Sárgarépa őrült almával

Zrazy - darált hússal vagy zöldséggel töltött buja hamburgerek. Eközben kezdetben teljesen más edény volt - a törött hús szeletekre töltötték a tölteléket, felgyorsították és forró olajban sültek. Az idő múlásával a húst darált hús váltotta fel, és a húskészítmények mellett zöldségekből, rizsből, hajdinaból, gombaból is megjelent. Elkezdtek édes zrazy-t készíteni a sárgarépából a gyümölcs, bogyó, túró.
A javasolt receptben a sárgarépa őrült almás töltelékkel van főzve, ami különösen fontos nyáron és ősszel. A töltelék friss almából, cukor és fahéj keverékéből, pörköltből, mazsolával, szerecsendióval, fahéjjal és vaníliával ízesítve készíthető. A sárgarépa-kenyér almával történő kenyerelése nem kötelező, de ha azt akarja, hogy a zrazy jobban megtartsa az alakot, és ruddy legyen, tekerje őket lisztbe vagy zsemlemorzsába.

összetevők:
- nagy sárgarépa - 2 db;
- búzadara - 5-6 evőkanál;
- tej (vagy víz) - 0,5 st;
- vaj - 30 g;
- íz szerinti cukor;
- alma - 2 db;
- fahéj - 0,5 tl;
- só - csipet;
- Lisztek kenyérhez;
- sütőolaj sütéshez.

Hogyan kell főzni otthon

A reszelt sárgarépát apró lyukakkal vigye.

A sárgarépát egy serpenyőbe vagy üstbe helyezzük, cukrot adunk hozzá. A cukor mennyisége a sárgarépa édességétől és az ízlésétől függ.

Öntsünk egy kis tejet, tejszínt vagy vizet (a folyadéknak kb. Félig zárnia kell a sárgarépát). Tedd egy darab vajat és tedd a sárgarépát egy kis tűzre.

A fedél alatt pörkölt sárgarépát, amíg puha. Próbáld ki a kész sárgarépát, ha szükséges - adjunk hozzá cukrot, és adjunk hozzá egy csipet sót. Ahhoz, hogy a sárgarépa tömege vastagabb legyen és megőrizze az alakot, adjuk hozzá a búzadara.

Keverje hozzá, továbbra is pároljuk sárgarépát burgonyával, amíg vastag.

Pörkölt sárgarépát szobahőmérsékletre hűlni, és egy megvert tojást adni. Minden keverés homogén és félretéve.

Főzés alma töltelék. Vágja le az almát az almából, távolítsa el a magokat. Vágja az almát vékony szeletekre, majd vágja le a szeleteket kis darabokra. Megszórjuk cukorral és őrölt fahéjjal.

Nedves kézzel formázzuk a sárgarépából az átlagos alma méretét.

Minden golyó közepén egy mélyedést készítünk, töltsük meg töltelékkel. Csomagolja be az éleket, vagy tegyen egy kis sárgarépa-tésztát.

Roll zrazy liszttel vagy zsemlemorzsával (kenyér nélkül vagy egy darab zraz-t). Zrazy szelíd, így gyorsan, de óvatosan kell dolgoznia.

Egy serpenyőben előmelegítsük a növényi olajat. Rövid távolságra terjesszen zrazy-t, közepes lángon, és addig sütjük, amíg aranybarna. Zrazy-t meg kell fordítani, ha alulról „megragadják”, sokkal kényelmesebb ezt egy széles spatulával végezni, ha azt egy villával tartja felülről.

Készítsen egy kis tüzet, fedje le az őrültet és böngésszen a második oldalon. A kész zrazy sűrűbb lesz és könnyen eltávolítható a serpenyőből.

A zrazy szolgáltathat forró vagy hideg. Bármilyen gyümölcsszósz vagy lekvár, lekvár, sűrített tej, tejföl, kefir, joghurt, amelyet könnyű elkészíteni egy lassú tűzhelyen, megtörténik.

LiveInternetLiveInternet

-zene

-Címkék

-Kategóriák

Aforizmák, humor (394)
A világból menet szerint (1)
Könyvtárak (92)
Gyöngyök, díszek. (83)
Videók (41)
Az életkor nem akadály (2)
A világ körül (191)
A világ körül - Abházia (49)
A világ körül - Anglia, Írország, Skócia (158)
Világszerte - Németország (42)
Világszerte - Görögország, Ciprus (58)
A világ körül - Európa (145)
A világ körül - Egyiptom, Izrael, Törökország (145)
Világszerte - India, Kína, Japán, Thaiföld (85)
Világszerte - Olaszország (204)
Világszerte - Balti országok, Skandinávia (7)
Világszerte - Oroszország (507)
A világ körül - Oroszország, Moszkva és Moszkva. (1434)
Világszerte - Oroszország, Piter és Suburbs (327)
A világ körül - USA, Kanada. Amerika (53)
Világszerte - Ukrajna (103)
A világ körül - Franciaország (219)
Sütés nem édes (336)
Sütés - sütés nélkül (32)
Sütés - keksz, puding (45)
Sütés - zsemle, pálcika, zsemle, gofri (167) t
Sütés - Pitában (84)
Sütés - muffin, muffin, cupcakes (334)
Sütés - kosarak, tartlets (81) t
Sütés - lapos kenyér, khachapuri, paszta, belyashes (118)
Sütés - manna (43) t
Sütés - Sütik, Bagel, Bagel (325)
Sütés - Pite (114)
Sütés - sárgabarack, őszibarack, banán (53)
Sütemények - ananász, narancs, citrom sütemények (27) t
Sütés - sütemények szőlővel, szilva, ribizli (34) t
Sütés - sütemények cseresznye, cseresznye. (93)
Sütés - Eper pite (21)
Sütés - pite almával, körte (285)
Sütés - Pite (52)
Sütés - torta (43)
Sütés - Pizza (105)
Sütés - tánc. (6)
Sütés - fánk, kőris (100)
Sütés - Profiterolák, eclairs (39)
Sütés - édes tekercsek (23) t
Sütés - túrós (45) t
Sütés - csokoládéval, sűrített tejjel, lekvárral (44)
Sütés - Tészta, cukormáz, krém, sütési titkok (159)
Sütés - Sütemények (147)
Sütemények - rétes, mézes sütemény, napóleon (76) t
Hímzés (330) t
Hímzés - ábécé, óra (41)
Hímzés - keksz, inga, tűdoboz (63) t
Hímzés - hemstitch, hardanger.bargello (69)
Kötés nem modellhez (34) t
Kötés és szövet (55) t
Horgolt - karaj - függönyök, párnák (21)
Horgolt - bélés (60) t
Horgolt hímzés (129) t
Horgolt - lámpabúra, fedél (17) t
Horgolt - ananász (34)
Horgolt - Angyalok, Pillangók, Szívek (90)
Horgolt - elválasztott kötés (32) t
Horgolt - bolero, topok, blúzok, mellények (248) t
Crochet - Brossok, nyakláncok, ékszerek (47) t
Horgolt - Bruges csipke (78)
Horgolt ventilátorok, esernyők, táskák dl-hez (92) t
Horgolt - tuckok, gallérok, zsebek, ék (48) t
Horgolt - dzsekik, kardigánok, kabátok (110) t
Horgolt tűk, kosarak, kosarak (51) t
Horgolt - játékok, golyók, hópelyhek, tojás (45) t
Horgolt - szegély, csipke, sarkok (190)
Horgolt - kozmetikai táskák, szervezők, táskák (50) t
Horgolt ruhák, ruhák, ruházat (87) t
Horgolt - szalag csipke (19)
Horgolt - motívumok, minták (440) t
Horgolt - Fok, poncsó, kendők (76)
Horgolt - ágytakaró, párnák, szőnyegek, szőnyegek (60) t
Horgolt kesztyűk, üvegtartók, virágok (126) t
Horgolt pulóverek, tunikák (258) t
Horgolt - szalvéták, abroszok (157) t
Horgolt - ruhák, ruhák, ruhák (92) t
Horgolás - a kötés titka, csatlakozási sémák (172)
Horgolt - tunéziai kötés (36) t
Horgolt - karaj - szalvéták, terítő (56) t
Horgolt - karaj - csúcsok, tunikák, öltönyök, s (68)
Horgolt - kalap, sapka, sál, ujjatlan, ujjatlan (120) t
Horgolt - Szoknyák (87)
Kötés - bolero, pulóver, felső, tunika (52) t
Kötés - dzsekik, kardigánok, kabátok (73) t
Kötés - ruhák, ruházat, szoknyák (11) t
Kötés - poncsó, stolok, köpenyek, sálak, sha (47)
Kötőtű mintázat, kötés titka (229)
Dekorációs tárgyak, ajándékok (82) t
Dekupage (67)
Kötés - ujjatlan, sapka, sál (24) t
Gyermekek Kötés - Kits (10)
Kötés - blúzok, szoknyák (18) t
Kötés - zsákmány (19) t
Kötés - ruhák, sundresses (72) t
Kötés - takarók, borítékok (27) t
Gyerekek Kötés. (16)
Gyermekek. (22)
Gyermekek. (65)
A számítógép naplójához (163)
Nők a történelemben (348)
ZHZL (84)
Magazin - Burda, Horgolt (167)
Journal - Doublet (103)
Journal - Sabrina, Sandra, Diana (80)
Magazin - Szalvéták, Ondori, Horgolt (57)
Magazin - Kézimunka-formula, Valya-Valentina (27)
Magazin - Csodálatos horog (88)
Magazin-keresztöltés (34)
Magazin-Hamupipőke, Lena (9)
Magazinok és könyvek (81) t
Magazinok és könyvek a főzéshez. (264)
Egészség - torna az ízületek számára (163) t
Egészségügyi alak torna (87)
Egészség - receptek (59)
Egészség, táplálkozás (18)
Gyógynövények (1)
Egészség, vigyázz magadra. (46)
Játékok (101)
Játékok - Hares (54)
Játékok - macskák és kutyák (53) t
Játékok - babák, tildes (85) t
Játékok - medvék és egerek (57) t
Játékok - termelési titkok (22)
A játékok az év szimbóluma (37)
Játékok, flash meghajtók (61) t
Belsőépítészet, javítás, tervezés (151)
Art.Antiques (56)
Balett és Opera. (179)
Art.Esenin Sergey, Duncan Isadora. (72)
Festészet, szobrászat (203)
Művészet irodalom. (151)
Iskusstvo.Moda. (103)
Art.Music (320)
Iskusstvo.Muzyka. Mihaylov.Domogarov.Pelageya. (64)
Iskusstvo.Muzyka.Gitara.Dzhaz.Saksofon. (135)
Art.Music.Elena Vaenga (36)
Iskusstvo.Muzyka.Romans.Blyuz.Tango. (438)
Iskusstvo.Multiki. (3)
Művészet, költészet (316)
Art.Pushkin A.S. (242)
Art.Resmesla és kézművesség. (101)
Art.Glass, porcelán (88) t
Művészetek, színház és mozi (181)
Emlékeztető (221)
Ékszerek - Faberge (81)
Art. Ékszerek, kövek és ásványi anyagok (263)
Történelem (14)
A dolgok, nevek, kifejezések története (259)
Oroszország története (802)
Oroszország története - Dinasztia (154) t
Oroszország története - Decembrists és feleségeik (238)
Oroszország története - Romanovs (381)
Oroszország története a Romanovok előtt (272)
Oroszország története: Az ősök dicsősége büszke (283)
Naptár (424)
Dobozok és dobozok (72) t
díszített (23)
varrva (17)
Főzés. Gombóc, gombóc, manti. (66)
Bliny, Oladi, Punkiki. (188)
Főzés, edények edényekben. (102)
Főzés, gomba. (73)
Desszertek (316)
Desszertek - fagylalt, sorbet, gránit (276)
Desszertek - tiramisu és panna cotta (63) t
Főzés, gyerekeknek. (2)
Gasztronómia J Oliver, Gore Ramsay (42)
Főzés (betakarítás) (173)
Ételek, ételek, rágcsálnivalók, szendvicsek (176)
Főzés. (55)
Főzés.Potatoes (530)
Kávé és tea. (217)
Főzés, Hen.Ideika.Gus. (549)
Olaj, tejtermékek, tojás (177) t
Hús, húsgombóc, húsgombóc. (253)
Ételek (146)
Zöldség. (436)
Kulinariya.Pasta. (121)
Első ételek - püré levesek (60)
Első hideg ételek (35)
Első ételek. (198)
Főzés, piknik, barbecue. (52)
Fűszeres fűszerek és fűszerek (161) t
Kulinariya.Ris.Krupy. (67)
Főzés, hal és tenger gyümölcsei. (280)
Főzés, saláta (493)
Főzés, titkok, élelmiszer-pótlás (98)
Főzés. Smoothie (95)
Főzés, szószok, öntetek, tészta, ecet. (591)
Főzés: Stank Khankishiyev. (41)
Sütés és bor. (83)
Gyümölcsök, bogyók. (103)
Kulináris szótár (27)
Legendák és mítoszok A Biblia, az ókori Görögország és Róma (262)
Varázslatos tulajdonságok (246)
Kolostorok, katedrálisok, templomok a világon (58) t
Kolostorok, katedrálisok, templomok Moszkva és Moszkva régióban (193) t
Orosz kolostorok, katedrálisok, templomok (117) t
A macskákról (107)
Kert az erkélyen, virágok (94)
Húsvét (79)
Húsvéti sütemények, húsvét, tojás (43)
Kézimunka, dekoráció (36) t
Ortodoxia (276)
ikonok (72)
imák (19)
ünnepek (33)
szentek, szentek, mártírok (73)
Ortodoxia - hozzászólások, börtön konyha (44) t
második (2)
sütés (13)
saláták (3) t
levesek (2)
Eszközök, konvekciós sütő (41)
Készülékek. (21)
Mikrohullámú készülékek Multivarka (173)
Készülékek, gőzölős (26)
Kenyér (150) t
Alkalmas (38)
Példabeszédek (126)
Titkok (11)
Titkok - viselõ kendők, tárolás (107)
Titkok - tisztítás, mosoda, foltok (153)
A kiszolgálás és az etikett titkai. (99)
Matematika tanulása (25)
Tanuljon nyelvet angolul (213)
Ismerje meg az olasz nyelvet (18)
Ismerje meg az orosz nyelvet (115)
Hátterek és diagramok (23)
Fénykép (52)
Fényképészet - építészet (28) t
Fénykép - élelmiszer, termékek (33) t
Fotók - elhagyott városok (12)
Fotó - az én fenevadom (446)
Fotózás - Tájképek (35) t
Fotó virágok (82)
Photoshop (27)
Akarok (14)
Varrás (169)
sarafánok, tunikák, ruhák, szoknyák (42) t
tárolókapuk (34) t
varratok, titkok, gombok (45)
függönyök (16)

-Keresés napló szerint

-Feliratkozás e-mailben

-statisztika

A szájban olvadó édes almával töltött sárgarépából zombolt zrazy - különösen a gyerekek kedvelik őket.

termékek:
4 nagy sárgarépa
3 evőkanál. tej
2 evőkanál. vaj
1 evőkanál. búzadara
2 evőkanál. cukor homok
só
1 tojás
1 nagy alma
2 evőkanál. zsemlemorzsa
főzőolaj vagy ghee
150 g zsírkrém

előállítás:
1. Mossa meg a sárgarépát és húzza meg őket, vágja őket vékony csíkokra. Melegítsük fel a tej és a vaj keverékét egy serpenyőben, tegyük répát és főzzük kb.

2. Adjunk hozzá a sárgarépa búzadara, 1 evőkanál. egy kanál cukor, só ízlés szerint, keverjük össze és hűtsük le kissé Öntsük a tojásba, keverjük össze jól.

3. Hámozzuk meg az almát, aprítsuk le a lehető legkisebbre, megszórjuk a maradék cukorra és keverjük össze. Sárgarépa tömege süteményekké vágva. Mindegyik közepén helyezzük el az apróra vágott almát, a sütemények szélei összekapcsolódnak, így egy ovális szelet alakulnak ki.

Roll zrazy a zsemlemorzsa és sütjük zöldség vagy ghee mindkét oldalon, amíg egy gyönyörű aranybarna, körülbelül 4-5 perc. Szolgáljon zrazy az asztalra forró tejföllel. "/>

Adag: 4
Az előkészítés nehézsége: alacsony
Főzési idő: 25 perc
Kalóriatartalom adagonként: 340 kcal

Tippek szolgáltatása:
A sárgarépa őrült is vaníliás cukor hozzáadásával olvasztott vajjal vagy tejföllel.

Zrazy sárgarépa almával

Búzadara. 3 evőkanál

Tej. 0,5 csésze

Cukor. 1 evőkanál

A lekvár. 2 evőkanál

Őrölt keksz. 2 evőkanál

Növényi olaj. 3 evőkanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Húzza meg a sárgarépát, vágja fel, öntsön tejet, adjon hozzá sót, cukrot és 2 teáskanál növényi olajat, és tegye a pörköltet félig főttre.

2. Öntsük a búzadarabot a sárgarépa tömegébe, és még 5-7 percig tartsuk tűz közben.

3. Törölje át a sárgarépa tömegét egy szitán, adja hozzá a tojássárgáját, felvert fehér habot.

4. Az alma hámlani, vágni, enyhén eloltani, hozzáadni lekvárt és hűvös.

5. A sárgarépa tömeges süteményéből alakult ki, amelyek közepén almafagyasztották, és óvatosan összenyomják az éleket. Roll zrazy őrölt zsemlemorzsával és sütjük mindkét oldalán növényi olajban, amíg aranybarna.

6. Szolgáljon zrazy-t alacsony zsírtartalmú tejföllel.

Hasonló könyvek más könyvekből

CARROT COLORS

Zrazy sárgarépa almával

Zrazy sárgarépa almával Sárgarépa. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál alma. 200 gVarene. 2 étkező

Sárgarépa Zrazy mazsolával

Zrazy sárgarépa mazsola répával. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál Izyum. 100 g darált morzsákat. 2 étkező

Zrazy sárgarépa, szárított sárgabarack és dió

Zrazy sárgarépa szárított sárgabarack és dió sárgarépa. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál szárított kajszibarackot. 100 g dió

Sárgarépa zrazy túróval

Sárgarépa zrazy túrós sárgarépa. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál kiságy. 200 gVarene. 1 étkező

Sárgarépa Zrazy mazsolával és almával

Sárgarépa zrazy mazsolával és almával A sárgarépát szalmába aprítjuk, tejbe öntsük, hozzáadjuk a vaj normájának egyharmadát, és addig leeresztjük, amíg kész. Ezután öntsük a szemcséket, jól keverjük össze, forraljuk 10 percig, távolítsuk el a hőből, és amikor a massza lehűlt, adjuk hozzá a tojást, néhány cukrot és

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa zrazy sárgarépa tiszta, mossa, reszelje Julienne-t és pörköltet egy serpenyőben alacsony hővel, adva vajat, tejet, sót és cukrot. 20-25 perc elteltével öntsük a burgonyát a serpenyőbe, és 5 percig főzzük keverés közben. Hűtsük, öntsük a tojást, keverjük össze.

Sárgarépa őrült almával

Sárgarépa zrazy almával 3 csésze sárgarépa püré, 2 evőkanál. kanál búzadara, 2 tojás, 2 közepes alma, 2 evőkanál. kanál növényi olaj, 2 evőkanál. kanál búzaliszt, 1 evőkanál. kanál granulált cukrot. Melegítsük a sárgarépa pürét keverés közben, adjuk hozzá a búzadara, hűtsük, adjunk hozzá tojást,

"Sárgarépa háromszögek"

"Sárgarépa háromszögek" Összetevők400 g liszt, 250 g vaj, 1 tojás, 8 evőkanál. l. hideg víz 1 kg sárgarépa, só, vaj töltelék előállításához Elkészítési módszer Készítsen élesztőmentes péksüteményt az alap receptúra szerint. Mossa meg a sárgarépát, héjazza, reszelje és rácsozza le

CARROT COLORS

CARROT CUTLETS 2 közepes sárgarépa, 1 evőkanál. egy kanál tejet, 1 evőkanál. kanál növényi olaj, 15 g liszt, 1 tojás, 10 g zsemlemorzsa, só Mossa meg a sárgarépát, a héjat, vágja szeletekre, só és pörkölt tej és vaj keverékében puha. Óvatosan masszírozza meg (hogy ne legyen

Zrazy sárgarépa túróval, sült

Sárgarépa zrazy túróval, sült 600 g sárgarépa, 60 g búzadara, 15 g vaj, 200 g túró, 15 g cukor, 2 tojás, 20 g liszt, 120 ml tej, só ízlés szerint. A sárgarépát hámozzuk, öblítsük le, szeleteljünk, tejes tejben forraljuk fel, amíg fel nem készül, adjuk hozzá a burgonyát

Sárgarépa őrült almával

Sárgarépa őrült almával Mire van szüksége: 3-4 sárgarépa, 2 alma, 2 tojás, 3 evőkanál. l. búzadara? csésze tej,? pohár alacsony zsírtartalmú tejföl, 3 evőkanál. l. vaj, 4 evőkanál. l. növényi olaj, 4 evőkanál. l. zsemlemorzsa? csésze cukor, só és kezdje

Sárgarépa zrazy rizzsel és tojással

Sárgarépa zrazy rizzsel és tojással Amire szüksége van: 500 g sárgarépa, 5 evőkanál. l. főtt rizs, 3 evőkanál. l. búzadara, 2 főtt tojás, 2 nyers tojás,? csésze tej, 2 evőkanál. l. vaj, őrölt keksz, 1 evőkanál. cukor, só és főzés megkezdése: Forraljuk fel a sárgarépát,

Zrazy sárgarépa almával

Sárgarépa Zrazy almával Hozzávalók100 g sárgarépa, 100 g alma, 100 g tej, 20 g burgonya, 1 tojás, 50 g vaj, zsemlemorzsa, tejföl, cukor, só Főzési módszer: Hámozott sárgarépa apróra vágott burgonya és olajjal pörkölt. akár

Zrazy sárgarépa almával

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa Zrazy összetétele: tojás - 1 db., Sárgarépa - 4 db, búzadara - 4 evőkanál. kanál, cukor - 2 evőkanál. kanál, alma - 1 db., dió - 3 evőkanál. kanál, mazsola - 3 evőkanál. kanál, só - ízlés szerint, citromlé - 1 evőkanál. kanál, liszt - 1 csésze, növényi olaj - ízlés szerint (sütéshez)

Zrazy sárgarépa almával

Párolt sárgarépa, párolt tejben, adjunk fel fél vajat, öntsük búzadara, cukor, só. Ha készen áll, kissé hűvös, lépjen be a tojásba és gyúrja. Elkészített tömeg süteményekre osztva. Tegyük fel az apróra vágott almát, melyet cukorral meghintjük. A sütemények széleit kombinálják, és ovális formájúak, zsemlemorzsával dobják. Sütjük mindkét oldalon a maradék vajban, és tejföllel tálaljuk.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Sárgarépa őrült almával

Sárgarépa Zrazy az alma recept

Összetevők 5 adagra alapozva:

Sárgarépa - 500 g
Alma - 222 g - 1 darab (nagy)
Tojás -55,5 - 1 db (nagy)
Tejzsír-tartalom 3,2–83 g - 1/2 evőkanál. (egy kicsit kevesebb)
Vaj - 2 evőkanál. kanál
Búzaliszt - 14 g - st.lozhka diák nélkül
Granulált cukor - 14 g - 1 evőkanál
Búzadara - 20 g - 1 evőkanál

Hogyan készítsünk sárgarépát és almát?

A sárgarépa Zrazy élénk példa arra, hogy még az 5p szigorú étrend is tartalmazhat ízletes, eredeti és nagyon egészséges ételeket a menüben. Végül is, a sárgarépa és az alma nagy mennyiségben tartalmaz nyomelemeket és vitaminokat, amelyek szükségesek az emberi test normális működéséhez. Ezek a keratin, vas, kálium, kalcium, pektinek, szerves savak. Ezek hozzájárulnak az emésztőrendszer, a gyomor-bélrendszer, a hasnyálmirigy és a máj normális működéséhez. Ezek a zöldségek és gyümölcsök, amelyek mindenki számára ismertek, kiváló táplálkozási tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért gyakran használják az ételek összetételét a diétás kezelés során.

Kalória. Tápanyagtartalom

Ha pontosan követed a fenti sárgarépa-alma gőzölgő készítésének receptjét, akkor az edény kalóriatartalma és az alapvető tápanyagok tartalma ismert.

Az 1 étkezéshez ajánlott táplálékmennyiség 240 gramm.
Kalória - 82 Kcal / 100 gramm élelmiszer

Fehérje - 2,9 g
Zsír - 2,1 g
Szénhidrátok - 8,7 g
B1 - 0,047 mg
B2 - 0,08 mg
C - 0 mg
Ca - 155,9 mg
Fe - 2,67 mg

Sárgarépa zrazy mazsolával, almával és dióval

Nagyon finom és könnyen elkészíthető.

Hozzávalók a "Carrot zrazy mazsolával, almával és dióval":

Sárgarépa - 500 g
Búzadara - 1.5. l.
Tej - 2 evőkanál. l.
Cukor - 2 evőkanál. l.
Csirke tojás - 1 db
Alma - 1 db
Mazsola - 2.5. l.
Dió - 1 evőkanál. l.
Vaj - 3 evőkanál. l.
Búzaliszt / Liszt - 2 evőkanál. l.

Főzési idő: 40 perc

Edények: 6

Recept "Sárgarépa őrült mazsolával, almával és dióval":

Három sárgarépa egy durva reszel.

Melegítsük fel a tejet egy serpenyőben 1 evőkanál. vajjal, sárgarépával, és 10 percig pároljuk. A búzadarabot öntsük, keverjük össze, hűtsük.

Adjunk hozzá cukrot és tojást, keverjük össze.

A töltelékhez: töltsük fel a mazsolát forró vízzel 10 percig.

Egy serpenyőben sütjünk vajban (1 evőkanál) 4 percig mazsola, hámozott és apróra vágott alma és dió, egy késsel apróra vágva.

A sárgarépa-sütemények közepén, a közepén helyezzük el a tölteléket és zárjuk be.

A lisztet és a vajat 3 percig sütjük mindkét oldalon.

Iratkozzon fel a Cook csoportjára a Contact-ban, és naponta tíz új receptet kap!

Csatlakozzon csoportunkhoz Odnoklassniki-ben, és naponta új recepteket kapj!

Ossza meg a receptet barátaival:

Hasonló receptek

Növényi pörkölt

54
531
181312

Quesadilla sütőtökkel

26
25
5072

Ghajar Sabji

37
60
12787

Balkán Zöldség Lasagna

89
1145
9292

Burgonya sajttorta gombával

148
672
43509

Padlizsán májízzel

89
127
7229

Káposzta rakott

15
125
4018

Sült káposzta, lencse

45
196
3124

Ropogós karfiol

13
432
3765

Próbálja meg főzni együtt

Angel Heart saláta

79
394
89725

Padlizsán tekercsek szalonnával

66
724
16828

Torta "Téli estén"

121
221
8621

Fotók "Sárgarépa őrült mazsolával, almával és dióval" főtt (1)

Megjegyzések és vélemények

2014. március 17. Ronya #

2011. március 25. ledi701 #

2011. március 25. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. március 2. KOLO #

2011. március 2. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. február 20. VeronikaM #

2011. február 21. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. február 14. Miss #

2011. február 21. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. február 13. Tanya-O-511 #

2011. február 13. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. február 13. Nika #

2011. február 13. Tatyana Samoilova # (a recept szerzője)

2011. február 12. NADEZDABILAL #