Az epehólyag elválaszthatatlanul kapcsolódik a májhoz és az emésztőrendszerhez. Ezért az egyik csodálkozik, hogyan lehetne javítani az epehólyag működését, nem lehet, ha problémák és betegségek merülnek fel, hanem a megelőzés céljára is. Fontolja meg, hogy a test hogyan működik, miért következik be az epe stagnálása az epehólyagban, és hogyan lehet megszabadulni tőle.
Hogyan működik az epehólyag
Ez a szerv nyilvánvalóan szerepet játszik a máj által termelt epe tartályában. Hiba azonban, hogy a szervet egyszerű akkumulátornak tekintjük - a funkciói, valamint a szervezet létfontosságú tevékenységében betöltött szerepe sokkal szélesebb.
Egy egészséges felnőtt egy szervének mérete körülbelül 15 centiméter hosszú, és megjelenésében nagyon hasonlít egy olyan körtehez, amely „pontosabban” van kötve a máj alsó felületéhez, és az alsó részen egy kis területet tapad az elülső hasfalhoz. A csatorna csatlakozik a duodenumhoz a Fater papillal, amely az Oddi sphincterrel rendelkezik, amely az epe áramlását szabályozó izom.
A máj naponta 1-2 liter mennyiségben folyamatos üzemmódban epét termel - a pontos érték a személy életkorától, szerkezetétől és egyedi jellemzőitől függ.
A munka rendszere ez: amikor éhségérzet keletkezik, az Oddi szerződések és az epe zsinórja a duodenum helyett elkezd folyni a húgyhólyagba, felhalmozódik benne. A test falai elnyelik a vizet, és így az epe koncentrációja a húgyhólyagban többször is nő - néha 20-szor. Ez a koncentrált epe belép a nyombélbe, amint belép a gyomorból, és elkezdi aktívan részt venni az emésztésben.
Az epehólyag-betegség fő tünetei
Ahogy a fentiekből jól látható, ha az epehólyag nem működik jól, akkor ez rendkívül negatív következményekkel jár, megzavarva az egész emésztőrendszer munkáját. A terhesség alatt a magzat pozíciója megzavarhatja a test munkáját.
Milyen betegségek vezetnek az epehólyag megzavarásához és milyen tünetei vannak?
Gallstone betegség. Az egyik leggyakoribb probléma, amelyben az epevezetékekben a lerakódások képződnek, a "kövek". Az epekőbetegség gyakran tünetek nélkül folytatódik, amíg a lumen teljesen el nem blokkolódik és az epe áramlása megáll. Gyakran azonban a patológiát olyan tünet kíséri, mint a májkolika, amelyben a jobb oldali bordák alatt éles és erős fájdalom van. A hőmérséklet emelkedik, hányás jelentkezik, ha a szájban hányás, szárazság és keserűség következik. Néha a tünetek maguktól eltűnnek, ha a kő „átmegy” a nyombélbe. Ellenkező esetben koleszisztitisz alakulhat ki, amelyben a beteg sürgős kórházi kezelést igényelhet. Idővel a cholecystitis krónikus lesz.
Mozgászavar. A biliáris diszkinézia a motilitás megsértése, amelyben a szerv és annak sphincterei elvesztik a hangjukat, és az epe feleslegesen áramlik, vagy éppen ellenkezőleg, nem megfelelő. Ennek a betegségnek a tünetei fájdalmat és hányingert okoznak az evés után, különösen akkor, ha az étrend gazdag élelmiszerekben. Gyakran étrend és stressz okoznak.
Hiperkinetikus és hypokinetikus típusú diszkinézia van. Az első esetben nincs ilyen jelenség, mint a sárgaság. A dyskinesia kezelésének időben kell történnie.
Oncology. A rák a nyálkahártya-gyulladás következménye, és számos tünetet okozhat, beleértve a jobb hypochondrium fájdalmát, amelyet a gyógyszer nem enyhít. A tapintás során a tömítések is tapinthatóak.
Hogyan állítsuk be az epehólyag munkáját?
Ismerve a munka elvét és a betegség tüneteit, folytathatja azt a kérdést, hogy hogyan kell dolgozni az epehólyagot, és hogy működjön.
Az első dolog, amit el kell kezdeni, a helyes hozzáállás és az érzelmi állapot normalizálása. Az epehólyag, mint bármely más belső szerv, a stressz hatásának van kitéve, ami teljesen megzavarhatja munkáját. Ismerje meg, hogyan kell megbirkózni a stresszel, és a test megfelelően fog működni, mint az egész emésztőrendszer egésze.
A munkát normalizálhatja olyan gyakorlatok segítségével, amelyek javítják az otthonukat, nemcsak az epehólyag működését, hanem más szerveket is, az epe funkciók beállításával. Segít megakadályozni az epekő kialakulását.
Meg kell feküdni a hátán, lazítson és nyomja meg a jobb kezét a jobb hypochondrium területére. Meg kell nyomnia a felső és az oldalsó oldalt, segítve magát a bal kezével. Ezután ülő helyzetbe kell kerülnie, és ismételje meg az eljárást. Fontos, hogy az edzést üres gyomorban végezzük, fél órával az étkezés előtt, és amennyire csak lehetséges, elkerülve a súlyos fájdalmak megjelenését. Tehát a tolóerő beállíthatja a munkát, eltávolíthatja a vénás torlódásokat, felgyorsíthatja az epe vérrögét és a részecskéket, amelyekből kövek alakulnak ki.
Számos népszerű recept segít abban, hogy az epe megfelelően keringjen a szervezetben. Mindegyikük choleretikus növényeken és gyümölcsökön alapul. Az epehólyagból az epe kiáramlása javítja az alábbiakat:
- Potentilla gyökér;
- pitypang gyökér;
- eper.
Gyógyszerek segítségével
A tabletták és más gyógyszerek, amelyek javítják a munkát és enyhítik az őt és az epeutat érintő betegségek tüneteit, a gyógyszertárhálózatban igen széles körben kerülnek értékesítésre. Ezeket azonban az orvos utasítása szerint kell alkalmazni, mivel az öngyógyítás nem javulhat, hanem éppen ellenkezőleg, az egész szervezet állapotát rontja.
A betegségekről beszélve, gyakrabban használnak egy típusú gyógyszert, de összetetteiket, beleértve a choleretic gyógyszereket, a hepaprotektorokat, az enzimeket stb.
A legnépszerűbbek közé tartoznak a következő gyógyszerek:
- Gepabene. A gyógyszer növényi alapú, choleretic hatású és védi a májat.
- Mezim forte. Olyan enzim, amelyet étkezés után használnak, a bélbe belépő elégtelen epével.
- Nincs shpa. Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a fájdalom támadásaitól és csökkenti az izomtónust.
Betegségmegelőzés
Az epehólyag betegségeinek megelőzése, valamint az egész emésztőrendszer egésze rendkívül nyilvánvaló. Megfelelő étrendet kell követnie, csak egészséges táplálékot kell fogyasztania, és fel kell adnia a gyorsétteremt. A vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdag ételek fogyasztása javítja az egészséget és az életet általában. Az epe normális fejlődése hozzájárul az aktív életmódhoz, amely erősíti a testet és normalizálja a belső szervek működését. A profilaktikus célból is megteheted a hepaprotektorok és a choleretic gyógyszerek egy részét, de az orvosnak ki kell választania őket. Függetlenül attól, hogy a népszerű népi recepteket használják a tinktúrák és a gyógynövények dekokciói számára, amelyek nagy choleretic hatást fejtenek ki.
videó
5 szuperétel a májfunkció javítására.
Hogyan lehet javítani a máj és az epehólyag működését: 5 alap
Háromféleképpen lehet elindítani a reggelit egészségügyi előnyökkel. Segítségével megtisztíthatja a testet, eltávolíthatja a méreganyagokat és a test belső környezetét lúgosabbá teszi. Ilyen környezetben a máj és az epehólyag sokkal jobban működik.
Az "International Journal of Molecular Sciences" című tanulmány kimutatta, hogy a stressz, a kedvezőtlen környezet, az alkoholfogyasztás stb. Hatásai hozzájárulnak a szervezet oxidációjához, és a máj oxidatív stresszéhez vezethetnek. A negatív hatások elkerülése érdekében ajánlatos természetes antioxidánsokban gazdag ételeket használni.
Egy pohár meleg víz citrommal
Fontos, hogy a víz mindig meleg legyen, megkönnyíti a test tisztítását. Préseljük ki a gyümölcslé fele citromból, és meleg vízzel keverjük össze.
Ezt az eljárást 4 egymást követő napon megteheti, és a következő termékekkel kombinálhatja.
Egy kanál olívaolajat néhány csepp citrommal
Az olívaolaj és a citrom keveréke serkenti az epe termelését. A citromban található magas C-vitamin-tartalom miatt mineralizál és erősíti a májat.
A Táplálkozási és Élelmiszer-technológiai Intézet tudósai, valamint a Biomedicinális Tudományok Intézete (Chile) kimutatták, hogy az egyszeresen telítetlen zsírsavak, az olajsav és a fenoxisavak jelenlétének köszönhetően az olívaolaj képes megakadályozni a súlyos májbetegségeket.
Egy pohár szerves almalé
Az alma almasavat, nyomelemeket és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítik a máj tisztítását. A tisztítás hatékonyabbá tétele érdekében ajánlott két pohár italt inni egy gyomorban két napig egymás után, és ezt követően legalább fél órán át nem kell reggelizni.
2. Pomelo (grapefruit), fokhagyma és gyömbér
A jogorvoslat összetevői magukért beszélnek. A fokhagyma erős antibiotikum, gyömbér - gyulladáscsökkentő hatása, a pomelo sok C-vitamin és nyomelem. Együttesen nagyon kedvező anyagot képeznek a máj és az epehólyag számára.
összetevők
- pomelo (vagy grapefruit)
- 5 g friss reszelt gyömbér
- fokhagyma
- 1 pohár víz (200 ml)
- 1 kanál mézet (25 g)
előkészítés
- A gyömbért (5 g) reszelt. Ezután őröljük meg fokhagymás habarcsban, hogy az összetevők homogén tömegré váljanak.
- Nyomja össze a gyümölcslé a pomelo-ból.
- Az összes összetevőt keverőbe tesszük, adjunk hozzá vizet. Keverjük össze, amíg sima és hagyjuk állni 15 percig.
- Vegyük ezt a gyógyszert hetente kétszer lefekvés előtt.
Emlékezzünk vissza, hogy a máj felelős a test tisztításáért éjjel. Tehát ez a jogorvoslat, amelyet éjjel vettek, segít optimalizálni a máj és az epehólyag működését.
3. Pitypang infúzió
- Pitypang segít megbirkózni a máj és az epehólyag rendellenességeivel.
- Javítja az emésztést, növeli az epe termelését, optimalizálja a májfunkciót, enyhíti a gyulladást, fejfájást és általános rossz közérzetet.
- A legjobb, ha a fő étkezést megelőzően 10 perccel a pitypang infúziót kell bevenni. Egy csésze infúzióhoz 10 g pitypangra van szükség. Édesítheti az infúziót mézzel.
4. A káposzta saláta javítja a máj és az epehólyag teljesítményét.
Ez a saláta segít a test megerősítésében és tisztításában. A készítményben hasznos anyagok hasznos hatást gyakorolnak a máj és az epehólyag munkájára.
összetevők
- 50 g vörös káposzta
- 50 g káposztát
- 1 kis sárgarépa
- 50 g spenót
- 3 dió
- ½ avokádó
- néhány petrezselymet
- 8 darab aszalt szilva
- kapros
- ½ körte
előkészítés
Mossa meg az összes összetevőt és vágja le őket. A gyümölcsök és zöldségek nyersnek és frissnek kell lenniük.
Helyezzük a salátát egy tálba, és olívaolajjal és néhány csepp citromlével töltsük fel.
5. Árpa víz
Az árpa víz nagyon hasznos a stressz és a szorongás szempontjából. Gazdag kalcium-, magnézium- és káliumtartalomban, valamint számos vitaminban. Ezenkívül az árpa víz tisztító, lúgosító és remineralizáló hatású.
Az epe kifolyásának megzavarása: hogyan lehet javítani az epehólyagból való kiáramlást
Az epe áramlása teljes mértékben az alkalmazott élelmiszerek függvénye (az elfogyasztott rész típusa és mennyisége). Amikor az élelmiszer felszívódik, az epe egyesül a zsírokkal és elősegíti azok lebomlását, részt vesz a vitaminok és az aminosavak felszívódásának folyamatában, és mérgező anyagokkal küzd. A kiválasztás folyamata nemcsak étkezés közben folytatódik, hanem az epe egy speciális szervbe (epehólyagba) kerül, ahol a következő étkezésig tart. Továbbá az új epe átvétele mellett a kiáramlás a duodenumba kerül.
Az epehólyag patológiájának jelei
A rossz epe áramlás azonnali kezelést igényel. Ezért, ha a következő tünetek jelentkeznek, tanácsot kell kérniük egy gastroenterológussal vagy egy hepatológussal:
- Fájdalom a jobb oldalon, bordák alatt. Ezek az érzések különböző súlyosságúak, például az epehólyag kövével, a fájdalom intenzívebbé válik. Ha a húgyhólyag vagy a cholecystitis inflexiája van, a fájdalmas érzések kevésbé kifejezettek. Élelmiszer, különösen zsíros, fűszeres ételek vagy sült és füstölt ételek után fájdalom jelentkezik, fizikai aktivitás után (kerékpározás, kocogás, ugrás stb.) Vagy ideges túlterhelés után.
- A nyelv sárga színű virágzással van borítva. Egyes patológiák provokálják az epe felszabadulását a nyelőcsőbe és a szájüregbe, például cholelithiasisba vagy tumorképződésbe. Az októl függően a virágzás színe világos sárga és enyhén zöldes lehet.
- A keserűség érzése a szájban. Az epe belép a nyelőcsőbe és a szájüregbe olyan betegségek miatt, mint pl. A kolecisztitisz, az epehólyag-diszkinézia, az epekő és a rákos folyamatok.
- Sárgaság a bőrön és a nyálkahártyán. Egyes betegségek hozzájárulnak az epesav bejutásához a vérrendszerbe (cholelithiasis, krónikus cholecystitis és daganatok, amelyekkel az epe rossz kiáramlása következik be).
- Elszíneződött székletmasszák. A bordák alatt a jobb oldali fájdalommal együtt kelj fel a sárgaság megnyilvánulása és az epe rendszer patológiájára jellemző egyéb tünetek. Azonban a széklet elszíneződése a gyógyszeres kezelés vagy az étrendi hiányosságok következménye lehet.
- Vizelet, sötét színű. Ez jelzi az epehólyag-rendszer problémáit, de néha a vizelet színe az alkalmazott gyógyszerek, a felhasznált termékek függvényében változik.
Gyermekben az epe rossz kiáramlásának tünetei megegyeznek a felnőtteknél. A kezelés csak az orvos kiválasztását teszi lehetővé.
Milyen okai vannak a rossz epe áramlásnak?
Az epe kifolyásának megsértését okozó okok sok. Például az epehólyag és az epevezeték dyskinesiaja úgy érinti a szerveket, hogy elveszítik az epesav kiürítésének képességét. A vegetovaszkuláris rendellenességek miatt patológia léphet fel.
A nőknél az epe kiáramlását zavarják a gyermek hordozása során, a menopauza alatt, a menstruáció során, valamint a fogamzásgátlók használata után is. Ezt a patológiát a fizikai túlterhelés, a belső szervek rendellenes elhelyezkedése, a gyulladásos folyamatok okozzák.
Az alultápláltság, a különböző étrendek negatív hatással vannak az epe áramlására. Különböző májbetegségek, különösen a hepatitis és a cirrhosis okoznak epesav stagnálást.
Diagnosztikai intézkedések
Ha az epe kiáramlásának egyik fenti tünete merül fel, forduljon orvoshoz. A szükséges vizsgálat után a szakember képes lesz a helyes diagnózist készíteni és megfelelő kezelést előírni.
A diagnózis a következő:
- Egy páciens interjúja a tünetek, a társbetegségek, az alkoholfogyasztás és egyéb dolgok bekövetkezésének időszakáról.
- A nyálkahártyák és a bőr vizsgálata sárgaság jelenlétére, a máj méretének vizsgálata.
- Véradás az általános elemzés és a biokémia számára.
- A vizelet átadása laboratóriumi vizsgálatokhoz.
- Belső szervek ultrahangvizsgálata, néhány betegnél CT és MRI.
- Az epe kiáramlási útjának vizsgálata mágneses rezonancia kolangiográfiával.
- Szükség esetén májbiopsziát végeznek.
Az ok azonosítása után a szakember meghatározza, hogyan javíthatja az epe áramlását az epehólyagtól.
Segítség a folyamatos folyamatokban
Ilyen kellemetlen tüneteket kell okozni az epe zavartalan kiáramlása esetén, nemcsak gyógyszerek segítségével, hanem speciális gimnasztikai gyakorlatok elvégzésével és táplálkozási étrend betartásával.
Nagyon gyakran az epesav megsértése jelenik meg egy bizonyos étel elfogyasztása után, így először ki kell derítenie, hogyan kell kiválasztani a megfelelő étrendet:
- az étkezéseket naponta 5-6-szor osztják, kis adagokban;
- tilos enni étkezés előtt lefekvés előtt;
- Tilos túl meleg vagy hideg ételeket enni, csak meleg;
- kizárják a sült ételeket, a zsírtartalmú húsokat és a halakat;
- étel készítése egy párnak, sütés a sütőben vagy szakács;
- a tejből, köztük a tejfehérjéből származó termékeket a napi adagban adják be.
Milyen élelmiszerek képesek folytatni a normál epefolyást?
Lehetséges a kellemetlen tünetek enyhítése az epe áramlásához hozzájáruló termékek fogyasztásával:
- Növényi eredetű olajok - kukorica, olajbogyó, napraforgó. Ezek bármelyikét salátákban, gabonafélékben, levesekhez és más, már készételekhez használják. Az epe áramlásának javítása érdekében ajánlott reggelente olívaolaj vagy napraforgóolaj, 1 teáskanál bevétele. Az orvosok véleménye azonban ebben a kérdésben nem egyszerű.
- A korpa hasznos a test tisztításához és az epe-lé kiáramlásának javításához.
- A jó megelőzés és a kezelés a zöldségek felhasználásával készült zöldségek használata zöldséges táplálékkal, segítségükkel javul az epe lé kialakulásának folyamata. A zöldségek napi fogyasztása megakadályozza az epekő megjelenését és az epe stagnálását.
- Az epe áramlásával kapcsolatos nehézségek esetén ajánlott körte, narancs, citrom, aszalt szilva, görögdinnye és dinnye az étrendbe foglalni.
- Frissen készített gyümölcs- és zöldséglevek: a leghatékonyabban megakadályozzák, hogy a folyamatos folyamatok káposztából, répából és áfonyából készüljenek.
- Levelek vagy cikóriagyökér.
- Kurkuma.
- A tünetek megelőzése és az epe kifolyásának megsértése érdekében ajánlatos mindenféle zöldséget (petrezselymet, kaporot, spenótot stb.) Hozzáadni az edényekhez.
- Az avokádó a koleszterinnel küzd, ami a biliáris rendszer normális működéséhez vezet.
A fentiek mindegyike nemcsak a betegség időszakában, hanem megelőző intézkedésekként is megtörténik.
Az epehólyagban lévő kövek jelenlétében azonban konzultáljon egy szakemberrel, különben az adott termék túlzott használata károsíthatja a szervezetet.
- 08.00 - gőz omlett két fehérjéből; zabpehely (hajdina); egy kis szelet kenyeret, nem erős teát;
- 11.30 - túró vagy túrós tészta; galetny cookie-k (legfeljebb 3 db); kamilla vagy csipkebogyó tea;
- 13.00 - zöldségleves leves; egy szelet kenyeret; rizs vagy búza gabona; gőz szelet (zsírmentes); kompót;
- 15.30 - gyümölcs (saláta); gyenge tea cukor nélkül;
- 18.00 - hal, alacsony zsírtartalmú fajták, sütés nélkül párolva; burgonyapürével; egy szelet kenyeret; egy pohár alacsony zsírtartalmú kefir (savanyú tej).
A diétás menü fő feltétele a különféle ételek, valamint a tiltott élelmiszerek teljes kizárása.
Gyakorlat az epe áramlásának javítására
A torna fontos összetevője az epe zavartalan kiáramlásának kezelésében, ez segít a membrán légzési képességeinek fejlesztésében, javítja a vérkeringést, valamint az epehólyag és a belek állapotát.
Az epe kiáramlásának gyakorlásához reggel, étkezés előtt kell lennie. Egy gyakorlatot legalább 5 alkalommal megismételnek:
- Ahhoz, hogy fekvő helyzetbe kerüljön, a karok a test mentén, a lábak egyenesen - belélegezve, a lehető legnagyobb mértékben felrobbantjuk a hasat, miközben kilégzéskor visszahúzzuk.
- A helyzet megváltoztatása nélkül a lábak hajlítanak a térdre - belélegezve, a térdeket fel kell emelni a gyomorba, és homlokukkal érinteni őket, miközben a kilégzés során ugyanezt a helyzetet.
- A test kezdeti helyzetének megváltoztatása nélkül hajlítsa meg a térdét, hogy megérintse a padlót, először a jobb oldalról, majd balról.
- Hanyatt fekvő helyzetben emelje fel a lábakat felfelé, és mozgassa a gyalogokat.
Mi a kábítószer-kezelés?
Az epe áramlását javító gyógyszerek, amelyek ezt a feltételt kiváltó patológiai folyamatok azonosítását követik el.
A terápia a következő jogorvoslatok alkalmazását foglalja magában:
- Ahhoz, hogy javítsuk az epe előírásos gyógyszerek kiáramlását, főleg növényi alapú, például Holosas, Febihol és mások esetében.
- A viszkető bőrt enyhítő gyógyszerek (fenobarbitál).
- Vitaminok komplexei.
- Gyógyszerek, amelyek eltávolítják a szervezetből a mérgező anyagokat (Ursofalk).
- Parazitaellenes szerek.
- Gyógyszerek, amelyek kedvezően hatnak a májsejtek membránjára (Heptral, Silimar).
- Súlyos esetekben a toxinok vérét a plazmaferézist használják.
Hogyan lehet javítani az epesav kiáramlását a hagyományos gyógyászati receptek segítségével?
A stagnálással való találkozás segít néhány növényi dekórtól. Ha az epe áramlását zavarják, a népi jogorvoslatok és gyógyszerek egyidejű alkalmazása után jó eredményt kapunk. A terápia megkezdése előtt azonban meg kell ismernünk a résztvevő szakember véleményét.
Hogyan lehet javítani az epe áramlását az epehólyagtól gyógynövényekkel? A növényi alapú főzés nagyon egyszerű:
- Készítsünk szárított nyírfa leveleket, adjunk hozzá 15 gramm 1 csésze forralt vizet, és hagyjuk alacsony hőmérsékleten hagyni 20 percig; miután a húslevest lehűlt, több rétegben feszítse át a maradékot; 30 perccel az étkezés előtt inni 1/3 csésze.
- Vegyük a csípőt és a csalán leveleit (1 evőkanál), először őröljük, forró vizet adunk az üveghez, és hagyjuk a tűzre 15 percig; szükség van egy főzet a nap folyamán.
Mi segít elkerülni az epe stagnálását?
A fizikai aktivitás nem csak javítja az epehólyagból az epe áramlását, hanem a test egészét is erősíti. Tehát nemcsak fizikai feladatok elvégzésére, hanem a friss levegőbe való járásra is ajánlott minden nap, hogy részt vegyen egy uszodában vagy táncórában.
Nem kevésbé fontos feltétel az étrend, kivéve a káros ételeket, az alkoholtartalmú italokat, az erős kávé használatát.
A szakorvoshoz történő időben történő kezelés rákos folyamatok nélkül a kezelés mindig pozitív eredményeket ad. Az ajánlások végrehajtása mind a táplálkozásban, mind az epe kiáramlására szolgáló gyógyszerek bevételében segít megszabadulni a problémáktól.
Ez az edzőterem helyreállítja a normális epehólyag-, máj- és hasnyálmirigy-funkciót.
Az élet ökológiája. Egészség: Ez az egyszerű gimnasztika segít a normalizálni a bél munkáját, megszabadulni a székrekedés, a hasi elzáródás (légszomj), segít a metabolikus folyamatok aktiválásában az elülső hasfalban, és megoldja a hasi elhízással kapcsolatos problémát, a "túl has".
Ez az egyszerű gimnasztika segít a normalizálni a bél munkáját, megszabadulni a székrekedéstől, a hasi elzáródástól (duzzanat), segíti az anyagcsere folyamatok aktiválását az elülső hasfalban, és megoldja a hasi elhízás problémáját, a „felesleges has”.
Emellett a diafragmatikus viszcerális torna helyreállítja az epehólyag, a máj, a hasnyálmirigy normális működését.
Ezzel megoldja az epehólyag-dyskinesia problémáját, amely fokozott ideggyengeséghez, ingerlékenységhez, haraghoz, meteozavisimosti-hez vezet, az egyik oka a vegetatív-vaszkuláris dystonia, szédülés, időbeli fejfájás kialakulásának.
A gyakorlatok végrehajtásakor a vesék és az egész húgyúti rendszer javul. A szervezet képes lesz arra, hogy gyorsan megtisztítsa magát a teljes anyagcsere-termékektől, a homotaxinoktól és más "salakoktól".
Azok, akik a medencei szervek betegségei, andrológiai és genetikai nehézségeik vannak, megszabadulhatnak a prosztata és a prosztata adenoma (férfiak), a petefészek cisztás betegsége, a méh fibroma, az adnexitis, a méh és a hüvely prolapsusa, fájdalmas menstruáció, valamint a hemorrhoidális vénák bővülése miatt.
A hasüreg és a medence nyirokcsomójának javulásának köszönhetően a DVH torna kedvező hatással lesz a gerinc osteochondrosis kezelésére és megelőzésére, különböző deréktáji és hasi fájdalom szindrómákra, isiásiara, csípőízületi problémákra, az alsó végtagok varikózisára és számos más kóros problémára..
A diafragmatikus viscerális torna az oszteopátia szintézisén, a hasi szervek korrekciójának hasi módszerein alapul, a jóga krias - dinamikus terápiás gyakorlatok, mint például a naulicria, és a belső szervek különböző masszázsrendszerei.
Az osteopathiában a belső szervek jó munkája nagyon fontos. Ez nem meglepő, mivel testünk a tápanyagok (gyomor, bél, epehólyag, hasnyálmirigy), hormonszervek (hasnyálmirigy), méregtelenítő szerv (máj) feldolgozására a hasüregben van. A hasi szervek számos más funkciót is ellátnak.
Az osteopaták felismerik a gerinc és a zsigeri (szerv) gömb közötti kétségtelen kapcsolatot. Ugyanakkor a kölcsönhatás reflexmechanizmusai lehetővé teszik mind a belső szervek kezelését a gerincre (vertebro-visceralis reflexekre), mind a gerincoszlopra gyakorolt hatás révén, a hátrameneti (viszkero-csigolya) kommunikáció révén a hasi szerveken keresztül.
Az osteopathia szempontjából a membrán a teljes hasüreg normális működésének fő motorja. A diafragma a belső szervek folyamatos masszázst végez, és a jó nyirokfolyás, a vérkeringés feltételei folyamatos masszázst hoznak létre, lélegzik a lélegzeten és a kilégzésen. Ez az oka annak, hogy az oszteopátia számos technikája a diafragma munkájának normalizálására szolgál. Gyakorlatilag minden csontritkulási ciklus magában foglalja az erre a légúti izomra vonatkozó kötelező munkát, függetlenül a kezelés céljától. Végül is, mindenkinek szüksége van a szabad légzésre, a szervek jó munkájára és a kiváló jólétre!
Tehát kezdjük a torna leírását.
A gimnasztika a kiindulási helyzetből egy széken ülve vagy ülve végezhető el. Ha állandó helyzetben csinálod, a lábak váll szélességben vannak elhelyezve, ülő helyzetből - a lábak egymástól elkülönülnek, a térdízületeknél hajlottak, és a lábak a padlón állnak. Kezek kiegyenesednek a könyök ízületeiben, a térdre (csak a térd felett). A hátsó egyenes, kissé előrehajolt.
1. szakasz
Vegyünk egy mély lélegzetet. A lélegzet négy szakaszra oszlik - először a has alsó része, majd a középső rész, majd az alsó membrán régió, majd a borda. Miután teljesen lélegzett (de nem túl erősen, hogy nincs érzés a mellkas felszakadására, kényelemre törekedve), tartsa 1-2 másodpercig a lélegzetet.
Ezen a ponton próbálja meg teljesen pihenni, felszabadítani az izmok feszültségét a hasfal mentén. Egyenes kezek a térdén lehetővé teszik, hogy tartsák a gerincet és a mellkas csontvázát, anélkül, hogy a membrán izomzatát ezzel a munkával töltenék.
2. szakasz
Teljes kilégzést végezünk. A kilégzéskor a fej kissé előre hajol. A kilégzés fordított sorrendben történik ugyanabban a négy lépésben - mellkasban, hipokondriumban, közepén, alsó hasban. Teljes kilégzés után tartsa a levegőt néhány másodpercig.
3. szakasz
A légzés alatt - próbáljon meg néhány lélegeztető mozdulatot teljes mellkasgal, de levegő nélkül, miközben megnyugtatja a hasi izmokat. Ezen pszeudo-légúti mozgások során a membrán erősen csökken - alacsonyabb és magasabb.
Meg fogja érezni a mozgásait, mint a szorosan kinyújtott membrán rezgéseit, amelyek mélyen belül vannak a peremterületen. Készítsen 4 légzési mozgást (levegő nélkül, a késleltetésnél!) Membrán. Ezek a mozgások meglehetősen gyorsan elvégezhetők 1-2-3-4-re (minden egyes pszeudo-lélegzetre 1 másodpercig).
4. szakasz.
Továbbra is tartsa a lélegzetet, miközben kilégzés közben 4 gyors rángatózó vágást hajt végre az alsó hasban. A hasi izmok kárára először a felső, középső alsó hasot feszíti, majd erősen nyomja az alsó hasát.
Létrejött egy érzés (és ezt vizuálisan megerősíti az izomösszehúzódások sorozata), hogy a mozgáshullám először lassan a hasüreg felszínén húzódik le hypochondriumtól az alsó szélhez, majd gyors belső hullámmal tér vissza a membránra.
Ismételje meg a gyakorlatot az 1. és a 4. szakasz között. Összességében 4-8-16 vagy több ilyen frenikus-visceralis-osteopathiás önmasszázs ciklus érhető el.
Ne kezdje el egyszerre sok ciklust - nehéz a testnek. Próbáld meg fokozatosan megtanulni a gyakorlatokat, néhány napig nem több, mint 4 ciklust, majd lassan növekszik a számuk.
Ha akut súlyos fájdalma van a hasi szervek előtt, akkor ne végezze el ezt a feladatot. Az ilyen kezelés előtt érdemes megérteni a fájdalom okát. Végtére is, ez lehet a bél banális étkezési rendellenessége és a súlyos sebészeti betegség megjelenésének megnyilvánulása.
Ebben az esetben forduljon szakképzett allopatistához, pl. Gasztroenterológushoz, hogy kizárja a sebészeti patológiát. Az oszteopátiás orvos, aki ismeri a visceralis osteopathia elveit és megközelítéseit, számos hasznos ajánlást is adhat és korrigálhatja a belső szervek helyzetét.
A torna gyakorlatok akkor lesznek hatásosak, ha „üres gyomorban”, lehetőleg reggel egy üres gyomorban vagy legalább 3-4 órával az étkezés után. Ellenkező esetben nem csak az egészségre gyakorolt hatást nem érheti el, hanem megzavarhatja az élelmiszer normál emésztését.
A gyakorlatok előnyeinek fokozása, valamint a medencei szervek szorosabb kidolgozása, a lélegzetmegtartás során a 3. és 4. szakaszban ajánlott a végbélnyílás és a perineum izmok erős összehúzódása, a has a lehető legnagyobb mértékben „húzva”. ragaszkodik a gerinchez.
Az oszteopátia szempontjából a szervezetben található légzési diafragma mellett az ún. Urogenitális (urogenitalis) membrán vagy perineal diafragma is létezik. Ez az izom-kötő-fasciális képződés, hasonlóan a membránhoz, a nyakterületet béleli.
A medence, a nőgyógyászati és andrológiai szféra problémáinak megoldása során az oszteopátusok szükségszerűen elvégzik a membrán munkájának korrekcióját. A végbélnyomás kompressziója segítségével, a DVG végrehajtása során, úgy húzza meg a medence szerveit, masszírozza őket, normalizálja a belső vérkeringést, távolítsa el a patológiás görcsöket. Próbáld fokozatosan integrálni ezt a kiegészítőt a fő gyakorlatba, és csodálatos wellness-eredményt kapsz!
Az alap komplex DVG - a hasfal és a belek izomzatának körkörös szekvenciális korrekciója is kiterjed.
Ezt a feladatot egy lélegzetelállító - különálló komplexum is - végzi.
1. szakasz
Indítási pozíció - mint az alapverzióban. Teljes négyfázisú lélegzetet készítünk.
2. szakasz
Teljes négyfázisú kilégzést végzünk.
3. szakasz
A lélegzetet tartva fokozatosan csökkentjük a hasi izmokat, így a kontrakciós hullám egy körben, az alsó hasüregtől jobbra, jobbra, a felső has felé (a szegycsont xiphoid régiója, a középső hipokondrium), majd balra oldalfal és az alsó has felé.
A gyakorlatot óvatosan, erőteljesen és lehetőség szerint helyi szinten próbáljuk meg (időben, tanulni!) A hasi izmok megterheléséhez. Vizuálisan úgy tűnik, hogy a has egy körben mozog, „szorító” erőfeszítés következik be, ami elősegíti a belső szervek masszázsát és a maximális béltisztítást.
A testmozgás csak izmokkal történik, nem segítünk a kezünkben, kezünk a kezdeti pozícióban van, hangsúlyt fektetve a térdre. Készítsen 4 teljes körű mozgást. A jövőben egy késleltetés 8-16 mozgást tesz lehetővé, mennyi levegő elegendő. De ne törekedj túl sokat, ne hozza a tested a lehetőségekhez. Sokkal jobb, ha több látogatást tesz, hanem a kényelem megőrzése és az edzőterem élvezete.
A gyakorlatok kombinációjával kezdetben az alapkomplexum több ciklusát is elvégezheti, majd a hasüreg körkörös masszázsának több ciklusát.
A torna elvégzése után nem szabad azonnal elfogyasztani vagy inni folyadékot. Várjon 10-15 percet, hagyja, hogy a szervezetben lévő gyógyító és egészségügyi folyamatok teljesen elteljenek. Igyál egy kis meleg vizet vagy gyenge zöld teát. És 5-10 perc múlva elkezdhet enni.
Összefoglalva, szeretném megjegyezni, hogy a belső szervekre gyakorolt helyi hatások mellett a DVG-nél a torna jótékony hatással van az egész testre. Megvalósításával nő a szexuális aktivitás, a „belső energia” érzése, a krónikus fáradtság szindróma eltűnik, és a pszicho-érzelmi reakciók normalizálódnak. Ön aktívabbá, konstruktívabbá és ugyanakkor sokkal kiegyensúlyozottabbá válik.
Az epehólyag javítása
A zsírokat apró részecskékké bontja, ami nagyban megkönnyíti a zsírokat lebontó enzimek munkáját. Ezen túlmenően az epe stimulálja a bél perisztaltikáját, megakadályozza a rothadásos folyamatok kialakulását, mivel rendelkezik azzal a tulajdonsággal, hogy elnyomja a bomlást okozó baktériumok aktivitását, és semlegesíti a sósavat a gyomorból a vékonybélbe. Amikor a részlegesen emésztett étel belép a gyomorból a nyombélbe, akkor szükség esetén emészteni a zsírt, a duodenum egy speciális hormonot hoz létre, amely az epehólyagba kerül. E hormon hatására az epehólyag összezsugorodik és dobja a duodenumba, ahol zsír-emésztés történik. Az epehólyagra vonatkozó részletek a Gallbladder - Wikipedia link alatt találhatók.
Videó az epehólyag szerkezetéről és funkcióiról
Az epehólyag patológiájának jelei
Az epeutak különböző súlyos betegségeinek jele a jobb hypochondrium súlyos paroxiszmális fájdalma. Leggyakrabban ez egy epehólyag-betegséget jelez, amikor egy kő elakad az epehólyagban, és zavarja az epe kiáramlását, aminek következtében az epehólyag és a csatornák izmait intenzíven kötik össze, ami a fájdalom oka. A fájdalmat az is okozhatja, hogy a kő az epe csatornák mentén mozog.
Figyelem: az epehólyagban és annak csatornáiban lévő kövek jelenlétében a visceralis terápia ellenjavallt!
De lehet, hogy a fájdalom más okai is vannak a jobb hypochondriumban - például a biliáris diszkinézia, vagyis motoros funkciójuk megsértése, és ebben az esetben a visceralis terápia nagyon hatékony segítséget nyújt. A fájdalom oka lehet az epevezeték és az epehólyagfal gyulladása is. Mindenesetre, ha ilyen fájdalmak vannak, a kezelés megkezdése előtt meg kell vizsgálni és tisztázni a diagnózist. Az akut epehólyag-vastagbél természetesen ellenjavallt a visceralis terápiában is - ebben az állapotban azonban ez a fajta kezelés lehetetlen: a fájdalom olyan erős, hogy lehetetlenné teszi az epehólyag területének megérintését.
Az alábbi tünetek az epehólyag ezen vagy más rendellenességeiről is beszélnek: a szem és a bőr sklerája sárgulása sárga a nyelven, hányinger, szárazság és keserűség a szájban, fájdalom a jobb hypochondrium megnyomásakor, emésztési zavarok, néha a torokcsomó érzése és a nyelés nehézsége. De mivel a szervezet integrált, egységes rendszer, amelyben a szervek összekapcsolódnak, az epehólyag patológiái más tüneteket is kifejezhetnek, amelyek első pillantásra nagyon váratlannak tűnhetnek: például fejfájás és fájdalom a térd és a csípő ízületeiben. Ebben semmi meglepő, mivel az epehólyag patológiái a stagnáláshoz vezetnek, ami a test általános mérgezésének oka. Ennek az automataxikációnak az eredménye pontosan a fejfájás, főleg migrén típusú, azaz az időbeli területeken lokalizált fejfájás. Az epehólyag patológiái a test egészének anyagcsere-rendellenességeihez is vezetnek, ami betegségeket és az ízületek pusztulását idézi elő. Ezért a térd és a csípőízület ízületei, a mozgás közbeni fájdalom és a terhelés is jelezheti az epehólyag patológiáját. Nem véletlen, hogy a népi gyógyászatban minden kezelés mindig az epehólyag kezelésével kezdődött, és éppen ez a szerv volt a szinte a vezető szerepet a gyógyulási folyamatban.
Mi okozza az epehólyag betegségeit és diszfunkcióját? Minden ugyanaz a stressz, a negatív érzelmek, a szorongás, az érzések. Nincs semmi természetfeletti természet, a negatív érzelmek hatása az epehólyagra nagyon egyszerű. Az izomfeszültség következtében fellépő stresszes helyzetek következtében a belső szervek működése csökken. Különösen az epehólyagból az epe kiáramlása megszakad, ami stagnáláshoz vezet. Mint már tudjuk, a test normális működéséhez nagyon fontos, hogy az epehólyag ne veszítse el összehúzódási képességét - végül is csak a szerződéskötés útján tud „szállítani” az epe a duodenumba. A krónikus feszültséghez vezető stressz következtében az epehólyag fokozatosan elveszíti a szerződéskötési képességét. Emiatt nemcsak az emésztést zavarják - végül is, a megfelelő mennyiségű epe nem kerül a duodenumba, de van egy epe stagnálása, ami a sűrűséghez vezet. Ez viszont homok és kövek képződéséhez vezet, és ahhoz, hogy a túlzottan koncentrált epe leveszi az epehólyag nyálkahártyáját és gyulladást okoz. Az epehólyag-betegségekhez hasonló tényezők is szerepet játszanak, mint a zsíros ételek túlzott fogyasztása és a rossz fizikai aktivitás.
Ahhoz, hogy visszatérjen az epehólyaghoz, normális hangot adjon, hogy újra lehessen csökkenteni az egészségét, és ennek eredményeként gyógyítsa meg az egész testet. Ez a feladat a visceralis terápiával foglalkozik. Csak fontos figyelembe venni, hogy az epevezetékben lévő köveken és az akut bélsárgán kívül a visceralis terápia ellenjavallatai olyan állapotok is, amelyek megnövekedett testhőmérsékletgel, akut hepatitisgel, a megfelelő hypochondrium új traumájával, patológiás betegségekkel, mint például veleszületett atonia, az epehólyag torlódása, a légcsatorna hajlítása.
Epehólyag-terápia
Minden személy önállóan létrehozhatja az epehólyag munkáját, és megszabadulhat mindenféle betegségtől és más szervek munkájának megzavarásától. De a visceralis terápia technikájának tényleges megvalósítása előtt meg kell említeni az érzelmi állapot normalizálásának szükségességét. Rossz hangulatban a kezelés jobb és nem indul el - az eredmény nem lesz! Ezért kezdetben gondoskodunk az érzelmi kényelemről. Hozza létre a kívánt érzelmi magatartást, amint azt fentebb leírtuk. Szükséges a kezelés sikeréhez. Válasszon ki egy időt, amikor senki sem zavarja meg magát, dobja félre a nap minden gondját, gondoljon valami jóra, és ami a legfontosabb, stabil pozitív hozzáállást hozzon létre magadhoz. Emlékezzetek a jól ismert igazságra: egy ember az, amit magáról gondol. Ha jól gondoljuk magunkat, minden jó az életben, és egészségünket könnyebb fenntartani. Mindig könnyebb, ha az optimista pozitív önbecsüléssel egészséges, mint egy szomorú pesszimista, aki mindig elégedetlen önmagával és a világgal. A visceralis terápia módszerével történő helyreállítás sikeressége szempontjából különösen fontos a pihenés képessége, és ez csak akkor lehetséges, ha nyugodt vagyunk, ne aggódjunk semmit, elmozdítsuk az összes gondunkat és maradjunk jó hangulatban. Kellemes légkört teremtsen, kapcsolja be a tetszetős zenét - legyen elég nyugodt, de ugyanakkor ritmikus, hogy ritmusban dolgozhasson a zenével.
Szóval készen állsz? Az eljárást üres gyomorban végzik. Feküdjön a hátán, tartsa pozitív pozícióját, hallgassa meg a zenét egy kicsit, majd koncentráljon az epehólyag területére. Nem számít, hogy nem tudná részletesen elképzelni, hogy ez a test hogyan néz ki - képzelje el, amennyit csak tud. Mentálisan kívánja neki az egészséget. Most meg kell csinálnod egy ököl jobb kezét, és nyomd meg őket a jobb hypochondrium területén, segítve magad a bal tenyerünkkel (a bal kezed tenyerét a jobb oldali ökölre nyomva, a tetején vagy oldalról). Először a háton fekszik, majd ül.
Óvatosan, lassan, fokozatosan kell nyomni, amíg enyhe fájdalmas érzés jelenik meg. Mivel „csak kismértékű fájdalom jelenik meg, meg kell szüntetni a további nyomást leállítani, de nem gyengíteni a már meglévő ökölnyomást a jobb oldalon. Ha a fájdalom enyhén eltűnik, vagy eltűnik, akkor az ököl kissé alacsonyabbra kell mozdulnia, majd nyomja meg újra, amíg a fájdalom meg nem jelenik. Ahol fájdalmas területek találhatók, az ököl a fájdalom megszűnéséig tart. Ez mindaddig megtörténik, amíg nem tolja át a helyes hipokondrium teljes területét, anesztetizálja az összes problémás területet.
Az egészségi állapottól függően ezt az eljárást naponta egy-három alkalommal, étkezés előtt 30-40 perccel végezzük.
Mi történik, ha ez megtörténik? Napi préseléssel eltávolítják az epehólyag krónikus görcsét, ellazul, összehúzódási funkciója helyreáll, és a vénás torlódások megszűnnek. Ennek eredményeként kialakul az epehólyag kioldódásának lehetősége a sűrített epe-ből, valamint homok és kis kövek, kövek, amelyekből később kövek alakulhatnak ki. Az epe megújul, ezáltal csökkentve a gyulladást. Néhány nap elteltével a normális epehólyag funkció visszaáll. Ugyanakkor az általános egészség javul - a fejfájás és a térd fájdalom megszűnik, az emésztés normalizálódik. A kezelés akkor tekinthető teljesnek, ha megnyomja a fájdalmat a jobb hipokondriumban. Vannak esetek, amikor ez a látszólag egyszerű kezelés lehetővé tette az epehólyag eltávolítását célzó műtétek elkerülését! Valójában minden betegség stagnálásból, a szervek és szövetek mozgásának hiányából származik, és csak a szükséges motorfunkciók visszajuttatásával gyógyítható. Valójában minden zseniális egyszerű...
Gyógynövény az epehólyag betegségeire
A viscerális terápia kiegészíthető a fitoterápia módszereivel, amely nagyon gyakran pozitív hatással van, ha egy másik kezelés nem segít.
• A Potentilla gyökér infúziót használják choleretic szerként. Két evőkanál zúzott gyökér Potentilla két csésze (400 ml) forró vizet öntsön, és hagyja három órán át termoszban. Fogyasszon naponta 3-4 alkalommal egy csésze előtt, és igyon eszik.
• Az epehólyagban lévő kövek feloldódása lehetővé teszi a pitypang gyökereinek főzését. Két evőkanál száraz aprított pitypang gyökereknek 0,5 liter forralt vizet kell önteniük, forraljuk fel és főzzük alacsony hőmérsékleten 10 percig, majd hagyjuk állni két órán keresztül, feszítsük meg és inni egy csésze pohár 3-4-szer naponta fél órával étkezés előtt.
• Az eper bogyók szintén hozzájárulnak az epekő feloldódásához és az epehólyagból történő kiutasításához - nyáron, szezonban, három hétig 3-5 teljes pohár bogyót kell naponta fogyasztani.
Gyakorlat az epehólyagra
Az epehólyag teljesítményének javítása érdekében a legjobb gyakorlat a jóga, melyet „Póz a lábaknak” neveznek. Ez a pozíció segít az epe normális mozgásának helyreállításában, a stagnálás megszüntetésében, és a kialakulásának kezdeti szakaszában akár a kövek megszabadításában is. Tegyen egy ilyen jelentést.
A hátán kell feküdnie, a lábak együtt, a karok a fejed mögé nyúlnak. Lélegezze be és emelje fel a test felső részét ülő helyzetben, az egyenes karokat felemelte, majd a kilégzés közben, miközben továbbra is mozog, hajlítsa előre a térdre, próbáljon megérinteni a nagy lábujjakkal a kezével, a térd hajlítása nélkül. A lábujjak áthúzódnak. Meg kell próbálnia a lehető legkisebbre hajlítani a térdét, hogy a kezét a nagy lábujjaira tegye, és a fejét a térdére tegye. Törekednünk kell arra, hogy a könyökek a lábak mindkét oldalán megérintsék a padlót.
Az első alkalommal, amikor ezt a feladatot elvégzi, valószínűleg nem fog sikerülni. Ne próbálja meg egyszerre elsajátítani - ez több napot is igénybe vehet. Ez a gyakorlat fokozatosan jobb és jobb lesz. By the way, ez hozzájárul a zsíros lerakódások eltávolításához a hason - és ahogy a has csökken, könnyebb és könnyebb lesz a térdre hajlani. A gerinc pedig rugalmasságot fog adni, ami szintén megkönnyíti a gyakorlatot az idő múlásával.
Népi gyógyító tanácsok
A hagyományos orvostudomány azt javasolja, hogy az epehólyag fájdalmában aludjon a gyomrán, és egy normál szálgolyót helyezzen rá. Tangle cserélhető egy kis puha golyóval. Tangle vagy labda nyomást gyakorol az epehólyagra, és ezáltal megkönnyíti az epe kiáramlását. Éjszaka, alvás közben ez a módszer különösen hatékonyan működik, mivel a test ellazul az álomban, amennyire csak lehetséges, az izomfeszültség enyhül, a belső szervek ellazulnak, és ebben az állapotban könnyebb visszaállítani funkcióit. A módszer hatékonyságának mutatója az, amikor a fájdalom eltűnik reggel, amikor az epehólyag területére présel, még akkor is, ha este volt.
Érdekes cikk? Ossza meg barátaival!
Hogyan lehet javítani az epe áramlását az epehólyagtól?
Helló, drága olvasóim!
Ma szeretném megosztani a gyakorlati tapasztalatokat az epehólyagból és a májból származó epe-kiáramlás problémájának megoldásában.
Orvosaink ezt az epeutak dyskinesia-jának vagy az epehólyag hajlításának tulajdonítják.
Az epe kiáramlásának megsértése egy egyszerű okból is az epekő kialakulásához vezet. A máj folyamatosan epét termel. De csak azt követően töltik el, hogy eszik.
Az étkezések között az epe felhalmozódik az epehólyagban, ahol koncentrálódik.
Étkezés után, amikor az élelmiszer-bolus belép a felső bélbe, az epehólyag megköti és felszabadítja a koncentrált epét a nyombélbe.
Azokban az esetekben azonban, amikor az epehólyag mozgékonysága károsodott, a koncentrált epe gyengén kilökődik, ami további sűrűségéhez és kövek kialakulásához vezet az epehólyagban.
Orvosaink nagyon egyszerűen kezelik az epehólyag-betegséget: az egész epehólyagról indulnak, és azt mondják: egyébként nem működik az Ön számára! Miért van szükség rá?
Nagyon egyszerű!
A legfontosabb, hogy a sebészek nem is próbálják egyszerűen eltávolítani az epeköveket, miközben az epeköveket a helyükön hagyják. A motívum ugyanaz: ha a köveket egyszer alkotják, akkor újra kialakulnak. Miért kell kétszer működni?
Mindig felteszem a kérdést: próbáltál kezelni?
A sebész számára a legfontosabb az, hogy pénzt keressünk. És a kezelt beteg azért él, mert az epehólyag nélkül. De hogyan él? Tény, hogy az orvosok letiltják az életed hátralévő részét.
De a mesék azt mondják, hogy ha az epehólyag eltávolításra kerül, két kis lyukat készítenek, a művelet biztonságos, akkor megoldja a fájdalom problémáit a megfelelő hipokondriumban, és úgy fog élni, mint korábban.
A fájdalom nem lehet, de más problémák is lesznek. Ez egy örök étrend, semmi kövér, enni egy kicsit, sok lesz székrekedés vagy hasmenés, ami problematikus megszabadulni. És a székrekedés és a hasmenés elkerülhetetlenül az aranyér előfordulásához vagy súlyosbodásához vezet.
És mindez azért, mert a bélnek nincs koncentrált epe, amely lebontja a zsírokat, megtisztítja a beleket, megöli a lúgos közegre érzékeny mikroflórát.
Végtére is, az epe egy erős alkáli, amely a szappanhoz hasonlóan, megtisztítja a bélünk gyöngyeit a szennyeződésektől, a baktériumoktól és hozzájárul a bél helyreállításához.
Melyek az epe áramlásának javítása?
gyógyszerek
Ez elsősorban gyógyszerek, mint például az Essentiale forte. Ha szeretne kémiailag mérgezni a testét, akkor ez a választásod. Egyszerűen nem hiszek a gyógynövények növényi összetevőiben.
De itt jobb orvoshoz fordulni, nagyon nehéz megérteni sok drogot.
5. diétaszám
Ez az étrend korlátozásokat tartalmaz az élelmiszerzsír, sült és füstölt ételek, alkohol, édességek tekintetében.
Személy szerint mindent mérsékelten akarok enni. Ezért nem akarok semmilyen étrendet fenntartani.
Bezbond csövek
Nincs semmi ellenem ennek a módszernek. Soha nem próbáltam meg magam, nem mondok semmit hasznosnak ebben a témában. Az interneten elegendő információ található a csövekről.
Népi jogorvoslatok
Az epehólyag-motoros aktivitás ösztönzésére ajánlott a gyógynövények dekokcióit használni: ginseng, aloe kivonat, körömvirág, cickafark, immortelle virág, koriander gyümölcs, menta levelek.
Személy szerint a tejhámszövetet használom, amely regenerálja a májsejteket. Vásárolok az ATB üzletben.
Egy teáskanál tejes bogáncs 100 g vizet öntsünk. 15 percig főzöm a duzzanatért. Ezután inni. Nem túl finom, de nem undorító.
Az alábbiakban egy fotó a bogáncsost dobozból:
Az epe áramlásának javítására szolgáló fenti módszerek ellenére az eltávolított epehólyagok száma nő.
Én magam sújtották az epe kifolyásával kapcsolatos problémákat, rendszeresen el kellett dobnom az epét az Ogulov professzor szerint a hasüreggel.
Ezért gyakran gondoltam arra a kérdésre, hogy miért nem működik rendesen a gallér? Ki vagy mi befolyásolja munkáját?
Sok információ van az interneten arról, hogy a stressz elnyomja a buborékok munkáját.
Hogyan hat a stressz az epekőre? És miért érinti őt?
Nicholas blogom állandó olvasójának köszönhetően találtam erre a kérdésre a választ. További információ!
Kiderül, hogy a májban az epe kiválasztásának intenzitása és az epehólyagból származó epe felszabadulása közvetlenül az endokrin rendszerünk, különösen a pajzsmirigy által szabályozott.
A pajzsmirigy a nyakában helyezkedik el a torok alatt, és pillangó. Ez a „pillangó” meghibásodása vezet az epe stagnálásához a hólyagban.
Az alábbiakban egy fotó a pajzsmirigy helyéről:
A pajzsmirigy munkája a testben lévő jód mennyiségétől függ. Ha ideges tapasztalat vagy stressz következik be, a jód a pajzsmirigyben visszaáll. És leállítja a T3 és T4 hormonokat, amelyek nyolc jódatomból állnak.
Ezek a hormonok nem elegendőek - az epe stagnál, későn választódik ki, ami az étel nem emésztéséhez, az epekő kialakulásához vezet.
A stressz befolyásolja az epehólyagot a pajzsmirigyen keresztül. Ezért, ha szeretné javítani az epe áramlását, akkor először meg kell vizsgálnia a testben lévő jód gazdagságát, és javítania kell a pajzsmirigy működését.
Ez egyszerűen:
Este a jódszalagokat mindkét kéz csuklójára vattapálcával kell felhordani.
Reggel pedig ellenőrizzük, hogy a csíkok eltűntek - a szervezetben jódhiány van.
Ha unatkozol, megnézheted a lányom Julia által a hátamon készített jódhálókat:
Azt hiszem, mindannyian nincs elég jód a testben. Ezért az első lépés a jódtartalmú termékek mennyiségének növelése az étrendben: jódozott só, tengeri moszat, tengeri moszat, tengeri hal - hering, pollock, lepényhal, tőkehal, rózsaszín lazac, harcsa, jég, laposhal, tengeri sügér, tonhal, lazac és tengeri ételek kagyló, rák, garnélarák, tintahal, kagyló, osztriga.
Talán ezért a japánok olyan sokáig élnek, mert sok tengeri ételt fogyasztanak?
Személy szerint én megoldottam a jód problémáját az orvos K.P. Kravchenko „Serafim Chichagov Metropolitan orvosi rendszere”.
Eddig két posztulátumot fogadtam el ebből a rendszerből:
1. Nem eszik 18.00 után.
Ezután a gyomorban nem szabadul fel sósav. És mindaz, amit esténként evett, a gyomorba vetítetlenül fekszik. Ebben a kötegben szaporodnak vagy erjedő baktériumok szaporodnak, amelyek megemésztik azt.
Az eredmény a nyálkahártyák és mindenféle mérgek kialakulása, amelyek mérgezik testünket.
Az ilyen étrendre való áttérés után az egészségi állapotom jelentősen javult, megjelent az életképesség, és reggel eltűnt a letargia. A legfontosabb, hogy reggel brutális étvágya jelent meg, ami korábban nem volt ott.
2. Reggel fehérjetartalmú ételeket fogyasztunk.
Reggel a gyomorban sok sósav. Ezért fehérjetartalmú ételeket kell fogyasztania. Ebédre - melegebb első tanfolyam. Vacsorára, valami könnyebb.
Az étkezések közötti intervallumok nem haladják meg a két órát. Bár most minden orvos naponta öt étkezést ajánl. És igazuk van.
Jodomarin (kálium-jodid) elkészítésével megszabadultam a jódhiánytól.
Egy evőkanál burgonyakeményítőt veszünk hegy nélkül, feloldjuk egy liter vízben. Tűzoltunk és forralunk, keverjük a zselét. Ezután hagyjuk kihűlni.
Adjunk hozzá egy evőkanál jódot, amelyet egy gyógyszertárban vásároltak, jól keverjük össze. Nyomja össze a lé fele citromból (megszakítja a jód szagát). Cukor ízlés szerint, mert az ital nem igazán íze, de lehet és meg kell inni. Naponta háromszor egy csésze poharat inni.
Házi jodomarina fotói:
A jód hozzáadható és kevesebb egy liter keményítőoldathoz. Nézd meg magad. Van egy evőkanál jód, ami égő érzést keltett a nyelőcsőben. Ezért 40 ml jódot adunk hozzá liter liter vízhez.
Tartok egy üveg jodomarinot a hűtőben. A jódot vattapálcával ellenőriztem: egy hét használat után a jódcsíkok egyáltalán nem tűnnek el.
A legfontosabb dolog az, hogy a jobb hypochondriumban szenvedő fájdalom csökkent. Ez arra utal, hogy az epe áramlása javult a test jóddal történő telítettsége és a pajzsmirigy javulása miatt.
Azt javaslom, hogy tekintsd meg az "Élő egészséges" videót, ami a pajzsmirigy munkájáról szól.
Ez csak nehéz! Nézd meg 2 perccel 25 másodpercig. Ezt még nem láttad: