A húgyhólyag-duzzanat

Az epehólyag közvetlenül kapcsolódik az emésztési folyamathoz, már rájöttünk. Természetes, hogy ha bármilyen probléma merül fel (az epe nem működik megfelelően, a csatorna blokkolva van, vagy gyulladás lép fel), kezdjük a kényelmetlenséget. A gyomorban van egy nehézségérzet, kellemetlen puffadás stb.

Nem kevésbé gyakori tünetek a megnövekedett gázképződés a rángatással. Figyelmet kell fordítani rájuk, ha több napig nem lépnek át (egy vagy két nap a normál opciónak tekinthető, több - már nem). Ha ezek a problémák hosszabb ideig zavarják, ne késleltessék az orvost.

2. Szédülés és hányinger

Figyeljen a délutáni jólétre, különösen két órával az ebéd után (főétel). Ekkor már az emésztési folyamatot kell befejezni (ha minden jól működik).

Talán erős gyengeséget érez, szédül, érezheti magát, és egy kicsit émelygő érzés. Ha egy ilyen állapot „normális” lesz, és naponta észleljük ezeket a tüneteket, akkor nagy a valószínűsége, hogy problémái vannak az epehólyaggal.

3. Mutasson fájdalmat a hát, a has és a... jobb karján

Az epehólyag-betegség jellegzetes tünetei a has jobb részén, a hát jobb oldalán elhelyezkedő fájdalom, amely egy kicsit jobbra nyúlik. Mint korábban említettük, az epehólyag a máj alatt található. Ha gyullad, a test teljes jobb oldala „érintett” lesz.

A fájdalmas érzések ugyanakkor számos funkcióval rendelkeznek, amelyekről jó tudni. Például néha a fájdalom éles és rövid lehet (ha az epehólyagban kövek vannak), nagyon erős lehet és 15 percig tarthat, elengedhet, majd újra megjelenhet (és így tovább 12-15 óráig). Egy másik fájdalom nőhet a belégzés-kilégzés idején.

Ha a betegség már „elhanyagolt” stádiumban van, és az epehólyagban sok kő alakult ki, akkor a fájdalom rendkívül súlyos lehet. Ebben az esetben a lapátok területén érezhető.

4. Ügyeljen a vizeletre és az ürülékre.

Igen, őszintén szólva, ez nem a legkellemesebb dolog. Fontos azonban, hogy meghatározzuk a betegség jelenlétét vagy megakadályozzuk annak előfordulását. Ezt legalább a vizelet színében lehet elvégezni.

Ha a vizelet túl könnyű, és a széklet nem teljesen kialakult, és szürkés árnyalattal rendelkezik, ez az epehólyag problémáinak jele lehet. Ezek a tünetek az epe elégtelen mennyiségét jelzik.

Még mindig nagyon gyakran az epehólyag-betegségben szenvedő emberek olyan kellemetlen jelenséget szenvednek, mint a hasmenés. Szükséges továbbá megjegyezni.

5. Rossz lélegzet és láz

Ha észrevesz egy bizonyos kényelmetlenséget a szájüregben, úgy tűnt, hogy kellemetlen szag és keserű íz mutatkozott, hogy nem tudsz megszabadulni, majd figyeljen a jelenségek időtartamára. Egy-két nap volt? Akkor ne aggódj.

Ha azonban ezek a tünetek nem haladják meg a 10 napot vagy annál többet, forduljon orvoshoz. Különösen akkor kell sietnie, ha a hőmérséklete reggel emelkedik (még akkor is, ha nem túl magas).

6. Sárgaság (májbetegség)

A bőred enyhén sárgás árnyalatú lett? Vagy a szeme fehérje is sárga lett? Ebben az esetben nem kétséges. Ezek a sárgaság - májbetegség tünetei, amelyek akkor jelentkeznek, amikor az epekő blokkolja az epevezetéket. Ennek eredményeként az epe visszatér a májba. Innen belép a véráramba és elterjed a testben.

Ez nagyon súlyos betegség. Ügyeljen arra, hogy a fenti tünetek időben felismerjék a lehetséges megsértéseket, és megtegyék a megfelelő intézkedéseket.

Ne feledje, hogy senki nem törődik az egészségünkkel, mint mi magunk!

10 tünetek az epehólyag problémáira

Az epehólyag egy kis szerv, amely a máj alatt van. Ahogy azt a neve is jelzi, ő felelős az epe termeléséért, amely az emésztési folyamatban a zsír lebomlását elősegítő anyag.

Tünetek, amelyek figyelmeztethetnek az epehólyaggal kapcsolatos problémákra

Annak ellenére, hogy ezek a tünetek összefügghetnek más betegségekkel, ha kombinációban vannak jelen, nagyon fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, hogy kizárja a lehetséges szövődményeket a jövőben.

Az epehólyag egy kis szerv, amely a máj alatt van. Ahogy azt a neve is jelzi, ő felelős az epe termeléséért, amely az emésztési folyamatban a zsír lebomlását elősegítő anyag.

Amikor a gyomor és a belek megemésztik az ételt, az epe a közös epe-csatornán keresztül szabadul fel, majd a vékonybélben végzi a funkcióját.

Az epehólyag munkájával kapcsolatos betegségek általában akkor fordulnak elő, ha valami gátolja az epe áramlását a csatornákon keresztül. Ez szinte mindig az epekő jelenlétének köszönhető.

Ezek az anyagok felhalmozódnak és keményednek. Ez a helytelen emésztés vagy túlzott fogyasztás miatt történik.

És annak ellenére, hogy az epehólyag nem tartozik létfontosságú szervekhez, helytelen munkája jelentősen csökkentheti a beteg életminőségét.

Ezért jó lenne megismerni azokat a tüneteket, amelyek figyelmeztethetnek bennünket a szervezet problémájával kapcsolatban. Ezután megfelelő lépéseket tehetünk időben.

Ismerje meg, mit kell figyelnie!

1. Hasi fájdalom

Az epekövek egyik leggyakoribb tünete a fájdalom a jobb felső hasban, közvetlenül a bordák alatt.

Ezután a fájdalom terjed a középső és az alsó hasra, és néha a felsőtestre is hatással van.

Jellemzően a fájdalom legfeljebb 15 percig tart, bár vannak olyan idők, amikor a fájdalom néhány órán belül nem megy el, vagy alvás közben jelenik meg.

2. Emésztési zavar

Mivel az epehólyag részt vesz az emésztési folyamatban, a munkájában bekövetkezett változások tartós emésztést és gázokat okozhatnak.

Az a tény, hogy amikor az epe-gyümölcslevek nem érik megfelelően a beleket, a csatornák elzáródása vagy gyulladása miatt, az emésztési folyamat nehezebbé válik, és a személy hasi elhízást szenved.

Gyakran előfordul, hogy a bánat, a duzzanat és a lassú emésztés egyéb jelei jelentkeznek.

A leggyakrabban a táplálkozás után, különösen súlyosak után, a kellemetlen érzés figyelhető meg.

3. Hányinger és hányás

Az émelygés és a hányás is jelezheti, hogy az epehólyag rendellenes (a zsírok emésztési folyamata során nehéz használni a gyümölcsleveket).

A kövek jelenléte az epevezetékekben a toxinok felhalmozódását okozhatja, amelyek idővel hányásként, vagy a gyomorban érezhető érzésként jelentkeznek.

Néha ez az állapot szédüléssel és fokozott testhőmérsékletgel jár együtt.

4. Az étvágy hiánya

A hirtelen étvágytalanság olyan tünet, amely az orvosok körültekintő elemzését érdemli, mert általában a krónikus betegségek fejlődésének jele.

Ha nem akarsz enni néhány napig, akkor talán epekövek vagy epevezetékek gyulladtak.

Ahogy a betegség előrehalad, a betegek észreveszik a testük duzzanatát és állandó súlyt éreznek.

5. Sárgaság

Az epehólyagban az epe felhalmozódása problémákat okozhat a máj munkájában és az emésztési nehézségekben, néhány nap múlva sárgás árnyalatúvá teszi a bőrt és a szemek fehérjét.

Ez azért van, mert az anyag a vérben marad, és könnyen bejut az egész szervezet sejtjeibe és szövetébe.

6. Változások a vizeletben

Annak ellenére, hogy a vizeletben általában bármilyen változás vesebetegséggel jár, ez az epehólyag rendellenességének tünete lehet.

A kövekkel felhalmozódó epe pigmentek gazdag sárga vagy akár barna színű vizeletet adnak.

7. Hasmenés

Az epehólyag meghibásodásával járó emésztési zavarok gyakori hasmenést okozhatnak.

Ezt a tünetet általában hasi feszültség és fájó fájdalom kísérheti, amely a hasban terjed.

8. Változások a székletben

Az epehólyagban lévő kövek az epe, a koleszterin és a bilirubin keverékéből alakulnak ki, amelyek a megszilárdulás során akadályozzák az emésztési folyamatot és növelik a fájdalmat.

És mivel gyorsan növekszik, a csatornákat egyszerűen blokkolják, ennek következtében a szék megváltoztathatja a színét (olyan halványsá válik, mint agyag).

9. Megnövekedett testhőmérséklet

Az emésztési zavarokkal együtt megjelenő hidegrázás vagy láz figyelmeztetheti Önt az epehólyagban lévő kövek jelenlétére vagy a csatornákban előforduló fertőzésre.

10. Mellkasi fájdalom

Az epevezeték eltömődése befolyásolja a gyomorban lévő sav mennyiségének növekedését, ami refluxot vagy gyomorégést okoz.

És mivel a gyümölcslevek a mellkasba tolódnak, az egyén érzései akár szívrohamra is hasonlíthatnak.

Puffadás kolecisztitisz esetén: kezelés

A gasztrointesztinális traktus egyik leggyakoribb és ugyanolyan kellemetlen betegsége a cholecystitis vagy az epehólyag gyulladása. Ez a betegség pontosan csak a tesztek elhaladása és az orvos által végzett vizsgálat elvégzése után diagnosztizálható, de az egyik tünet, amely jelzi annak jelenlétét, a hasi feszültség. Miért történik ez, hogyan kell kezelni és hogyan kell enni ebben az esetben? Ez az információ a cikkben található.

Miért, ha a kolecisztitisz hasa duzzadt?

Akkor miért okozza a cholecystitis puffasztást? A betegség maga az epehólyag gyulladásos folyamata. A gyulladást általában a bélflóra által okozott szervfertőzés okozza, amely az epe kiáramlásának a blokkolt cisztás légcsatorna miatt történő megsértése miatt következett be.

A leggyakrabban a cholecystitis együtt jár a cholelithiasis komplikációjával, mivel az epehólyag és a máj szorosan elhelyezkedik, és mindkettő aktívan részt vesz az emésztési folyamatokban. Normál körülmények között az epe felszabadulása a testből a vékonybélen keresztül történik. De néha az epehólyagban az epe halmozódik fel, ami súlyos hasi feszültséghez és fájdalomhoz vezet. Az ilyen klaszterek szintén jelentősen növelik a fertőző betegség kockázatát.

Napjainkban a kolecisztitisz esetek gyakrabban fordulnak elő nőknél (középkorú nőknél - 5-8-szor gyakrabban, mint a férfiaknál). Ennek több oka van:

• A női test hormonális metabolizmusának jellemzői. A progeszteron termelése, amely a terhesség és a menopauza során sokszor megnő, megzavarhatja az epehólyag működését;
• A terhesség ideje alatt az epehólyag krónikus összenyomódása is előfordul. Ennek eredményeként a koleszterin és az epesavak egyensúlya megzavaródik a szervezetben, és az epe stagnál;
• A nők gyakoribbak, mint a férfiak, akik elveszítik az étrendet, hogy elveszítsék ezeket az extra fontokat. Az élelmiszerekre vonatkozó korlátozások azonban csökkenthetik az epehólyag mozgékonyságát (kontraktilitását).

Abdominális torzulás esetén a legvalószínűbb a cholecystitis gastrointestinalis formája. A betegség egyéb tünetei közé tartozik az émelygés, hányás, gyomorégés, rángás és abnormális széklet.

Puffadás kolecisztitisz esetén: kezelés

A cholecystitis gyógyítása érdekében először is szükség van egy gastroenterológussal való konzultációra. Ha a betegnek a betegség krónikus formája van, előfordulhat, hogy konzultálnia kell egy táplálkozási szakemberrel. Általában véve a probléma kiküszöböléséhez komplex kezelésre van szükség, amely három összetevőt tartalmaz.

diéta

Az első bizonyos diétát tart. A pontos mód, a napi menü és az időtartam a cikk későbbi részében látható.

görcsoldók

A gasztrointesztinális cholecystitis kezelésének második összetevője a görcsoldó szerek használata súlyos fájdalom megjelenésével. Az alapvető gyógyszerek listája a következőket tartalmazza:

• Silók nélkül (2 tabletta fogadásonként, naponta háromszor);
• Papaverin (ajánlott - gyertyafényben, nagyobb hatékonysága miatt);
• Duspatalin (1 tabletta adagonként, naponta kétszer, étkezés előtt 20 perc).

Choleretic drogok

A kurzus harmadik összetevője a cholagogue készítmények. A választást az orvos kezeli, attól függően, hogy milyen az epeutak mozgása. Ezek lehetnek koleretikumok, choleretikus gyógynövények, ásványvizek (ajánlott melegíteni, nem hideg fogyasztani), kololekinetika, csövek stb.

Diéta a kolecisztitis a puffadásból

Ha egy személynek az epehólyag gyulladása van, többek között meg kell változtatnia a táplálkozási és táplálkozási menüt. A táplálékot egy gasztroenterológus írja elő (az étrend hétének hozzávetőleges menüjét az alábbiakban adjuk meg), de vannak bizonyos szabályok és korlátozások, amelyeket a betegnek be kell tartania.

Először is, a napi menü következő összetevőit ki kell zárni az étrendből:

• füstölt hús;
• savanyú élelmiszerek;
• sós ételek;
• hideg és meleg ételek;
• alkoholos italok.

A fentiek mindegyikét könnyen emészthető zsírokkal és élelmiszerekkel kell helyettesíteni, amelyek serkentik az epe termelését.

A betegnek a következő szabályokat kell követnie:

• enni olyan élelmiszerek, amelyek nem terhelik túl a májat;
• eszik tápláló táplálékot (az optimális kalóriamennyiséget tartalmazó ételeket);
• kövesse a frakcionált táplálkozás elvét, azaz gyakrabban enni, de kis adagokban;
• csökkenti az elfogyasztott zsírok és szénhidrátok mennyiségét, és a fehérje szintje az étrendben változatlan marad.

Leggyakrabban, ha egy személy cholelithiasis és cholecystitis, ő van hozzárendelve egy diétás táblázat 5. szám, amely kifejezetten a májbetegség és az epeutak.

Menü diéta száma 5 a héten:

• Kedd:
  • reggeli: zabpehely leves, sajt, rozskenyér;
  • ebéd: zöld körte;
  • vacsora: rizs víz, hal húsgombóc, kompót a reszelt gyümölcsből;
  • Ebéd: egy pohár tej alacsony zsírtartalmú és puha zsemlemorzsával;
  • vacsora: vinaigrette növényi olajban, főtt tojássárgája, kefir (1 csésze) és lágyított szárított barackok;
• Csütörtök:
  • reggeli: búzadara eper lekvárral, tejszerű banán koktél kagylóval (1 csésze);
  • ebéd: túró tejföllel (mindkét termék alacsony zsírtartalmú) és friss eper;
  • vacsora: zsíros tej (1 csésze), húsleves, rizsleves tejföllel;
  • snack: sárgarépa saláta;
  • vacsora: répa saláta szilva, káposzta, csirke filé, meleg és gyenge tea;
• Csütörtök:
  • reggeli: mazsola mazsolával, túrós és bogyós puding, meleg és gyenge tea tejjel;
  • ebéd: gyümölcsök (friss vagy főtt);
  • vacsora: hajdina leves, főtt marhahús, uborka és vörös káposzta saláta;
  • snack: sült alma mézzel;
  • vacsora: csuka, tejföllel, rizs vízzel, burgonyapürével;
• Kedd:
  • reggeli: sajttorta szárított kajszibarackkal, hajdina kása, sajt, csipkebogyó;
  • ebéd: sárgarépa-almalé, alacsony zsírtartalmú túró;
  • vacsora: filé, tök zabkása, zöld tea mézzel;
  • snack: omlett két tojásfehérjéből és tejből;
  • vacsora: káposzta saláta tojássárgájával és calamari, rizs, almalé;
• péntek:
  • reggeli: tojásfehérje omlett, sárgarépa saláta sajttal, alma kompót;
  • ebéd: gyümölcssaláta (alma, banán, párolt mazsola és joghurt);
  • ebéd: squash leves, párolt tőkehal, zsírmentes tej (1 csésze);
  • snack: rizs puding;
  • vacsora: zöldséges rakott csirke filé, gyenge fekete tea, fehérmályva (kis darab);
• Szombat:
  • reggeli: zabpehely, túró gránátalma, bogyós zselé;
  • ebéd: főtt káposzta rizzsel és kefirrel (1 csésze);
  • vacsora: cékla leves, marhahúsleves, hajdina, körte lé;
  • snack: alma- és sárgarépa püré;
  • vacsora: sült marhahús almával, tejszínes mártásban, párolt káposzta sárgarépával, bogyós gyümölcslé;
• Vasárnap:
  • reggeli: tojásfehérje omlett paradicsommal, alacsony zsírtartalmú túró, gyümölcs, tej-bogyó koktél;
  • ebéd: saláta és főtt hal;
  • vacsora: halpogácsák, burgonyapüré, zöldségsaláta és kompót;
  • snack: rakott paradicsommal, sajttal és tésztával, gyógynövényes főtt mézzel;
  • vacsora: halászlé, gyümölcssaláta (alma és tök), zsírmentes tej (1 csésze).

Az az időtartam, amely alatt be kell tartania a fenti menüt és az étrend szabályait, kizárólag az eset súlyosságától és a beteg egyedi jellemzőitől függ. Ha krónikus koleszisztitikus formában szenved, szükség lehet az 5-ös étrend követésére másfél és két évig, vagy akár hosszabb ideig.

Hányás (puffadás)

A duzzanatosság - mint a táplálék emésztési folyamatából eredő gáznemű hulladékok túlzott képződésének vagy felhalmozódásának szindróma - akkor fordulhat elő, ha a vékonybélben a nap folyamán több mint 600-700 köbméter alakul ki. cm gáz.

A Nemzetközi Betegségek Osztályának legfrissebb változata szerint a klinikai vizsgálatok során megfigyelt XVIII. Ebben az osztályban az R14 alatt a hasi feszültség vagy duzzanat következik be, amely egyesíti az emésztőrendszer szerveinek rendellenességeinek jeleit.

Három fő panasz van a "gázképződéssel" kapcsolatban: túlzott böfögés, puffadás (duzzanat) és túlzott gázkibocsátás a végbélnyíláson keresztül.

A bélben általában olyan gáz van, amely a levegő (aerofágia), a belek közvetlen képződése vagy a vérből a bél lumenébe történő diffúzió következtében lép be. A gáz a béllumen és a vér között a részleges nyomás különbségével arányosan diffundál. Ily módon a nitrogén (N) belép a véráramba a bél lumenébe, és a hidrogén (H) belép a véráramba a bél lumenéből.

A duzzanat okai

Először is az elhízás okai megtalálhatók az elemi túlhevülésben, amikor az elfogyasztott élelmiszer mennyisége egyszerűen nem rendelkezik a test hatékony feldolgozásához. Gyakran előfordul, hogy az evés utáni erős duzzanat az ember által fogyasztott termékek miatt következik be. A bélben a gázképződést növelő termékek közé tartoznak a komplex szénhidrátok, az állati zsírok, a tej és a különböző zöldségfélék.

A hányás okai gyökerezik az emésztési enzimek (dyspepsia) veleszületett vagy megszerzett hiányában, ami az élelmiszer hiányos emésztéséhez vezet. Ezzel az etiológiával a folyamatos duzzanat együtt jár a nehézség érzésével és a hasüreg fokozott nyomásának (az üreg felső részén) érzésével, és néha görcsös fájdalmakkal. Az enzimhiány gyakran hasmenés és légszomj. Az enzimhiány egyik példája a hipolaktázia - a béta-galaktozidáz enzim hiányából adódó tejcukor-intolerancia.

Az esetek túlnyomó többségében azonban a duzzanat okai a gyomor-bél traktus funkcionális rendellenességei és az emésztőrendszer középső részének szervei: a gyomor, a nyombél, a hasnyálmirigy, az epehólyag, a kis és vastagbél.

Milyen tünetek közé tartozik a légúti fájdalom?

A gyomorhurut, vagyis a gyomornyálkahártya gyulladása a hasüregben jelentkezik, főként a betegség krónikus formájának súlyosbodása során, amely a gyomornedv alacsony savtartalma miatt fordul elő. A legtöbb ilyen diagnózisban szenvedő beteg panaszkodik a gyomor és a duzzanat nehézségére.

A nyombélfekély klasszikus tünetei az émelygés, a rángás, a légzés és az éjszakai fájdalom a hypochondriumban. Míg az ingerlékeny bél szindróma és a bélrendszeri diszkinézia reggel légzéssel jár.

A hasnyálmirigy-gyulladás okozta hasnyálmirigy-gyulladás, hasi feszültséget és dörzsölést okoz, gyakori laza székletet nem emésztett élelmiszer-részecskékkel és zsírokkal. Ebben a patológiában fetid flatulenciát figyeltek meg, amely a bélgázokban a hidrogén-szulfid túlterhelésével függ össze (amelynek szaga a rothadt tojások szagával összehasonlítva), az indol (a naftalin szaga), skatolé és tiolok. Az aminosavak bomlása során felszabaduló 3-metil-indol (skatol) kifejezett székletszagot mutat, és a kéntartalmú tiol (merkaptán) egyszerűen undorító, és nem hiábavaló része a skunks védő szekréciójának.

Egyébként, a szagtalan meteorizmus, a fokozott légzés, valamint a levegővel való bánásmód, a leggyakrabban aerofágiával (a gyomor fiziológiai tüdőgyulladása) fordul elő - az étkezés és az ivás során a levegő fokozott lenyelése, a szájban az ételek gyenge őrlése, a szénsavas italokkal való visszaélés, valamint a szénsavas italok visszaélése, valamint hosszabb ideig tartó az orr-légzés megsértése. A kutatások szerint az aerofágia következtében a béllumenbe belépő levegő nem kevesebb, mint a bélgázok harmada vagy akár a fele. Kémiai összetétel alapján a szagtalan meteorizmussal rendelkező flatus nitrogénből, szén-dioxidból, hidrogénből és metánból áll.

A hányinger és a keserű rángatással párhuzamosan a petesejtgyulladás - epehólyaggyulladás - alakul ki. A gyomorégés során a gyomorégés folyamatosan jelentkezik azoknál, akiknél a gyomornedv vagy az epekő fokozott savtartalma van. A meteorizmust és a + 37,5-38 ° C feletti hőmérsékletet az epehólyag gyulladásának súlyosbodása és a cholangitis, az epeutak fertőző gyulladásos folyamatának előfordulása során rögzítik.

A műtét utáni légzéscsillapítás szinte minden intracavitális műtétet érint, de különösen a gyomor, a nyombél és az epehólyag műtétét. Az epehólyag (cholecystectomy) eltávolítása utáni légszomj gyakori és szinte elkerülhetetlen jelenség, mint a klinikai állapot egyéb tünetei. Például az ilyen műtét után szenvedő betegek legalább hat hónapig légszomj és alsó hátfájás (környező fájdalom), fájdalom a jobb hypochondriumban, hányinger, hasmenés, duodenális reflux stb.

A vastagbél - enteritis gyulladásának tünetei közé tartozik a hasmenés és a gyomorban zajló hasmenés, valamint a hasmenés és a duzzanat, amely jelentősen rontja a vékonybél emésztését, valamint az alacsony savasságú krónikus enterokolitist és gyomorfekélyt.

A vastagbélgyulladás (vastagbélgyulladás), különösen krónikus, a leginkább kapcsolódik az emésztés patológiájához. A gasztroenterológusok hangsúlyozzák, hogy ezzel a betegséggel folyamatosan böfögés, keserű íz a szájban, gyakran hányinger, duzzanat és láz (akár láz), székrekedés és duzzanat, hasmenés és légszomj a tenesmussal - hamis vágy arra, hogy kiszáradjon.

A krónikus colitisben szenvedő betegeknél hirtelen fájdalomcsillapítás következik be a hasi és a hasüreg oldalán, érezve az étkezés, a gyaloglás és a széklet előtt. Az ürülék és a nyálkahártya nyálkahártyája szintén a krónikus colitis súlyosbodására jellemző, különösen a betegség nyálkahártya-membránja tekintetében.

Sok nőnek van menstruáció előtti légzés, ami magyarázható a hormonális háttér specifikus változásaival a premenstruációs időszak alatt. A semleges talajréteg - az úgynevezett pszichogén légzés - fokozott stresszterheléshez kapcsolódik, ami növeli az adrenalin szintézist és ennek következtében a bél rendellenes működését, különösen a normális mozgékonyságát.

Dysbacteriosis és duzzanat

A diszbakteriózis és a duzzanat kérdése külön figyelmet érdemel, mert a vastagbél kötelező mikrobiológiai környezetének kiegyensúlyozatlansága a patológiás gázképződés egyik fő oka.

A bélgázok képződése a természetes, biokémiailag kondicionált folyamatok közé tartozik, amelyben részt vesznek az enzimatikus funkciókat ellátó bélben élő mikroorganizmusok kolóniái. Ez a gram bifidobaktérium (Bifidobacterium), tejsavbaktériumok (Lactobacillus), Gram-negatív baktériumok - Escherichia coli (E. coli), Eubacteria, Fuso-, és a különböző típusú Bacteroides (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, gracilis, fragilis, a ovatus, Putredinis stb ).

Emellett a Peptostreptococcus anaerobius - Clostridia peptostreptokokki, Enterobacter aerogenes, Klebsiella, Propionibacterium család (propionobaktérium) anaerobjainak, stb.

A diszbakteriózist egyrészt a bifidobaktériumok és a lactobacillák és az Escherichia coli számának eltűnése vagy jelentős csökkenése fejezi ki. Másrészt az opportunista baktériumok aránya nő. Ha diszbiózis és duzzanat jelentkezik, ez azt jelenti, hogy:

• a bifidobaktériumok hiánya miatt a vékonybélben az enzimatikus parietális emésztés intenzitása csökken, a megemésztetlen szénhidrátok és aminosavak mennyisége és a nem felszívódó tápanyagok száma nő;
• a lactobacillák hiánya a bél környezetének lúgosodásához vezet, és ezáltal növeli a bomlási folyamatok aktivitását, melyet hidrogén és metán felszabadulása kísér;
• a laktóz szétesése a bélben, ami hozzájárul az E. coli-hoz, romlik.

Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy ha az élelmiszerek emésztése során keletkezett összes gáz a végbélen hagyta a beleket, ez nem lenne 600-700 köbméter. cm, és átlagosan legalább 25 000-40000 köbméter. cm naponta...

Szerencsére a bél mikroflórában nemcsak a szén-dioxidot, a nitrogént, a hidrogént és a metánt kibocsátó baktériumok vannak, hanem az ilyen gázokat elnyelő mikroorganizmusok is. És amikor a szimbiotikus kapcsolataik biológiai egyensúlya megtört, a duzzanat előfordulása.

A hasi elváltozás patogenezise

Azt feltételezték, hogy a 2-4 hónapos csecsemőknél az ismétlődő sírkárosodás fájdalomnak köszönhető, melynek neve "colic", melynek megjelenését periodikus bélgörcsökkel vagy gázképződéssel társították. Ugyanakkor a kolikájú csecsemők vizsgálatai nem mutattak növekedést a H termelésben vagy a szájról a cecumra való áthaladási időben. Következésképpen a csecsemő kolikájának oka nem világos.

Túlzott böfögés

A rágás (kitörések) a szénsavas italok lenyelt levegőjének vagy gázának köszönhető. Az étkezés és ivás során az aerofágia általában kis mennyiségben figyelhető meg, de néhány ember tudatosan folyamatosan lenyeli a levegőt evés, dohányzás és egyéb esetekben, különösen a keverés során. A túlzott drooling növeli az aerofágiát, és összefüggésben állhat a gyomor-bélrendszer különböző rendellenességeivel (gastroesophagealis reflux betegség), nem megfelelő fogpótlásokkal, bizonyos gyógyszerekkel, rágógumival vagy bármilyen etiológiai hányingerrel.

A burping leggyakoribb oka a levegő lenyelése. Csak kis része belép a vékonybélbe; a levegő mennyisége valószínűleg a test helyzetétől függ. A függőleges helyzetben a személy levegővel kezd felszívni; fekvő helyzetben a levegő a gyomorban lévő folyadék szintje felett helyezkedik el, ami hozzájárul a duodenumba történő előrehaladáshoz. A túlzott böfögés is akaratlan lehet; Azok a betegek, akik a fájdalomcsillapítást az antacidok bevétele után tapasztalják, inkább a fájdalomcsillapítás helyett inkább a fájdalomcsillapítással járhatnak, ezért szándékosan rángást okozhatnak a betegség tüneteinek csökkentésére.

A hányás megjelenése különböző gyomor-bélrendszeri betegségek (pl. Aerofágia, nonulcer dyspepsia, gastrostasis, irritábilis bél szindróma), valamint a gyomor-bélrendszerhez nem kapcsolódó rendellenességek (pl. Myocardialis ischaemia) eredménye lehet. Azonban a túlzott bélgázképződés nem közvetlenül kapcsolódik ezekhez a panaszokhoz. A legtöbb egészséges emberben 1 l / h gáz bevezethető a bélbe minimális tünetekkel. Valószínűleg sok tünet hibásan kapcsolódik a „túl sok gázhoz”.

Másrészt, néhány, ismétlődő gyomor-bélrendszeri tünetekkel küzdő betegek gyakran elviselik a kis gáztartalmakat: a vastagbél retrográd expanziója, amikor a levegőt szivattyúzzák ki, vagy a bél feszültségét a bélbe juttatják, vagy a levegő beszivárgása a kolonoszkópia során gyakran súlyos diszkomfortot okoz néhány betegnél (pl ingerlékeny bél szindrómában szenvedő betegek), de többek között minimális. Hasonlóképpen, az étkezési zavarokkal (pl. Anorexia, bulimia) szenvedő betegek gyakran érzékenyek, és különösen stresszt okoznak, amikor tünetek, például puffadás jelennek meg. Így a "gázképződéssel" kapcsolatos panaszok esetében a főbb rendellenességek a bél túlérzékenysége okozhatók. A megváltozott mozgékonyság hatékony lehet a tüneti kezelésben.

Túlzott flatus (túlzott gáztalanítás)

A végbélből származó gáz térfogata és frekvenciája nagymértékben változó. Ahogy a széklet növekvő gyakoriságához hasonlóan, néhány ember panaszkodik a gyakori gáztalanításra, és félreértés van arról, hogy mi a norma. A flatis átlagos száma körülbelül 13-21 naponta. Az objektív páciensek rögzítése (naplónapló használata) az első lépés a jogsértések értékelésében.

A Flatus a bélbaktériumok metabolizmusának mellékterméke; egyik lakás sem származik a lenyelt levegőből vagy a gázok (elsősorban N) visszaáramlásából a véráramból. A baktériumok metabolizmusa jelentős mennyiségű H, metán (CH) képződéséhez vezet, és nagy mennyiségben képződik, miután bizonyos gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek könnyen emészthető szénhidrátokat (pl. Sült babot), és malabszorpciós szindrómákkal étkeztek. A diszacharidázhiányos betegeknél (általában laktázhiány) nagy mennyiségű diszacharid lép be a vastagbélbe, és az N-es formába fermentálódik. A gluténbetegség, a hasnyálmirigy-elégtelenség és a szénhidrát-malabszorpció egyéb okai szintén a vastagbél túlzott gázképződésének tekinthetők.

CH képződik az exogén baktériumok (étrendi rostok) és az endogén (bél nyálka) anyagának a vastagbélben történő metabolizmusával; A keletkező gáz mennyisége az élelmiszer jellegétől függ. Vannak, akik folyamatosan nagy mennyiségű HF-t adnak ki. A nagy mennyiségű gáz előállítására való hajlam örökletes, csecsemőkorban és az egész életen át tartósan megjelenő.

A HCO _ és N reakciója során a baktériumok metabolizmusa során is képződik. A H forrása lehet a gyomornedv HCI vagy zsírsavak; A zsírok emésztésével H szabadul fel, néha több száz mEq képződik.

A vastagbélben a nem felszívódott szénhidrátok bakteriális fermentációjából származó savmaradékok is reagálhatnak a HCO-val a CO₂. Ugyanakkor néha előfordulhat a bél duzzanata is, a CO gyors felszívódása₂ a vérben megakadályozza a duzzanatot.

Az élelmiszerek fontos szerepet játszanak a különböző emberekben a gázképződés sajátosságaiban, de néhány olyan tényező is fontos, amelyek nem teljesen ismertek (például a mozgékonyság és a vastagbél baktérium flora).

A H és CH gyúlékony jellege ellenére₄, amikor a gázok szabadulnak fel, a közeli nyílt láng nem veszélyes. Ugyanakkor a gáz- robbanásról is beszámolnak, még halálos kimenetelű is, amikor a kis- és vastagbélben műveleteket hajtanak végre, valamint a kolonoszkópiában alkalmazott diatermia alkalmazásakor; azonban az eljárásokat olyan betegeknél végeztük, akiknél nem volt elegendő a bélkészítés.

A duzzanat tünetei

A meteorológiai tünetek - súlyosság és az azzal együtt járó tényezők - a jelenséget okozó betegségtől függenek.

A gyomor-bélrendszeri problémák esetén a légutak tünetei jelennek meg:

• a túlcsordulás érzése és a hasüregi nyomás növekedése;
• epigasztikus diszkomfort;
• puffadás vagy belek;
• borborigmy (a gyomorban zörög);
• fokozott légzés (a végbélen keresztül ürült gázok gyakoriságának és térfogatának növekedése);
• böfögés;
• hányinger;
• hasmenés vagy székrekedés;
• hasi fájdalom.

Érdemes egy kicsit jobban megtartani a hasi fájdalmat a meteorizmus során. A gázok felhalmozódásával a bél kompressziója és egyenetlen feszülése jelentkezik, ezért a paraszimpatikus fájdalom receptorok irritálódnak. Továbbá jeleket továbbítanak a gerincvelő perifériás idegrendszerének axonjaihoz, és ezáltal továbbítják ezt a jelet az agynak.

Előfordul, hogy a fokozott gázképződéssel járó fájdalmak nem a hasban, hanem a mellkasban érezhetőek, mintha a szív anginában szenvedne. A klinikai orvostudományban az ilyen fájdalmak egyértelműen megkülönböztethetőek a gáz felhalmozódásával összefüggő, a kettőspont belsejében kialakuló bal oldali (lépcső) hajlításban fellépő légzéssel. Egyébként az ilyen anatómiai anomália megjelenhet azokban, akik túl szűk ruhát viselnek, vagy testtartással vannak.

A jobb, a hátsó és a jobb oldali hypochondriumban fellépő duzzanat és hátfájás akkor is előfordulhat, ha a vastagbél hasonló elhajlása van, de a membrán és a máj között.

Ki a kapcsolatot?

Duzzanat diagnózisa

Azoknál a betegeknél, akik panaszkodtak a bántalmazásra, az aerofágia közvetlen okának történetét kell azonosítani, különösen a táplálkozás tekintetében. A légúti és puffasztásos betegek panaszai tisztázzák a szomatikus (szerves) okok történetét (különösen a kockázati tényezőkben szenvedő betegeknél). A súlyvesztés jeleit mutató fiatal betegekben hosszú történetű bánat nem valószínű, hogy súlyos szomatikus betegség okozza, bár szükség van egy lehetséges táplálkozási rendellenességre főként a fiatal nőknél. Az idősebb betegek, különösen akkor, ha új tünetek jelentkeznek, meg kell érdemelnie, hogy teljes mértékben megvizsgálják a fokozott valódi vagy képzeletbeli gázképzés kezelését.

Fizikai vizsgálat

A vizsgálat ritkán tájékoztató jellegű a rángatózó vagy flatusos betegekben. A bal oldali puffadás, duzzanat és fájdalom panaszai esetén a gyomor-bélrendszeri betegségek vagy más patológiák által okozott tünetek részletesebb objektív értékelésére van szükség.

tanulmány

A specifikus szomatikus etiológia gyanújának hiányában a kutatás korlátozott. Ritkán előfordul, hogy a vékonybélben fellépő baktériumok rendkívül gyors reprodukciója, melyet H-vel diagnosztizáltak, légzésvizsgálatot (hidrogén légzővizsgálatot).

A nagy pszichoszociális stressz okozójaként fellépő duzzanat nem jellemző módon jellemezhető jellemzői szerint: „bejáró” („zsúfolt lift” típusa), amely lassan és csendben szabadul fel, néha káros hatással; nyitott feszítő vagy "fu" típusú, amelyben minél magasabb a hőmérséklet, a flatus erősebb szaga van; egyfajta staccato vagy dobolás, kellemes magányban tartva; és a "ugatás" típusát (amelyet egy személyes üzenet ír le), amelyet egy éles zajos kitörés jellemez, amely a beszélgetés során gyorsan megszakítható (és gyakran véget ér). A szag jellege nem érzékelhető. Le Petano - a francia meteorista és szórakoztató - ismert a hasi izmok fenomenális irányításáról, ami lehetővé tette számára a bélgázok kibocsátását. Dallamokat játszott a végbélgázzal a Moulin Rouge színpadon.

Milyen orvossal konzultál a duzzanat? Ennek a tünetegyüttesnek az etiológiájának tisztázása, a duzzanat diagnózisa, valamint a kezelési ajánlások a gastroenterológusok felelőssége.

Először is, az orvos részletesen megvizsgálja a beteg történetét, és megtudja, hogyan és mit eszik.

A hányás okának meghatározásához felmérést kell végezni, amely magában foglalja:

• teljes vérszám:
• vizeletelemzés;
• férgek székletének elemzése;
• a széklet fizikai-kémiai és bakteriológiai vizsgálata (koprogram);
• a gyomornedv savasságának elemzése;
• gastroszkópia vagy kolonoszkópia;
• a hasi szervek röntgenfelvétele;
• A hasüreg és a kis medence ultrahangvizsgálata.

A hasi puffadás kezelése

A nyálkásodást és a duzzanatot nehéz csökkenteni, mivel ezek általában az eszméletlen aerofágia vagy a bélben szokásos gázfelhalmozással szembeni túlérzékenység okozzák. Az aerofágia csökkentése érdekében a betegnek el kell kerülnie a szokásokat, mint például a rágógumi vagy a dohányzás. Feltételezhető, hogy a felső GI traktus betegségei (pl. Peptikus fekély), amelyek reflex fokozott nyálmirigyet okozhatnak. Szénsavas italokat vagy antacidákat ki kell zárni, ha rájuk hasonlítanak. El kell kerülni az emészthetetlen szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket. A tejtermékeket laktóz-intolerancia esetén ki kell zárni az étrendből.

Meg kell magyarázni és be kell mutatni a gyakori rágás mechanizmusát. Ha az aerofágia a páciens számára kellemetlen, a biofeedback és a relaxációs terápia segíthet nekik megtanulni, hogy hatékonyabban lenyeljék és rágják, és megváltoztassák az aerofágia kóros ciklusát - a kényelmetlenséget - böfögést.

A gyógyszerek nem túl hatékonyak. A kábítószer-szimetikon elpusztítja a kis gázbuborékokat, és a különböző antikolinerg szerek nem voltak elég hatékonyak. Bizonyos dyspepsziában szenvedő betegek és a felső hasi utáni túlcsordulás érzése gyakran mutatja az antacidumok hatását.

A fokozott flatus panaszainak kezelése a kiváltó tényezők kiküszöbölésére irányul. A durva étel (pl. Korpa, lenmag) hozzáadható az étrendhez annak érdekében, hogy felgyorsítsa a vastagbélen való átjutást; egyes betegek azonban ellenkezőleg, növelhetik a tüneteket. Az aktív szén segít csökkenteni a gázképződést és a kellemetlen szagot, de a szennyező ruhák és a szájnyálkahártya tulajdonságai nem kívánatosak. A klorofill tabletták csökkentik a szagot, és a betegek jobban érzékelik őket.

Ily módon a funkcionális hasi elcsúszás, duzzanat és flatus egy szakaszos, krónikus folyamatot jelez, amely csak részben kezelhető. Fontos meggyőzni a beteget arról, hogy ezek a megnyilvánulások nem károsak az egészségre.

mámor

A mérgezés rendkívül ritka. A cink 100-150 mg / nap tartományban történő fogyasztása sérti a réz anyagcseréjét, és csökkenti a réz szintjét a vérben, a mikrocitózist, a neutropeniát és az immunrendszer gyengülését. Nagy mennyiségű cink (200-800 mg / nap) felszívódása, általában horganyzott tartályokban tárolt élelmiszerek és italok fogyasztása esetén hányást és hasmenést okoz. A fémgőz-láz, más néven öntödei láz vagy cink hidegrázás, az ipari cink-oxid füstök belélegzésével jár; Ez neurológiai rendellenességekhez vezet. A tünetek 12-24 óra elteltével eltűnnek cink nélküli környezetben.

Hogyan kell kezelni a porlasztást?

A kérdésre - hogyan kell megszabadulni a duzzanatról és a kezdés elkezdéséről - bármelyik orvos válaszol: jobbra kell enni, a gyomor-bélrendszer betegségeit gyógyítani, az emésztőrendszer normális működését, beleértve a beleket is. Ehhez kombinált etiotrop és patogenetikai terápia szükséges.

Azonban a légzéscsillapítás leggyakrabban tüneti gyógyszerek kezelésével kezdődik, megpróbálva csökkenteni a túlzott gázképződést, és ha lehetséges, megakadályozza.

Hogyan kell kezelni a porlasztást? Bizonyos termékek korlátozása és a gyógyszerek szedése révén: a gázképződést elnyomó szorbensek elhomályosodnak és felgyorsítják a bélgátlókból származó gázok kiürülését.

A gázképződés intenzitásának és a puffadásnak a csökkentése érdekében a legnépszerűbb adszorbens - aktív széntartalmú tabletták alkalmazásával lehetséges. De képes arra, hogy ne csak káros anyagokat, hanem vitaminokat, ásványi anyagokat és hasznos bél mikrobákat is felszívjon.

A Smecta - dioctahedral smectit (dupla magnézium és alumínium-szilikát) - a krónikus hasmenés tüneti orvoslására használják, abszorbens tulajdonságokkal rendelkezik. A felnőtteknél a dózis 2-3 perces por (szuszpenzióhoz) naponta, és a javasolt kezelés időtartama legfeljebb 7 nap. A Smecta mellékhatásai közé tartoznak a székrekedés, a hányás és a... légzés.

Az adszorbensek közé tartozik a Polifepan gyógyszer (375 mg hidrolizált lignint tartalmazó tabletta), melyet a gyomor-bélrendszeri megbetegedéseknél ajánlottak, amelyek tünetei a hasmenés és a légzés. A tablettákat szájon át (1-1,5 óra étkezés előtt); felnőttek esetében a napi adag 12-16 tabletta; krónikus kórképekben a felvétel 10-15 napig, 7-10 napos időközönként történik. Általában a Polyphepanum jól tolerálható és nem vezet dysbiosishoz. Ez azonban ellenjavallt anacid gastritis, intestinalis atóniában és akut gyomor- és nyombélfekélyes betegeknél.

Az Almagel gyógyszer (más kereskedelmi nevek - Alyumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel) alumínium- és magnézium-hidroxidokat tartalmaz, amelyek semlegesítik a gyomornedv sósavat. Ezt a gyógyszert a gyomornedv fokozott savasságával járó gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használják. Ezen túlmenően a benzokain tartalma miatt helyi érzéstelenítő hatású a gyomorfájdalmakra; adszorbeáló, hashajtó és choleretic hatása van. Almagel-t felnőtteknek 1-2 teáskanál naponta (fél órával étkezés előtt és lefekvés előtt) írják fel. A kezelés folyamata 10-12 nap.

Az orvosok megkülönböztetik (és leggyakrabban javasolják) a szimetikonot (kereskedelmi nevek - Espumizan, Simecon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, Sab simplex, Disflatil, Colikid, Meteospasmil, Bobotik) a karminatív habzásgátlók között - emulzió, szuszpenzió és kapszula formájában. Ennek a szerszámnak a terápiás hatásának alapja egy szilikon polimer-dimetilsziloxán, amely felületaktív anyag (felületaktív anyag). Megszakítja a bélben felhalmozódott gázok hólyagjait, és szabadon felszívódnak a belek nyálkahártyáin, vagy a bélmozgás során eltávolítják a szervezetből. A gyógyszer adagolása felnőtteknek: 1-2 kapszula vagy 1-2 teáskanál emulzió, vagy 25-50 csepp szuszpenzió adagonként (étkezés után, ivóvíz); A nap folyamán 3-5 alkalommal kell bevenni.

Sok orvos azt javasolja, hogy a metiorizmust az étkezés után kezeljék, ami a bélmozgás és a hányás megállításának egyik eszköze, valamint a gyomor és a puffadás csökkentése. A gyógyszer gyorsan feloldódó tablettáját a nyelvre kell helyezni, és semmit sem szabad lenyelni. A Motilium hatóanyaga - domperidon - antipszichotikus (neuroleptikus) szerként működik, és mellékhatása kifejeződik a prolaktin hormon termelésének fokozásában az agyalapi mirigy által, így a nem kívánt neuroendokrin hatások lehetségesek: galaktorrhea, gynecomastia, amenorrhoea. Ha a májban, a vesében, a szív-érrendszerben, valamint a terhesség alatt problémák merülnek fel, ez a gyógyszer ellenjavallt.

Végül, a hasüreg és a hasi dörzsölés sikeresen kezelhető karminatív gyógynövényekkel: kamilla, infúziók és dekokciók, a kapor, az édeskömény vagy a kömény gyümölcsei. A híres középkori orvosi rendezvényen "A Salerno Egészségügyi Kódex" a következőket olvashatja: "Gázok felhalmozódnak, hogy az édeskömény magjait hozzák." És ma, az édeskömény (a kapor rokonai) gyümölcsét és illóolaját széles körben használják a légzéshez - kaporos víz és infúzió formájában. A terápiás infúzió elkészítéséhez 2 evőkanál vetőmagot kell bevenni, egy pohár forró vizet főzni, a tartályt fedővel lefedni és legalább 60 percig be kell tölteni. A nap folyamán többször is inni az infúziót 50 ml-ben.

Gyakorlatok a légszomj

Azok, akik szeretik a bőséges étkezés után feküdni, az orvosok figyelmeztetnek: a bélekkel, köztük a légzéssel, sok problémát tudsz „elrontani”. És azok számára, akik javítani akarják az egészségüket, ajánlatos naponta az alábbi gyakorlatokat elvégezni a légzés ellen.

• Hajoljon hátra, hajlítsa meg a lábát a térdre, emelje fel őket a padló fölé, és „pedál” egy képzeletbeli kerékpárra - 20 másodpercig háromszor, néhány másodpercenként.
• A fekvő helyzetben maradva hajlítsa meg a lábakat a térdre, és tegye őket vállszélességre, húzza meg az egyenes karokat a test mentén. A lábakon és a lapátokon nyugszik, és emelje fel a medencét a padlóról, maradjon ebben a helyzetben 1-2-3-4-es rovására, majd lassan leereszkedjen a kiindulási helyzetbe. Az ismétlések száma - 10.
• Feküdjön a gyomorban; egyenes lábak a térdeken és lábakon egymás ellen; a könyöknél hajlított karok a mellkas mentén találhatók. Emelje fel a testet a padlóról, támaszkodva a kiegyenesített kezek tenyereire, hátra ívelt, fejét visszahúzva. Maradjon ebben a helyzetben 5 másodpercig, majd zökkenőmentesen leereszkedjen a kiindulási helyzetbe. Az ismétlések száma - 10.
• Egyenesen álljon fel, a lábak vállszélességet helyeznek el egymástól, karok hajlítva, zárva "zárva", a fej mögé emelhetők. A belélegzésnél hajlítsa előre (anélkül, hogy a lábakat hajlítja a térdre), miközben a kilégzéssel - egyenesítéssel, visszafelé hajlítva. Az ismétlések száma - 8-12.
• A kezdeti pozíció, mint az előző gyakorlatban, de a derekán lévő kezek. Az 1-es ponton - emelje fel a kezét a 2-3-as ponton, hajtsa végre a rugós hajlítást az ujjaival a padlóhoz. 4-re - térjen vissza az eredeti pozícióba. Az ismétlések száma - 8-10.

Élelmiszer a porlasztás: mit lehet és nem lehet enni?

Az, hogy mit nem lehet enyhíteni az éghajlatváltozás idején, már megemlítettük (lásd a Forródás okai című részt), de újra felsoroljuk azokat a termékeket, amelyek fokozzák a gázképződést.

Ez a rozskenyér és a friss fehér kenyér (valamint az összes édes sütemény); minden hüvelyes (bab, bab, borsó, lencse); köles, zab, árpa és búzadara; zsíros hús, minden édesség (a természetes méz kivételével); teljes tej (beleértve a száraz tejet is): tészta; minden szénsavas ital.

Gázképződést okozó zöldségek: káposzta (fehér káposzta, szín, brüsszeli hajtások, brokkoli), burgonya, kukorica, nyers hagyma, retek, retek, uborka, bors, spenót, spárga, articsóka.

Gyümölccsel járó gyümölccsel járul hozzá a laposulentsii növekedéséhez: körte, alma, sárgabarack, szőlő, őszibarack, cseresznye, egres, füge, dátum, szilva.

Ezen túlmenően, a táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy néhány meteorizmussal rendelkező terméket egyszerűen nem lehet egymással kombinálni, hogy ne növeljék a gázképződést a bélben. Például, ne keverje össze a tejtermékeket, ugyanakkor gabonatermékek és savanyú gyümölcsök és bogyók, a nyers zöldségeket ne keverjék gyümölcsökkel, és a burgonyát a hús ételként kell használni.

Természetes kérdés merül fel: mit lehet enni a légzés alatt? Mindent, ami lehetetlen. Ez azt jelenti, hogy fermentálhat tejterméket, sajtot, túrót, morzsás gabonaféléket (hajdina, rizs), csirke tojást, főtt vagy párolt zöldséget és sovány húst, gyümölcs- és bogyós gyümölcsleveket, zöldség- és vaj, a búza kenyér jobb, mint a friss vagy szárított.

A duzzanat megelőzése

A duzzanat megelőzése több pontot is magában foglal, nevezetesen:

1. Megfelelően kell enni (lásd a „Hányás” című részt).
2. Ne engedje meg a bél dysbiosisát (szisztematikusan használjon probiotikumokkal, Lactobacillus és Bifidobacterium).
3. Kezelje a gyomor-bél traktus meglévő patológiáját.
4. A fizikai aktivitás bármilyen formában tartása - gyaloglás, kerékpározás, úszás, kocogás és természetesen a napi edzés (lásd az óvatosság gyakorlásait).

Végezetül, vegye figyelembe az óvatosságból származó összeesküvést, amelyet napkelte vagy napnyugtakor kell tenni.

Egy nagy edényben szent vizet kell öntenie, és egy csípős sót kell dobnia belőle; készítsen tiszta evőeszközöket - egy kanál, villát és kést, egy gyertyát, egy fehér papírlapot és egy üres üvegedényt. A betegnek ülnie kell.

Akkor gyertyát, könnyű papírt kell megvilágítania belőle, és égés közben olvassa el az „Atyánk” imát. Ezután az elhalványuló papírt egy üres üvegbe kell helyezni, és át kell fordítani vízzel egy edénybe.

A következő cselekvések: egy edényt tartalmazó edényt a bal kezünkben tartanak, és a beszélő személy gyomrán tartják, olvassák az óvatosság összeesküvés szavait, és ugyanakkor megkeresztelik a vizet - késsel, villával és kanállal. Miután az összeesküvés véget ért, a betegnek többször kell lélegeznie a tartály felett.

Az összeesküvés szavait csak egyszer kell megfogalmazni: „Az éjszakai bagoly éjszakai bagolyot főzzük, a csontokkal, az ereklyektől, a vénáktól kezdve, a félig halotttól, a fehér testtől, a vörösvértől, a szíves szívtől a buja fejtől kezdjük. Ne legyél fehér testben, vörösvérben, buja fejben, ne bántsd, ne dörzsölj, ne duzzadj. Nem mondom, de én hívom a tizenkét apostolt és minden szentet. Mentsd meg, Uram, kivéve, Uram, elrejti, védje az álmos éjszakai bagoly minden fájdalmát és betegségét. Amen.