Előfordul, hogy a fizikai erőfeszítésből a májban az érzés nem kellemes, vagyis
fájdalmak és görcsök, néha nagyon rosszul, mert az edzés során
(különösen hosszú futás) a gazdag vérben gazdagodik. Talán hosszú
a hulahupa torziója, a vér a vér terhelésének is kitéve, de ha nehéz lövedéke van, akkor a torzió során a máj megrepedhet
Győződjön meg róla, hogy könnyebb lesz a héj.
A torziós - karika csavarás miatt - májproblémák lehetnek, amikor egy személynek cholelithiasis (cholelithiasis) van, és az epehólyag kövekkel és pangásos vastag epével van tele. A lumbális gerinc túlzott mértékű motoros és izomterhelése a biliáris colikát támadhatja meg.
Hasonló problémák fordulhatnak elő az ICD-ben szenvedő embereknél (vesekő - vesekő).
A herniated csigolyák esetében az ilyen mozgási gyakorlatokat nem ajánljuk. Vannak más orientációjú gyakorlatok.
Mindenesetre szükség van a terhelésre a hordozhatóság érdekében. A fiatalok a hulát annyira fordíthatják, amennyire csak akarják.
Mashahup masszázs a ZhKB-nál
Kapcsolódó és ajánlott kérdések
1 válasz
Keresési oldal
Mi van, ha van egy hasonló, de más kérdésem?
Ha nem találta meg a szükséges információkat a kérdésre adott válaszok között, vagy a problémája kissé eltér a bemutatotttól, próbálkozzon a további kérdéssel az ugyanazon az oldalon, ha a fő kérdésben van. Új kérdést is felkérhet, és egy idő múlva orvosunk válaszol. Ingyenes. A szükséges információkat a hasonló kérdésekben is keresheti ezen az oldalon vagy a webhelykeresési oldalon. Nagyon hálásak vagyunk, ha a barátainak ajánljuk a szociális hálózatokat.
A Medportal 03online.com orvosi konzultációkat folytat a helyszíni orvosokkal való levelezés módjában. Itt kapsz válaszokat az adott területen élő gyakorlóktól. Jelenleg az oldal 45 területről ad tanácsot: allergológus, venereológus, gasztroenterológus, hematológus, genetikus, nőgyógyász, homeopata, bőrgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, táplálkozási tanácsadó, immunológus, infektológus, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, dietológus, immunológus, gyermekgyógyász, gyermekorvos logopédia, Laura, mammológus, orvosi ügyvéd, narkológ, neuropatológus, idegsebész, nefrológus, onkológus, onkológus, ortopéd sebész, szemész, gyermekorvos, plasztikai sebész, prokológus, pszichiáter, pszichológus, pulmonológus, reumatológus, szexológus-andrológus, fogorvos, urológus, gyógyszerész, fitoterapeuta, flebológus, sebész, endokrinológus.
A kérdések 95,28% -ára válaszolunk.
Minuszok a "karikával" végzett foglalkozásban
Több mint fél évszázadig a hoop népszerű edző volt a különböző korú nők körében.
Mindenki tudja, hogy a karika megnöveli az ábrát, elérheti a nyak derekát és jelentősen javítja az általános egészséget.
Ellenjavallatok a karikára
Tehát ki és mikor nem tudja megfordítani a karikát?
- Semmi esetre sem lehet a terhességet terhes nőkre fordítani, mivel a szimulátor negatív hatással lehet a terhesség és a magzat fejlődésére.
- A szerszám csavarása ellenjavallt a szülés utáni első hónapokban és a szoptatás során, különösen, ha császármetszést alkalmaztak születéskor.
- A karika képzés nem ajánlott olyan nőknél, akiknek betegségei a női rész, különösen a méma myoma és retroflection. Ilyen diagnózisokkal meg kell kezdeni a képzést a résztvevő nőgyógyászral. Emellett a nőknek nem ajánlott kritikus napokon egy karikával foglalkozni.
- Nem szabad elfelejteni, hogy a medence és a hasüreg (vese, gyomor-bél traktus, méh) közelében elhelyezkedő szervek erős nyomásnak vannak kitéve. Ha ezeknél a szervekkel kapcsolatos problémák merülnek fel, akkor jobb, ha teljesen lemondunk a képzésről, vagy el kell halasztani őket a végső helyreállításig. Ellenkező esetben a karika gyulladást okozhat a problémás szervekben és számos szövődményt okozhat.
- Ha valaha is volt a sérülése a hasüregben, a gerinc törések, a sérv és a csigolyák eltolódása, akkor el kell felejtenie a karika gyakorlását.
- Ha a hasi régió bőrét bármilyen bőrbetegség befolyásolja, jobb, ha elhalasztja a karikát és megszabadul a bőrproblémáktól.
- Ugyanez vonatkozik a nem gyógyuló sebekre, a posztoperatív varratokra, a kiütésekre és a hematomákra.
- A karcsú foglalkozások nem ajánlottak olyanok számára, akiknek gyenge a hajó vagy az érrendszeri betegségek, mivel a hajókon lévő gombóc nemkívánatos hatást gyakorol rájuk.
A karika hátrányai és hátrányai
Mint minden sporteszköz, a karika hátránya, és nem alkalmas minden ember számára.
Gyakran, ha egy karikával gyakorolnak, az emberek meglehetősen lenyűgöző hematómákat találnak a has bőrén. Az ilyen bőrkárosodás a jövőben a bőr alatti szövetek hegesedését és a hasi tuberositást okozhatja.
A nehéz karika „elriasztja” a tökéletesen egészséges szerveket.
- Hosszú és fokozott kiképzésű karika a petefészek betegségének, urolitiasisának, valamint gyomor- és bélrendszeri gyulladásos folyamatok előfordulásához vezethet.
- Mivel a karika erősen megnyomja a hasüreg elülső falát, a nőknek óvatosnak kell lenniük a csípő ízületeinek sérüléseire, a méh prolapsusára és a hüvely elülső falaira.
- Az emberek sokkal erősebbek és keményebbek, mint a másik. Ez a gerinc rögzítésének gyengüléséhez vezet, és a jövőben skoliosist okozhat.
Ez a lista világosan mutatja, hogy egy normál karika kárt tehet egy teljesen egészséges testben.
Ha azonban a szimulátorral végzett képzés ellenjavallt, ne felejtsük el, hogy számos más módszer is van a fogyásra és a hasi izmok erősítésére. És van egy egyszerű módszer a fogyás - ivott vizet reggel citrommal, ez a módszer segít az anyagcsere megkezdésében.
Játszhatok sportot kövekkel az epehólyagban
A szép tónusú test vágyának köszönhetően sok ember az edzőterembe vezet. A kedvelő sport kiválasztásával sokan pozitív érzelmeket kapnak. A motor aktivitása fokozza az anyagcserét, hozzájárul a testet mérgező vegyületek gyors eltávolításához, növeli az immunitást, növeli a külső negatív tényezőkkel szembeni ellenállást. Lehet-e sportolni, ha epeköveket észlelnek? Mennyire veszélyes a sport az azonosított epekövekkel?
A sport előnyei az emésztőrendszer számára
Minden olyan energia, amely energiafelhasználást igényel, erősíti a belső anyagcserét. Hogy megy ez? A testület, amely az energiaforrások egy részét adja, a kiadások feltöltését igényli. A sejtek belsejében az erőszakos kémiai reakciók elkezdenek lebontani a vegyületeket az energia felszabadítására. Tehát a szubkután szövet zsírtartalékainak egy része, amelyet esős napon helyeztek el, saját belső szervek zsírmembránját tölti. Ez nagyon jó. A régi zsíros vegyületek rosszul lebomlanak, sok erőfeszítést igényel, hogy eltávolítsák őket, károsítják a belső szervek működését, ami elhízáshoz vezet. A fizikai erőfeszítés által stimulált tartós, aktív lipid anyagcsere könnyű zsírokat termel, gyorsan felosztódik, így több energiát biztosít.
Az aktív lipid metabolizmus javítja az epe tulajdonságait és tulajdonságait. A májsejtek által termelt májkiválasztás megkapja a kívánt összetételt és textúrát a bélben lévő zsírok, állati fehérjék és vitaminok lebontásához.
A sporttevékenység javítja a hangulatot, enyhíti az erős pszicho-érzelmi stresszt, az idegrendszer feszültségét, a rossz alvást és a szorongást. A legtöbb gyomor-bélrendszeri betegség az idegrendszer rendellenességével kezdődik.
Az emésztés a központi és a periférikus részek egyensúlyhiánya. Különböző funkcionális rendellenességek alakulnak ki, mint pl. Az epehólyag-dyskinesia, az epehólyag-csökkenés, az epe-stázis, a bél gyengeség.
Bármilyen fizikai aktivitás. Az Egészségügyi Világszervezet mobilitását és tevékenységét tekintve csoportokba osztotta az embereket. Az első csoportba azok a személyek tartoznak, akik kedvelik a televíziót a kanapén, mindenféle pihenésre, és az ülő munka nem jár fizikai erőfeszítéssel. Az utóbbi csoportba azok tartoznak, akiknek a tevékenysége fizikai tevékenységhez kapcsolódik, és aktívabb szabadidős formát részesítenek előnyben. Két közbenső a mérsékelt fizikai aktivitású és a testmozgás intenzitása. Minél közelebb van az ember az első csoporthoz, annál nagyobb a lehetőség a betegségek és a funkcionális zavarok megszerzésére, annál alacsonyabb a várható élettartam. Ezt a tényezőt mindig figyelembe veszik az anamnézis összegyűjtésénél és a kezelés módjának kiválasztásánál, különösen akkor, ha az epehólyag és a kiválasztó csatornák betegségeit érinti.
Mi a teendő, ha van egy kő az epehólyagban
Ha az epehólyagban a kalkulusok kialakulásának folyamata tünetek nélkül történik, akkor ez csak véletlenszerűen kimutatható, például a hasüreg ultrahangvizsgálata során fizikai vizsgálat során, más belső szervek vizsgálata során, a műtét során az apendicitis eltávolítása, a zsírfeleslegek eltávolítása, testformálás. A szuszpenzió formájában lévő kalkulus kis pelleteit kémiai és növényi eredetű choleretic ágensek, hepatoprotektorok, görcsoldó szerek segítségével kezeljük. Az epe vérrögképződését iszap szindrómának vagy szennyeződésnek nevezik az epehólyagban. A húgyhólyag és az epevezetékek normál kontraktilis és motoros aktivitása miatt ez a szindróma nem veszélyes, könnyen kezelhető népi jogorvoslatokkal. A legváltozatosabb okok: a rossz táplálkozástól az erős érzelmi feszültségig.
Olvasóink ajánlják
Rendszeres olvasóink hatékony módszert ajánlottak! Új felfedezés! A Novosibirszki tudósok azonosították az epehólyag helyreállításának legjobb módját. 5 éves kutatás. Önálló kezelés otthon! Miután gondosan elolvasta, úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
Ha egy ultrahang vizsgálat több mint 3 mm-es teljes számítást mutat, akkor az orvos a műtétre szorul. A kő bármikor kijön az epehólyagból és a közös ürítőcsatornába. Az 5–6 mm-es kis kövek nem képesek megakadályozni az epe-csatornát a kezdeti és központi részén. A veszély az, hogy az epe áramlásával bejuthat a távoli csatornába, ahol a belső átmérő körülbelül kétszer szűkül, és blokkolja a folyadékot a nyombélben. Ennek következményei attól függnek, hogy a személy milyen gyorsan lép be a kórházba, milyen hamar határozzák meg az epeüregben lévő kalkulus jelenlétét, milyen méretű, hol található. Ezért az orvosok erősen javasolják, hogy az epehólyag eltávolítása érdekében, ha tünetmentes gallstone-t észlelnek, nem kockáztatják, tervezik meg a tervezett műveletet.
Gastroenterológus - tanácsadás online
Lehetséges-e elfordítani a hula karikát egy kő körül az epehólyagban?
№ 864 Gastroenterológus 2012./2020
Mondd meg, kérlek, talált egy kőet az epehólyagban 1,5 mm. Három évvel ezelőtt szültem egy kisbabát, egy kis pocakját kezdett megjelenni. Kérdés: Lehet-e megfordítani a hulahupot, ha csak időszakosan áthalad az epehólyagon?
Kedves orvos! Felkérem önöket a következő kérdéssel: az ultrahang eredményei szerint találtam egy kőt az 5,3 mm-es epehólyagban, az epehólyag bejárata pedig 5,6 mm volt. A születéstől kezdve az epehólyag szabálytalan alakú, kicsit kúposodik meg (az epehólyag-disztalgiát meghatározták), az ultrahang vastag epe felhalmozódást mutatott. Szeretném tudni, hogy lehetséges-e ez a kő összezúzása, vagy az egyetlen módja az epehólyag eltávolításának? 27 éves vagyok
Kedves orvos! Felkérem önöket a következő kérdéssel: Maya édesanyja 60 éves, támadásokat kezdett 4 hónappal ezelőtt, olyan támadásokat, mint a súlyos fájdalmak a jobb hypochondriumban, különösen evés után. Uzi azt mutatta, hogy számított kolesztitisz van, és egy kő az epehólyagban 7 mm. Kórházba került, egy műtétet kaptak (az epehólyag eltávolítása), de nagyon fél. A súlyosság mindig 4 hónapos időszakban volt, és a támadás csak evés után történt. Most egy hétig állandó támadások. (.
Én asztmás, pulmonalis szív vagyok, mivel április óta diagnosztizáltam 2. típusú diabetes mellitusot, 2010-ben egy ultrahangvizsgálat kimutatta az 1 cm-es méretű epeköves kő jelenlétét. Lehet-e a GEPA MERZ-t kezelni, tekintettel a kő jelenlétére?
Helló Az ultrahangon azt mutatta, hogy az epehólyag 2/3 eltömődött vastag epével, és gyakorlatilag nem zsugorodik, nem mozdul el, amikor a test mozog, 1 6 mm-es kő van a gallér elejétől (közel van a csatornákhoz). 2 volt a roham (novemberben és tegnap). Az orvos azt tanácsolta, hogy igyon el az Ulsofalk-ot. Lehet-e most elkezdeni a szedését, vagy szükség van-e arra, hogy a gallér egy "támadás után" megnyugodjon, ha más alternatív kezelési módszerek (kivéve a eltávolítást) lézerrel megtörhetik a vastag epét?.
Fej fájdalom közelebb a bázisához, és elég erős. Meglátogattam a város urológusát, és bár nincs prostatitisem, valamilyen oknál fogva prokocore injekciót és Ciprofloxacin tablettát írtam le. Az injekciók után nem tudtam több napig aludni (látszólag valamilyen módon befolyásolták). Aztán meglátogatta a Kazan urológust az RSC-ben. Az ellenőrzés után felfedezte a fehér szőrzetet. Balanitist, húgysav-diathesiset diagnosztizált. A kamilla kivonatával megtisztították, urológiai kollekciót fogyasztott, egy hónapig megtartotta az étrendet. Az út mentén a jobb oldali kő miatt kezelték.
18+ Az online konzultációk tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvos közvetlen konzultációját. Felhasználói megállapodás
Az Ön személyes adatai biztonságosan védettek. A kifizetéseket és a helyszíni munkákat biztonságos SSL segítségével végzik.
Lehet-e csavarni a karika nyálkahártyával
Diétás pontok: 18270
Üzenetek: 2185
Város: Ukrajna
2008.11.22. 12:41
Diétás pontok: 21816
Üzenetek: 2544
Város: 79 régió
2008.11.22. 12:37
Diétás pontok: 4525
Üzenetek: 110
Város: Moszkva
2008.11.18. 10:47
Hello lányok! Van egy kőem az epehólyagban 2cm, az orvos megengedte, hogy csavarja meg a karikát, hogy nem legyen ágy.
Diet-Score: 19859
Üzenetek: 666
2008/10/11 19:41
Diétás pontok: 4378
Üzenetek: 1001
2008/10/11 19:24
A nyárig folyamatosan karikázott, először alumínium, sovetsky, majd 1,5 kg-ot vettem tüskékkel, annyira elégedett voltam, nyaralni mentem, és bármilyen okból ultrahangot végeztem a hasüregben. Az orvos, aki az ultrahangot sújtotta, 1 cm-es kőből állt, különben a tfu-tfu-tfu normális. Skosali gondolkodik az eltávolításról, de valahogy szigorúan kövesse az étrendet. Végtére is, sokan kövekkel élnek, ha nincs gond. De megpróbálok enni, de elfelejtettem megkérdezni a karikát!
Nehéz ellenállhatatlanná válni, ha lusta vagy.
__________________________________ Sophia Loren
2011/01/24 - 75.8
01/31 / 2011-74.7
2013. szeptember 7. - 69.8
Hula karika és gallstone betegség?
Hula karika és gallstone betegség?
| Catherine, Ufa 2012/12/17
Lehetséges-e a hula karika felcsatolása a súlycsökkenéshez, ha epekőbetegség van? Jó vélemények vannak az ilyen karikákról, de attól tartok, hogy ez nem ártalmas számomra.
Hello, Catherine!
Ebben a kérdésben konzultáljon a gasztroenterológussal a lakóhelyén.
Ha a gasztroenterológus, aki megfigyeli, nem tiltja meg, hogy a súlycsökkenéshez csavarja meg a karikát, olvassa el a hula karika használatának elveit a súlycsökkenés érdekében, miután válaszoltunk egy hasonló kérdésre a honlapunkra.
A legjobbak az Ön számára és a közelgő új 2013-as év!
Lehet-e csavarni a karika nyálkahártyával
Ki tudja, segítsen tanácsot!
2 nappal ezelőtt kiváltotta az áfonyalé (hígítatlan) kövek mozgását a buborékban.
Ki tudta, hogy ott vannak. Voltam ultrahangot a terhesség alatt, nem volt semmi, csak dyskinesia, amely nyilvánvalóan kövekké nőtt.
Megmentették a mentőt, a támadás elment, elment a kórházból (nem hagynám a fiamat a GV-n).
Elment az ultrahangba az orvosi központban, mondta a kövek (és a kórházban már készen álltak a függelék eltávolítására, hüllők).
Talált 3 kalkulus (kő), amely akusztikus árnyékot ad (ez a típus azt jelenti, hogy sűrűek),
8,10, 11 mm. Azonnali tanácsadás, laparoszkópia.
Az interneten azt olvastam, hogy az első támadás után senki nem futtat egy műveletet.
Nem tudom, mit tegyek. El akarok menni az orvoshoz mentálisan.
És mondja meg, hogy milyen orvoshoz mennek. Egy sebésznek vagy egy gasztroenterológusnak?
Nos, tényleg vágott azonnal. És ha az étrend? És próbálj meg valamit másképp eltávolítani.
Depressziós vagyok. 26 vagyok, és azt hittem, egészséges vagyok, mint egy ló
És félek az orvosoktól. Ifjúságomban levágtam az adenoidokat, megdugtam az egész orrát, kiderült, hogy osteochondrosis volt. A függeléket majdnem eltávolították, kiderült, hogy összeomlott. Ezt követően aligha bízhatok az orvosokban.
Köszönjük ajánlásait.
Ultrahang vizsgálatot végeztünk a ROSNO központban - Mayakovszkijban -, ami a ház mellé ment a kórház után reggel, és futott. Először úgy döntöttem, hogy van egy csipetnyi sérv a gyermek lehúzásáról.
És azt is, hogy forró fürdő kövekkel? Enni, már megértettem, főttem, pároltam, semmi savanyú, sült, stb.
És nemrég vettem egy „sadomaso” karikát, most már nem is tudom csinálni.
De ha nem vettem volna bele két pohár gyümölcslé, soha nem tudtam volna. Talán még néhány év.
Valóban nem szükséges a buborék, és így könnyen vágható.
És az orvos! Kérem, értesítse orvosát.
Egész életemet biztosításnak vetették alá, most már nem tudom, hová kell menni és mit tegyek.
Itt az első év nem volt biztosított - és elment.
Elolvastam az összes témát egy sorban:
A stratégiához hasonlóan:
találjon egy speciális gasztroenterológust
végezzen röntgenfelvételt, és nézze meg, hogy a kövek oldódnak-e
eldönteni, hogy feloldja vagy levágja
Most, hogy talál egy szakembert, kérjük, tanácsot adjon
Ki tudja, segítsen tanácsot, kérlek!
2 nappal ezelőtt kiváltotta az áfonyalé (hígítatlan) kövek mozgását a buborékban.
Ki tudta, hogy ott vannak. Voltam ultrahangot a terhesség alatt, nem volt semmi, csak dyskinesia, amely nyilvánvalóan kövekké nőtt.
Megmentették a mentőt, a támadás elment, elment a kórházból (nem hagynám a fiamat a GV-n).
Elment az ultrahangba az orvosi központban, mondta a kövek (és a kórházban már készen álltak a függelék eltávolítására, hüllők).
Talált 3 kalkulus (kő), amely akusztikus árnyékot ad (ez a típus azt jelenti, hogy sűrűek),
8,10, 11 mm. Azonnali tanácsadás, laparoszkópia.
Az interneten azt olvastam, hogy az első támadás után senki nem futtat egy műveletet.
Nem tudom, mit tegyek. El akarok menni az orvoshoz mentálisan.
És mondja meg, hogy milyen orvoshoz mennek. Egy sebésznek vagy egy gasztroenterológusnak?
Nos, tényleg vágott azonnal. És ha az étrend? És próbálj meg valamit másképp eltávolítani.
Depressziós vagyok. 26 vagyok, és azt hittem, egészséges vagyok, mint egy ló
És félek az orvosoktól. Ifjúságomban levágtam az adenoidokat, megdugtam az egész orrát, kiderült, hogy osteochondrosis volt. A függeléket majdnem eltávolították, kiderült, hogy összeomlott. Ezt követően aligha bízhatok az orvosokban.
Köszönjük ajánlásait.
Ki tudja, segítsen tanácsot, kérlek!
2 nappal ezelőtt kiváltotta az áfonyalé (hígítatlan) kövek mozgását a buborékban.
Ki tudta, hogy ott vannak. Voltam ultrahangot a terhesség alatt, nem volt semmi, csak dyskinesia, amely nyilvánvalóan kövekké nőtt.
Megmentették a mentőt, a támadás elment, elment a kórházból (nem hagynám a fiamat a GV-n).
Elment az ultrahangba az orvosi központban, mondta a kövek (és a kórházban már készen álltak a függelék eltávolítására, hüllők).
Talált 3 kalkulus (kő), amely akusztikus árnyékot ad (ez a típus azt jelenti, hogy sűrűek),
8,10, 11 mm. Azonnali tanácsadás, laparoszkópia.
Az interneten azt olvastam, hogy az első támadás után senki nem futtat egy műveletet.
Nem tudom, mit tegyek. El akarok menni az orvoshoz mentálisan.
És mondja meg, hogy milyen orvoshoz mennek. Egy sebésznek vagy egy gasztroenterológusnak?
Nos, tényleg vágott azonnal. És ha az étrend? És próbálj meg valamit másképp eltávolítani.
Depressziós vagyok. 26 vagyok, és azt hittem, egészséges vagyok, mint egy ló
És félek az orvosoktól. Ifjúságomban levágtam az adenoidokat, megdugtam az egész orrát, kiderült, hogy osteochondrosis volt. A függeléket majdnem eltávolították, kiderült, hogy összeomlott. Ezt követően aligha bízhatok az orvosokban.
Hulahup - ellenjavallatok
A Hulahup vagy egyszerűen hoop egy hatékony és könnyen használható sporteszköz. Használata hozzájárul egy szép alak kialakulásához. Ezenkívül a karika forgása pozitív hatást gyakorol az egész szervezetre: erősíti a hátsó izmokat és a sajtót, aktiválja a vérkeringést, erősíti a légzőrendszert. Ennek ellenére a hula karika számos ellenjavallattal rendelkezik.
Káros a hula karika csavarása?
- A karika negatív hatást gyakorolhat a magzat fejlődésére, és ha császármetszés van, akkor az nem veszélyes az anya testére. Sokan érdeklődnek, lehetséges-e menstruáció során a hulahup megfordítása. Ebben az időszakban elfogadhatatlan, hogy terhelést végezzünk a medence területén.
- A hasi szervek betegségei. Ha a belek gyulladnak, a vesék egy másik szervbe kerülnek, akkor egy extra terhelés nem lehet nagyon hasznos.
- A hulahup rossz választása és használata. Mint minden szimulátor hoopnak is van saját célja. Ha van egy kis súlya és nincs zsírlerakódása, talán nem szabad szorosan elfordítania a karikát. Ez tele van zúzódásokkal és fájdalommal a derékban.
- A gerinc betegségei. A skoliozis és a testtartás rendellenességei jelenleg nem ritkák, de vannak súlyosabb betegségek, mint például az intervertebrális tréfa, a csigolya elmozdulás, amelyben a karika forgása súlyosbíthatja a problémát. Az ilyen esetekben a hulahup használata előtt konzultáljon szakemberrel.
- Bőrgyógyászati betegségek. Ha sérülések vannak a derékrészen, az öltés vagy a bőrirritáció jobb, ha a teljes gyógyulást elhalasztja.
Hogyan kell kezelni a hulahupot?
A legjobb, ha a hula hoopot üres gyomorra kell fordítani.
- Az állvány szintje, a lábak szélessége egymástól függetlenül vagy együtt, a térdeket enyhén meg kell hajlítani. Amikor a lábak együtt vannak, a karika forgása bonyolult. De ne állítsa túl magasra a lábát.
- Nyomja meg a karikát a derék felett. Ha az óramutató járásával megegyező irányba csavarja a karikát, fordítsa jobbra a testet, majd hirtelen fordítsa vissza és engedje el a karikát.
- Sima swing. Ha a lábak egymástól elkülönülnek, a súlyt egyik lábról a másikra helyezzük át. A forgatás során csak a lábak, a derék és a nyak tartoznak.
- Ha úgy érzi, hogy a karika csökken, akkor fel kell gyorsítania a mozgást, és magasabb lesz. A képzés a műanyag hulahupu-val jobb. Fém karika, esés, erősen megüt a lábakra, így próbáld meg ne dobni.
- Mire már öt perc múlva elkezdheted a hula karika elforgatását, fokozatosan növeled a forgási időt 15 percre. A siker kulcsa az azonos időtartamú rendszeres edzések.
- A nagyobb hatás érdekében a karika forgatását kombinálni kell az abs, a lábak és a hátsó gyakorlatokkal.
- Amikor tanulmányozod, fordítsd el a karikát abban az irányban, ahol kényelmes vagy. Idővel próbálkozzon felváltva különböző irányokban.
- A gyakorlatok nemcsak a derék, hanem a gyönyörű kezek és lábak számára is elvégezhetők. A karok kiképzéséhez az egyik karját a padlóval párhuzamosan kell meghosszabbítani, rá kell húzni és körkörös mozdulatokat hoznia.
- A lábaknál ajánlott a padlón feküdni, az egyik láb a padlón, felemelni a másik lábát, felhelyezni a karikára, és a karokkal mozgatni. Néhány percig forgassa el a karikát a lábával.
A hula-karika elforgatása után megakadályozható a zúzódás. Ehhez megvásárolhat egy speciális övet, egy derékot egy sálral vagy pulóvert viselhet. Ez azonban még nem garantálja a zúzódások teljes hiányát. De ne aggódj - azok, akik rendszeresen mondják magabiztosan, hogy a zúzódások általában eltűnnek az első hónapban, majd már nem jelennek meg.
Megtalált egy kő az epehólyagban d 21 mm.
Jana K, írja 2011. november 5-én 19:38
Jekatyerinburg, 45 év
Helló 2011.06.05. Ultrahangról, amit csak a kíváncsiság érdekében mentem, és nem zavartam, a megnövekedett szívverés kivételével is emelkedett leukociták voltak. Mindig megnövekedett leukocitózis volt, de az orvosok nem tudták azonosítani ennek okát. Jól érzem magam, a kő nem zavar. A támadások nem voltak. De fizetett műveletet kaptam, mert forduljon, hogy sokáig várjon, és az orvos 2012 májusára írt nekem, miközben megijedtem, hogy támadás lesz, aztán megtudom, mi az, hogy ez egy időzített bomba, és lehetnek olyan mellékhatások, amelyeknek gyorsnak és díjaknak kell lenniük. Meglepetésben azt mondtam, ha nem jöttem volna az ultrahangba, nem tudtam volna a kőről, mert nincsenek széklet, gyomorégés vagy gyomor- és hasi fájdalom. Mit akarok gondolkodni és megragadni a gondolatban, hogy meg akarnak szarni és pénzt. De ahhoz, hogy beleegyezzünk egy műveletbe, amikor semmi sem zavarja, nagyon nehéz. Egy diétán ültem, nem enni semmit zsíros és édes kis.
Az ultrahang eredményei a 06/06/2011.
Máj: kontúr tiszta, sima; jobb lebeny 149, balra 81; a szövet szerkezete homogén, a visszhang növekszik.
Az epehólyag: a lokalizáció és az alak normális, 81-es mérete 35-re, a falak sűrűségének állapota megnő, vastagsága 3 mm, a tartalom nem homogén.
Hasnyálmirigy: a kontúrok egyenletesek, méretek - 27 fej, 14 test, farok 19; homogén szövet, visszhang - nőtt.
A lép normális.
Eredmény: a hátsó falon hiperhechikus helyzetek képződnek, dudoros és tiszta, akusztikus árnyékolással 21 mm-rel 12 mm-rel - valószínűleg 7-8 mm-es kövek konglomerátuma.
Ismételt ultrahang 17.06.2011
Máj: Jobb lebeny 132, bal lebeny 67; a máj kontúrja tiszta, sima; meghatározzuk a membránt; A máj echostruktúrája homogén, az echogenitás normális, és akkor minden jól van.
Biliáris rendszer: a méretek 70-től 24-ig, alak - ovális, falvastagság - normál, falvastagság 1mm; a buborék - inhomogén, kalkulus tartalma (a hiperhidrogén oktatás d 21 mm-es szabálytalan alakú egyetlen akusztikus árnyékkal).
Következtetés: Az epehólyag számítása.
Az ultrahang különböző helyeken történt. Másodszor, én mind az epe voltam, és megdörgöttem, és kénytelen voltam mozogni, de a kő mozdulatlan volt.
Kacsa itt a lakóhelyen, az orvos erőkifejtésért, sürgősen és díj ellenében, ha gyorsan, és májusban megy. És a központban, ahol egy második ultrahangot csináltam, azt mondják, hogy ha nem zavar engem, akkor miért megy, mert eltávolítás után fennáll az atherosclerosis kockázata (sajnálom, ha nem megfelelően írta). Csak azt mondták, hogy kövessenek egy étrendet, és azt tanácsolták, hogy inni a cukorrépa-lé vagy valamit?
Ilyen kérdéseket tesz fel most, mert míg Jekatyerinburg városunkban jó szakembert keresünk, amely egyértelműen tisztázza a képet. Kérdés: Ebből következően attól tartok, hogy sportba megyek, hogy ne keverjem fel a kő. De. Elkezdtem nőni a hasat, nem tetszik. Lehetőség van a sajtó lengésére és a karika megfordítására otthon, ugrás és futtatás, akár ez bonyolítja az álláspontomat. Sport nélkül ez rossz, gyengébb vagyok, de nagyon félek, hogy bekapcsolódni fogok. És általában mit mondasz az ultrahang bizonyságából. Lehet-e fokozott szívverés a GCB-től, a szív ellenőrzése normálisan, az endokrinológus ellenőrizte - a norma, csak kis cisztákat találtak, de azt mondták, hogy nincs semmi baj ezzel, mert A tesztek túlzott mértékűvé tették.
KIEGÉSZÍTŐ. A 4 ÉV ÉRTEKEZÉSÉBEN.
Úgy döntöttem, hogy itt írok kiegészítést. 2015.12.05-től 4 év telt el attól a pillanattól kezdve, hogy találtak egy kőt nekem - ami a fenti bekezdés fölött van írva. A négy év alatt nem volt egyetlen támadás, de a kő 3 cm-re nőtt, 2011-től 2013-ig 28 mm-re, 7 mm-re nőtt, és azt gondoltam, hogy valamit táplálkozással kellett megtenni, és nagyon gondosan elgondolkodni kezdtem hogy magamba vetem magam, bár sok káros dolgot tettem magamban. De az ötletnek köszönhetően 2013 és 2015 között a kő 2 mm-rel nőtt. minden. A kő természetesen növekszik, de nincs támadás. Egyre többen jutok a véleményhez, hogy vegángá kell válni, és a nyers élelmiszerek étrendjére kell válnia ahhoz, hogy még kevésbé nőjön vagy megálljon. mert volt egy időszak, sok gyümölcsöt evettem és főtt főtt céklát sokat - és egy évig a kő 2013-tól 2014-ig egyáltalán nem nőtt - ami így volt, így maradt. De ebben az évben van valami a nap édességéhez - mert egy nagyon mesés változás volt az életben, ami sokat nyugtatott. És hiába. Nos, az eredmény: a kő 2011 óta nő, 9 mm-rel nőtt. Ez egy kicsit. Tehát Ursofalkot vagy Ursolivot akarok inni - de nagyon félek, hogy mi van, ha a támadások megkezdődnek. És fontos, hogy az élelmiszereket keressük, akkor a megfelelő táplálkozású kő egyáltalán nem nő. Az évek során nem volt egyetlen támadás.