, hogy a fenti követelményeknek való megfelelés másfél és két éven belül szükséges a gallér eltávolítása után. Általánosságban elmondható, hogy az orvosok azt javasolják, hogy az életed 5. szakaszában tartsd be az étrendet, de két év múlva a test már meglehetősen jól alkalmazkodik az új munkakörülményekhez, és az orvossal folytatott konzultációt követően fokozatosan bővíthető az étrend.
Mivel a cholecystectomia meglehetősen gyakori művelet, ezek a statisztikák arra utalnak, hogy a kezelt betegek túlnyomó többsége jól működik anélkül, hogy mindent megteszne. A műtét utáni első alkalommal azonban szigorúan be kell tartani a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos összes orvosi javaslatot. Ez segít abban, hogy a szervezet átszervezze magát fájdalommentesen és javítsa az emésztési folyamatot.
Van egy gyakori félreértés, hogy a cholecystectomia befolyásolja a beteg súlyát.
Az ilyen műtéti beavatkozások után leggyakrabban a beteg testtömegének csökkenése figyelhető meg, mivel az étrendje és étrendje megváltozik, és elveszíti a kórházból. Ez a folyamat azonban addig folytatódik, amíg a testtömeg normál szinten stabilizálódik a szervezet számára. Ha a fogyás továbbra is fennáll, annak ellenére, hogy az élelmiszerekből származó kalória mennyisége normális, ez jelzi a társbetegségek kialakulását.
A műtét utáni felesleges súlyt elsősorban azok a betegek veszik fel, akik a kórházból való kilépést követően nem követik az étrendet. Annak érdekében, hogy „felzárkózzanak”, önkényesen növelik az adagok méretét, és még a táplálkozási ajánlásokkal is súlyt kapnak. Ilyen esetekben drámai módon fogyasszon el egy fogyást a fogyás érdekében. Általánosságban elmondható, hogy az orvosok erősen nem javasolják a fogyást a cholecystectomia után, mert a szervezetnek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz.
Hogyan veszíthet súlyt a művelet után?
- Megfelelő táplálkozás
A cholecystectomia után ajánlott 5. diéta nem sokban különbözik a normál étrendtől. Ugyanakkor a fogyás céljára szánt étrendek emellett a már túlterhelt májot epehólyag nélkül is terhelik. Ezért szigorúan be kell tartani a táplálkozási természet minden ajánlását, és fokozatosan eltűnnek az extra fontok. A testtömeg fokozatos csökkentésében a fő szerepe olyan tényezők közé tartozik, mint a megfelelő folyadékbevitel és a rosttartalmú termékek a zsírbevitel korlátozásának hátterében.
Az 5-ös étrend általános elvek az eltávolított hólyaggal:
- kis méretű egyedi ételek;
- gyakori és rendszeres étkezés kiegyensúlyozott étrend mellett;
- nagy mennyiségű vizet inni;
- csökkent sótartalom;
- az ételnek melegnek kell lennie, mert a forró étel irritálja a nyálkahártyákat, és a hideg ételek görcsöket okoznak az epehólyagban;
- megszüntesse a sült ételeket főzéssel, főzéssel és gőzöléssel a főzéshez (néha pörkölteket is használhat);
- Szükséges az epe kiválasztását stimuláló fűszerek és fűszerek eltávolítása, valamint az étrendből származó mindenféle mártás (ketchup, majonéz stb.);
- a legjobb, ha zúzott ételeket eszik (burgonyapüré vagy souffles formájában), mert jobban elnyeli a test.
Az étrendből teljesen ki kell küszöbölni a zsíros, fűszeres és füstölt ételeket, savanyúságokat, konzerveket, gyorsétteremeket, gombákat, hüvelyesek, alkoholt és szénsavas italokat.
A dinnye és a tök (görögdinnye és dinnye) használata ajánlott, mert erős diuretikus hatásuk van, amely segít a szervezetnek megszabadulni az anyagcsere-folyamat során maradt káros termékekről. Reggel és lefekvés előtt ajánlott alacsony zsírtartalmú tejtermékek használata. A túró is nagyon hasznos, ahonnan nagyon finom süteményeket kapnak. Azonban még mindig nem szükséges teljesen kizárni a zsírokat az étrendből, mivel ez megakadályozza az A és D vitaminok felszívódását a szervezetben, és ez nagyon káros az egészségre. Az egészséges zsírok forrása lehet növényi olaj és kis mennyiségű vaj.
Ha a műtét után a betegnek túlzott súlya van, akkor az étrendnek a következő termékekre kell összpontosítania:
Hogyan lehet fogyni az epehólyag eltávolítása után
A súlyváltozás oka
Miért, az epehólyag eltávolítása után, zsírsá válnak, hogy az ilyen eljárás után jelentősen helyreálljon? Általában egy ilyen eljárás után a betegek ritkán szaporodnak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a műtét után számos mellékhatás - hányinger, hányás, frusztráció.
Ennek következtében az első néhány hónapban sok beteg elvesztette a súlyát. A legerősebb diszeptikus tünet ezt a jelenséget okozhatja.
De ha nincsenek mellékhatások és szövődmények, akkor éles súlygyarapodás következik be, mivel a páciens kénytelen ülő életmódot vezetni. Ezen túlmenően, ha nagy mennyiségű zsír van jelen az étrendben, akkor már nem lehet az epe által szintetizálni (amely korábban az epehólyag üregében felhalmozódott).
Ezért, ha a lipidszerkezetek meghaladják a normát, akkor felhalmozódnak a szervezetben a felesleges tömeg formájában. Ezért nagyon fontos, hogy kövesse az orvos által megfelelően előírt étrendet, hogy szigorúan ellenőrizze, hogy mennyi zsír kerül a szervezetbe.
A sebészi beavatkozás leggyakoribb oka a cholelithiasis. A koncentrációk nemcsak maga a felhalmozódó szervben, hanem annak csatornáiban is kialakulhatnak.
Ez végül a test megszakadásához, a peritonitishez vezet, és súlyos esetekben a halál oka. Ezért ilyen diagnózis esetén javasolt a laparoszkópos műtét a húgyhólyag eltávolítására a formázott kövekkel együtt.
A művelet előnyei és hátrányai
A műtéten kívül konzervatív kezelési módszerek is vannak, amelyek között szerepel a kövek feloldódása és zúzása. Hátrányuk a pálya időtartama és a kövek kialakulásának nagy valószínűsége.
Ugyanakkor a modern technikák által tervezett laparoszkópia rövid időn belül, fájdalommentesen történik, és nem igényel hosszú posztoperatív rehabilitációt.
A műtét után a beteg 3-5 nap múlva ürül ki. Ez annak köszönhető, hogy nincs szükség nagy varratok gyógyítására. A laparoszkópos működéshez csak 3-4 lyukasztás történik, és a páciens 5-6 óra elteltével már kijut az ágyból.
A relatív hátrány az, hogy a műtét után két hónapon belül be kell tartani a szigorú étrendet. De konzervatív kezeléssel az embernek élete során be kell tartania a követelményeit.
Az epehólyag eltávolítására irányuló műveletet cholecystectomiának is nevezik. Ez egy nagyon gyakori eljárás. Az epehólyag egy kis szerv, amely az emésztőrendszer része, és nem szükséges a túléléshez.
Az epehólyag epét tartalmaz, amely a máj által termelt anyag. A zsírok lebontásához és emésztéséhez szükséges az epe.
Lehetséges tünetek cholecystectomia után
Néha a műtét után a fájdalom és más gyomor-bélrendszeri tünetek is fennállhatnak, vagy ismét jelentkezhetnek. Az epe összetétele a művelet miatt nem változik.
A megnövekedett termelés esetén növeli az epe nyomását az epevezetékekben. Ez másodlagos kőképződéshez vezethet.
Az epehólyag eltávolítása után a hasi nyálkahártyagyulladás kialakulása jellegzetes hasi feszültséggel lehetséges, ami rendkívül fájdalmas lehet.
Általában a művelet negatív következményekkel jár. De a cholecystectomia után egy személy pszichológiai komplexnek nevezhető, melyet „postcholecystectomy szindróma” -nak neveznek.
Ez abban a tényben nyilvánul meg, hogy a beteg nem régebbi epehólyagtól való megszabadulása után a beteg régi tüneteit kínozza. Van keserűség és szájszárazság, a fájdalom a jobb oldalon jelenik meg, egyes élelmiszerek undorítanak.
Ezek a tünetek azonban nem kapcsolódnak a beteg testében előforduló belső folyamatokhoz.
A műtét utáni kockázatok
Azt hiszem, sok válaszom lesz. Még azután is, hogy ezt a szervet eltávolítja, a személy fogyni és fogyni, ha azt akarja, és szüksége van rá.
A táplálkozási szakemberek által táplált táplálkozási követelmények a fogyás során teljesen megismételik az epehólyag műtéten átesett emberek étrendjét. És egy szigorú étrend a gallér eltávolítása után nem lesz nehéz azok számára, akik már elhaladták a fogyás programját.
A cholecystectomia után ajánlott 5. diéta nem sokban különbözik a normál étrendtől. Ugyanakkor a fogyás céljára szánt étrendek emellett a már túlterhelt májot epehólyag nélkül is terhelik.
Ezért szigorúan be kell tartani a táplálkozási természet minden ajánlását, és fokozatosan eltűnnek az extra fontok. A testtömeg fokozatos csökkentésében a fő szerepe olyan tényezők közé tartozik, mint a megfelelő folyadékbevitel és a rosttartalmú termékek a zsírbevitel korlátozásának hátterében.
Az 5-ös étrend általános elvek az eltávolított hólyaggal:
- kis méretű egyedi ételek;
- gyakori és rendszeres étkezés kiegyensúlyozott étrend mellett;
- nagy mennyiségű vizet inni;
- csökkent sótartalom;
- az ételnek melegnek kell lennie, mert a forró étel irritálja a nyálkahártyákat, és a hideg ételek görcsöket okoznak az epehólyagban;
- megszüntesse a sült ételeket főzéssel, főzéssel és gőzöléssel a főzéshez (néha pörkölteket is használhat);
- Szükséges az epe kiválasztását stimuláló fűszerek és fűszerek eltávolítása, valamint az étrendből származó mindenféle mártás (ketchup, majonéz stb.);
- a legjobb, ha zúzott ételeket eszik (burgonyapüré vagy souffles formájában), mert jobban elnyeli a test.
Az étrendből teljesen ki kell küszöbölni a zsíros, fűszeres és füstölt ételeket, savanyúságokat, konzerveket, gyorsétteremeket, gombákat, hüvelyesek, alkoholt és szénsavas italokat.
Gyakran előfordul, hogy a műtéteket a gondolatok arról teszik, hogy hogyan kell élni a kiürített epehólyaggal. A zavarok kiküszöbölése érdekében meg kell ismerkednie azokkal a tippekkel, amelyek bizonyos szabályok végrehajtására utalnak.
A fő táplálkozási helyzet az állati eredetű tűzálló lipidek eltávolítása, különösen az újrahevített olaj, a főzés, a kacsa, a bárány, a sertéshús, a marhahús, a libabőr, a zsír, a margarin, a transzzsírtartalmú élelmiszerek, túlfőtt, nehéz, füstölt, sózott, fűszeres, konzerv ételeket az étrendben az epehólyag eltávolítása után.
A műtét utáni első napokban az 5a kezelési táblázatot gyengéd étrenddel írják elő, amely segít a májfunkció újraélesztésében és a hasnyálmirigy és az epeutak gyulladásos folyamatainak csökkentésében. A tej- és növényi eredetű zsírok viszont éppen elősegítik az epe áthaladását, ezért a cholecystectomia után a betegek étrendében való jelenléte szükséges.
Minden étel kettős tűzhelyben, főzőlapban főzött, főzött és mártással / törléssel tárolódik az epehólyag eltávolítása után. A menü a megengedett termékek listájából áll. Az étkezések száma - 5-6, az adagok kicsi, egyetlen étkezés összmennyisége nem haladhatja meg a gr. Élelmiszerhőmérséklet-szabályozásnak 30-40 ° C tartományban kell lennie.
Tilos meleg és hideg ételeket fogyasztani, irritálja a gyomor nyálkahártyáját, a görcsös epeutakat és súlyosbítja az emésztőrendszer állapotát.
A napi étrend energiaértéke a cholecystectomia után körülbelül 2330 kcal. A fehérjék összmennyisége 100 g, zsír - 50 gramm, szénhidrátok - gr, só - körülbelül 8 gramm. Alkoholfogyasztás - 1,4-1,6 l / nap.
A gasztroenterológusok és a táplálkozási szakemberek erősen ajánlják, hogy a betegek betartsák a szigorú étrendet. Ez a rutin az emésztőrendszer működésének stabilizálódásához vezet, ami annyira szükséges, hogy az epe-felhalmozódó szerv nincs.
Az alkoholtartalmú folyadékok, beleértve a sört is, használata elfogadhatatlan. A friss gyümölcsök, amelyek az emésztési folyamatok revitalizációjához vezetnek, amelyek az epehólyag eltávolítása után rendkívül nemkívánatosak, a műtét utáni első hat hónapban nem szerepelnek a menüben.
Ha a páciens már a beteg hátulját követő műtét utáni héten telt el, itt az ideje, hogy átálljon az 5. terápiás étrendre. Az orvosok azt javasolják, hogy legalább 1,5-2 hónapig ragaszkodjanak ehhez az étrendhez.
Az étel főzéssel vagy gőzöléssel történik. Naponta hatszor van szükség, és próbáljon meg ragaszkodni a napi étkezéshez.
Ebben az esetben kb. Másfél liter folyadékot kell inni naponta.
Az 5-ös orvosi étkezés engedélyezett étkezések:
- Alacsony zsírtartalmú hús és hal puha puding, főtt darabok, gőzök, húsgombócok formájában;
- Steam omlett (a tojássárgáját feltétlenül távolítsa el főzés előtt);
- Növényi, gabonafélék és könnyű tejlevesek;
- A gasztronómiai alaposan reszelt zabkása, amelyet kizárólag vízzel vagy tejjel lehet főzni;
- Növényi püré (beleértve a burgonyát);
- Gőzölő túró;
- Hígított gyümölcs zselé, gyümölcslevek;
- Párolt zöldségek;
- Sült alma;
- Szárított kenyér, keksz, Maria keksz;
- Tészta durum.
Az 5-ös étrendre jellemző, hogy a zsírtartalom csökken (a tűzálló zsírok kivételével) és a szénhidrát-tartalom korlátozása. Ugyanakkor az élelmiszerben lévő fehérje mennyisége normális marad.
Minden étel kettős tűzhelyben, főzőlapban főzött, főzött és mártással / törléssel tárolódik az epehólyag eltávolítása után. A menü a megengedett termékek listájából áll. Az étkezések száma 5-6, adagok kicsi, egyetlen étkezés összmennyisége nem haladhatja meg a 240-290 grammot. Élelmiszerhőmérséklet-szabályozásnak 30-40 ° C tartományban kell lennie.
A napi étrend energiaértéke a cholecystectomia után körülbelül 2330 kcal. A fehérjék összmennyisége 100 g, zsír - 50 gramm, szénhidrátok - 260-280 gramm, só - körülbelül 8 gramm. Alkoholfogyasztás - 1,4-1,6 l / nap.
A műtét után az epehólyag eltávolítására 17 nap telt el. Tartom az étrendeket, de az elmúlt 2 napban egy kicsit beteg voltam a nap folyamán. Mi a teendő vele és mi lehet?
Általában a hányinger az epe refluxjával jár a duodenumból a gyomorban. A hányinger elleni küzdelem segíti a gyakori osztott ételeket, a figyelemfelkeltő terápiát (egy citromlé teát). A „Motilium” kábítószer jól bizonyult, de bármely drog kijelölését az orvosnak kell megegyeznie közvetlen vizsgálat után.
Az év folyamán a testnek az epehólyag eltávolítása után alkalmazkodnia kell az új működési feltételekhez, és mindennek normálisnak kell lennie.
Próbálj meg enni kis ételeket, de gyakran. Ez lehetővé teszi az állandóan kialakuló epe kötését, ami normalizálja a székletet. Jó ebben a helyzetben, rizs, hajdina kása, tejtermékek több mint három napos öregedés. Banán és alma is segít. Hát serkenti az étvágy édesítetlen almaléjét.
Ha egyáltalán nem akar semmit enni, akkor legalább egy könnyű nyári zöldségleveset főzni, reszelt sajtot, ízesített tojásfehérjét és egy kanál növényi olajat. Ízletes, könnyű, tápláló!
A gyógyszertárban a Nutridrink speciális táplálkozási formulákat vásárolhatja. Különböző ízűek, valami szükségszerűen tetszik!
Bizonyított receptek tőlem.
5. diéta, táplálkozás az epehólyag eltávolítása után 1,5 hónapról egy évre. Receptek. menü
Az étrendi ételeknek a lehető legváltozatosabbnak és ízletesnek kell lenniük, az összes megengedett ételnek tartalmaznia kell. Az epehólyag eltávolításakor a receptek az ízlés és a preferenciák szerint módosíthatók. A fő dolog - hogy megfeleljen a főzési technológiának és csak engedélyezett termékeket használjon. Az alábbiakban néhány diétás recept.
A posztoperatív időszakban, amikor az epehólyag eltávolítása óta 1,5 hónap telt el, a fő feladat az, hogy olyan ételt vegyen be, amely nem irritálja az emésztőrendszert, és hozzájárul az epe hígításához. Ezek a kritériumok teljes mértékben megfelelnek az 5-ös étrendnek, amelyet be kell tartani.
És ha a helyreállítási időszak normális, nincs fájdalom és más kényelmetlenség, akkor az étrend fokozatosan bővíthető, de az ajánlott étrenden belül, még mindig elkerülve a szigorúan tiltott termékeket.
Szükséges kizárni az élelmiszerből:
- zsíros húsok (sertés, liba, kacsa),
- zsíros hal
- húsleves,
- zsír,
- kolbász,
- füstölt hús
- konzervek
- sózott hal
- belsőség,
- kaviár,
- gomba,
- hagyma, fokhagyma,
- hüvelyesek,
- retek, retek, sóska, spenót,
- mustár, torma, bors és más fűszeres fűszerek,
- friss kenyér, tészta krémmel és rövid tészta,
- zsíros tejtermékek
- csokoládé,
- fagylalt
- hideg italok
- erős kávé, kakaó,
- alkohol.
Az étrend alapja a tej- és zöldséglevesek, különféle gabonafélék, morzsás gabonafélék, főtt vagy párolt sovány hal és hús (marhahús, csirke, pulyka), csirke tojás, de legfeljebb egy nap.
Minden nap az étrend, a tejtermékek, a túrós túrósok, a kefir, a ryazhenka és a bifidobaktériumokkal dúsított tejtermékek itatása. Oldalsó oldalán főtt burgonyát, tésztát, növényi pörköltet, gabonaféléket kis mennyiségű növényi olaj hozzáadásával készíthet.
Már megengedheti magának a desszerteket marshmallow, marshmallow, marmeládé formájában, valamint mézzel, lekvárral vagy házi lekvárral. Meg lehet enni szárított sárgabarack, szilva, de kis mennyiségben.
Friss zöldségek és gyümölcsök az epehólyag eltávolítása után
A műtét után 1,5 hónappal már lehetőség van a friss zöldségek és gyümölcsök diétájának diverzifikálására, fokozatosan megszokva az emésztőrendszerüket. Először a friss zöldségek apróra vágott formában kerülnek az étrendbe, nem több, mint 100 - 150 gramm étkezés előtt.
Ez lehet sárgarépa, cukkini, zeller, kis savanyú káposzta, paradicsom. A paradicsommal először először távolítsa el a bőrt.
Lehet hozzáadni bármilyen nem savas gyümölcsöt, héja almát.
A savanyú almafajták, a citrusfélék, a ribizli, az édes gyümölcsök és bogyók kedvező árú pépet részesítenek előnyben. A görögdinnye nagyon hasznos, de a dinnye jobban nem eszik a műtét utáni első évben, ez egy olyan termék, amely elég nehéz az emésztéshez.
És még egy nagyon fontos feltétele: az új termékeket fokozatosan, kis adagokban, élesen hallgatva figyelemmel kísérve a szervezet reakcióit. És ha bármely termék fájdalmat vagy kellemetlenséget okoz a puffadás, a rángás, a gyomorégés formájában, akkor jobb, ha felhagyja vagy csökkenti az adagot.
Még az egészséges emberek különböző módon hordozzák a különböző ételeket, és az epehólyag eltávolítása után nagyon óvatosnak kell lennie a testeddel.
Diétás táplálkozás az epehólyag Diet eltávolítása után az epehólyag eltávolítása után. Egészségügyi receptek
Lehetséges negatív hatások az epehólyag reszekciója után
A máj nincs hozzászokva egy világos ütemezéshez, nagy mennyiségű epét dob, folyamatosan, vagyis bármikor. És ez az epe az epevezetékben stagnál, mert sehol sem tud lefolyni - nincs epehólyag. Ennek eredményeképpen a húgyhólyagnak szánt funkciók ezekre az epe-csatornákra kerülnek. És elkezdenek folyadékot nyújtani.
A leggyakrabban eltávolítja az epehólyagot a kövek kialakulása miatt. Az epehólyag eltávolítása után azonban szigorú étrendet kell tartani. Végül is, kaotikusan eszik, és az epe csatornákban az epe felhalmozódását okozza, mi saját hozzáállásunkkal hozzájárulunk a kövek újbóli megjelenéséhez. Mostantól fogva kialakulnak az elhúzódó és betöltött epevezetékek.
Ezért mindig arról beszélek, hogy mennyire fontos megérteni az összes jelet, amit testünk küld nekünk. Ha a művelet megtörtént, gondolj rá - meg kell változtatnod valamit az életben, az élelmiszerben, a gondolkodásban.
Mivel egy személynek az epehólyag eltávolítása után most szüksége van posztoperatív étrendre. És meg kell figyelni, hogy elkerüljük az ismételt súlyosbodást.
Szüksége van diétára?
Rendkívül fontos a megfelelő táplálkozás fenntartása az epehólyag fenntartása után, hogy megőrizze saját egészségét. Valójában ezt az elképzelést még jó egészség esetén is be kell tartani.
Függetlenül attól, hogy egy személynek epehólyagja van-e vagy sem - az élelmiszernek egészségesnek és tisztanak kell lennie. Ne feledje, hogy a máj-epe előállításának folyamata non-stop. De az étkezés során ez a folyamat felgyorsul, és a termelés többszöröse.
Gondos figyelmet kell fordítani az étrendben használt élelmiszerekre. Először is kívánatos, hogy teljesen kizárjuk vagy minimálisra csökkentsük azokat, amelyek az epe fokozott kialakulásához vezetnek.
Az epehólyag eltávolítása után a megfelelő orvosi táplálkozás célja e szerv szekrécióinak normalizálása. És elősegíti az epe zsíros ételek szekrécióját - ez teszi a májunkat gyorsabban.
Ezért egy személy menüjében végzett művelet után kevesebb étel kell, hogy legyen a növényi és állati olajban, több zsírmentes hús és hal. Találjon most alacsony zsírtartalmú húskészítményeket - ugyanaz a csirke vagy nyúl mindig nagy hipermarketekben vagy piacokon értékesítésre kerül.
Általánosságban elmondható, hogy nyomon kell követnie a fogyasztott élelmiszerek zsírtartalmát. Feltételezzük, hogy állandóan megtudjuk ezt az információt - fokozatosan szokássá válik, és automatikusan megkeresi a megfelelő számokat.
A fogyás szempontjából nagyon fontos a motiváció. Ha világos és érthető célt állít fel - a fogyás folyamata hatékonyabb és fájdalommentesebb lesz. Az egyik legerősebb ösztönzés az egészség megőrzése. A műtét utáni teljes életre való visszatéréshez a személy könnyen tolerálhatja a táplálkozási korlátozásokat és önként vállalja az ajánlott fizikai aktivitást.
Mindenesetre, ha bölcsen elkészíti az étrendjét és a fizikai aktivitási ütemtervét, akkor maximálisan le tudja egyszerűsíteni a súly és az emésztés pszichológiai szempontból történő normalizálását. Áldjon meg!
Az emberi testben nincs semmi felesleges, sőt még a kezdeti szervek is ellátják a funkcióikat: a bölcsességfogak megakadályozzák a szomszédos fogak deformálódását, és a farokcsont a medence izmait képezi. Ezért az ektómia, egy szerv eltávolítása szélsőséges intézkedés, az egyetlen módja annak, hogy a gyulladásos betegségekkel, daganatokkal stb.
A szélsőséges intézkedés az epehólyag eltávolítása vagy a cholecystectomia.
Az epehólyag egyfajta tároló az epe számára, amelyet a szervezet az élelmiszer feldolgozásában használ. Ha a táplálék szabálytalanul kerül a gyomorba, az éhgyomorra eltöltött időszakokat a túlhevülés váltja fel, majd az epe stagnál.
Az epehólyag nem adja ki a teljes munkájához szükséges intenzitást. Kristályok és kövek kezdődnek az epehólyagban.
Különösen nehéz esetekben az orvos a cholecystectomiát sürgősségi módszerként ajánlhatja.
Ha egy szervet el kell végezni, akkor az embernek készen kell állnia az élelmiszer-szokások és a napi adagolás felülvizsgálatára, nem egy hónapra, hanem az élet hátralévő részében. Az epehólyag eltávolítása után az étrend az előfeltétele a test új rehabilitációjának és alkalmazkodásának. A tevékenységek célja az epe szekréció funkciójának korai helyreállítása és az anyagcsere javítása.
Az epehólyag funkciója
Minden páciensnek, akinek a húgyhólyaga olyan szerv, mint minden húgyhólyag, szüksége van egy speciálisra, ami azzal a ténnyel jár, hogy az epe szerve a testében nincs helye a betegnek. Így a húgyhólyag húgyhólyag eltávolítása után az étrend elsődleges gallérhoz jut.
Alapvető elve az étkezések és az élelmiszer-fogyasztás gyakoriságának szükségessége lesz. Nincs különösebb stagnálás az epe miatt, mert a táplálkozás elkezdi az összekapcsolt oktatási folyamatot.
Miután a beteg kórházból kiürült, önállóan kövesse az étrendre és az étrendre vonatkozó valamennyi orvosi javaslatot.
Az ilyen helyes helyreállító étrend alapelvei:
- az étrendnek teljesnek kell lennie, és a szervezet számára szükséges mennyiségű fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat kell biztosítania;
- idővel a táplálékrostot tartalmazó termékeket bevitték az étrendbe: kezdetben csak főtt formában, fokozatosan bevezetve a friss zöldség- és gyümölcssalátákba (gyümölcsök és zöldségek megengedése nehezen emészthető héjból és magból kell tisztítani); Ebben a szakaszban fontos figyelemmel kísérni a jólétet, és készítsen egy menüt a szervezet egyedi jellemzői alapján;
- tilos a hús, a hal és a gomba húsleves és a levesek használata a főzés során;
- a tilalom magában foglalja a zsíros, sült, fűszeres, füstölt, pácolt és konzerv ételeket, szószokat (majonéz és ketchup), fűszereket, fűszereket, gyorsétteremt, valamint szénsavas italokat és alkoholt (ezeket a korlátozásokat az élet során be kell tartani);
- meg kell tagadni a sütést és az édességet, valamint korlátozni kell a só és a cukor használatát.
Az emberi test ilyen fontos belső szervének, például az epehólyagnak, gyakran elhanyagolt betegségei az eltávolításhoz vezetnek. Az ilyen műveletet cholecystectomiának nevezik, és gyakran az epehólyagban lévő kövekre írják elő (ha a kő mérete és / vagy annak helye fenyegeti az epevezeték eltömődését) és az epehólyag gyulladására (akut kolecisztitis).
A cholecystectomia után az étrend és az étrend radikális változása elkerülhetetlen, és az ajánlások betartása fontos feltétele a sikeres rehabilitációnak. Az epehólyag eltávolítása után a kórház első napjaiban az ápoló személyzetet az orvosi személyzet figyelemmel kíséri, de a betegnek meg kell értenie az élelmiszer-ajánlások követésének fontosságát.
A műtét utáni első napok (nap)
Részek - limit, enni frakcionált és csak ajánlott étkezés. Korlátozza a fizikai terhelést. A legszigorúbb étrendet szigorúan be kell tartani az első öt napon - a műtét után egy héttel.
A forró ételek közé tartoznak a mártott levesek, a krémlevesek, a jóváhagyott zöldségekből készült nyálkahagymák, a lipotrópot tartalmazó gyógyászati gabonafélék (segítenek az élelmiszer emésztésében) és a tészta a vízen vagy egy gyenge zöldségleves. A menüben a búza kenyeret csak szárítani kell, vagy naponta, pirítós formájában, a sós és sült péksütemények fehér fajtáinak kekszet használva.
Hús és halételek. Az étrendben sovány húst és baromfit (marha-, borjú-, csirke- és pulykafilé, nyúl) és halat (tőkehal, pollock, hoki, tőkehal, csuka, csuka, jég, korop) darált hús, savanyúság, gőzgolyó formájában használnak., tekercsek, rakott tészta és gabonafélék hozzáadásával. A baromfi bőrét el kell távolítani.
Zöldség. Hőkezelés után burgonya, cukkini, tök, csicsóka, zellergyökér, karfiol, brokkoli, cékla, sárgarépa és egyéb tiltott gyümölcs enni.
Gyümölcsök és bogyók. A főzés után édes gyümölcsöket szolgálnak fel kompótok, burgonyapürével, zselével, zselével, zselével, savanyúsággal, pudingokkal és sültekkel.
Zsírok. A tálcát főzés közben főzzük a növényi olajok (kukorica, lenmag, dió, napraforgó, olajbogyó, szőlőmag, tökmag, szezám, szójabab stb.) És sózatlan vaj.
Gabona. Hasznos hajdina, gyöngy árpa, rizs (különösen barna), zab, búzadara.
Desszertek. Méz, lekvár, mályvacukrot, mályvacukrot, lekvárt, lekvárt, rendkívül korlátozott mennyiségben.
Tejtermékek. Kefir, ryazhenka, joghurt, acidophilus, alacsony zsírtartalmú túró. Alacsony zsírtartalmú tejföl - korlátozott.
Tojás. A napi adag nem haladhatja meg az 1 darabot. Ajánlatos a gőzfehérjét és a szokásos omletteket készíteni. Megengedett, hogy tojást adjunk a főzési folyamathoz.
A távoli epehólyaggal rendelkező betegek napi menüje általános ajánlásokon alapul, lehetőleg a tapasztalt táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt követően. Annak érdekében, hogy a test vitaminokat és mikroelemeket biztosítson, az étrendnek a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálnia kell, természetesen, figyelembe véve az engedélyezett ételeket.
A kezelést követő első napokban az étrendet, az étkezési szokásokat, az étkezések gyakoriságát, az adagok mennyiségét és az élelmiszer minőségi összetételét a kezelőorvos írja elő. A cholecystectomia utáni első napon a gyenge teát tartalmazó folyékony étrend, a szárított gyümölcsök kompótja, valamint a nem savas gyümölcsökből és bogyókból származó hígított természetes gyümölcslevek ajánlottak. A folyadék mennyiségét kis adagokban kell fogyasztani (legfeljebb 200 ml).
A műtét utáni ötödik hetedik napon az orvosok azt javasolják, hogy a pácienset az 1. diétás táblázatba kapcsolják. A korábban használt ételek mellett, szárított kenyér, kekszek és „Maria” típusú kekszek, folyékony reszelt gabonapehely, burgonya, nem gátolt zöldségek, sovány hús és hal, nyers túró és egyéb, szitán átkevert tejtermékek kerülnek hozzáadásra az adaghoz; főtt vízben (hozzáadhat egy kis vajat), fehérje omlett.
A köveket az epehólyagból vagy a szervből kivont étrendnek bizonyos sajátosságai vannak, attól függ, hogy mennyi idő telt el a beavatkozás után, és ami még fontosabb, a művelet végrehajtásának módjáról (laparoszkópia vagy klasszikus eltávolítás).
A cholecystectomia utáni első napon tilos a beteg nemcsak az ételeket, hanem akár folyadékot is fogyasztani. Vészhelyzet esetén csak vízzel nedvesítheti meg az ajkakat - a száját néhány cukor nélküli infúzióval öblítse. Ezt az időt meg kell tartani, különösen azért, mert a betegnek általában nincs étvágya a műtét után, mivel teste nagyon komoly terhelést kapott.
A leggyakrabban, az orvos javasolja, hogy az epehólyag eltávolítása után milyen étrendre lesz szükség, mivel figyelembe kell venni a beteg állapotát, az emésztőrendszer valószínű betegségeinek jelenlétét és egyéb jellemzőket. De mit tegyek, ha több, mint néhány hónap telt el a műtét óta? Vissza a régi étrendhez? Nincs mód!
Nem kell helyreállítania az epehólyagot, mert figyelembe kell vennie ezt a tényt, és meg kell próbálnia megfigyelni az ilyen étrendet, hogy hosszú ideig megőrizze a maximális hatékonyságot és egészséget.
Az epehólyag eltávolítása után a megfelelő táplálkozásnak meg kell felelnie az alábbi szabályoknak:
- a zsíros halat és a húst helyettesíteni kell zsírmentes;
- az erős húsleveseket az első tanfolyamok főzésének ideje alatt zöldséglevesekkel kell cserélni. Ez azt jelenti, hogy a borscs vagy a leves jobb, ha vegetáriánusokat főz, és főételként halat vagy húst kell főzni;
- nagyon savanyú bogyókat és gyümölcsöket kell kicserélni édes gyümölcsökkel;
- magában foglalja a túrót és a tejtermékeket a napi menüben;
- kell inni elég folyadékot. Továbbá minden folyadéknak enyhén melegnek kell lennie, vagy normális hőmérsékleten kell lennie. El kell kerülni a nagyon hideg vagy meleg ételek és folyadékok fogyasztását;
- Szükséges a tea és kávé fogyasztásának csökkentése, vagy a napi menüből való teljes eltávolítása, mivel ezek az italok irritálják az emésztőrendszert;
- az ételt lassan kell megenni, minden darabot megfelelően meg kell rágni;
- az étkezéseknek apró részletekben, kb. A legoptimálisabb táplálékfelvétel napi 6-szor.
„A kőképződés metabolikus zavarokat okoz. Az étrend segítségével ki kell igazítani őket, - mondja Denisenko Lyudmila dietetikus. „A megfelelő termékek kiválasztásával elkerülheti a posztoperatív időszakra jellemző problémákat és megakadályozhatja az új kövek kialakulását.”
Állítsa be az étrend összetételét, és a táplálkozás fő összetevőiben a test igényeihez kell igazítani.
- Zsírok. A koncentrációk koleszterinből állnak, nagy mennyiségben az állati zsírokban. A fogyasztás mennyiségét a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni kell a zsíros, koleszterin tartalmú termékek kizárásával: máj, zsíros húsok és halak, tojássárgája. Ugyanakkor meg kell őrizni az étrendben értékes telítetlen zsírokat, mivel hozzájárulnak az epe hígításához és a kőképződés megakadályozásához. A növényi olajok, például a napraforgó, a kukorica, a lenmag, az olívaolaj kérdése.
- Szénhidrátok. Az étrend legfontosabb összetevője, de választásukat elgondolkodva kell megközelíteni. Az a tény, hogy a sült árukban és a gabonafélékben található szénhidrátok serkentik az epe savasodását, ami további tényező a kövek kialakulásához. A cukorral és az ételekkel együtt könnyen emészthető szénhidrátok (lekvár, lekvár, mályvacukrot) nem rendelkeznek ilyen hatással, de túl sok „üres kalóriát” tartalmaznak, amelyek serkentik a súlygyarapodást és az anyagcsere-rendellenességeket.
- Fehérjéket. A máj normalizálásához szükséges a fehérjetartalmú élelmiszerek megfelelő bevitele, serkenti a sejtek megújulását. Magas minőségű fehérje megtalálható a tojásfehérjében, a túróban, a sovány halakban és a húsban.
- Vitaminok. A máj működésében részt vevő vitaminoknak különös figyelmet kell fordítaniuk a műtét utáni táplálkozás után az epehólyag eltávolítására. Regenerációjának támogatásához az aszkorbinsavat, a B és K csoportot tartalmazó vitaminokat tartalmazó vitaminokat vagy vitamin komplexeket kell fogyasztani. Hiánya hozzájárul az epe kristályosodásához.
A napi adagnak a következő főbb termékcsoportokat kell tartalmaznia:
- A fehérjék 25 százaléka - könnyen hozzáférhető, jól emészthető ételek hús, baromfi, hal, tejtermékek;
- A zsírok 25 százaléka - telítetlen növényi olajok, kis mennyiségű tejzsír állati zsír;
- A szénhidrátok 50 százaléka - a gabonafélékből, zöldségekből és gyümölcsökből származó „lassú” szénhidrátok, kis mennyiségben az egyszerű cukrokból.
A távoli epehólyaggal rendelkező betegek napi menüje általános ajánlásokon alapul, lehetőleg a tapasztalt táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt követően. Annak érdekében, hogy a test vitaminokat és mikroelemeket biztosítson, az étrendnek a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálnia kell, természetesen, figyelembe véve az engedélyezett ételeket.
A kezelést követő első napokban az étrendet, az étkezési szokásokat, az étkezések gyakoriságát, az adagok mennyiségét és az élelmiszer minőségi összetételét a kezelőorvos írja elő. A cholecystectomia utáni első napon a gyenge teát tartalmazó folyékony étrend, a szárított gyümölcsök kompótja, valamint a nem savas gyümölcsökből és bogyókból származó hígított természetes gyümölcslevek ajánlottak. A folyadék mennyiségét kis adagokban kell fogyasztani (legfeljebb 200 ml).
Csakúgy, mint minden étrend, segít a fogyásban, amiatt, hogy megtagadja bizonyos élelmiszerek használatát. Annak érdekében, hogy ne sértse meg a testét, mert sokkolta, nem szabad fanatikusan adni a fogyásnak. Először is gondolj az egészségedre.
Ne feledje, hogy nem célja a fogyás, szüksége van rá, hogy egészséges és egészséges legyen. Ha szigorúan betartja az alábbi szabályokat, viszonylag rövid időn belül helyreállíthatja és enyhülhet!
Ahelyett, hogy konkrét élelmiszerekről és ételekről beszélnének, feltételezhetően hasznos vagy káros az epehólyag eltávolítása után, próbáljuk meg megtalálni a választ az alapvető kérdésre: „Mi az ilyen étrend célja, és ami a legfontosabb - egyáltalán szükség van rá?”
Tehát nincs szükség objektív szükségletre az epehólyag különleges szelíd feltételeinek megteremtésére. Ezen túlmenően az epe-nek az emésztéssel kell szembenéznie, különben előfeltételek jönnek létre annak stagnálásához a következõ következményekkel - a cholangitis (epeutak gyulladása) kialakulásával.
Mindössze annyit kell tennünk, hogy az étrendet a csökkentett tárolt epe mennyiségéhez igazítsuk. Először a műtét után, naponta 6-7-szer kell enni kis adagokban.
Ahogy az epe-ellátás növekszik, fokozatosan 3-4 étkezéshez juthat naponta. Általános szabály, hogy az epehólyag eltávolítása után 3-4 hónappal normális életet élhet, miközben nem felejti el az egészséges táplálkozásról.