A hasnyálmirigy-gyulladás 5-ös diéta szükséges a hasnyálmirigy termelésének csökkentéséhez, amelyek képesek emészteni a szervszövetet és visszafordíthatatlan hatásokat okozhatnak. Az 5. táblázatot a „P” index jelöli, és két változatban van hozzárendelve annak érdekében, hogy a szervezet az akut pancreatitis során leküzdje a gyulladásos folyamatot és helyreállítsa az érintett szerv működését.
A táplálkozás az akut időszakban különbözik a mirigyfunkciók helyreállításához előírt étrendtől. A pancreatitis első napjaiban éhezni kell, majd könnyű ételekkel kezdeni. A krónikus pancreatitisre ajánlott termékek alkalmazása csökkenti a szintetizált enzimek számát és csökkenti a szervgyulladást.
A pancreatitis első napjaiban éhezni kell, majd könnyű ételekkel kezdeni.
5. diéta a hasnyálmirigy-gyulladás esetén
A táplálkozás alkalmas az emésztőrendszer betegségeire. Az 5. táblázat vitaminokkal és lipotrop anyagokkal gazdagítja a testet. Az orvos a kezelési módtól függően ajánlja a táblázatot:
A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére konzervatívan szükség van egy 5P-es diétára. Megfigyelésével csökkenteni kell a zsírtartalmú étrendtartalmú termékeket, amelyek sok emésztőlevet igényelnek, ami gyulladt mirigy esetén szöveti nekrózishoz vezet. A tűzálló zsírok által károsodott.
A termékek fogyasztása minimális mennyiséggel kezdődik és fokozatosan növeli az adagokat.
A tilalom a komplex szénhidrátokra vonatkozik, amelyek emésztése sokáig tart. A cukrot, étervegyületeket, kivonatokat és durva rostot tartalmazó termékeket eltávolítjuk az étrendből.
A termékek fogyasztása minimális mennyiséggel kezdődik és fokozatosan növeli az adagokat. Ez lehetővé teszi a kényelmet a hasnyálmirigy-gyulladás után.
A hasnyálmirigy gyulladásában szenvedő emberek termékeit pároljuk, főzzük, sütjük a sütőben, használat előtt összetörjük vagy egy szitán átdörzsöljük. Egyél főtt ételeket hő formájában.
A aprított étel csökkentheti az emésztőrendszer terhelését.
A kémiai összetétel és az energiaérték ötlete
A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a pancreatitisben szenvedő betegek napi étrendjének meg kell felelnie a következő kémiai összetételnek:
- az étkezés energiaértéke - 2600 kcal;
- szénhidrátok - 350 g;
- cukor - legfeljebb 40 g;
- fehérjék - legfeljebb 120 g, 60% -a állati eredetű;
- zsír - körülbelül 80 g, 20% növényi olajok;
- só - legfeljebb 10 g;
- a szabad folyadék térfogata 1,5 liter.
A napi étrendben a beteg nem lehet több, mint 10 g só.
Az étel energiaértéke és kémiai összetétele a hasnyálmirigy-gyulladásos étrend alatt olyan felnőtt számára készült, akinek nincs nagy fizikai terhelése.
bizonyság
Az 5-ös étrend fajtái úgy vannak kialakítva, hogy kezeljék a biliáris diszkinézia, a májbetegségek, a krónikus hepatitis, a máj cirrhosisának veseelégtelenség és pancreatitis esetén megfigyelt tüneteit, ami ezeknek a patológiáknak a komplikációja.
Az 5P kezelési táblázat célja a pancreatitis súlyosbodását kiváltó tényezők kiküszöbölése és a gyógyulási folyamat felgyorsítása.
A hasnyálmirigy kezelésére alkalmas étrend alkalmas az étkezés után epigasztriás fájdalomban szenvedők számára. Ez a tünet a gyomor-bél traktus minden betegségéhez kapcsolódik. A táplálkozási táplálkozásnak jótékony hatása van a szervezetre krónikus pancreatitisben, colitisben és székrekedésre.
Milyen étrendet kell követni a hasnyálmirigy fájdalmában? További információ erről itt.
A nap 1,5 liter vizet iszik.
Előnyök és hátrányok
A hasnyálmirigy-gyulladás tüneteinek kezelése étrenddel pozitív hatással van az általános egészségre. Az ilyen táplálkozásnak nincs ellenjavallata, kiegyensúlyozott, csak egészséges ételeket használ, ami lehetővé teszi, hogy a súlyt ugyanazon a szinten tartsa. Alkalmas a pancreatitis tüneteit mutató férfiak és nők számára is.
Az orvosok azt sugallják, hogy az emésztési problémák eltűnnek, ha lehetséges az epe stázis eltávolítása. Ez utóbbi az étkezések közötti nagy intervallumok miatt alakul ki, ami diszkinéziát okoz. Ez a fajta étrend lehetővé teszi, hogy frakcionált, kis adagokban naponta 5-6 alkalommal enni, rendszeres epe áramlást biztosítva.
A táplálkozás lehetővé teszi, hogy részlegesen, naponta 5-6 alkalommal, kis adagokban étkezzen, rendszeres epe áramlást biztosítva.
A kizárt termékek és ételek listája
A hasnyálmirigy-gyulladásra vonatkozó tiltott élelmiszerek táblázatban a zsíros ételek, a durva szemcsés kagylót megőrző gabonafélék eldobása ajánlott, amelyek sok enzimet emésztenek. A betegség súlyosbodása esetén a tiltott élelmiszerek listája a következőket tartalmazza:
- friss kenyér és sütemények;
- sült pite és tortilla;
- sertés;
- bárány;
- kacsa;
- lúd;
- kolbász;
- máj
- vese;
- agya;
- zsíros halak bármilyen formában;
- telített húsleves;
- összetett levesek.
Az alkoholt, a kávét, a kakaót, az erős teát, a gaszkot, az édes pezsgővizet, a nagy mennyiségű glükóz miatt fermentációt okozó szőlőlétet ki kell zárni az italokból a pancreatitis súlyosbodása során.
A nyers zöldséget, amely durva rostot (káposztát) vagy mérgező anyagokat (padlizsán) tartalmaz, a remisszió elkezdése előtt el kell távolítani az étrendből.
A gyomornedv-szekréciót serkentő anyagokat tartalmazó zöldségek nem ajánlottak a gyomor-bélrendszeri betegségekben. Ezek a következők:
A hasnyálmirigygyulladásra szánt alkoholtartalmú italokat teljesen el kell távolítani.
A hüvelyesek és a gombák, amelyek jellemzői a hosszú távú emésztés, nem használhatók, amíg a hasnyálmirigy-gyulladás nem áll fenn stabil remisszióban.
Az enzimek termelését serkentő fűszerek drasztikusan ronthatják a pancreatitis súlyosbodását okozó személy állapotát. A tilalom alatt bors fekete és piros, fűszeres paradicsomszósz, koriander, torma, ecet.
Édességek a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásának idejéig, amíg a teljes visszanyerésnek el kell hagynia a csokoládét, a fagylaltot és a lekvárt. A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésében jelentkező egészségügyi előnyök nem a nyers gyümölcsökből és bogyókból származnak.
Az enzimek termelését serkentő fűszerek drasztikusan ronthatják a pancreatitis súlyosbodását okozó személy állapotát.
receptek
Az 5-ös étrendhez ajánlott a pépes levesek. Az elkészítéshez vegye be 1 liter vizet, 2 burgonyát, 1 nagy sárgarépát, 1 hagymát, zellergyökér, 1/2 fiatal cukkini vagy tök, karfiol, brokkoli. Minden vágott szeletekre, és főzzük addig, amíg teljesen meg nem főzik. Ezután öntsük a masszát egy turmixgépbe, adjunk hozzá 100 g sovány tejet, és a zöldség keveréket burgonyapürévé alakítsuk. A tálcán zeller vagy petrezselyem levél kerül.
Hát segíti a hasnyálmirigy-gyulladásos átlátszó levesek akut támadását a másodlagos húslevesben. Egy ilyen edény elkészítéséhez egy zsír nélkül főtt húst egy tiszta vízzel egy serpenyőben helyezünk. Forraljuk fel, adjunk hozzá burgonyát, sárgarépát, hagymát. A főzés után adjunk hozzá egy kis mennyiségű rizst vagy cérnametélt a leveshez, főzzünk még 5 percet, és kapcsoljuk ki a hőt, és hagyjuk a fazékot a tűzhelyre.
Könnyen vágja zöldségleveset, használhat egy közönséges keverőt.
A rakott tészta elkészítéséhez csak engedélyezett termékeket használjon, ha a fájdalom az étkezés után még jelen van. A remisszió után minden zöldség használható. A zöldséges serpenyő széteshet, ezért 1/5-ös hozzá kell adni az őrölt kekszek tömegének, adja meg a tojásfehérjét. Minden összetevőt jól összekeverni, formázni és sütni kell a sütőben.
Mi az 5A diéta és annak jellemzői
Az ilyen étrend korlátozza a zsírok, a durva rostot tartalmazó termékek, a koleszterin, az oxálsav fogyasztását. Az élelmiszerek kémiai összetételére és kalóriatartalmára vonatkozó követelmények szerint ez a táblázat hasonló az 5P-hez, de több cukrot lehet hozzáadni az étrendhez. Vacsorára csak egy pohár 1% kefirot ajánlunk.
Amikor 5A-t fogyaszthat vacsorára, csak egy pohár 1% kefir ajánlott.
Ezt a táblázatot akkor írják elő, ha az elsődleges pancreatitist akut hepatitis vagy cholecystitis okozza. A máj- és epeutak betegségei gyakran gyulladásos folyamatot okoznak a hasnyálmirigyben. Szüksége van egy különleges hatalomra, hogy megállítsa a patológia kialakulását.
Ezzel a diétával a máj és az epeutak funkciói helyreállnak.
Ez hozzájárul az epe szekréciójához, amely kedvezően hat az egész emésztőrendszerre és eltávolítja a pancreatitis tüneteit.
5P táplálkozás hasnyálmirigy-gyulladással
Ez a fajta étrend olyan ételeket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik az étrend kiegyensúlyozását és az endokrin rendszerhez szükséges tápanyagok beszerzését.
Az akut pancreatitis kezelésének kezdetén, amikor erős fájdalom szindróma és hányás jelentkezik, az élelmiszer nem szükséges.
Az akut pancreatitis kezelésének kezdetén, amikor erős fájdalom szindróma és hányás jelentkezik, az élelmiszer nem szükséges. Ebben az időben egy személy könnyen megtagadja, hogy enni és inni vizet. Amikor az állapot normalizálódik, az első napokban a könnyű levesek, a zsírmentes tejpincék szerepelnek az étrendben.
Fokozatosan alacsony zsírtartalmú ételeket injektál. Legfeljebb 30% zsírtartalmú sajtot, 10% -os zsírtartalmú tejföllel, 1% kefir és 2,5% tej fogyasztásával lehet fogyasztani. A remisszió kezdetén a vaj 30 g-ig injektálható az étrendbe.
A kis mennyiségben létfontosságú zsírbevitel problémájának megoldásához ajánlott hideg préselt olajok használata, 1 evőkanál hozzáadásával. l. levesekben vagy zabkásain naponta 1 alkalommal.
A kis mennyiségben létfontosságú zsírbevitel problémájának megoldásához ajánlott hideg préselt olajok használata, 1 evőkanál hozzáadásával. l. levesekben vagy zabkásain naponta 1 alkalommal.
A gőzzel vagy vízzel szemben támasztott követelmény lehetővé teszi, hogy megakadályozza a túlzott zsírtartalmat, súlyosbítja a hasnyálmirigy-gyulladást.
Első lehetőség
Ez a fajta étrend szükséges az akut pancreatitisben szenvedő betegek állapotának javításához. Az akut periódus kezdetétől számított 2-4 nap elteltével kezdődik, hogy az éhezés után normális étrendre váltsunk.
A diéta maximális nyugalmat biztosít a gyulladt orgonának.
Második lehetőség
Ezt az étrendet akkor kezdjük meg, amikor a súlyosbodás megállt, és folytatódott a remisszió során. A termékeket fokozatosan vezetik be, figyelve a test reakcióját. Fontos, hogy a beteg az emésztő szervek működését normalizálja, hogy a hasnyálmirigy által az ételeket emésztő enzimek elegendőek legyenek, és lehetőség van a pankreatint tartalmazó tabletták visszautasítására.
A diétás ételek elkészítéséhez használhatunk borjúhúst.
Menü diéta 5P egy hétig
A heti étrend menü kiválasztása, válassza ki a hőkezelt gyümölcsöt. A tojásfehérjéből gőz omletteket készítenek, a tejben gabonaféléket forralnak, nyúlhúst vagy borjúhúst használnak húsgombóc, káposzta, ravioli, húsgombóc készítéséhez.
Az akut hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére szolgáló oldalsó ételekhez válasszon olyan zöldségeket, amelyeket főzünk és egy turmixgépben szennyeznek. Ehhez a megfelelő burgonyához, amelyet a sütőben a héjjal meg lehet sültetni vagy vízbe mártani. A különféle ételek elkészítéséhez sárgarépát készítenek. Lehet főzni, majd sült a sütőben, zsemlemorzsával.
A különféle ételek elkészítéséhez sárgarépát készítenek. Lehet főzni, majd sült a sütőben, zsemlemorzsával.
Az italok közül válogasson a hígított sárgarépa vagy almalé, főzzük párolt gyümölcsöket a bogyókból és a ribizli levelekből, echinaceaból, mentából, gyenge teát inni. Ez az üzemmód lehetővé teszi az enzimek termelésének csökkentését és az emésztés folyamatát.
Ha az orvos ajánlja a húsleves csípőjét, ez az ital 1 evőkanál. l. Naponta 3-szor étkezéssel. Azok a személyek, akik nagy dózisban hasnyálmirigy-gyulladással szedik, súlyosbíthatja a cholelithiasist, mivel a csipkebogyó kivonatának erős choleretic hatása van.
Egy példaértékű menü lehetővé teszi, hogy ötletet kapjon arról, hogy mit eszik az akut hasnyálmirigy-gyulladás időszakában, amikor 2 diétás lehetőséget használ.
A pancreatitis különböző szakaszaiban szenvedő betegnek lehetősége van a húsleves csípőit inni.
hétfő
- Reggeli esetén tejet, rizst kása, 120 gramm házi túrót és cukrozatlan teát fogyaszthat.
- A második reggeli otthonában főtt rusztikus kompótot használ.
- Vacsora, főtt pépes zöldségleves, gőzhúsgolyó, főtt tészta.
- A snackben alkalmas eper zselé vagy gyümölcspüré.
- Vacsora legyen könnyű. Megfelelő burgonyapüré, főtt hal, tea.
A snack-ben alkalmas eper zselé.
kedd
- Rántott sárgarépa és alma mézzel, hajdina kása.
- Száraz kekszek és 1% kefir (250 ml).
- Tisztított zöldségleves, párolt káposzta főtt csirkemellel, bőr nélkül, kompót.
- Sült alma - 120 g
- Alacsony zsírtartalmú túrós rakott. Italokból - tea.
A hasnyálmirigy-gyulladás almát lehet sült formában főzni és fahéj hozzáadni.
szerda
- Folyékony búzadara, tea, egy darab szárított kenyér, lekvár.
- Fazék sárgarépa és joghurt.
- Könnyű leves a másodlagos csirke húsleves tészta. Az italokból - kompót.
- Alacsony zsírtartalmú túró tejföllel.
- Sült tök, ásványvíz gáz nélkül, mályvacukrot.
A menüben alacsony zsírtartalmú túrót adhat hozzá tejföllel.
csütörtök
- Tej rizs kása, tea 1 evőkanál. méz. Desszert - sült almához.
- Növényi saláta, tejföllel.
- Zab nyálkás leves, gőzborjú szelet, tegnapi péksütemény.
- Húsgombóc halból vagy húsból.
- Zöldségekkel párolt hal.
Az étrendben zöldséges halak párolhatók.
péntek
- Hajdina kása tejjel, kekszekkel.
- Bogyó zselé, rusk.
- Átlátszó leves rizzsel, főtt vermicelli borjúhússal. Az italokból - kompót.
- Omlett gőz növényi salátával.
- Növényi rakott karaj.
A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésében kenyeret helyettesíthetjük a zsemlemorzsával.
szombat
- Főtt hajdina 5 gramm vajjal, egy szelet kenyeret.
- Párolt omlett
- Burgonyapüré leves, pilaf.
- Túrós rakott.
- Főtt csirkemell. Igyál teát.
A főtt mell is szerepelhet az 5. számú étrend menüben.
Diet 5p: mi ez? Minta menü és étrend receptek kiválasztása 5p
Az 5p diéta a Pevzner szerint egy krónikus pancreatitis kezelésére szolgáló technika. Ezt a táplálkozási rendszert tanácsos alkalmazni a súlyosbodás és a betegség elengedése esetén. A diéta segítségével normalizálhatja a hasnyálmirigyet, csökkentheti az emésztőrendszerek kémiai és mechanikai hatásait, csökkentheti az epehólyag ingerlékenységét és normalizálhatja a máj anyagcsere-folyamatát.
Diéta 5p pancreatitis: minta menü
A hasnyálmirigy-gyulladás a hasnyálmirigy gyulladása. Az 5p orvosi étrend olyan takarékos étel, amely nem törli a beteg szervet. Csökkenti a hyperfermentémiát, gátolja a mirigy szekréciós funkcióját és csökkenti a hasnyálmirigy és a nyombélcsatorna stagnálását.
Az első 1-2 nap a pancreatitisben szenvedő betegnek tanácsos betartani az ágy pihenését és kövesse az éhes étrendet. Ami a folyadékot illeti, 1-1,5 liter (200 ml 5-6-szoros) adagot kell bevennie. Javasoljuk, hogy nem szénsavas lúgos ásványvizet, csipkebogyó-teát, fekete és zöld gyenge teát inni. A harmadik naptól kezdve az orvos (a betegség lefolyásától és a beteg jellemzőitől függően) 5p-es étrendet ír elő. Abban az esetben, ha a betegség súlyosbodik, alkalmazzon egy szigorú étrendet, amelynek kalória-korlátozása van.
A remissziós időszak alatt a betegek számára elegendő energiateljesítményű étrendet (2500-2800 kcal) írnak elő, amit az alapvető tápanyagok száma egészít ki. A fehérjetartalom 130-140 g-ra emelkedik, ami a szervezetben a fehérjehiány csökkenéséhez vezet. Azonban növeli a tripszin inhibitorok szintézisét, hozzájárul a betegség klinikai megnyilvánulásának gyorsabb megszüntetéséhez.
Ajánlott napi 5-6-szor enni (lehetőleg egyszerre).
Engedélyezett és tiltott élelmiszerek az étrend alatt:
Diétás asztal 5p
A cikk tartalma:
Az 5p kezelési táblázatot akut / krónikus hasnyálmirigy-gyulladásra alkalmazzák, mind a súlyosbodási szakaszban, mind azon túl, a remissziós szakaszban.
Az étrend fő különbségei az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, az állati fehérje és a szénhidrátok zsírokkal való korlátozása, kivéve bizonyos ételeket és a vitaminokkal / ásványi anyagokkal gazdag ételeket.
Diéta a hasnyálmirigy diétáján 5p
Az 5p diétás elvek:
Határ: só - akár 10 g / nap, folyadékok - legfeljebb 2 l / nap, illóolajok, durva rost.
Kizárás: minden olyan étel, amely a belek puffadását, durva rostos élelmiszerek, valamint az ételeket okozhat, ami az emésztési gyümölcslevek fokozott szekréciójához és sült ételekhez vezet.
Hogyan kell főzni? Minden étel kizárólag párolt vagy főtt. Sütni is lehet. Először is, az ételnek teljesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie az ásványi anyagok és vitaminok összetételét illetően, félig folyékony, meleg.
Engedélyezett termékek
- Tegnapi kenyér (1-2 osztályú liszt), száraz keksz (sós)
- Zöldségekből és gabonafélékből készült levesek. A dara dörzsölte. A megengedett - hajdina és rizs, búzadara és zabpehely, tészta. Növényi összetevők - tök sárgarépa, cukkini, burgonya. Tankoláshoz - 10 g tejföllel vagy 5 g vajjal. Zöldek és hagyma - csak hordozhatósággal.
- Érett paradicsom és friss sárgarépa megengedett az előételekből - legfeljebb 100 g a főétel előtt, legfeljebb 2-szer / nap
- Alacsony zsírtartalmú hús / baromfi. Az alapszabály - zsír nélkül, inak és bőr nélkül (baromfi). A készítmény formája: párolt vagy aprított / tört, főtt, sült. A borjúhús és a nyúlhús megengedett, csirke töltött cukkini, húsgombóc és húskészítmény, párolt pogácsa megengedett.
- Hal - kizárólag egy pár, húsgombóc vagy főtt darab formájában. És csak alacsony zsírtartalmú fajták
- Puha főtt tojás és fehérje omlett
- A tejtermékek csak az alacsony zsírtartalmúak. Például, házi készítésű 9% túró, pudingok és sajttorta, gombóc és túrós paszta. A tejföllel és a tejszínnel csak ételkötésekként engedélyezettek. A tej nem tiltott, de használata csak toleranciával lehetséges. A sajt is megengedett - alacsony zsírtartalmú és nem fűszeres
- Viszkózus zabkása (búzadara, hajdina, zabpehely és rizs). Hozzáadhat tejet. Ajánlott a Krupeniki, a pudingok és a gabonafélék.
- Makaróni és tészta
- Sült vagy főtt zöldségek. Minden zöldség törölje vagy vágja le. A fehér káposzta nem bántalmaz. Ajánlott - borsó, borsó, répával, karfiol, tökös sütőtök
- A gyümölcsökből és bogyókból csak érett és édes lehet, ha nyers formában - majd dörzsölje, valamint főtt, sült
- Édes. A választás nem túl nagy, de szenvedhet. Gyümölcskompótok és zselék, valamint habok (cukor, fruktóz vagy xilit) megengedettek
- A szószok megengedettek, de csak zöldségleves, tej vagy gyümölcs mártással. Ezzel egyidejűleg tilos a lisztet
- Vaj - legfeljebb 30 g / nap. És finomított zöldség - legfeljebb 15 g / edény
- Diétás italok: gyenge tea citrommal, cukorral - fele a szokásos. Hozzáadhat tejet. A cukor használata nélkül is használható gyümölcslevek és víz hozzáadása nélkül (nem koncentrált, természetes)
Tiltott termékek
- Savanyú gyümölcs. Füge szőlővel
- Édes-fagylaltból csokoládéval és süteményekkel
- Minden fűszer és főzőolaj
- Minden hideg és / vagy szénsavas ital, valamint kávé, kakaó és szőlőlé
- Kövér és tojás bármilyen más formában, mint az engedélyezett
- Zsíros tejtermékek
- Köles és gyöngy árpa, kukorica kása és árpa
- Leveles tészta és zsemle, zsemle és zsemle
- Gomba és hüvelyesek
- A zöldségek tiltott hagyma fokhagymával és bolgár borssal, sóska spenóttal, retek retekkel
- Bármilyen zsíros hús és zsíros hal
- Minden konzerv és füstölt hús
- Bármely savanyúság / marinád, snack
- Friss rozskenyér
- Erős húslevesek és hideg levesek (mint az okroshka). Káposzta, tej és gomba leves
A hét egy példás étrend menüjének lehetőségei
Az 5p-es táblázat étrendje bizonyos különbségeket mutat a betegségben az akut stádiumban és a remissziós szakaszban.
5p étrend akut és krónikus pancreatitisben akut stádiumban
A hasnyálmirigy fájdalmai (akut stádiumban a hasnyálmirigy-gyulladás esetén) a menüben elfogyasztott ételeket javasol:
- Reggeli №1 - hajdina (törlés) + párolt pogácsák (hús) + gyenge tea tejjel.
- Reggeli száma 2 - zselé + túró.
- Ebéd: zöldségleves pépes zöldséggel + burgonyapürével (burgonyával) + soufflé (hús) + kompót (reszelt alma).
- Snack: sós keksz krémmel.
- Vacsora: búzadara (tejet hozzáadhat) + gyenge tea + rántotta (párolt, fehérje).
- Lefekvés előtt - ásványvíz (fél pohár Borjomi).
A hasnyálmirigy fájdalmának enyhítése esetén a menüopciót nem dörzsölő ételekkel használhatja:
- Reggeli №1 - hajdina (morzsás) + vinigrett (öntethez - legfeljebb 10 g növényi olaj) + őrölt hús (főtt) + félig édes tea.
- Reggeli №2 - gyenge tea + sós keksz + szilva.
- Ebédre - leves (zöldségleves, apróra vágott zöldségek) + burgonya (forraljuk) + egy darab főtt csirke + alma + tea.
- Biztonságos, - kompót + házi túró.
- Vacsora egy gyenge tea + vermicelli + egy darab főtt hal.
- Bedtime - rusk + édesített tea tejjel.
A hasnyálmirigy-gyulladás 1-2 napján ajánlott a Borjomi és a szláv használata (legfeljebb 1 l / nap) - enyhén felmelegedni, gáz nélkül és szobahőmérsékleten. A húsleves csípője.
A jólét javításakor (a 3. nap után) lépjen be a menübe:
- Nyálkahártya levesek és folyékony gabonafélék
- Csók és zöldség
A Pevzner szerint 5p-es étrend, akut és krónikus hasnyálmirigy-gyulladás a süllyedés szakaszában
Amikor a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásának tünetei (3.-4. Naptól) eltűnnek, a következő menü jelenik meg (közelítő opció):
- Reggeli №1 - kása vaj nélkül (hajdina vagy rizs), reszelt + tej zselé
- Reggeli №2 - gyümölcs zselé + pohár Borjomi
- Ebéd - zabpehely leves + burgonyapürével (sárgarépa) + soufflé (hús) párolt + gyenge tea
- Snack: vadrózsa főzés + omlett (párolt, fehérje)
- Vacsora: gyenge tea + pácolt hajdina + soufflé (túró)
- Bedtime - ásványvíz krekkerekkel
Minden étel - só használata nélkül, cukor egész nap - legfeljebb 20 g.
A dietetikusok ajánlása
A főbb ajánlások - ne kapjanak el cukorral (szigorúan az orvos bizonysága szerint), kizárják az összes édességet, kivéve azokat, amelyek megengedettek. Az édességek súlyosbodást és gyomorégést, duzzanatot és egyéb bajokat okoznak. Azaz, a hasnyálmirigy betegek számára az ilyen édesség méreg. Különösen, ha üres gyomorban.
A zsírokat is meg kell szüntetni - legfeljebb 60 g naponta, és gondosan el kell osztani - egész nap, de nem egyszerre.
Minden étel - vágja vagy őrölje. A durva darabok irritálják a belső szerveket, súlyosbodnak (és még a betegség behatolásával is), az extra ingerek teljesen haszontalanok. A zöldeket ajánlott a jobb időkig hagyni, de toleranciával hozzáadhatunk kaporot, petrezselymet az edényben.
Hús ételekkel - nagyon óvatosan: súlyosbodás közben - szigorúan párolt és vízzel, csak talajformában. Ha a tünetek lecsökkennek, akkor marhahúst (ismét főtt húsból), vagy akár csomós formában készíthet.
Párolt és sült zöldségek - csak akkor, ha a betegség megszűnik.
Az első napokban általában csak Borjomi ajánlott, gáz nélkül és hő formájában. Vagy egy kis édes és gyenge tea.
Maga a menü a súlyosbodás megszüntetése után szükséges.
És még akkor is, ha a betegség megszűnik, kemény és gyors szabályok vannak. Például a tojásokat általában nem ajánljuk (különösen a tojássárgáját), a tej jobban kizárható.
Amikor a hasnyálmirigy-gyulladás 5p
A pancreatitis betegség a belső szervek gyakori betegsége. A patológiát nemcsak gyógyszerekkel, hanem étrend-kiegészítőkkel, köztük az 5p diétával is kezelik. A hasnyálmirigy-gyulladásos hét menüje szükségessé teszi a legtöbb termék eltávolítását az étrendből, és speciális főzési módszerekből is áll. Az étrendi táplálkozás feladata a hasnyálmirigy normál működésének biztosítása.
Mi az a diéta 5p
A pancreatitis 5p terápiás étrendje fontos a betegség minden szakaszában, és az epe stagnálásának csökkenéséhez vezethet a csatornákban, elnyomja a hyperfermentémiát, csökkenti a gallér érzékenységét.
A patológia jelei alatt az 5p. Táblázat kedvezően hat az akut megnyilvánulások során. A krónikus folyamatban az ilyen táplálkozás segít javítani a mirigyben az anyagcsere-folyamatokat, folytatja munkáját és a zavartalan étrendet, megakadályozza az ismétlődés előfordulását és a betegség előrehaladását.
Az étrend a visszaesést követő 4. napon kezdődik. A terápia előtt 3 nap kell éhezni. A hasnyálmirigy-gyulladás patológiájában az 5p. Hasonló táplálkozási arány feltételezi, hogy megtagadják a betegek helyzetét megnehezítő edények többségét.
Az ételek készítéséhez használt termékek hasnyálmirigy-gyulladásra, őrlés vagy őrlés szükséges. Mindkettő párolt és főtt. Ezeknek az előkészítési módszereknek köszönhetően a fehérjék száma megnövekszik, a szénhidrátok, zsírok és extrakciós tulajdonságú anyagok, amelyek magas cellulózszinttel rendelkeznek, serkentik az emésztőmirigyek aktivitását.
Az étrend két szakaszra oszlik. Az asztalok között nincsenek jellemző különbségek, de az 1. sz. Alatti étrend lágyabb és könnyebb, nem teszi lehetővé, hogy bizonyos táplálékot a 2-es étrendben enni lehessen.
Diéta 5p első része
Hasnyálmirigy-gyulladás esetén az 1. táblázat jelzi, ha a betegség akut formája és a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás hirtelen súlyosbodik. Az 5. táblázatnak köszönhetően a Pevzner a lehető legnagyobb mértékben felgyorsítja a vasat és megszünteti a fájdalmat.
A hasnyálmirigy-gyulladás 5-ös étrendje jóindulatú és 3 napig éhezési sztrájkot követ. De mivel egy ilyen táblázat nem felel meg az élelmezési normáknak és a beteg szükségletének, az 5. napon írják elő.
A krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban az 5. táblázatban alacsony kalóriatartalmú fehérjék, zsírok és szénhidrátok szerepelnek.
Ezzel a betegséggel a felnőtt étrendje többféle táplálékfelvételt tartalmaz - akár 8-szoros és az egészséghez szükséges 100-300 gramm arány.
Minden termék főtt és folyékony, és a 6. napon hasnyálmirigy-gyulladás esetén a menüt félig viszkózus termékekkel töltik fel.
Az a tény, hogy a folyékony és szénhidrát ételek enyhén stimulálják a hasnyálmirigy- és gyomorszekréciót, az éhezési sztrájk áthaladásával az asztalt szénhidrát termékekkel töltik fel.
Az 5p étrend krónikus pancreatitisben ilyen ételekből áll:
- Nyálkahártya levesek, amelyek különböző gabonaféléken alapulhatnak, zöldségkeverékek.
- A vízben főtt folyékony zabkása.
- Könnyű tea cukorral.
- Müzli, zselé, zselék, xilitol gyümölcslé alapján készült.
- Növényi püré olaj nélkül.
- Párolt növényi pudingok.
- Kompót szárított gyümölcsökkel.
- Káposzta, fehér szára kenyér.
- Száraz keksz.
A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás 5 szénhidráttartalmának lejárta után 2 nappal a fehérje-táplálék beadása megengedett.
- Főzõ krémlevesek, amelyek főtt húson alapulhatnak.
- Tojás, mint egy gőz omlett, főtt puha főtt, fehérje omlett.
- Párolt húsgombóc, marhahús, csirke, hal gombóc.
- Túrós pudingok.
- Vaj, készételekben.
A fájdalom csökkenése esetén a pancreatitis akut tünetei enyhülnek, az 5. táblázat kezelése pozitív eredményeket hozott, az étrend fokozatosan bővül, a 2. számú táplálkozási terápia előírása, amelyet a krónikus betegség súlyosbodása és enyhe megnyilvánulása után jeleznek.
Ahhoz, hogy megértsük az ötödik táblázatban foglaltakat, mit is mondhat az orvos, a vizsgálat után.
Diéta 5p második rész
Az 5. táblázatnak a hasnyálmirigy-gyulladás után történő további kezelését hosszú ideig - legfeljebb egy évig - ajánljuk. Az étrend megakadályozza a patológiás támadásokat a jövőben.
Az 5. táblázat a termelés termikus, mechanikai és kémiai elveit is magában foglalja, amelyek hozzájárulnak az érintett szerv emésztési stimulációjának csökkentéséhez.
Az energiaszint alacsony. A lipotrop anyagokkal rendelkező fehérjék, vitaminok mennyisége valamivel magasabb az 1. számú terápiás étrend-ellátáshoz képest. Hasnyálmirigy-gyulladás esetén a korlátozott mennyiségű élelmiszereknek:
Nem lehet sült ételeket fogyasztani, és azokat, amelyek erős gázképződéshez vezethetnek, a gyomor erjedését, a beleket.
Az ételeket gőzöléssel vagy főzéssel főzzük. Kezdetben fogyasztja a talajtermékeket, majd összetörni.
Főzési termékek
A patológiás hasnyálmirigy-gyulladás étrendje az 5. táblázat számos megengedett termékéből áll:
- A tegnapi kenyér 1-2 fokozatból készült lisztből készült, hogy megakadályozzák a hasi elbomlást, valamint a száraz cukormentes cukrot.
- Növényi dara leves. Az első edényben lévő fóliát el kell fojtani. A hajdina, rizs, búzadara, tészta fogyasztása megengedett. A növényi összetevőkből burgonyát, sárgarépát bocsátanak ki. A tejföl vagy a vaj kötszerként kerül felhasználásra.
- Alacsony zsírtípusú hús - nyúl, csirke, marha, borjú és baromfi. Fontos, hogy a termék ne tartalmazzon zsírt, inakot, bőrt. Az ételeket a gőz módszerrel főzzük, őröljük, apróra vágjuk, főzzük és sütjük. A borjúhús, a nyúl, a cukkini, a töltött csirke enni lehet, gőzgombócokat készíthet.
- Halak sovány, párolt vagy főtt. Nem hagyhatja el a halat, mert sok kivonatot tartalmaz, a főtt termékhez képest.
- Protein omelets, egy puha főtt tojás.
- A minimális zsírtartalmú tejtermékek. Mivel a tej a gyomorban rosszul tolerálható, csak a tej zabkása, szószok és levesek elkészítéséhez használja. Túrót lehet használni, pudingokat és rakottokat készíteni belőle. Eszik nem éles reszelt sajtot. Ha a betegnek kalciumhiánya van, kalcinált túrót kell enni.
- A sütőben sült édes alma. A gyümölcsök és bogyók felhasználásával zselét, zselét, lekvárt lehet főzni. Szárított gyümölcsöket eszik reszelt. Javasoljuk, hogy friss bogyós gyümölcsöket használjon a talajban.
- Az étrend-fogyasztás során a könnyű tea engedélyezett, a cukor használata felére csökkenthető, a gyümölcslevek vízben oldódnak és csipkebogyó.
- Miután a hasnyálmirigy-támadás az étrendben, fokozatosan kövesse a zsírt. Kezdetben legfeljebb 20 gramm vaj a kötszerre, majd a növényi olajra 15 gramm mennyiségben.
Amikor a hasnyálmirigy-gyulladásra diétát ajánlunk, a hét dimenziómenüjét a szakember egyénileg fejleszti, a beteg jellemzői alapján.
A heti étkezések hozzávetőleges változata
Mint már ismert, a patológiás terápiás adag, a hasnyálmirigy-gyulladás lassan terjeszti az asztalt. A kezdeti szakaszban az étrendterápia magába foglalja a földi termékeket és a főtt zöldséget. Naponta 200 gramm kenyeret és 20 gramm cukrot lehet enni.
Az étrendtáblázat második változatához fordulva a fő ételek változatlanok maradnak, de még mindig friss zöldségekből származó salátákat lehet enni. A termékek mennyisége is növekszik.
- Kenyér - rozs 100 gr., Búza - 200 gr.
- Cukor - 40 gr.
- Vaj akár 30 gr. naponta.
A menü a betegség napján aláírásra kerül. A pancreatitis termékeinek és ételeinek neve egy hétig eltérő.
- Reggeli - rizs zabkása, túró, tea.
- Ebéd - a sütőben főtt alma túróval.
- Ebéd - zabpehely leves, húsgombóc, zöldség, pépes, kompót.
- Tea idő - kekszek morsokkal.
- Vacsora - omlett, tea citrommal.
- A második vacsora az éjszakai tej.
- Reggeli - sajttorta, szárított sárgabarack, sajt, tea.
- Ebéd - zabpehely kása almaléval.
- Ebéd - hús pogácsák, tök zabkása, zöld tea.
- Délutáni snack - rizs puding.
- Vacsora - zöldséges és főtt csirkemell, tea.
- Második vacsora - cookie-k, mors.
- Reggeli - búzadara vajjal és cukorral, kenyér, tea.
- Ebéd puding a ryazhenkával.
- Ebéd - vermicelli leves, sült csirkehús zöldségekkel.
- Snack - joghurt és a sütőben sült alma.
- Vacsora - rakott darált hús, burgonya, alacsony zsírtartalmú tejföl, kenyér és párolt gyümölcs.
- Második vacsora - kefir.
- Reggeli - fehérje gőz omlett paradicsommal, teával.
- Ebéd - egy vinigrett, sózott uborka, káposzta, kenyér nélkül.
- Ebéd - tőkehal, párolt, rizsleves, paradicsomlé.
- Biztonságos, - szárított gyümölcsökből főzött túró és kompót.
- Vacsora - főtt cékla, aszalt szilva, darált marhahús, tea.
- Második vacsora - ryazhenka.
- Reggeli - zabkása rizsliszt, lekvár, túrós, kompót.
- Ebéd - omlett gyümölcslével.
- Ebéd - húsleves, húsgombóc, főtt rizs egy darab vajjal, kompót.
- Tea idő - gombócok a csirke szegyéből.
- Vacsora - tőkehal pácolt zöldségekkel, sárgabaracklével.
- A második vacsora kefir.
- Reggeli - rizs, húsgombóc, tea.
- Ebéd - túró, zselé.
- Ebéd - zöldségleves diétás asztalon őrölt zöldségekkel, pulykamellekkel, burgonyapürével és gyümölcsitalokkal.
- Biztonságos, - szárak, tea.
- Vacsora - búzadara, rántotta, könnyű tea.
- A második vacsora fél pohár ásványvíz.
- Reggeli - manna mazsolával, túrós puding, tej tea.
- Ebéd - főtt káposzta, rizs.
- Ebéd - zabpehely leves, káposzta, főtt hússal, tejföllel, zselével.
- Biztonságos, - túró, gyümölcslé.
- Vacsora - rizs kása, ásványvíz.
- A második vacsora sárgarépalé.
A hasnyálmirigy-gyulladás patológiájában a táplálkozásnak naponta nagy mennyiségű élelmiszerrel kell rendelkeznie. A mindennapi ételek receptjei átalakítják az asztalt, és lehetővé teszik, hogy változatos legyen.
Receptek étrendhez 5p
Az 5p étrend a hasnyálmirigy-gyulladással a táblázat leggyakoribb változata, nagyon változatos ételek jelenlétében, így a betegnek könnyű a heti étrend.
Vegetáriánus krémleves
A recept a következő termékeket tartalmazza:
- sárgarépa - 2 db;
- burgonya - 250 gramm;
- zöldségleves - 0,7 liter;
- zeller - 2 szár;
- olívaolaj - egy evőkanál;
- hagyma - fele.
Vágjuk a hagymát és öntsünk forró vizet. A zöldséget kissé megszáríthatja a serpenyőben. Tegye a húslevest a tűzhelyre, hagymát, előkészített zöldségeket, és adjon hozzá kevés sót. Főzzük 40 percig.
A kész edényben keverőgép. A kekszet enni lehet.
Zöldség pörkölt
5 burgonyát veszít kockára vágva, és egy üstbe helyezik. Neki küldje el a földi sárgarépát és apróra vágott hagyma, sütőtök és paradicsom.
Öntsük a zöldségeket vízzel, sóval. Pároljuk, kb. Edény, amikor kapros ételeket tálalunk.
Sült hal a sütőben
Amikor diétázik, szüksége lesz egy sovány típusú halra. A terméket részekre vágjuk és sütőlapra helyezzük. Ezután vágjuk a hagymát, dörzsöljük a sárgarépát. Helyezze a zöldségeket a hal tetejére, citromlével, sóval meghintjük.
Csomagolja az edényt fóliába, és fél óráig küldje el a sütőben.
Ilyen receptek az 5-ös étrend a hasnyálmirigy-gyulladás miatt változnak a menüben, és a beteg elégedett lesz, és élvezni fogja az ételt.
5p diéta a hasnyálmirigy gyulladására
A hasnyálmirigy-gyulladás diagnózisában szenvedő betegek számára a táplálkozási szakemberek kifejlesztettek egy speciális diétás étlapot, figyelembe véve a patológia jellemzőit.
A hasnyálmirigy-gyulladás étrendje, nevezetesen az 5p-es orvosi táblázat a jól megválasztott termékeknek köszönhetően segíthet a testtömeg növelésében azoknak a betegeknek, akiknek gyors progressziója van egy nagyon progresszív betegség miatt.
Az 5p étrend a hasnyálmirigy-gyulladásban magában foglalja a hasnyálmirigy folyamatainak szabályozását és a teljes gyomor-bélrendszert. Megakadályozza a zsírképződést és a dystrofikus jelenségeket, csökkenti a túlzott epehólyag-aktivitást.
Mi az a táplálkozás 5p?
Az étrendi ételek nem a betegség megismétlődését követő negyedik napon kezdődnek meg. A súlyosbodás első három napján teljes éhségsztrájkot kell követni.
A hasnyálmirigy-gyulladás 5p-ét az orvosi beavatkozással egyidejűleg írják elő. Ennek az étrendnek a jelentése abszolút elutasítása sok olyan terméknek, amely súlyosbíthatja a beteg állapotát.
A főzéshez használt termékeket összetörik vagy dörzsölik, és a gőz módszerrel készítik vagy főzik. Ily módon a fehérje növekedése megtörténik, a szénhidrátok, zsírok és extraktív jellemzőkkel rendelkező anyagok indikátora, magas kemény cellulózszinttel, aktiválja az emésztőmirigyek kiválasztását.
Az 5p diéta két részből áll. Különleges különbségek nincsenek közöttük. Csak az első rész - szelídebb és lágyabb, nem engedhető meg, hogy néhány olyan terméket használjon, amely már az étrend második részében van.
Diet 5p (első rész)
A betegség megnövekedett aktivitásának leállítása után 3-4 nappal ajánlott, és a beteg egészségi állapota jelentősen javult.
Az 5p diéta az akut pancreatitisben, pontosabban az első lehetőségében alacsony energiaindexű. A fehérje mennyisége - szükséges, szénhidrátok és zsírok - egy kicsit.
A táplálék ebben az étrendben vizes vagy félvízi konzisztenciával rendelkezik. Gyakori étkezést jelent (naponta legalább 5-6 alkalommal), azaz 3-4 óránként étkezni kell.
Diet 5p (második rész)
Az első részhez képest nem annyira merev korlátozás következik be. A betegek számára a súlyos állapotból és a betegség krónikus folyamatából való kilábalás időszakában van hozzárendelve. Fő feladata a gastrointestinalis traktus stabil állapotának fenntartása, a hasnyálmirigy-gyulladás megelőzése.
Energia indikátor - alacsony. A fehérjék, a vitaminok és a lipotrop anyagok száma jóval magasabb, mint az étrendtáblázat 1. részében. A szénhidrátok, zsírok, nehéz cellulóz, illóolajok, só és szükségtelen összetevők jelenléte korlátozott. Nem teszi lehetővé a sülteket és azokat a termékeket, amelyek túlzott gázképződést okozhatnak, az emésztőrendszerben történő erjedés.
Az étrend főzéséhez használt termékek 5p
- Fehér kenyér keksz.
- Nem zsíros húsok, baromfi és hal.
- Tojás csak a gőz omlettekhez (fehérje). A tojássárgája dózisa attól függ, hogy melyik része van az étrendnek.
- Tejet használnak az ételek főzésére, a túrót és pudingot túróból készítve. A második rész lehetővé teszi a tiszta tej használatát, ha nincsenek korlátozások, valamint a sajtot, amely teljesen hiányzik az étrend első részében.
- A zsírok csak növényi eredetűek, csak tehén vaj megengedett.
- Zabpehely, hajdina, búzadara.
- Cukkini, sárgarépa, karfiol, burgonya.
- A leveseket kizárólag vízzel vagy alacsony zsírtartalmú húslevesre készítik, és levágott konzisztenciájúak.
- Kompót, mályvacukrot, zselét, zselét, kémiai adalékanyag nélkül.
- A félbogyós gyümölcs- és bogyós mártás megengedett.
- A csipkebogyó ital, enyhén telített tea.
Élelmiszerek, amelyek nem kívánatosak az 5p-es étrenddel
- Liszt sütés, muffin és sütemények.
- Zsíros hús, minden füstölt hús, kolbász és konzerv hús.
- Konzervált hal, sózott, füstölt és sült hal.
- A tojásokat nem használják összetevőként az ételekben.
- Savanyú túró, fűszeres, füstölt, nagy zsírtartalmú sajt.
- A zsírok nem növényi eredetűek.
- Árpa, köles dara, bab, gomba.
- Káposzta (fehér káposzta), magas savasságú zöldségek és erősen kifejezett élesség.
- Cukor és erősen savas gyümölcsök / bogyók.
- Speciális fűszerek és mártások.
- Alkohol, kávé.
A heti étkezések hozzávetőleges változata
A hasnyálmirigy-gyulladás 5p-es asztala a súlygyarapodásnak köszönhetően számos főzési lehetőséget kínál, amelyek használata segíthet a személynek, hogy kompenzálja testének katasztrofális fogyását.
Változatként az alábbi 5p diéta javasolt a hasnyálmirigy-gyulladásra, a hét menüjére.
1. nap (hétfő)
Reggeli: tej zabliszt szilva. vaj, sajt, kenyér, tea.
Ebéd: joghurt vagy túrós, kovásztalan sajt.
Ebéd: zöldségleves, főtt makaróni és párolt húsgombóc a húsból, főtt cékla saláta vajjal vagy tejföllel, kenyér, tea.
Biztonságos,: főtt tojás, bogyócsók.
Vacsora: hal és zöldség rakott, bogyó lekvár, csipkebogyó ital.
Lefekvéskor: ryazhenka vagy alacsony zsírtartalmú kefir.
2. nap (kedd)
Reggeli: tejpor, szilva. vaj, kenyér, tea.
Ebéd: fehérje omlett, szárított gyümölcs kompótja.
Ebéd: csirke leves és cukkini püré leves, sárgarépa és alma saláta, gőz-marhahús, főtt burgonya zöldekkel, puha krutonnal, tea.
Ebéd: rakott túró, víz "Borjomi".
Vacsora: főtt hajdina kása, pulyka gőzleves, kenyér, szárított gyümölcsital.
Bedtime: joghurt.
3. nap (szerda)
Reggeli: tejszínes cérnametélt szilva. vaj, kenyér, tea.
Ebéd: manna-bogyó puding, ryazhenka.
Ebéd: zabpehely és zöldségleves, sült csirke filé párolt zöldségekkel (például burgonya, sárgarépa, tök, cukkini).
Snack: sült alma, joghurt.
Vacsora: darált hús és burgonya rakott alacsony zsírtartalmú tejföllel, kenyérrel, teavel.
Bedtime: kefir.
4. nap (csütörtök)
Reggeli: tejrizs zabkása szilva. vaj, sajt, kenyér, tea.
Ebéd: főtt tojás, tea.
Ebéd: könnyű borscs, főtt marhahús, burgonyapüré, alma- és sárgarépa saláta, kenyér, csipkebogyó ital.
Tea idő: banán, joghurt.
Vacsora: tintahal saláta sárgarépával és friss kaporral.
Lefekvéskor: ryazhenka, száraz kekszek, cukor.
5. nap (péntek)
Reggeli: fehérje omlett, sajt, kenyér, kompót.
Ebéd: túrós desszert, eper és banán, tea.
Ebéd: krémleves zabpehely, főtt makaróni, húsgombóc, mártással, főtt cékla saláta, növekvő. vaj, kenyér, kompót.
Ebéd: könnyű saláta, alma, banán, párolt sütőtök.
Vacsora: fóliában sült hal, burgonyapüré tejjel és szilva. olaj.
Bedtime: kefir.
6. nap (szombat)
Reggeli: zúzott hajdina kása tejjel, kenyérrel, mályvacukorral, csipkebogyóval.
Ebéd: Hercules zselé, sült alma mézzel.
Ebéd: zöldségleves, tejföl, főtt rizs, borjúhús, kenyér és csipkebogyó.
Ebéd: sajt, zselé bogyókból, kenyér, tea.
Vacsora: karfiol rakott fehérje omlett, főtt csirkemell, párolt gyümölcs, kenyér.
Bedtime: ryazhenka.
7. nap (vasárnap)
Reggeli: búzadara, tejjel és szilvával. vaj, sajt, kenyér, tea.
Ebéd: banán, joghurt.
Ebéd: gyöngy árpa leves, tejföl, sült marhahús burgonyával, sárgarépával és kaporral, frissen szedett bogyók, kenyér, csipkebogyó ital.
Ebéd: főtt makaróni, marhahús szelet, kenyér, csipkebogyó.
Bedtime: kefir, cukor.
Receptek étrendhez 5p
A táplálkozásnak hatalmas mennyiségű receptje van. Változatosságuk lehetővé teszi, hogy napi és új ételeket szolgáljon fel.
Amikor az 5p-es étrendet előírják, minden betegnek ismernie kell a recepteket minden nap pancreatitisben.
Hajdina kása "Limit"
A hajdina és a víz aránya 1: 2. A folyadék térfogata változó, attól függően, hogy milyen kása (nyálka vagy morzsás) várható.
Többször mossuk le a tálat, fedjük le forralt vízzel, fedjük le a tartályt, forraljuk fel és csökkentjük a hőt. Főzési idő - 7 perc.
A főtt zabkása hozzáad egy kis sót, és a vaj ízlés szerint.
Burgonyaleves (Light)
- 2 darab kis burgonya;
- 3 evőkanál. l. (felső) rizs;
- 0,5 közepes hagymát;
- 1 darab sárgarépa;
- brokkoli virág (néhány);
- só (ízlés szerint).
Húzza meg a burgonyát, vágja darabokra, tegye őket egy edénybe és adjon hozzá hideg vizet. Tedd a rizst, az egész hámozott hagymát, és tedd a tűzhelyre.
A sárgarépa áthalad egy finom reszelőn, és hozzáadja a serpenyőbe. Brokkoli virágzatra osztva és zöldségekhez csatolva. Amikor a zöldségek forralnak, távolítsuk el a habot, csökkentjük a hőt, és főzzük addig, amíg meg nem lesz.
A főzés végén egy kis só. Távolítsuk el a hagymát a kész levestől, és tálalás előtt friss fűszernövényeket adhatunk hozzá, és növekszik. olaj.
Csirke filé húsgombóc
- 1 csirke filé;
- fehérjéből.
Mossuk meg a húst, húzzuk meg többször egy húsdarálóban vagy keverjük össze egy turmixgépben. Adjuk hozzá a fehérjét a darált húshoz. Kicsi húsgombócok és sózott forrásban lévő vízbe tesszük. Amint megjelennek, csavarják a tüzet, fedjük le az edényeket és főzzük 10 percig. (az összes főzési idő - 20 perc).
Hasonlóképpen, ez az étel dupla kazánban is főzhető.
Sárgarépa puding
- 200 g nyers sárgarépa;
- 5 g szilva. olaj;
- 0,5 tl. cukor;
- 1-2 evőkanál. l. tej;
- 0,5 tl. tejföl;
- 2 evőkanál. csalik;
- 1 fehérje;
- 1 teáskanál. őrölt fehér keksz.
Vágjuk a sárgarépát darabokra, pároljuk, amíg puha, a fedéllel borított tej pedig alacsony hőre csökken. Törje össze a forró sárgarépát egy turmixgépben, tegye fel a vaj, a búzadara és a cukor normáit. Lassan injektáljon fehérjét.
Tiszta, zsírozott, zsemlemorzsával meghintjük. Finomítsa fel a tömeget, és terjessze el tejföllel. Sütjük 180 fokban.
Mint látható, bár a hasnyálmirigy-gyulladást komoly patológiának tekintik, az 5p-es étrend lehetővé teszi, hogy a héten többféle tápláló ételt tervezzen, amelyek segítenek a betegnek abban, hogy teljes egészében enni, egészségük javára.
Meg fog lepődni, hogy milyen gyorsan visszaszorul a betegség. Vigyázz a hasnyálmirigyre! Több mint 10.000 ember észrevette az egészségük jelentős javulását, ha reggel reggel ivott.
Először is, drasztikusan ellenőrizze az étrendet, tartsa be a kezelőorvos ajánlásait, és szigorúan kövesse az előírt étrendet.
A betegség súlyosbodása utáni étrend lehetővé teszi a párolt, főtt, sült vagy gőzös edények jelenlétét, amelyeket azután eltörölnek. A megfelelő táplálkozás segít megelőzni a betegség megismétlődését.
A gyógyító étrend elősegíti az epe időben történő eltávolításáért és a szervezetben lévő anyagok cseréjéért felelős minden folyamat folyamatos normalizálódását.
Az alkohol és a dohányzás két rossz szokás, amelyek hozzájárulnak a betegség krónikus formájának kialakulásához. Továbbá, a test kimerül az olyan vitaminoktól, mint az A és C, amelyek károsítják a mirigy szövetét
Nagymamám receptjei
10 ember mentett
Diet 5p
Diet 5p
Értékelés: 3.80, szavazott 5, vélemények 11
5p diétaszám (első verzió)
Az étrendet akut és krónikus pancreatitisben alkalmazzák akut stádiumban.
Hozzájárul a hasnyálmirigy funkció normalizálásához, a gyomor és a belek károsodott funkcióinak mechanikai és kémiai tisztításához, valamint az epehólyag reflex ingerlékenységének csökkentéséhez.
Ez az étrend alacsony kalóriatartalmú, de magában foglalja a fehérje fiziológiai normáját (a fehérje egyharmadának állati eredetűnek kell lennie), élesen korlátozódik a zsír és a szénhidrátok mennyiségére.
Az étrend mechanikusan és kémiailag gyengéd.
Kivéve azokat a táplálékokat és termékeket, amelyek durva rostot tartalmazó bélsárgulást okoznak az emésztő-gyümölcslevek szekrécióját serkentő extrakciós anyagokban.
Élelmiszer folyékony vagy félig folyékony konzisztenciát készítünk főtt vagy párolt.
A napi ár tartalmazza:
80 g fehérje, 40-60 g zsír, 200 g szénhidrát, 1,5-2 liter szabad folyadék.
Kalória 1500-1800 kcal.
Diétás frakcionált 5-6-szor naponta.
A forró ételek hőmérséklete 40-50 ° C, hideg - nem alacsonyabb, mint 16 ° С.
Diéta N5p (második lehetőség)
Az étrend akut pancreatitisre utal remisszióban és krónikus pancreatitisben a súlyosbodás utáni helyreállítási időszakban és a súlyosbodás nélkül.
A cél a hasnyálmirigy normalizálásának elősegítése, a gyomor és a belek mechanikai és kémiai megtakarítása, az epehólyag izgathatóságának csökkentése.
Az étrend fiziológiai normáihoz képest a fehérjetartalom 20-30% -kal emelkedik, a zsírok 15-20% -ra korlátozódnak, a cukor pedig 50% -kal korlátozott.
A napi ár tartalmazza:
110-120 g fehérjék (60-65% állatok), zsírok - legfeljebb 80 g (15-20% növényi), 300-350 g szénhidrát (30-40 g cukor) (20-30 g fruktóz vagy (hasmenés hiányában) xilitol), 1,5-2 liter szabad folyadék, 8-10 g só.
A kalóriatartalom 2500-2800 kcal.
Az étrendben a nyersanyagok, a tűzálló zsírok, a durva cellulóz élesen korlátozottak, minden sült ki van zárva.
Az étel főzött, párolt vagy sütőben van, főleg kopott vagy apróra vágott formában. A tolerálhatóság érdekében a megtisztított kása, zöldség és gyümölcs elfogadható.
Diétás frakcionált 5-6-szor naponta.
A meleg ételek hőmérséklete 50-60 ° С, hideg - nem alacsonyabb, mint 18-20 ° С.
Étkezési menü 5p