Egyetértek, még a legegyszerűbb az étel összetételében is, sokkal lenyűgözőbbnek és étvágygerjesztőbbnek tűnnek, ha szokatlan formában küldjük őket. Ha ugyanazok a zöldségek például nem csak pároltak vagy sültek, de, mondjuk, töltöttek, teljesen eltérő megjelenést és ízlést kapunk a mindennapi élelmiszerekről. Még a húskomponens kiegészítésére is szükségük van, mert a sovány változat, néha ellenkezőleg, ízletesebb és elegánsabb. Lenten töltött cukkini babot a sütőben - az egyik legszembetűnőbb bizonyíték! A recept nagyon egyszerű, az ilyen cukkini bab alkalmas: fehér vagy piros, friss vagy konzervált, paradicsomban vagy saját gyümölcsléjében - válassza ki azt, amelyik jobban illik, vagy kényelmesebb a főzéshez. A töltelékhez készült zöldségek összetevői egy kicsit, plusz összetételük és mennyiségük mindig a fogyasztók ízléséhez igazítható. A kemencében bab és zöldséggel töltött cukkini fényes, lédús, ízletes. A postában - csak tökéletes!
összetevők
- fiatal squash - 2 db;
- konzerv bab (bármilyen alkalmas) - 1 b.;
- Nagy paprika - 1 db;
- nagy paradicsom - 1 db;
- sárgarépa - 150 g;
- hagyma - 150 g;
- só és bors, ízesítés - ízlés szerint;
- zöldek - ízlés szerint a töltelékben + az edény regisztrálásához;
- növényi olaj (a töltelék elkészítéséhez) - 30 ml.
Hogyan kell főzni töltött zöldség cukkini bab és zöldség a sütőben
Az első dolog a cukkini elkészítése. Vágja le a hegyeket, húzza, vágja félig a cukkini. Ezenkívül ezeket a feleket üreges "csónakokká" kell alakítani. Ehhez keresztmetszetű vágásokat készítünk a cellulózon, így könnyebben kivonhatjuk a pépet az alap sérelme nélkül. Miután óvatosan vágja a középső pontot egy kanállal, próbálkozzon újra, hogy ne sértse meg az alapot.
Az elkészült "csónakok" után egy mély tálba tesszük, sóval sózzuk fel - a cukkini felesleges nedvességet húzza ki. Hagyja a "hajókat" 20-30 percig állni.
Ez idő alatt elkészítjük a töltetet. A kiválasztott zöldségeket megtisztítják, öblítik, szárítják és őrlik: vágják hagymát és paradicsomot kockákra, sárgarépát kis méretű rúdokká, és borsot szalmába.
A töltelékhez készült babot frissen és konzervként is lehet venni; vörös vagy fehér - nem is különleges szerepet játszik, ízlés. Frissen, több órán át átitatott, felforralva főzni kell. Konzervált - alaposan öblítse le és ürítse ki egy szűrőedényben, hogy teljesen megszabaduljon a folyadéktól.
Ezután felmelegítünk egy kis mennyiségű növényi olajat a serpenyőben, töltsük be az előkészített zöldségeket. Zárja be a fedelet, és 10-15 percig párolja a zöldségeket - amíg fel nem készül. A cukkini cellulóz kérésére a "csónakok" is apróra vághatók, és a zöldség többi részéhez hozzáadhatók a pörköléshez.
Miután babot adtunk zöldséghez, adjunk hozzá egy kis sót a töltelékhez, ízlés szerint ízesítsük őrölt borssal, fűszerekkel. Ismét zárjuk le a serpenyőt egy fedéllel és melegítsük fel a babokat zöldségekkel egy percig. 3-5. Ezután távolítsa el a serpenyőt a tűzhelyről, és adjon egy kicsit hűvösre a tölteléket.
Ez idő alatt felkészülhet a "csónakok" kitöltésére. Drain a folyadék belőlük, áztassa szalvétába. A "csónakokat" sütőpapírral borítottuk, sütőpapírral borítottuk, és sütőben sütjük a cukkint, 180-200 gr-ra melegítve. 15-20 perc, a cukkini méretétől és a sütő egyedi tulajdonságaitól függően. Ez idő alatt a cukkini kiszárad, és félig készen áll.
A sütőből kivesszük őket, töltsük fel az elkészített töltelékkel és töltsük vissza a sütőlapot.
Ellenőrizze a "csónakokat", ha a sütőt ugyanazon a hőmérsékleten egy percig töltik. 10-15. amíg kész cukkini alap és töltelék. A készenléti squash egy fogpiszkálóval, zöldséggel - szegfűszegen ellenőrizhető. Vegye ki a cukkint a sütőből, a sovány és ízletes étel készen áll.
Az ilyen töltött cukkini legjobban sovány majonézzel, paradicsommal vagy bármilyen más mártással ízesítheti, ha kívánja, körítve zöld szeletekkel. Ha a tölteléket gyorsan elhagyja, akkor töltse ki a töltött cukkini porított reszelt sajttal. Bon étvágy!
Töltött zöldség cukkini
összetevők
- Cukkini - 1,5 kg
- Fehér rizs - 100 gramm
- Friss sampinyonval - 300 gramm
- Sárgarépa - 50 gramm
- Hagyma - 50 gramm
- Növényi olaj (napraforgó) - 60 ml
- Paradicsomszósz - 50 gramm
- Őrölt pirospaprika - ízlés szerint
- Só - ízlés szerint
- Kapros - 20 gramm
előkészítés
A cukkini egy olyan zöldség, amely nem túl kifejezett ízű, de képes elnyelni a kiegészítők ízét és aromáját. És mivel ideális mindenféle töltelék feltöltéséhez. A sovány töltött cukkini főzéséhez igyekszem kis méretű és vékony bőrű fiatal zöldségeket választani.
1. Mossuk le a squashot és vágjuk át körülbelül 7 cm magasságú darabokra. Óvatosan válasszuk ki az egyes darabok magját kanállal, hogy egy pohár, amelynek alsó vastagsága körülbelül 1 cm legyen.
2. Forraljuk fel és finomra vágjuk a gombát.
3. Főtt mosott rizs.
4. Vágja hagymát kockákra, és dörzsölje a sárgarépát. Ezután sütjük olajban. Amikor a zöldségek sültek, rizs, gomba, mindegyikhez adjunk hozzá sót, borsot, és adjunk hozzá cukrot a keverékhez.
5. Tegye a darált húst a cukkini csészékbe.
6. A squash-t sütőlapra helyezzük, paradicsomlé öntjük, olajjal meghintjük, megszórjuk zsemlemorzsával és sütjük a sütőben.
7. Szolgáljon sovány töltött cukkini, körítve zöldekkel.
Legyen a finom sovány ebéd!
Kezeljük a májat
Kezelés, tünetek, gyógyszerek
Töltött cukkini hús nélkül sütve a sütőben
A zöldségszezon teljes lendületben van, ami azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy készítsen egy könnyű és gyors edényt, amely örömmel fogadja a zöldség szerelmeseit, azok, akik figyelik az alakjukat, és még a posztba is illeszkednek.
A cukkini hajók bármilyen zöldséggel tölthetők. Ha nincs meghatározott összetevője a megadott összetételben, akkor teljesen eltávolítható - legyen az karfiol vagy édes paprika. A hagymával, sárgarépával és paradicsommal töltött squash már önmagában is szép, de a többi zöldség esetében az étel íze sokkal fényesebb.
Lehetőség szerint kínálhatok még kielégítőbb töltött cukkini kínálatot - 5 perccel, mielőtt készen állok a cukkini eltávolítására a sütőből, öntsük tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal. Igen, az étel már nem olyan könnyű, és nem illeszkedik a postába, de milyen finom!
A kompozícióban az ízesítéseket a kívánt módon adtam meg. Leggyakrabban szárított bazsalikomot és oregánót használok, néha Provencai gyógynövényeket. Fókuszban az ízlésed.
Teljes főzési idő - 1 óra 0 perc
Aktív főzési idő - 0 óra 35 perc
Költség - nagyon gazdaságos
Kalória 100 grammra - 39 kcal
Az adagok száma - 6 adag
Hogyan készítsünk zöldségekkel töltött cukkini
összetevők:
Cukkini - 4 db.
Paradicsom - 1 db. (nagy vagy 2 kicsi)
Sárgarépa - 1 db. (Small)
Karfiol - 150 g
Édes paprika - 2 db. (Van egy különféle Belozerka, cserélhető 1 bolgár borssal)
Hagyma - 1 db.
Növényi olaj - 2 evőkanál. (+ az űrlap kenéséhez)
Fokhagyma - 2 fog.
Fekete bors ízlés szerint
Zöldek ízlés szerint
Íze ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Tejföl - 3 evőkanál. (opcionális hozzáadása)
Kemény sajt - 100 g
előállítás:
Ehhez az ételhez kívánatos, hogy a fiatal cukkini vékony bőrrel kerüljön. Vágja félbe és lassan, óvatosan, hogy ne essen át, távolítsa el a cukkini húsát egy teáskanálral, miközben egy gyönyörű hajót készít.
Ha a cukkini nem olyan fiatal, mint az enyém, javasoljuk, hogy 2-3 percig forraljuk meg sós vízben, hogy a bőrük lágyabb legyen.
Sárgarépa kis kockákra vágva. A borsot (a Belozerka-fajtát vittem) kockára vágtam, mint a sárgarépát.
Ha borsról beszélünk, akkor minden édes és lédús paprika illik itt, legyen az bolgár (piros, sárga vagy narancssárga) vagy Belozerka, a fő dolog az, hogy édes és illatos.
A sárgarépa és a bors vágott hagyma.
Virágzatba bontott karfiol. Mivel minden most fiatal, nem forralom fel vízben, mert a káposztát pörköljük a serpenyőben, majd a sütőben is elég lesz, hogy lágy legyen.
Vágjuk le a cukkini húsát késsel (ha lehetséges, kockára vágjuk).
Paradicsom, kívánatos hámozni. Ez egyszerűen történik: keresztirányú vágást készít a szár ellentétes oldaláról, és óvatosan leeresztjük a paradicsomot forró vízbe. Tartsa a paradicsomot kb. 1 percig, vegye ki és merítse hideg vízben. A kés könnyen eltávolítható a bőrtől.
A hámozott paradicsom is kockára vágva (lehetőleg húsos fajta).
Melegítsük a növényi olajat egy nagy mély serpenyőben. Add hozzá a borsot, a sárgarépát, a hagymát és a karfiolot. Préseljük össze a fokhagymát és adjunk hozzá zöldségeket.
5 perces pörkölés után adjunk hozzá paradicsomot és cukkini húst. Só, bors, kedvenc fűszerezés és pároljuk még 5-7, majd 10 percig, amíg a folyadék el nem párolog.
Cukkini csónakok enyhén sót és zöldséges keveréket tartalmaznak.
Sütőforma (egy pohár vagy csak egy sütőlapot) növényi olajjal kenhető. Töltsön zöldséggel töltött cukkini és küldje a sütőben 30-35 percig 180 ° C-on.
A sütés során a zöldségeket megpirítjuk, és a squash hajók teljesen főttek és lágyak lesznek. Ebben a szakaszban öntsük tejföllel, megszórjuk sajttal és küldjük újra a sütőbe 5-7 percig.
Megszórjuk a főtt cukkini apróra vágott friss zöldekkel. Azonnal azonnal megeszik, miközben melegek, de lehet és hűthet.
Zöldséggel töltött squash
A zöldségszezon teljes lendületben van, ami azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy készítsen egy könnyű és gyors edényt, amely örömmel fogadja a zöldség szerelmeseit, azok, akik figyelik az alakjukat, és még a posztba is illeszkednek.
A cukkini hajók bármilyen zöldséggel tölthetők. Ha nincs meghatározott összetevője a megadott összetételben, akkor teljesen eltávolítható - legyen az karfiol vagy édes paprika. A hagymával, sárgarépával és paradicsommal töltött squash már önmagában is szép, de a többi zöldség esetében az étel íze sokkal fényesebb.
Lehetőség szerint kínálhatok még kielégítőbb töltött cukkini kínálatot - 5 perccel, mielőtt készen állok a cukkini eltávolítására a sütőből, megszórjuk tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal. Igen, az étel már nem olyan könnyű, és nem illeszkedik a postába, de milyen finom!
A kompozícióban az ízesítéseket a kívánt módon adtam meg. Leggyakrabban szárított bazsalikomot és oregánót használok, néha Provencai gyógynövényeket. Fókuszban az ízlésed.
Teljes főzési idő - 1 óra 0 perc
Aktív főzési idő - 0 óra 35 perc
Költség - nagyon gazdaságos
Kalória 100 grammra - 39 kcal
Az adagok száma - 6 adag
Hogyan készítsünk zöldségekkel töltött cukkini
összetevők:
Cukkini - 4 db.
Paradicsom - 1 db. (nagy vagy 2 kicsi)
Sárgarépa - 1 db. (Small)
Karfiol - 150 g
Édes paprika - 2 db. (Van egy különféle Belozerka, cserélhető 1 bolgár borssal)
Hagyma - 1 db.
Növényi olaj - 2 evőkanál. (+ az űrlap kenéséhez)
Fokhagyma - 2 fog.
Fekete bors ízlés szerint
Zöldek ízlés szerint
Íze ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Tejföl - 3 evőkanál. (opcionális hozzáadása)
Kemény sajt - 100 g
előállítás:
Ehhez az ételhez kívánatos, hogy a fiatal cukkini vékony bőrrel kerüljön. Vágja félbe és lassan, óvatosan, hogy ne essen át, távolítsa el a cukkini húsát egy teáskanálral, miközben egy gyönyörű hajót készít.
Ha a cukkini nem olyan fiatal, mint az enyém, javasoljuk, hogy 2-3 percig forraljuk meg sós vízben, hogy a bőrük lágyabb legyen.
Sárgarépa kis kockákra vágva. A borsot (a Belozerka-fajtát vittem) kockára vágtam, mint a sárgarépát.
Ha borsról beszélünk, akkor minden édes és lédús paprika illik itt, legyen az bolgár (piros, sárga vagy narancssárga) vagy Belozerka, a fő dolog az, hogy édes és illatos.
A sárgarépa és a bors vágott hagyma.
Virágzatba bontott karfiol. Mivel minden most fiatal, nem forralom fel vízben, mert a káposztát pörköljük a serpenyőben, majd a sütőben is elég lesz, hogy lágy legyen.
Vágjuk le a cukkini húsát késsel (ha lehetséges, kockára vágjuk).
Paradicsom, kívánatos hámozni. Ez egyszerűen történik: keresztirányú vágást készít a szár ellentétes oldaláról, és óvatosan leeresztjük a paradicsomot forró vízbe. Tartsa a paradicsomot kb. 1 percig, vegye ki és merítse hideg vízben. A kés könnyen eltávolítható a bőrtől.
A hámozott paradicsom is kockára vágva (lehetőleg húsos fajta).
Melegítsük a növényi olajat egy nagy mély serpenyőben. Add hozzá a borsot, a sárgarépát, a hagymát és a karfiolot. Préseljük össze a fokhagymát és adjunk hozzá zöldségeket.
5 perces pörkölés után adjunk hozzá paradicsomot és cukkini húst. Só, bors, kedvenc fűszerezés és pároljuk még 5-7, majd 10 percig, amíg a folyadék el nem párolog.
Cukkini csónakok enyhén sót és zöldséges keveréket tartalmaznak.
Sütőforma (egy pohár vagy csak egy sütőlapot) növényi olajjal kenhető. Tegye a zöldséggel töltött cukkini és küldje a sütőben 30-35 percig 180 ''.
A sütés során a zöldségeket megpirítjuk, és a squash hajók teljesen főttek és lágyak lesznek. Ebben a szakaszban öntsük tejföllel, megszórjuk sajttal és küldjük újra a sütőbe 5-7 percig.
Megszórjuk a főtt cukkini apróra vágott friss zöldekkel. Azonnal azonnal megeszik, miközben melegek, de lehet és hűthet.
A sütőben sült cukkini, sovány
Finom és egyszerű recept cukkini, sütve sütve, sovány - az Ön számára! Az étel nagyon lédús és kielégítő az állati zsírok teljes hiánya ellenére. Próbáld ki, tetszeni fog!
ÖSSZETEVŐK
- Squashes 3 darab
- Champignons 200 gramm
- Íj 1-2 darab
- Fűszerek ízlés szerint
- Paradicsom 2 darab
1. lépés
1. Vágja le a squashot, vegye ki a közepet egy kanállal. A sóval és a fűszerekkel ízlés szerint dörzsöljük a hajókat. A sütőedényben növényi olajjal kenjük. A squashot is meg lehet szórni.
2. lépés
2. Csiszolja meg a hagymát és a gombát, sütje meg és pörkölt, amíg teljesen meg nem főzik a cukkini maradék húsával együtt. Fűszerek - ízlés szerint.
3. lépés
3. Töltse fel a squash-hajókat. Küldjük őket, hogy fél órát sütjenek egy forró sütőben.
4. lépés
4. 20 perc múlva vegye a serpenyőt. Elhelyezzük a felső szeletelt paradicsomot. A cukkini sült. Akkor kapunk és élvezzük!
Cukkini ételek, A sütőben, Böjt
Fiatal cukkini a zsemlemorzsában, illatos fűszerekkel.
Azt javaslom, hogy a klasszikus recept szerint készítsen ratatouille-t. A padlizsánokat hozzáadják a modern ratatouille-hoz, de a családom nem nagyon tetszik nekik, ezért mindig visszatérek a francia edény eredeti receptéhez - paradicsomból, cukkini, paprika, hagyma és fokhagyma.
Gyönyörű sovány étel, valamint egy finom étel.
A recept alapján elkészített sütőtök, cukkini és paprika növényi kaviárja hosszú távú tárolásra alkalmas. Jó, ha ilyen kaviárt zöldséges edényként szolgálnak fel a húsételekhez vagy a kenyérre.
Ratatouille vagy növényi pörkölt Provence-i stílusban. A "Ratatouille" rajzfilmet nézve megtanultam ezt az edényt, és mindig is emlékezett rá az egyszerű és egyidejűleg szép bemutatóra. Megosztom veled egy egyszerű, ízletes és nagyon hasznos receptet. A cukkini, padlizsán és paradicsom szépen elrendezett körei, és ezek alatt egy lédús mártás található, amely a ratatouille-t illatosítja és ízletesen ízletes.
Növényi moussaka - egy görög konyha étele, amely minden bizonnyal illeszkedik az ünnepi menübe. Ennek a receptnek a növényi moussaka cukkini, paradicsom, paprika és titkos fűszerek.
Rizs zöldségekkel, cukkini héjában sült. Finom sovány étel.
Természetesen gyors, de ez a recept mussaki csak sikoltott - CHEESE. Ezért azok számára, akik nem tartanak böjtöt, szívesen, öntjük a reszelt sajtot 10-15 perccel a készenlét előtt, majd igazi görög Moussac lesz.
Cukkini-csónakokat készítenek a sütőben paradicsommal és hagymával. Egy tál cukkini, zöldségekkel sült, kiderül, étrendi, alacsony kalóriatartalmú.
A padlizsán és a cukkini rajongó egy nagyon ízletes és egészséges növényi étel, amely kiváló étel vagy főétel a poszton. A receptre készült zöldségeket sütőben sütik.
Tetszik a növényi ételek? Szeretne egy szokatlan olasz hideg snackrel kezelni szeretteit? Akkor győződjön meg róla, hogy főzzön növényi antipasti - egy finom, illatos, lédús padlizsán, cukkini, bors, paradicsom és gomba étel!
A sütőben sült gombával sült cukkini „A la Ratatouille” egy egyszerű cukkini étel, amelyet a vegetáriánusok és az egészséges táplálkozók támogatnak.
Kiváló recept a burgonya számára egy edényben ebédre. Ez egyszerű, sovány és ízletes. És ez egy nagyszerű étel a hús számára.
Karfiolos sült cukkini - a tökéletes étel a poszton. És nagyszerű étel a hús számára.
Ratatouille - sült zöldségek francia nyelven. Egy egyszerű zöldség recept. Nagyon egészséges, diétás, vegetáriánus étel cukkini, padlizsán, paradicsom, bors. Nagyszerű ötlet egy nyári menünek.
Ratatouille - a francia konyha egyik leghíresebb étele, nagyon ízletes és könnyen előkészíthető, megérdemelt nagy népszerűséget szerte a világon! Nagy, egészséges és egyszerű növényi étel! Íze és előnyei egy tálban!
A sült cukkini előétel zöldekkel és fokhagymával hasznos és inkább ízletes étel. Ideális húst és halat tartalmazó edényként.
A Ratatouille (növényi pörkölt) híres francia étel. A híres ratatouille már régóta elterjedt az elnevezett népszerű rajzfilm kiadása előtt. Padlizsán, cukkini, paradicsom és különleges növényi szósz, illatos zöld bazsalikom, kakukkfű és rozmaring gallyakkal. Finom és finom ratatouille felnőttek és gyermekek számára.
A zöldség szerelmeseinek ízletes ételének receptje - a sütőben gombával párolt zöldségek. A termékek aránya tetszés szerint állítható.
Egy egyszerű receptet kínálok fehér padlizsánból, cukkini és paprikából származó zöldségkaviárra. A fehér padlizsán nagyon finom ízű.
A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.
A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét
Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS
Töltött zöldség cukkini
Nyáron mindig több zöldséget és gyümölcsöt akarsz enni. Ezért úgy gondolom, hogy ez az érdekes ragadós recept nagyon üdvözlendő lesz. Ezen kívül, most a cukkini szezonja. Egyébként, azok, akik nem böjtölnek, cukkint is készíthetnek ilyen töltelékkel - és a liszttöltet helyett reszelt sajttal szórják. Természetesen még finomabb is; de az étel sovány változatában jó, garantálom.
összetevők:
- 2-4 cukkini. Négy - ha kicsi, és kettő - ha tetszik.
- 1 db zöldborsó (400 g)
- 3-4 kis burgonya, főtt vagy nyersen. A mikrohullámú sütőben 4 percig sültem (ha a burgonya nagyobb, időbe telhet)
- csomó kapor
- fél citromlé (itt van a kapor és a citromlé), ezek nélkül nem lesz azonos
- 3 evőkanál. liszt + körülbelül fél pohár víz
- 2 evőkanál. növényi olaj
- só, bors ízlés szerint.
Főzési idő: 1 óra
Adag: 4
előállítás:
Készítse elő a szükséges összetevőket.
Cukkini vágott (és ha nagy, akkor is át, azaz 4 darab). Fedjük le a sütőlapot fóliával, és tegyük le a cukkini csiszolópapírt. Sütjük előmelegített kemencében 200 fokig, amíg főtt (kb. Fél óra).
Sütjük a cukkini a sütőben
A cukkini sütés közben készítse elő a tölteléket. Ehhez húzza le a burgonyát és vágja kockákra.
A burgonyát hámozzuk és aprítsuk
A kaporot apróra vágjuk.
Keverjük össze a burgonyát, a kaporot és a zöldborsót; enyhén só és bors, nyomja le a citromlevet. Keverjük.
Keverjük össze a burgonyát, a kaporot és a zöldborsót, öntsünk citromlevet
A kész cukkini finoman válassza ki a kanál közepét. Só és bors a fennmaradó squash "hajók", megszórjuk egy kanál növényi olaj.
A kész tavernák közül válassza ki a közepet
A töltelékhez hozzáadódik a cukkini. Töltse ki a cukkini tölteléket.
A keverék töltött cukkini
Készítsünk liszttöltetet: hígítsuk fel három evőkanál lisztet vízzel a folyékony savanyú tejszín, enyhén só konzisztenciájához, adjunk hozzá egy evőkanál növényi olajat.
Főzés lisztet
Öntsük a cukkini öntéssel. „Együtt fogja” a tölteléket, és nem teszi lehetővé a cukkini szétesését. 7-10 percig tegye a sütőlapot cukkini alatt a grill alatt (lásd, amikor készen áll - öntés „megragad”, és az egész edényt enyhén pirítottnak kell lennie).
És az asztalra szolgálhat a sovány töltött cukkini! Bon étvágy!
A sütőben sült cukkini, sovány
A sütőben főtt cukkini főzés receptje, sovány, nemcsak az éhgyomorra vagy különleges étrendre vonzódik. A húsételeket kedvelőknek ajánljuk, hogy a húsgombócok és a szeletek ételként szolgáljanak. Ízletes és szép. Azt javaslom!
A „Cukkini, sütőben sült” recept a vegetáriánus kategóriában kerül bemutatásra, ez az étel főzéséhez nincs szükség legfeljebb 40 percre. Ahhoz, hogy ez az étel otthon legyen az Igraev szerzőjének receptje szerint, szüksége lesz: cukkini, gomba, hagyma, fűszerek, paradicsom.
Squash cukkini mentén, vegye ki a közepén egy kanállal. A sóval és a fűszerekkel ízlés szerint dörzsöljük a hajókat. A sütőedényben növényi olajjal kenjük. A squashot is meg lehet szórni.
A hagymát és a gombát őröljük, sütjük és pörköltük, amíg teljesen ki nem főztük, a cukkini maradék húsával együtt. Fűszerek - ízlés szerint.
Töltő squash "hajók". Küldjük őket, hogy fél órát sütjenek egy forró sütőben.
20 perc múlva vegye a serpenyőt. Elhelyezzük a felső szeletelt paradicsomot. A cukkini sült. Akkor kapunk és élvezzük!
Zöldséges töltelékkel töltött cukkini - kemencében sült csónak
Helló, kedves olvasók. Ma vacsora előtt a sütőben töltött zöldségekkel töltött cukkini megreped. Ezt az élvezetet magamhoz viszem, de talán kétséges is, hogy zöldséges cukkini vagy valami más, amivel behatol.
Például, darált húst, és az egészet megszórjuk sajttal vagy rizzsel tojással és zöldhagymával, vagy valami ilyesmit. Nem fáradt minden nap ugyanaz a dolog enni. Talán nem vagyok eredeti, töltött cukkini, de legalább valamilyen fajta.
Természetesen a hús és a tojás is jó választás, nem rendelkezem semmi ellen ezzel a töltelékkel. Már elfelejtettem, hogy van, vagyis a hús illata. Most már nem így van. Ebben a változatban a töltött cukkini a keresletben néhány nap alatt és még a keresletben is lesz.
Nem maradt sok idő, és megünnepeljük a Krisztus sugárzó feltámadásának nagy ünnepét. Ekkor fogom a lelket. Elkészítem mindenféle hús finomságot, és a pokolba fogom őket. Már nem leszek cukkini töltelék zöldségekkel, hanem csirke és sütés közben.
Addig is böjtöltöm és töltöttem a cukkini és hasonló növényi ételeket. Megpróbálok ritkán nézni a hűtőszekrénybe, ahol a családom húsipari boltjait tartják, hogy Isten tiltja meg a szenvedélyt, hogy ne ragadjon meg egy darab marhahúst, és ne dobja azt a serpenyőbe. Nem, már nem gondolok rá, különben nem fogom tovább.
Megváltoztatta a fejét a zöldséggel töltött cukkini főzésével kapcsolatban? Nem, ne változtassa meg a fejedben? És helyesen. A hús természetesen csodálatos, de a zöldségek sem lehetnek nélkülük. Ők csak nem sok elfáradtak velem a poszton. Lássuk, milyen cukkini kap.
Ízletes, egészséges cukkini. Sárgarépa is, kezével.
Ez a téma aggaszt engem, noha nem szeretem az étrendet.
Ne legyen álom, hanem valóság. Növényi töltelék benne.
Nem rosszabb, mint a cukkini hús. Vegyünk bármilyen zöldséget. Ahogy a miniatúrák letették őket.
Hozzáadnak a paradicsompüré. A sütőben küldje el.
Csak fél óra volt. Emelt haj.
Milyen csábító, ízletes nézet, hogy a húst nem érdemes meglátogatni.
Kóstolja meg a cukkini. Micsoda bolond voltam.
Soha nem láttam ilyen finomat az életemben. Köszönöm Istennek, hogy adtad ezt a receptet.
Most, az étrend tekintetében, hogy ne ártunk,
Szükség van a moderálásra mindenben. Absztinencia annyira fontos számunkra.
Tartózkodás, megfélemlítés, irigység, hűség, házasságtörés, tétlenség. A lelkemet étrendre teszem. Ezzel nagy örömömre szolgál az Úrnak.
A sütőben töltött zöldségekkel töltött cukkini
Zöldséges dara:
- harmadik darab káposzta villával
- egy sárgarépa
- hagyma fej
- zöldségkeverék, amely az alábbiakban látható.
- 3 evőkanál paradicsompüré
- növényi olaj
- zöld hagyma
- só
- őrölt fekete bors
- fokhagyma
Cukkini vásárlása a boltban, nem találtam nagy gyűrűkre vághatóakat, vetőmagokat vittünk és növényi darálót helyeztünk erre a helyre. Nem sokat gondoltam, úgy döntöttem, hogy a cukkint nem vágom át, hanem végig. Lássuk, hogyan megy. Azt hiszem, jó. A cukkini bőrt tisztítom. Vágja végig. Igen, szinte nincs vetőmag. A cukkini még mindig szükség van. Távolítsa el a magokat.
Most már szüksége van squash blanchingre. Ki nem tudja, mit jelent a link követése. Aztán dobom egy szűrőedénybe, és hagyja, hogy a víz leeresztjen.
Elkezdem főzni a zöldségkeveréket a cukkini. Minden zöldség számára, hogy külön sütjük. Aprított káposzta és. T
Adjunk hozzá növényi keveréket.
Itt van. Ideális esetben szükség volt a petrezselyemgyökér befogadására, de a kínai nem sikerült, és valószínűleg nem tanultuk meg a petrezselyem termesztését.
Sárgarépa kis kockákra vágva.
Ezután sütjük növényi olajban.
Vágjuk a hagymát félgyűrűvé. Finom vágott zöld hagyma. Apróra vágott fokhagyma.
Én hagymát sütök.
Pass paradicsom paszta.
Káposztába adjunk sült sárgarépát.
Sült hagyma.
Paradicsompüré és enyhén pirított zöldhagymák.
Ezután fokhagyma, só, bors.
Keverem a növényi tölteléket.
Miután a vizet leöntjük a squash-ből, egy sütőlapra terítettem őket.
Cukkini zöldségek. Milyen szép zöldség kiderült. Valószínűleg ugyanolyan finom, mint szép.
A cukkini tetejét a cukkini második felével borítom. Egy cukkini úgy döntött, hogy nem zárja be.
Úgy néz ki, mint egy gőzhajó, és ez a két úgy néz ki, mint egy tengeralattjáró. Tényleg? Növényi flotillát küldök a csatába, a sütőben, sült. Tizenöt percnyi csata után örömteli növényi örömöt hallottunk, amit a növényi hús egyenletes sziszegése és a sütő méhéből származó sült zöldségek csábító szaga keltett, és egyre jobban vonzott a kezembe, és tudtam, hogy vége. Inkább csak a kezdet. Az elején egy gyönyörű vacsora, ahol a cukkini töltött zöldségek lesz méltó díszítése a böjt táblázat.
Mit fogsz tenni a cukkini töltött zöldségekkel, amiket majdnem elfelejtettél elmondani a jó híreknek. 2014. május 1-jén megkezdődik egy kommentátor verseny. A nyertesek pénznyereményeket kapnak. További információ itt. Ne feledje, hogy feliratkozik a híremre. Hirtelen hiányzik valami érdekes!
Bon étvágy! Üdvözlettel, Alexander Abalakov.
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash
700–800 g cukkini
Darált húsra: 13 fehér káposzta, 1-2 hagymát, 1 sárgarépát? petrezselyemgyökér, 3 evőkanál. l. paradicsompüré, 3-4 evőkanál. l. növényi olaj, 30 g zöld hagyma, só, őrölt fekete bors, fokhagyma
Hámozott cukkini hámozott darabokra vágva 5-6 cm hosszú, és távolítsa el? cellulóz magokkal. Az előkészített squash kissé elhomályosodik és egy szűrőedényben hajtogat. Amikor a vizet leeresztjük, töltsük fel darált hússal.
Töltelék. Káposzta szelet és sütjük, sárgarépát és petrezselymes gyökeret vágunk kis kockákra, és enyhén megsütjük. Elkülönítve, félhagymával szeletelt hagymát sütjük. Keverjük össze az előkészített zöldségeket, adjuk hozzá a pirított paradicsompürét, apróra vágott és enyhén pörkölt zöldhagymát, apróra vágott fokhagymát, sót és őrölt borsot. Keverjük jól és melegen. Töltsük fel a darált hússal töltött cukkini növényi zsírral zsírozott serpenyőben, és főzzük a sütőben.
Hasonló könyvek más könyvekből
82. Zöldségekkel töltött cukkini
82. Zöldséggel töltött cukkini Cukkini 150, sajt 5, mártás 75 vagy tejföllel 30. Darált húsra: hagyma 15, sárgarépa 35, zeller vagy petrezselyem 10, paradicsompüré 10, növényi olaj 10, fokhagyma 2, zöldborsó 10. közepes méretű cukkini, húzza őket, vágja át őket
188. Zöldséggel töltött squash
188. Zöldséggel töltött squash 60, hagyma 4, sárgarépa 7, zeller vagy petrezselyem 3, növényi olaj 5, paradicsompüré 3, zöld hagyma 3, zöldborsó 3, sajt 2, mártás 20. Darált sárgarépa, zeller és apróra vágjuk a hagymát; zöld
Töltött cukkini
Töltött cukkini Squashes. 300 g édes mandula hámozott. 4 evőkanál Izyum. 100 g sajt 25 g Tej. 3 evőkanál tojást. 1 db növényi olaj. 2 étkező
Paradicsomszószban zöldségekkel töltött squash
Zöldségekkel töltött cukkini paradicsommártásban 1 kg előkészített cukkinire van szükség: érett paradicsom szósszal - 600 g, sárgarépa - 300 g, fehér gyökerek (petrezselyem, petrezselyem, zeller) - 30 g, növényi olaj - 150 g (100 g) cukkini pörkölés és 50 g pörköléshez),
Cukkini zöldségekkel és rizzsel töltött, sült
Zöldségekkel és rizzsel töltött cukkini, sült fiatal cukkini, hámozott, vágva 4–5 cm hosszú, egy kanállal eltávolítva a cellulóz egy részét magokkal. Forraljuk fel a cukkint sós vízben, majd töltsük fel előkészített darált hússal.
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött cukkini Ezzel: 3-4 cukkini, 1 nagy paprika, 1 sárgarépa, 1 hagyma, 3 evőkanál. l. növényi olaj, 1 evőkanál. l. 9% - ecet, só, vágott cukkini fele hosszában, vágja a magot egy teáskanál, hogy egy üreget vágjon ki
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash komponensek Squash small - 600 g Bulb hagyma - 2 db. Sárgarépa - 1 db. Paradicsom - 2-3 darab. Bolgár bors - 2 db. Növényi olaj - 3-4 evőkanál Savanyú tejszín, nem zsíros - 1,5 csésze Sajt reszelt - 2 3 evőkanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash Kiegészítők Squash kis - 600 g Hagymapor - 2 db Sárgarépa - 2–3 db Paradicsom - 2–3 db Édes paprika - 2 db Növényi olaj - 1/3 csésze Tejszín - 1,5 csésze reszelt sajt - 2 evőkanál Kanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash HozzávalókKis cukkini - 1 kg Hagymás hagyma - 200 g Sárgarépa - 300 g Paradicsom - 200 g bolgár paprika - 300 g Növényi olaj - 0,5 csésze Savanyú tejszín - 1 csésze sajttal reszelt - 3 evőkanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash HozzávalókKis cukkini - 1 kg Hagymás hagyma - 200 g Sárgarépa - 300 g Paradicsom - 200 g bolgár paprika - 300 g Növényi olaj - 0,5 csésze Savanyú tejszín - 1 csésze sajttal reszelt - 3 evőkanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash komponensek Squash small - 600 g Bulb hagyma - 2 db. Sárgarépa - 2-3 darab. Paradicsom - 2-3 darab. Bolgár bors - 2 db. Növényi olaj - 1/3 üveg tejföl - 1,5 pohár Sajt reszelt - 2 evőkanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash komponensek Squash small - 600 g Bulb hagyma - 2 db. Sárgarépa - 2-3 darab. Paradicsom - 2-3 darab. Bolgár bors - 2 db. Növényi olaj - 1/3 üveg tejföl - 1,5 pohár Sajt reszelt - 2 evőkanál só - ízlés szerint
Zöldséggel töltött squash
Zöldséggel töltött squash komponensek Squash small - 600 g Bulb hagyma - 2 db. Sárgarépa - 2-3 darab. Paradicsom - 2-3 darab. Bolgár bors - 2 db. Növényi olaj - 1/3 üveg tejföl - 1,5 pohár Sajt reszelt - 2 evőkanál só - ízlés szerint
Paradicsomszószban zöldségekkel töltött squash
Zöldségekkel töltött cukkini paradicsommártásban Használt: cukkini frissen 15 cm hosszú, kevésbé fejlett magokkal, érett piros paradicsommal, hagyma, sárgarépa, fehér gyökér, petrezselyem, napraforgóolaj, só, cukor, 5% asztali ecet, őrölt szegfűbors és
Töltött cukkini
Töltött cukkini Hozzávalók180 g cukkini, 20 g sárgarépa, 50 g rizs, 10 g hagyma, 10 g paradicsompüré, 10 g petrezselymes zöldek, 5 g búzaliszt, 20 g vaj, 15 ml növényi olaj, só. körök szélesek
Zöldséggel töltött squash
Zöldségekkel töltött cukkini 700–800 g cukkini Kenyérre: 13 fehér káposzta, 1-2 hagymát, 1 sárgarépát? petrezselyemgyökér, 3 evőkanál. l. paradicsompüré, 3-4 evőkanál. l. növényi olaj, 30 g zöld hagyma, só, őrölt fekete bors, fokhagymás hámozott cukkini