Üdvözlet! Úgy véljük, hogy a pulyka diétás termék, csak az előkészítés során más összetevőket adnak az értékes fehérjékhez, ami viszont egészen távol tartja az ételt.
A hús és a zöldség kombinációja a legmegfelelőbb és egészségesebb választás. És ma Nastya barátom megosztja a következő receptjét a blog olvasóival.
Törökország karfiol - recept
összetevők:
- Török filé - 500 g
- Karfiol - 1 db. (Közepes)
- Tojás - 4 db.
- Tej - 200 ml
- Sajt - 200 gr
- A szerecsendió, a kurkuma
- Fokhagyma só, kapor, bors keverék
előállítás:
1. Vágja le a pulykafilét kockákká, szüntesse meg a karfiolot virágokra.
2. Kombinálja a termékeket, a sót, adjon hozzá fűszereket és keverje össze.
3. Egy külön tálban öntsük a tejet, adjuk hozzá a tojást, apróra vágott kapor és sót, keverjük össze.
4. A sütőedényben helyezze el a filé és a káposztát, öntsön tej és tojás keverékét.
5. Küldje a sütőt 180 ° C-on 45 percig, távolítsa el, megszórja sajttal és további 10 percig.
Barátok, ha kedveled a karfiolmal készült pulyka receptjét, oszd meg barátaiddal a szociális hálózatokon, mondván köszönetet a szerzőnek. A legjobbak neked!
LiveInternetLiveInternet
-zene
-Kategóriák
- KÉSZÍTÉS A GYERMEKEKRE (1562)
- Kalapok, sálak, ujjatlanok, csizmák, kis zokni (425) t
- Ruhák, ruházat (202) t
- Dzsekik (135) t
- Baba készlet (130)
- Blúzok (102)
- Kabátok, dzsekik (94) t
- Kardigánok (68) t
- Lányos pulóverek (51) t
- Különböző gyerekeknek (35)
- Pulóverek fiúknak (33) t
- Ujjak a lányoknak (28) t
- Jelmezek lányoknak (28) t
- Lányos pulóverek (28) t
- Tunikák lányoknak (27) t
- Overall (24)
- Pulóverek csecsemőknek (24) t
- Mellények (22)
- Szoknyák (21)
- Pulóverek fiúknak (17) t
- Fiúk fiúk számára (16) t
- Gyermek takarók (13) t
- Bolero (8)
- Gyerek teteje (7) t
- Ujjatlan kabátok, mellények (6) t
- Fiúk (5) t
- Poncho (4)
- Hímzés hímzés (2)
- Tűdobozok, tasakok (1) t
- Festés (1)
- Egész világ (96)
- Videó (7)
- Vintage (52)
- EMBROIDERY CROSS (2662)
- Emberek (89)
- Madarak (79)
- Sammers (63)
- Házak (54)
- Válogatott (54)
- Hímzett kiegészítők (47) t
- Betűk és számok (46)
- Tűpárnák (45) t
- Húsvét (43)
- Szívek (42)
- Tájképek (33)
- Országok, szimbólumok, stb. (24)
- Tündérek, angyalok stb. (23)
- Kézzel készített szál (20)
- LBP (15)
- Autók, motorkerékpárok, repülőgépek stb. (15)
- Pillangók (13) t
- Beatrix Potter (12)
- Valentin-nap (12)
- Esküvő (12)
- WREATH (12)
- Tasak (6)
- MADAME LA FEE (5)
- Grafikai díszek (3) t
- Biskornu (86)
- Vintage (23)
- Városképek (55)
- Gyermekek (158)
- Állatok (111)
- Konyha téma (257)
- Miniatúrák (61)
- Fekete-fehér (68)
- Tengeri téma (17)
- Hangszerek (6) t
- Szilveszter (308)
- Díszek (2)
- hímzett kártyák (52)
- Párnák (201)
- Asztalterítők, szalvéták (157) t
- Virágok (326)
- Órák (64) t
- Design (180)
- Dekoráció (62)
- Magazinok, könyvek (3280) t
- Könyvek (3)
- hímzésnél (1218)
- kötés (1557)
- Főzés (4)
- kézimunka (205)
- CALENDARS (1)
- Szépség és egészség (126) t
- Főzés (2145)
- Főzés multicookerben (44)
- Palacsinta, palacsinta (42) t
- Tészta (22)
- Italok (11)
- Omlett, rakott (6) t
- Tengeri fogások (14) t
- Baromfi ételek (227) t
- Ételek a nemzeti konyhákból (31) t
- Sütés (364)
- Forró ételek (102)
- Desszertek (60)
- Snackek (107)
- TÉLI ELŐKÉSZÍTÉSEK (20)
- Hús ételek (290) t
- Növényi ételek (154)
- Pizza (30)
- Halételek (72) t
- Saláták (472)
- Mártások (27) t
- Levesek (25)
- Élelmiszer-dekoráció (20)
- Modellek (10)
- Zene (9)
- Képeslapok (19)
- Hasznos dolgok (58)
- JAVÍTÁS ÉS VISSZAÁLLÍTÁS (13)
- rajzok (376)
- A KUTATÁSRA VONATKOZÓ ÁBRA (320)
- Kézimunka (8132)
- Kötött játékok (51) t
- Kiegészítők (31)
- Kötött blúzok (14) t
- Kendők, palatinák, stb. (5)
- Kötés szőrmével (5) t
- Papírmunka (5)
- SEWING (4)
- Kötött cipő (3) t
- Kábelek (2)
- Térfogat hímzés (2)
- KÉSZÍTÉS KUTYÁKHOZ (1)
- Beretek, kalapok, sálak (1099) t
- Bolero (56)
- Kesztyű, kesztyű, kesztyű (61) t
- Hímzés (19) t
- Szalag hímzés (5) t
- Hímző keményítő (9) t
- Kötés (233)
- Kötés gyerekeknek (62) t
- Kötés otthoni használatra (563)
- Kötött táskák (37) t
- Kárpithímzés (3) t
- Zokni (55)
- Dekupázs (25)
- Női pulóver (213)
- Otthon (72)
- Női dzsekik (853) t
- Mellények (162)
- Határ, nyakkendő (128)
- Kardigánok (446)
- Quilting (5)
- Szettek, ruhák (91) t
- Kontúr hímzés (4)
- Női pulóverek (233) t
- Képeslapok (21)
- Kabátok (295)
- Ruhák, ruházat (544) t
- Ünnepi ajándékok (34)
- Poncho (3)
- UTAZÁSOK (17)
- Női pulóverek (924) t
- Patchwork (26)
- Női pulóverek (268) t
- Asztalterítők, szalvéták (45) t
- SZÁMÍTÁS (5)
- Kötött táskák (25) t
- Tildes (40)
- Felsők (286)
- Tunikák (158)
- Minták (422)
- Szoknyák (167)
- Csomagolás (45)
- fotó (5)
- FOTÓ (57)
- VILÁGOK (52)
- Ez érdekes (131)
-Keresés napló szerint
-Feliratkozás e-mailben
-statisztika
Törökország karfiolos tejföllel
Törökország karfiolos tejföllel
A pulyka, tejföllel, karfiolnal, spanyol ételeket kínál
Meg fog tenni:
- karfiol - 400 - 500 gr;
- pulyka filé - 600 gr;
- egy nagy sárgarépa;
- egy izzó izzó;
- liszt;
- két kanál krém;
- különböző fűszerek, só - ízlés szerint
előállítás:
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk sárgarépával. Ezután megsütjük, amíg a világos arany bármelyik olajon.
Mossa le a pulyka, hogyan száradjon és vágja le egyszerű szeletekre. Ezután küldje el a szeleteket a serpenyőbe hagymával és sárgarépával, és kb.
Ezután öntsük előre a virágzatra mosott és szétszerelt karfiolot, és kb. Négy percig intenzíven keverjük össze.
Adj hozzá fűszereket, lisztet és tejföllel. Kis mennyiségű vizet öntsünk, és három percig újra pároljuk.
A tányéron a pulyka darabjait káposztával és különféle aromás fűszernövényekkel megszórjuk.
Sült pulyka karfiol
Nagyon könnyű elkészíteni az edényt, de nagyon érdekes ízű. A pácolt pulykamelleket tökéletesen kombinálják a karfiol és a zöldbab. Diétás és aromás étel. Ha nem rendelkezel a fokhagymás nyilakkal, vegyen 2 gerezd szokásos fokhagymát, ha nincsenek zöldbabok, az edény nélkül elkészíthető. Cook az egészségre!
összetevők:
- pulyka filé - 500 g
- só, bors ízlés szerint
- karfiol - 1/2 villával
- zöldbab - 150 g.
- olívaolaj - 4 evőkanál. l.
- szójaszósz - 4 evőkanál. l.
- Olasz gyógynövények Spice - ízlés szerint
- fokhagyma nyilak - 1 db.
- zöldborsó - 1 maroknyi
- szezámmag
Recept: Török filé, zöldséggel párolt - Zöldborsó és karfiol.
Helló, barátaim és olvasóim!
Az alkalomra vettem egy kiváló pulykamellet a "Karusszel" akcióért.
Azonnal úgy döntött, hogy zöldséggel főzöm.
A zöldségek különbözőek lehetnek, akik jobban szeretik.
Leggyakrabban zöldborsót (friss vagy fagyasztott) használok, karfiol, paprika.
Hát, hol nem hagyma és sárgarépa! Elveszem egy burgonyát úgy, hogy a keményítőt egy kicsit köti össze az összes összetevővel.
Török filé, amit kis kockákban vágtam. Ez a táplálékhús nem rendelkezik kifejezett ízléssel, de az általános étel nagyon pikáns.
Vágtam a hagymát vékony félgyűrűkké.
Mindezt egy nem tapadó serpenyőbe helyeztem, amelyet előzőleg egy kis adagban öntöttünk a növényi olaj alján.
Enyhén sózzuk és borsozzuk, adjunk hozzá egy kevés vizet, és tegyük egy kis tűzre, hogy a fedél alatt 15 percig pörköljünk.
Mivel a zöldségek fő része fagyasztott formában fagyasztottam ősszel, akkor csak a sárgarépát és a burgonyát kockákra vágjuk.
Ha a hús egy kicsit puha, akkor az összes zöldséget egyszerre adjuk hozzá a serpenyőben.
A fedél átlátszó és lyukak nélkül van. A nedvesség gyakorlatilag nem párolog, a zöldségek egy kicsit több gyümölcslé kapnak, így már nem adok hozzá vizet. A zöldségeket megközelítőleg egyformán kapják meg.
Egy kicsit több sót és borsot, keverjük össze.
És hagyja ezt a tarka illatos szépség pörköltet 20 percig.
Az idő után megpróbálom a zöldséget és a húst készenlétre és sóra. Ha a só nem elég, akkor adjunk hozzá néhány sót.
Ezután tegyen egy pár evőkanál tejföllel és egy darab vajjal.
Mindent jól összekeverek és 5 percig hagyom a tűz alá a fedél alatt.
Nagyon ízletes, tápláló, aromás és egészséges étel.
Friss zöldeket is hozzáadhat.
És megszórjuk chia magokkal, amelyek a közművek mellett még mindig energiaforrást jelentenek. Tavasszal nagyon fontos.
Törökország pörkölt zöldségekkel tejföllel
Ha szeretné, akkor ebbe az edénybe bármilyen zöldséget és fűszert adhat, vagy cserélje ki a csirkével. Ez egy gyors módja a baromfi főzésének zöldségekkel, ez az étel bármelyik étellel tálalható. Az ilyen élvezetes pulyka gyermekeket eszik, annak ellenére, hogy padlizsánt és karfiolt tartalmaz. Általánosságban elmondható, hogy ez egy univerzális étel, amely nem igényel sok időt az előkészítéshez, és amely kívánt esetben az ünnepi asztalra helyezhető.
Összetevők: Török filé - 500 g. Majonéz - 2 evőkanál. kanál. Paradicsom - 2-3 db. Karfiol - 150-200 g. Padlizsán - 200g. Bors - 100 g. Hagyma - 1 db. Tejföl - 3-4. kanál. Liszt - 1.. egy kanál. Só, bors, fűszerek.
Előkészítési idő: 20 perc. Főzési idő: 35-45 perc.
Törökország (az eredeti fácánban) karfiolos sült
Szükségünk lesz:
pulyka filé (csirke filé helyettesíthető) - 0,5 kg
karfiol villák-
egy paprika piros vagy sárga
csomó kapor
250 g tejföllel
250 g krém
100 g sajtot
50 g vaj
Só, bors
1. A karfiol rügyekre osztva, sós vízben forralva.
2. Vágjuk a filéeket kis darabokra, adjunk hozzá egy kevés sót, borsot és sütjük meg vajban, amíg meg nem jelenik.
3. A borsot félbe vágjuk, távolítsuk el a csontokat, és vágjuk át a vékony csíkokon.
4. Vágja a kaporot.
5. Keverjük össze a tejszínt és a tejfölt, a sót és a borsot.
6. Tegye a madárhús, karfiol, bors, kapor hőálló formába, keverje össze mindent, öntse a mártást.
7. Dörzsölje meg a sajtot durva reszelővel, és fácán zöldséggel habosítsa meg.
8. Mindent küldjön az előmelegített 180 g-os sütőbe, és várja meg, amíg a sajt jól olvad.
Ne várjon, amíg a sajt nem héja, különösen ízletes, amikor a sajtot csak megolvasztják, és az összes összetevőt lefedik.
Törökország pörkölt karfiol. Hogyan kell főzni egy török pörkölt karfiolral?
Összetevők: pulyka filé - 400 g, karfiol - 250 g, brokkoli - 250 g, sárgarépa - 2 db, só, őrölt fekete bors, bazsalikom - ízlés szerint, növényi olaj - 3 evőkanál. kanál + sütéshez.
Vágjuk a pulyka filé kis szeletekre, sütjük olajban mindkét oldalon, amíg aranybarna. A karfiol és a brokkoli virágzatba szerelhető. Keményen apróra vágott sárgarépa, kivéve az olajat 5-7 perc.
Keverjük össze a zöldségeket, pulykát és apróra vágott bazsalikomot egy serpenyőben. Só, bors. Öntsünk 1/2 pohár vizet és 3 evőkanál. kanál növényi olaj. Pároljuk a fedelet közepes hővel 20-25 percig, alkalmanként keverve.
Bon étvágy!
Mint a recept? Ne felejtse el megosztani a barátaival a szociális hálózatokon:
Nem titok, hogy mindannyian jól érezzük magunkat, és az egyik kedvenc ételünk a karfiolral párolt Törökország. Ezért sokan, különösen szeretett nők, előbb-utóbb csodálkoznak: Hogyan készítsünk egy pulyka pörköltet karfiolával? Különösen Önnek írt egy egyszerű receptet, amely röviden és világosan megmagyarázza: Hogyan készítsünk egy pulyka pörköltet karfiolával. Itt minden recept egyszerű, tiszta szavakkal van festve, így még a leginkább elszánt szakács is könnyen főzheti egy karfiolos pörköltet. Ehhez készítsen speciális recepteket részletes fényképekkel és lépésről lépésre a főzési lépésekről. Az írásos receptet követve könnyen elkészítheti ezt az ízletes ételeket, és érezheti az egészséges tulajdonságait és a kifogástalan ízlést. Ha Ön, kedves olvasó, miután megnézte ezt az anyagot, nem értette, hogyan kell főzni egy pulyka pörköltet karfiolával, akkor azt javasoljuk, hogy nézze meg más receptjeinket.
Egyéb finom receptek:
Összetevők 4 adagra: 4 csirkemell filé (150 g), 2 hüvely paprika, 1/2 teáskanál méz, 3 evőkanál. kanál szójaszósz, 250 ml húsleves, 250 g széles tészta, só, 250 ml ananászlé, 2 evőkanál. kanál keményítő, 300 g konzerv ananász, 1 evőkanál. kanál növényi olajat, mossuk le a chili, távolítsuk el a magokat és apróra vágjuk. A csirke filé mosott, szárított és sütőedénybe kerül. Mézes keverék 3 evőkanál.
Török konyha Hozzávalók: - rizs - 2 csésze, - csirke filé - 500 g, - forró paprika - 1 db, - mandula - 50 g, - mag nélküli mazsola - 2 evőkanál. Kanál - apróra vágott petrezselyem - 2 evőkanál. kanál + tálalásra, - currypor - 1 evőkanál. kanál, - szegfűszeg - 2 db, - só, őrölt fekete bors - ízlés szerint, - növényi olaj - sütéshez, főzzük a filéit 1 liter vízben, apróra vágott petrezselyemmel, szegfűszeggel, forró paprikával. Broth n.
Ízletes és egyszerű étel. Hagyja, hogy a fokhagyma bősége ne ijedjen meg, a csirke egyáltalán nem éles, mert szükségünk van rá: egy nagy csirke sütésre, negyven fokhagymás szegfűszeg, egy pohár száraz fehérbor, egy hagyma, bors, egy sárgarépa, só, két zeller szár, kakukkfű, kakukkfű (friss); kanál olaj (olíva), baguette (opcionális), előkészítés: hagyma és sárgarépa tiszta és nagy darabokra vágva. Hering.
Összetevők: 500G FILLET 1 BULBS 1 EGG 3 GARLIC TUBE 150 ml CREAM 10% 2-3 ST.L. Majonéz 30g szilva. OSZTÁLY 100G SZILÁRD ANYAGSZÜKSÉG ÉS PÉNT FELSZERELÉS Előkészítés: 1. A filé, a darabolás, apróra vágott hagyma, tojás, só, bors, keverés. Vastag zsírral töltse be a formát egy szilva darabgal. olaj. Formázzuk a golyókat, és tegyünk egy sütőlapra, sütjük 15-20 percig. 2. Sajt rács fokhagyma krém majonéz -.
A csirke és a hajdina egyaránt főtt. Nagyon szeretem ezeket a recepteket, amikor mindent egyszerre töltenek be a sütőbe, és el tudsz menni a te dolgodra - egy bizonyos idő után mind a hús, mind az oldalsó étel készen áll. Amire szükségünk lesz: csirke darabok (melyik és mennyi az Ön választása), egy pohár hajdina, két pohár forró víz, egy fokhagyma, néhány zöld, vaj, só és bors, fűszerek - ízlés szerint. Ha vannak gombák, akkor.
Vágjuk a csirkét adagokra, sózzuk, borsozzuk, aprítsuk fel, és adjunk hozzá egy csomó hagymakarikát, néhány burgonyát és kinek tetszik még több zöldség. Ezután öntsünk egy mély serpenyőbe egy kis mennyiségű nő. vaj, tedd a serpenyőben az egész csirke. Ezután folytassa a tészta elkészítéséhez. Szükség: 300g liszt, 1 evőkanál. kefir, 1 evőkanál só, egy tojás, 1 teáskanál cukor, kanál nő. olajok, 0,5 teáskanál szóda.
Összetevők 4 adagra: - 4 csirke filé (150 g), - 400 g spenót, - só, - 1 kis hagyma, - 1 gerezd fokhagyma, - 2 evőkanál. kanál növényi olaj, - só, őrölt fekete bors, - 1 evőkanál. kanál vajat, - 1 evőkanál. egy kanál liszt, - 100 ml fehérbor, - 200 ml húsleves, - 100 ml tejszín, - 1 csomó apróra vágott zöldség, - 1 teáskanál mustár, - citromlé. A töltelék spenótfehérítéséhez és apróra vágásához. Hagyma és fokhagyma héja és.
Finom Törökország karfiol
Ma ízletes, könnyű és kiadós ételeket készítünk, amely alkalmas egy családi vacsorára (a második) vagy vacsorára - egy pulyka, karfiol egy lassú tűzhelyen. Ráadásul étrendi és egészséges étel (természetesen, ha nem borsot egész szívű, és sütés közben öntsünk egy csomó olajat). Végtére is, ez a pulykahús, amelyet a karfiol, étrendi ételeknek minősül. Sok tápanyagot (vitaminokat, mikro- és makroelemeket) tartalmaznak az emberi test számára. És ami lényegében fontos, mindkét termék alacsony kalóriatartalmú.
Most néhány szó a főzésről. Úgy gondolom, hogy egyáltalán nem nehéz. Természetesen a legtöbbnek van egy másik modellje és még egy másik gyártója is. A főzéshez két módra lesz szükség. Az első - a sütés előtti - azonos nevű módra, a távollét esetén a leggyakrabban "sütés". A második a fő folyamat, az oltás - az üzemmód „oltás”.
Hozzávalók főzéshez
- Török filé - 600-700 gr.
- Karfiol - 1 fej (súlya körülbelül 1 kg vagy annál több)
- Hagyma - 1-2 fej
- Sárgarépa - 1-2 db.
- Spenót (fagyasztható) - 150 gr. (Kb)
- Só - ízlés szerint
- Fekete bors (őrölt) - ízlés szerint
- Növényi olaj - 2 evőkanál
- Víz (vagy zöldségleves) - ½ multi-cup
Hogyan kell főzni egy pulyka karfiol egy lassú tűzhely
1. Készítsen mindent, amire szüksége van: pulyka, a fent felsorolt zöldségek, só és bors, olaj sütésre és víz. És ha van zöldségleves, akkor víz helyett azt használjuk.
Nagyon alaposan mossuk meg a karfiolot (még mindig másfél órányi hideg sós vízben áztatom), majd kis edényekbe rendezzük (ha a virágzat nagy, két vagy három részre vágva). Török filé (van mellem) is, alaposan mossa le, szárítsa meg a nedvességtől papírtörlővel. Ezután apró darabokra vágjuk (önkényesen konyhai ollóval csinálom). A hagymát és a spenót leveleket (a fagyasztott, nem kell felolvasztani), és a sárgarépát vékony csíkokban vágni vagy reszelővel megmossuk.
2. Az elkészítés befejeződött, kapcsolja be a lassú tűzhelyet. Először is, szükségünk van a „Frying” módra (a modellemben van egy termékválaszték, beleértve a „zöldségeket” is, mivel a folyamat sokkal nyugodtabb, mint a „hús”). Így öntötte az olajat a tálba, és beállította az üzemmódot (25 percre bekapcsolom), a fedél nyitva marad. Néhány perc múlva az olaj felmelegszik. Ezután helyezze el a pulyka darabjait. Fry őket néhány percig, és folyamatosan keverjük össze (hogy ne ragadjanak össze).
3. A pulyka színe megváltozott, fehér lett. Tehát itt az ideje, hogy lefektessük az íjat. Keverjük össze és folytassuk a sütést hat percig (kb.).
4. Ezután adjuk hozzá a sárgarépát. Keverjük össze és sütjük körülbelül egy időben (azaz körülbelül 6 percig).
5. Adjon hozzá spenótot. Keverjük. Folytatjuk a perceket. 3. Ebben az üzemmódban már nincs szükségünk, ha az idő nem kiderült, kapcsolja ki magát. Ezután az ízlés szerint só és bors újra keverjük össze.
6. Tegye a karfiol virágzatát a pulyka tetejére zöldségekkel. Öntsünk fel egy félig több forró vizet vagy zöldségleveset. Zárja be a multicooker fedelét. Most továbbra is főzni fogunk a "kioltás" módján, amit 40 percig bekapcsolunk. Ebben az üzemmódban az MV-ben a termék megválasztása is lehetséges. Ehhez az ételhez "zöldséget" tettem.
7. A jel után nyissa ki a fedelet, és óvatosan keverje össze. Ha akarja, hagyja a "fűtést". Nem lesz rosszabb, még akkor is, ha van egy plusz, akkor melegen tartják, amíg ebéd vagy vacsora el nem éri.
8. Az asztalt állítottuk, a pulyka karfiolra helyeztük. bon étvágya!
Karfiol ételek, madár
Ez a csirke étel magára nézve úgy néz ki, mint egy serpenyő - ugyanolyan lédús, finom krémes ízű. A csirke filé karfiolával és sajttal könnyen elkészíthető a sütőben, és kiváló ebéd vagy vacsora lehet az egész család számára!
Egy egyszerű és izgalmas recept csirke vagy más őrölt marhahús sütésére szalonnával, hagymával, fűszerekkel és karfiolokkal. Az étel húst szolgálhat fel, egy étel, vagy önellátó.
A csirke kis orzo (orzo) tészta, karfiol és konzerv paradicsommal főzhető. Az edény feltöltéséhez reszelt parmezánnal megszórjuk.
Csirke, karfiol, krémmel párolt állapotban.
A karfiolból és csirke aprítóból készült bőséges, lédús és nagyon egészséges szeletet a recept szerint lehet főzni és a családot ízletesen etetni. Ezek a káposzta pogácsák, mint a gyerekek.
A sütőben sült csirke filé karfiolral van főzve, és érdekes olajbogyószósszal tálaljuk.
Finom és egyszerű nyári étel - csirke kebab és zöldség kebab a grillen.
A csirke combok karfiol curry mártással, kókusztejjel készülnek.
Ha kevés időnk van, és valamit gyorsan kell főzni, akkor ez a recept a csirke filé karfiol és rizs számára az Ön számára! Az ilyen vacsora főzése nagyon egyszerű, és ami a legfontosabb, az egész család örülni fog.
A csirkecombokat a sütőben narancssárga mártással sütjük. A sült csirkecombot apróra vágott karfiolokkal szolgálják fel.
Ebben a receptben a csirkehús sült, amíg enyhén ropogós, majd karfiolmal, sült paradicsommal és krémmel sütjük kész pesto szósszal.
Az előkészítés egyszerűsége ellenére az ilyen sült csirke zöldségekkel nagyon ízletes. Ez a csirke étel az egészséges táplálkozás szerelmeseinek és azoknak is, akik félnek a felesleges kalóriáktól. Zöldségek használnak, mit szeretnek.
Erre a gyors receptre néhány perc alatt egy többszínű, étvágygerjesztő étel készül - tészta csirke, zöldség és sajt.
Nagyon ajánlom egy csirke főzését erre a receptre - illatos olajjal, fokhagymával, gyógynövényekkel és citromhéjjal, valamint sült zöldségekkel. Soha nem evettünk olyan süteményben sült lédús csirke! Még a csirke legszárazabb része - a mell - szuperhurok volt.
Tetszett a főzés egyszerűsége és a csirke tészta ízlése ropogós kéreggel.
Finom és alacsony kalóriatartalmú étel. Basmati rizs - nagyon illatos és egészséges, gyorsan főtt! Füstölt pulyka helyett csirkét használhat.
A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.
A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét
Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS