Az olívaolaj és a citromlé a toxinok és a májból származó mérgező anyagok eltávolítására klasszikus technika számos technikában. A módszer szerzője G. P. Malakhov, számos alternatív gyógyászat fejlesztője. Hasonló rendszereket kínál Neumyvakin I.P. professzor az „Egészségügyi Endoecológia” és a híres népszívó, N. Semenova könyvében.
Gyakran ismételt kérdések
Miért van szükségem tisztításra?
A máj fő funkciója a vérszűrés. Ártalmas anyagok lépnek be a szervezetbe az élelmiszerek, gyógyszerek és még a légzés során is. Fontos tevékenységünk során salakok, toxinok, szmog, nitrátok, színezékek, vírusok felhalmozódnak a májban.
Minél magasabb a salakozás, annál rosszabb a vér tisztítása - ennek eredményeképpen nem adja meg a szervezetnek a megfelelő mennyiségű energiát, sőt az ellenkezőjét is kimeríti. A test normális működésének folytatásához meg kell tisztítani a sejteket a felhalmozott elzáródásoktól.
Hogyan történik otthon?
Az otthoni tisztítás azt jelenti, hogy a máj fűtőpaddal felmelegszik, és choleretic ágenset vesz fel. A fűtés következtében a májedények kitágulnak, ami felgyorsítja az epe és a kövek kiválasztását. Az a vélemény is van, hogy az éles peremeket kiegyenlítik az összetételekből, ami az epe-csatorna mentén egészségtelen áthaladását teszi lehetővé.
Miért pontosan olívaolaj és citrom?
A citromot és az olajat gyakran előnyös tulajdonságaik miatt választják ki a choleretic szer komponenseinek. Az általuk tartalmazott anyagok felgyorsítják az epe kiválasztását a testből, tisztítják az eltömődött ereket, megakadályozzák a kövek képződését és csökkentik a gyulladást. Emellett a citrom a C-vitaminnal telítődik, ezáltal erősítve a test védelmét.
Mi helyettesítheti őket?
Egyes források azt jelzik, hogy az olívaolaj helyettesíthető más zöldséggel (például napraforgó). A teljes hatás érdekében azonban érdemes olívaolajat választani: teljesen feloldódik, és az olajsav magas tartalma miatt behatol a belek falába.
A citromlé alternatívája lehet más összetevők is. Ez azonban kicsit megváltoztatja a végeredményt:
- az olívaolajjal és a grapefruittal való tisztítás segít csökkenteni a nyomást, megszünteti az emésztési folyamatok zavarát;
- olívaolajjal és almaléval való tisztításkor antioxidáns és immunstimuláló hatás van, javul a bélmozgás;
- az olaj és az áfonyalé kombinálása gyulladáscsökkentő hatással jár, emellett fokozza a kövek eltávolítását a húgyutakból;
- a citromsav ugyanazokat a funkciókat látja el, mint a citrom. Érdemes azonban megjegyezni, hogy ez egy szintetikus anyag, és inkább a természetes lé.
Az alternatív gyógyászat szakemberei első ízben csak olívaolajjal és citromlével, majd a későbbiekben többféle savas gyümölcslevet kombinálnak.
Az eljárás előkészítése
A máj tisztítása előzetes előkészítés nélkül nem végezhető el, különben nem lesz hatékony. Az előkészítés a tervezett időpont előtt 7-10 nappal kezdődik.
Állítsa le az alkoholt.
Tartsa be a könnyű vegetáriánus étrendet. Fontos tisztázás: csak nyers, főtt és pörköltek engedélyezettek. Minden sült - a tilalom alatt.
Minden nap fürödjön, látogassa meg a fürdőt és a szaunát. Tartalmazza a rendszeres testmozgást a napi rutinban. A futás a legmegfelelőbb, de akár 20 perces töltés is hasznos lesz.
Menj az orvosi böjtre. Ezekben a napokban csak hígított természetes gyümölcslevek - alma, cukorrépa, sárgarépa - használata lehetséges. Cselekvésük az epe hígítására irányul, ami megkönnyíti a kibocsátás folyamatát. Ügyeljen arra, hogy a gyomorbetegek számára ellenjavallt az ilyen böjtölés.
Este, a tisztítás előtt, elővesz egy hashajtót, beönt egy beöntést.
Lépésről lépésre leírás
Malakhov szerint. A máj tisztítását 13-14 napos napon vagy a szomszédos környezetben kell elvégezni. Úgy véljük, hogy ebben az időszakban minden tisztítási eljárásnak nagyobb hatása van, mivel a toxinok gyorsabban lépnek ki.
Annak érdekében, hogy az eljárást negatív következmények nélkül hajtsa végre, ajánlott 2 napot rendelni hozzá. A tisztítási lépések közvetlen végrehajtása csak egy estét vesz igénybe. Néhány esetben azonban a tisztítás által okozott toxinok és bőséges széklet eltávolítása 2 napig késleltethető. Ezért meg kell osztani az időt, amikor nem hagyhatja el a házat.
A tisztítási rendszer meglehetősen egyszerű, végrehajtása nem igényel sok erőfeszítést.
1. lépés
Néhány órával egy könnyű ebéd után meg kell venni egy pár tablettát No-shpy. Ez a gyógyszer kiterjeszti a véredényeket és megakadályozza a görcsök kialakulását, ami savanyú citromlevet okozhat.
2. lépés
További két óra elteltével ajánlatos meleg fürdőt venni, majd fűtőpadon lefeküdni, takaróval lefedni. Feküdjön le 4-5 óra.
3. lépés
Ezután 1 pohár olívaolajat és citromlevet (3-4 citrom elegendő). A Malakhov receptje ugyanolyan mennyiségű folyadékot tartalmaz. Tehát, ha három citromból 150 ml gyümölcslé kapott, akkor az olívaolaj mennyiségének azonosnak kell lennie.
4. lépés
A takaró alatt egy fűtőbetét került a máj tetejére. Mindkét italt 3 evőkanál 15 perces időközönként. Először is, igyon utána az olajat - a lé. 3 evőkanál 3 standard siphez hasonlítható. Egy fogás jelenik meg a fogadások között - ez azt jelenti, hogy a folyadék működött. A következő zsetonokat csak azután kell elvégezni, hogy az összes levegő kialudt.
5. lépés
A teljes kötet ivása után lefeküdni kell. Nagyon ritka esetekben a bél kiürítésének szükségessége este vagy éjszaka jön, de leggyakrabban ez csak reggel történik meg. Készülj fel arra a tényre, hogy az alvás nyugtalan, néha hányinger lehet.
6. lépés
Reggel ajánlott egy beöntés, majd az intenzív bélmozgás elkezdődik (ha önmagában nem kezdődött el). Számos beöntés engedélyezett egész nap, amíg a folyadék teljesen tiszta. Diéta ezen a napon - megtakarítás. Reggel kívánatos, hogy almaléval kezdjük, félig vízzel hígítva, és egész nap - folytassuk a sovány ételt. Megengedett a hajdina és a zabpehely só nélkül, gyümölcsök és zöldségek kis mennyiségben.
Ellenjavallatok
Az ilyen tisztítás, bár a természetgyógyászatban (az alternatív gyógyászat területén) a leghatékonyabbnak tekinthető, a testre gyakorolt hatásának jellege a radikális. Mivel egyes személyek esetében nem ajánlott:
- Mivel az eljárás fokozza a choleretic folyamatot, nem psoriasisra utal - ez növelheti a betegség tüneteit;
- nem ajánlott gastritis és fekélyek esetén. A citromlé növeli a gyomor savasságát, ami súlyosbodáshoz vezet;
- ellenjavallt a gyomor-bélrendszer krónikus kórképeiben (különösen súlyosbodás esetén), pancreatitisben, cukorbetegségben és fertőző mérgezésben. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy intenzív choleretikus eljárással fennáll annak a veszélye, hogy a testből eltávolított kövekkel a duodenumba való átjutás megakadályozható. Ez a jelenség májkolikot és hasnyálmirigy diszfunkciót okoz;
- Ilyen módon nem szükséges a 12 év alatti gyermekek, a menstruáció alatt álló lányok és a terhes nők májjának tisztítása.
Milyen gyakran tud költeni
Elég gyakran, az első tisztítás, epe, nyálka, de nem kövek jönnek ki a testből. Ennek oka lehet a helytelen eljárás, de még akkor is, ha a szabályokat teljes mértékben betartják. Ilyen esetekben arra a következtetésre juthatunk, hogy a máj nagyon eltömődött, és a szervezet nem tudja egyszerre kivinni az összes harmadik fél anyagát.
Javasoljuk, hogy ismételje meg őket:
- ha májbetegségeket észlelnek, azt rendszeresen tisztítani kell egész évben, a gyakoriság nem lehet több, mint havonta egyszer;
- megelőző célokra évente még egy eljárás is elegendő.
Semenova szerint. Semenova testének tisztítási rendszere hét egymást követő lépést foglal magában. A máj olívaolajjal és citrommal tisztítva csak a harmadik. Ezt megelőzi a bél tisztítása a rendszeres beöntéssel és a fokhagyma dysbiosisának kezelése. Ennek a rendszernek a szervezetre gyakorolt agresszív hatása miatt nem ajánlott gyakrabban, mint hat hónaponként.
A tisztítás tervezésénél fontos, hogy meghallgassuk a jólétet, és csak akkor hajtsa végre őket, ha a test teljesen felkészült. Emlékeztetni kell arra is, hogy az első eljárás a legnehezebb és fizikailag igényes. De minden alkalommal, amikor a csatornák szétszerelésre kerülnek, egyre könnyebbé válik.
A máj tisztítása olívaolajjal és citromlével
A cikk a májcsatornák és az epehólyag tisztításának módjáról szól. A hálózat számos tisztítási módszerrel rendelkezik, amelyek költségesek és időigényesek. De a máj olívaolajjal és citromlével tisztításához minimális mennyiségű összetevőt és egy kis időt vesz igénybe.
Az eljárás felismeri a kumulatív hatást, de az eredmény egy héttel az indítás után észrevehető lesz. Az ilyen tisztítást a gasztrointesztinális traktus betegségeinek, a cukorbetegségnek, a magas vagy alacsony nyomásnak a profilaktikus méréseként végezzük.
Citromlé előnyei
A citromlé savának nagy része hozzájárul az epe azonnali feloldásához és a toxinok eltávolításához. A citrom almasavat, rostot és pektint is tartalmaz. A citromhéj illóolajokat tartalmaz. Ezek az összetevők javítják a máj anyagcsere-folyamatait, elpusztítják a káros nyomelemeket. A citromlével oxigén belép a szervezetbe, kalcium.
Serkenti az epe felszabadulását, erősíti a máj véredényeinek falát. A gyomorban a citromlé befolyásolja az emésztést, az ürítés folyamatát. A kövek jelenlétében az epevezetékben a citrom hozzájárul az eltávolításához. Megakadályozza a zsírok kialakulását a májban, a cirrhosis kialakulását.
A citrom bevitel ártalmatlan még hepatitis, különböző típusú mérgezés, cholecystitis esetén is. Az ajánlások azt állítják, hogy hatékonyabb a citromlevet üres gyomorra venni. Ezen a ponton a gyomor aktiválódik, az epe a szervezetbe kerül, a káros anyagok eltávolítása történik. A víz citrommal történő felvétele hozzájárul a homok eltávolításához a májból és a vesékből, aktiválja a zsírok felosztását.
Az olívaolaj előnyei
Az olívaolaj magas koleretikus hatással rendelkezik, a koleszterin szintjét normál értékre emeli. Az olívaolaj a gyomor-bélrendszer szűrője. Zsírmentes telítetlen savat képvisel, ez segít az epehólyag csökkentésében, növeli a bélfal rugalmasságát.
A terméket nem szabad hőkezelni. A nyers formában az olívaolaj a legtöbb hasznos mikroelemet megőrzi. Az epe szekréciója aktívabb, ha üres gyomorban fogyasztják. A napraforgóolaj nem ajánlott ilyen manipulációkhoz.
Az olívaolaj megfelelő használata kedvezően jár:
- A koleszterin feleslegét jeleníti meg;
- Gyulladásgátló hatása van;
- Megakadályozza a rákos daganatok kialakulását;
- Gyorsítja a sejtek, testszövetek regenerálódását;
- Aktiválja az anyagcserét;
- Stabilizálja a vérnyomást, a szív működését;
- Van hashajtó hatása.
Lehetőség van az alacsony minőségű és jó tulajdonságok megkülönböztetésére az íz jellemzői segítségével - az ecet vagy a vas nem lehet jelen. Néha az olívaolaj helyett növényi hideg préselést használnak. Ez a termék kevésbé előnyös vitaminokat tartalmaz, és még rosszabb is lehet.
A lenmagolaj fenntartja a normális hormonszintet, elősegíti a gyors fogyást. A kukorica lecitint tartalmaz, normalizálja a koleszterint, csökkentve a vérrögképződés kockázatát. Az olajat a legbiztonságosabbnak tartják otthon, ha kevésbé allergiás.
A máj tisztítása citrommal és olívaolajjal
A módszerrel történő tisztítást a legkedveltebbnek nevezzük, mert az olaj és a citromlé nem járul hozzá a testen belüli éles vágásokhoz, nem okoznak görcsöket. Ahhoz, hogy a máj tisztítása helyesen történjen, az eljárás előtt több szabályt kell követnie.
edzés
Egy hétig a tisztításra való felkészülés. Ez idő alatt meg kell változtatnia a diétát, beleértve a könnyű és gyorsan felszívódó ételt is. Az alma és az édes gyümölcslé elkezdése is könnyebbé válik.
Az ételnek minimális húst kell tartalmaznia. Az alkoholtermékek használata szigorúan tilos. A napi ügyekben szívesen látjuk a töltést vagy a könnyű fitneszet. Néhány alkalommal megy a fürdőbe vagy a szaunába, hogy fokozza a toxinok eltávolítását a szervezetből.
Két nappal az eljárás előtt gondoskodjon orvosi böjtölésről, ha nincsenek ellenjavallatok. Ezekben a napokban csak friss gyümölcsleveket használ, megengedett, hogy egymással kombinálják. Az utolsó estén egy hashajtót inni vagy beönteni a belek tisztításához.
Tisztítási eljárás
A tisztítási eljárás legfeljebb 2 napig tarthat, ajánlott hétvégén. Van egy lista a máj tisztítására szolgáló lehetőségekről.
- A klasszikus recept egyszerűen és gyorsan elkészül. A citromlé egy evőkanál és olívaolaj arányában keveredik. Az elkészített keverék minden reggel üres gyomorban fogadja el. Az ilyen tisztítás folyamata egy hónapig folytatódhat. Jobb, ha megvitatjuk az eljárás feltételeit a kezelőorvossal. A vizet a napi támogatás összegében kell elfogyasztani.
- Recept Malakhov. A megadott módszer megegyezik a tubage módszerével. A citromlé mellett az olajokat fűtőbetét segítségével mutatjuk be. A klasszikus receptektől eltérően Malakhov tisztítása csak egyszer történik.
Az eljárást legjobban az ebéd után alkalmazzák, miután egy pár tablettát No-shpy iszik. Segítségnyújtás a gyógyszer - eltávolítása a lehetőségét a kialakulását a citromsav. Továbbá ajánlott meleg zuhany, fürdő. Ezután a jobb oldali fűtőpadot helyezze három-négy órára.
Citromlé, olívaolaj termék egy pohár. Vegyen egy evőkanál, tizenöt percig pihenjen az adagok között. A fűtőtestet hátra és gyomorra kell helyezni, ami javítja a szervek munkáját.
Közelebb az éjszakához, és önálló tisztítást kell kezdeni. Ha a székletürítés nem történik meg, beöntés szükséges. A nap folyamán ajánlott a fogott termékek használata, a gyümölcsöket kis mennyiségben kell használni.
Ellenjavallatok
Azokat a személyeket, akik gyakran használnak népi jogorvoslatokat, tanácsos évente elvégezni a leírt tisztítást. Az orvosok véleménye eltér. Az orvosok éppen ellenkezőleg, azt ajánlják, hogy vigyázzanak a módszer alkalmazásával, mert a citromsav feleslege növelheti a szervezet savasságát, ami gasztritiszhez, fekélyhez vezet.
Kinek tartózkodnia kell a máj tisztítását citromlével és olívaolajjal:
- Terhes és szoptató nők - a vérzés esetleges kockázata vagy allergiás reakció a csecsemőnél;
- Azok, akik egyéni összetevői intolerancia-reakcióval rendelkeznek;
- A test fokozott savasságának jelenléte;
- Hepatitis és hasnyálmirigy-gyulladás az akut fázisban - a termékek kombinációja fokozhatja a betegség hatását, provokálhat görcsöket;
- Gallstone betegség - a nagy kövek elakadhatnak a csatornában és megakadályozzák az epe felszabadulását;
- Nők menstruáció alatt - ez a módszer fokozza a vér kiáramlását, és folyadékveszteséget okozhat.
A felmérés azonban azt mutatta, hogy a termékek segítségével megtisztított emberek több mint 70% -a elégedett volt az eljárással. A tisztítás megkezdése előtt ultrahangvizsgálatot kell végezni az epekő jelenlétére.
Citrom receptek
Nem kevésbé hatékony a belső szervek tisztítása és egy másik módszer. Hasonlóan a receptekhez, csak természetes alapanyagok felhasználásával.
- Citromlé és ricinusolaj. Ezen termékek használata előtt további tisztításra nincs szükség, mert a castorca hashajtó hatást fejt ki. 2: 1 arányban készítsünk citromlevet és ricinusolajat. Egy gramm kilogrammonként 1 grammot kell számítania. Jobb, ha éjszaka használja, így az eredmény reggel jelenik meg.
- Citromlé és zöldek. Egy ilyen recept nemcsak enyhíti a méreganyagok testét, hanem vitaminokkal telített. A keverék elkészítéséhez vegyünk egy pár citromot, egy csomó petrezselymet és 4-5 zeller szárat. Keverjük össze az összetevőket egy turmixgépben és hígítsuk fel fél liter vízzel. A mézzel használható. Minden étkezés előtt igyon egy poharat. A manipulációk 2 napig folytatódnak.
Vélemények
Nina, 43 éves. Tisztítás közben ezeket az összetevőket ajánlott egy barátnak. A módszer rendkívül veszélyesnek tűnt, korábban úgy döntött, hogy egy analízis komplexet ad át, hogy ultrahangot készítsen. Az orvos, aki a kezelés okát hallotta, szkeptikus volt, tanácsos drága gyógyszereket használni. Miután mindent alaposan átgondoltam, úgy döntöttem, hogy a módszert olívaolajjal használom. Az előkészítés bizonyos szakaszainak elhaladása után, egy étrend megfigyelése - egy héttel később megkezdődött a tisztítás. Két napos érzés szörnyű volt. Hányinger, testfájdalom, szédülés. A feldolgozott élelmiszerek teljes ártalmatlanítását követően éreztem a test könnyedségét, az életképesség megjelenését. A módszer hatékony, a készítmény előzetes ellenőrzése nélkül lehetetlen tanácsot adni. Olajmentes recepteket találhat, amelyek nem rosszabbak.
Oksana, 32 éves. Az eljárást az elmúlt öt évben töltem. Azonnal érzi a könnyedséget, élénkséget, vidámságot. Azt hiszem, a módszer biztonságos, könnyen használható. Az egyetlen negatív az, hogy az olajat üres gyomorban itassuk. Még a citrom íze sem szakítja meg az undorító ízt, a textúrát. A módszer az eredményeket mutatja. A tisztítás kezdetével a család átállt a megfelelő táplálkozásra, betartjuk. Fontos megfigyelni a testet, hogy megakadályozzuk a toxinok felhalmozódását. Az eredmények elképesztőek lesznek.
Leonid, 60 éves. A legnehezebb az, hogy elkezdjük. A feleségem reggel több mint két éve vette a vajat, senki más nem vette fel a kezdeményezést a családban. Amikor a jobb oldali éles fájdalom támadásait követtem, majd egy vizsgálatot végeztem, úgy döntöttem, hogy megpróbálom. A tanfolyam megkezdése után egy héttel javult a széklet, és javult a székletidő. A fájdalmak nem aggódtak, az erő erősödött. A módszert évente háromszor használom az ünnepi ünnepek alatt. Az eszköz segít tisztítani, eltávolítani a felesleges káros anyagokat.
Tisztítás olívaolajjal és citromlével
Tisztítás olívaolajjal és citromlével
Mi történik a tisztítás során
Végül megérkeztünk a híres olívaolajjal és citromlével. Eközben hatalmas az epe kibocsátása. Az olívaolaj erős choleretikus szer, amint azt már említettem. Ugyanez vonatkozik a citromlére (valamint más nagyon savanyú termékekre is).
A tisztítás során a máj három órán át melegszik. Ebből minden csatorna kibővül, és a salakok könnyen kimentek.
Ez a tisztítás a legerősebb hatású! Nemcsak a szemét látni fogod, ami benne volt (mondanom kell, felejthetetlen benyomást!), De nagy gyógyító hatást is érez. Tisztítás után úgy tűnik, hogy eldobja az elmúlt évek terhét!
Mi erre van szükség
Tisztításhoz egy pohár olívaolaj és egy pohár citromlé van szüksége.
Hadd emlékeztessem önöket, hogy a legjobb, ha olajat vásárol az Extra Virgin címkével. Miért - olvassa el a fentieket (ezt részletesen ismerteti a „Napi megelőző tisztítás” fejezetben).
Készíts magadnak citromlé, nem láttam eladni. Hány citromot vegyen be? Ahhoz, hogy egy pohár gyümölcslé legyen, négy vagy öt citromot kell összenyomnia, méretüktől függően.
Az olívaolaj drága. Ezért helyettesítheti a napraforgó (vagy bármilyen növényi). Csak a hatás kissé gyengébb lesz.
Egyszer a napraforgóolajjal való takarítást elvégeztem, így sokkal könnyebb voltam megenni, mint az olívaolaj (személyesen, nem tudok állni olívaolajjal, de ahogy mondják, nincsenek ízlők vagy színek elvtársak).
A citromlé is ugyanolyan hatással helyettesíthető. Például grapefruittal vagy narancssárgával helyettesítettem, csak citromsavat adtam hozzá, így az "arccsontok csökkent" (a savat élelmiszerboltokban értékesítik).
Az áfonyalé (csak természetesen cukor nélkül) is bevihető. Általánosságban elmondható, hogy a legfőbb dolog az, hogy az íze savanyú, és az élet nem tűnik méznek, mert tisztítja!
Hogyan kell tisztítani
Az eljárás előkészítése
Hétszor megtisztítottam a májat, így mindent, amit beszélek, személyes tapasztalaton alapul.
Először is: ezt az eljárást csak a bél tisztítása után kell elvégezni (hogyan történik az 1. fejezetben). Megmagyarázom, miért. Amikor a salakok elhagyják a májt és az epehólyagot, a bélbe kerülnek. Annak érdekében, hogy könnyen áthaladjanak rajta, tisztának kell lennie, és nem szabad eltömődnie a székletből. Ellenkező esetben a salak teljes mennyisége túl messzire megy, és nehéz lesz megbirkózni vele.
Ezért a máj tisztítása előtt győződjön meg róla, hogy tisztítja a vastagbélt.
Másodszor: a tisztítási eljárást a legjobban a teliholdon végezzük, majd a legtöbb salak szabadul fel. Nincs rejtély itt. Csak a telihold mágneses mezőket hoz létre, amelyek a víz kifolyását okozzák az óceánokban. Mi is része vagyunk a természetnek, és betartjuk a törvényeit. Ezért a telihold alatt a salakok sokkal könnyebbek lebegni a testből.
A telihold napjainak megkeresése egyszerű: ez az információ újságokban, TV-műsorokban, kertészi naptárakban, az interneten stb.
Étkezések a tisztítás napján
Reggel, csináljon egy beöntést (ahogyan azt az 1. fejezet tartalmazza, a „Tisztítás beöntéssel” fejezetben). Ürítse ki a beleket, és hagyja, hogy felkészüljön a „hulladék” fogadására.
Ideális esetben jobb, ha egyáltalán nem eszik semmit ezen a napon, hanem csak az almalé inni (amennyit csak akar). Néhányan elviselik ezt a böjtölést, míg mások a gyomorban. Ha nehezen tarthatja egész nap egy gyümölcslé, akkor enni, könnyű salátát, növényi olajjal fűszerezett (majonéz és tejföllel nem lehet beletenni), ropogós kenyeret, kekszet. De mindenképpen korlátozza magát, és ne üljön túl.
19.00 - Vegyünk két zúzott tablettát alloholból vagy noshpy-ból, és vízzel inni.
20:00 - ágy és rögzítse a fűtőtestet a jobb oldalon. Várjon így 23.00 óráig, azaz három óráig. Tudod olvasni, levél magazinok, néz TV, kötött, stb Nem tud járni a házban az eljárás során, akkor csak megy a WC.
20,00-21,00. Ez idő alatt egy pohár olajat inni és inni egy pohár citromlével. Sipet kell inni: vegyen be egy vagy két olajat, és igyon meg egy vagy két citromoslével, és így tovább, amíg meg nem ittak mindent. A csíkok könnyebben inni, mint az egész pohár egyszerre történő „nyafogása”.
Fontos! Melegítsük fel a májat! Először is, a csatornái a hőből nyúlnak ki, másrészt a hőből a kövek szélei megolvadnak és simulnak, aminek köszönhetően könnyebben áthatolhatnak a csatornákon. Ezért ismétlem: felmelegedés szükséges!
Az olaj és a citromlé hőmérsékletének szobahőmérsékletűnek kell lennie, vagy jobbnak kell lennie. Én ezt melegítem: a poharat tálba helyezem, és forró vizet öntöttem.
Ha először takarít, akkor jobb, ha nem veszi az egész, hanem 1/2 csésze olajat és citromlevet. Első alkalommal elég. Ne erőltesse az eseményeket, először próbálja meg a dolgokat. A következő időpontokban növelheti az adagot: először 3/4 csésze, majd teljes egészében.
A test reakciói a tisztítás során
A tisztítás során az egészségi állapot közepes lehet, erre készen kell állnia. Elvileg ez a feltétel mindannyiunk számára ismerős (a menstruáció vagy a gyenge minőségű termékek mérgezésével történik). De a figyelmeztetés nem zavarja.
Miért történik ez? Számos salak (kavics, nyálka, film stb.) Indul. És miközben áthaladnak a belekben, részlegesen átmennek a falain, és mérgezik a vért. Ezért jobb, ha a tisztítás során valaki közel volt, soha nem tudod, segítségre lesz szükséged.
Előfordulhat, hogy szédülés, fejfájás, nyálkahártya, hányinger, hányás (hogyan segíthet önmagában az 1. fejezetben, a „Hogyan reagál a test tisztítására” című fejezetben). Ezért tegyen egy asztalra mindent, amire szüksége van (egy tál, stb.). Talán nem kell, de jobb, ha fedezed.
Azt akarom, hogy vigyázzak rád: legközelebb minden sokkal könnyebb lesz!
A salakok kibocsátásának pillanata
Éjszaka vagy reggel, bocsáss meg engem, „vigyük át” (talán több mint egyszer), és látni fogod az összes „szépséget”, amit önmagában húzott. Kavicsok, vérrögök, filmek, nyálka, epe... A kavicsok lehetnek világos sárga, mustár, fekete, zöld, bordó (a részleteket az alábbiakban ismertetjük). Néhányan még ki is mennek... férgek, amelyek létezését nem is gyanították. Mindezen "jó" nincs helye a testben! Ki, ki, ki, mindent le a lefolyóból!
Tisztítás után reggel
Miután a salak megáll, hozzon létre egy beöntést. És nem egy, hanem 2-3 vagy még több. Próbálja meg elérni a tiszta vizet, de néha nem sikerül. Általában, ha úgy érzi, hogy elég, megállhat.
Be kell hajtani a beöntést! Nem hagyhatod a méregeket belsejében: azonnal vissza kell lépniük a belekből, különben mérgezzük a vért.
Ezután tegyen zuhanyzót, ami a legjobb. A zuhanyozás után az állam kiváló lesz - könnyedséget és energiát ölt. Ez az, amikor tényleg úgy érzi, hogy nem próbálta hiábavalóan!
Ne rohanjon haza. Egy további adag toxinok még két órával később, közvetlenül az első étkezés után jönnek ki.
Milyen gyakran kell tisztítani
A salak mélyen fekszik, így egyszerre a máj nem tisztítható meg, mindig van valami más. Ha teljes mértékben megszabadul a salakoktól, akkor az első évben ismételje meg ezt az eljárást három-négyszer. Ezután elég lesz a tisztítás évente egyszer.
- És olvastam, hogy ezt a tisztítást nem teheted meg magadnak, ezért az intenzív ellátásba juthatsz! Ezt csak orvos felügyelete mellett szabad elvégezni!
- Tudod, ha félsz mindentől, akkor ne menj kívülre - hirtelen egy tégla esik a fejedre! Tűzifa is nem lehet prick - nem is az óra, akkor húzza le az ujját. És a javításnak semmit sem kell tennie - hirtelen jöhet egy lépcsőkorlát, megtöri a nyakát... Ha úgy gondolja, hogy semmi sem lehetetlen! Tudod, van egy fejed a válladon, és egy bolond - ő mindig megtalálja a módját, hogy megtörje a nyakát - vagy figyelmeztesse, vagy sem!
- Nem, én maradok az én-m: az ilyen dolgok még jobb a kórházban! Vannak olyan egészségügyi központok, amelyek tisztítással foglalkoznak, magam is láttam a hirdetéseket.
- Ó, könyörgöm! Azt mondod, hogy az orvosok annyira hibátlanok? Itt a rokonom nemrég jött a kórházba. Tehát a műtét után egy egyszerű osztályba került, el tudná képzelni? Az újraélesztéskor nem látott helyet! Nem tudsz egy nővért kapni, az ágy fölötti hívás nem működik... A rokonok rosszul érzik magukat, és a nővér az osztályon halad, nem közelít hozzá. Végül eljött az orvos, és mindenki azonnal behatolt, egy IV csepegtetőre, megijedt, hogy elveszíthetik... És azt mondod - orvosi felügyelet mellett!
- Nos, nem tudom... Amikor szültem, nagyon jó orvosom volt, sokat segítettek nekem. Senki sem tudja, mi lenne velük... Hálás vagyok nekik.
- A legtöbb orvos normális, akik vitatkoznak! De bármi történhet. Tehát még mindig nem ismert, hol van biztonságosabb - az orvosoktól vagy otthon.
- Nos, oké, nem fogsz elkapni semmit!
- Hiszek magamban! Ha bölcsen csinálod, minden rendben lesz. Egész életemben remélem magam és semmi!
- Igen, tudom, hogy - előre, át, és nem kétséges!
- Miért szükséges átjutni? Mindent meg kell tennie minden óvatosan, az utasítások szerint, és nem is. Általában, ahogy akarod, és talán megpróbálom!
- Isten segítsen. És a zászló a kezedben, bátor, hogy az enyém!
Tisztítsa meg a testet olívaolajjal
Ősi idők óta a különböző növényekből származó olajokat hatékony gyógyszerekként használták. Az ősi idők egyik legnépszerűbb és bevált eszköze, és most olívaolaj.
Ez valóban a tápanyagok, vitaminok, aminosavak valódi tárháza. Még Avicenna és Galen nagy bölcsek írásaiban is elmondható, hogy az olívaolaj az egyik leghatékonyabb gyógyszer.
A test olívaolajjal való tisztítása a mai beszélgetés témája. Először is, nézzük részletesebben az olívaolaj gyógyító tulajdonságait.
Az olívaolaj előnyei és gyógyító tulajdonságai
Az olajbogyók szinte minden szükséges elemet tartalmaznak az emberi egészségre - aminosavak, antioxidánsok, vitaminok (A, E, D).
Az aminosavak segítik a szervezetet a cukorbetegség elleni küzdelemben, növelik a szövetek érzékenységét az inzulinra. A mono-savak megakadályozzák a vérrögök kialakulását, megakadályozzák a daganatok kialakulását. A kalcium erősíti a csontjait és a porcot rugalmas.
Az olívaolaj sokkal előnyösebb lesz, ha üres gyomorban veszi. A gyógyászati és megelőző intézkedések mellett, például a fekélyek és gasztritisz megjelenésének megakadályozásában, sók és zsírok felszívódásában, egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket az egész szervezet tisztítására használnak.
Hogyan inni olívaolajat
- Az olívaolaj a legnagyobb előnyöket nyújtja a szervezet számára, ha üres gyomorban iszik.
- Ez jól segít, ha megnő a gyomor savtartalma, fekélye és gyomorhurutja.
- Az olívaolaj jól érzi magát a sók és zsírok felszívódásának beállításával.
- A telítetlen savak csökkentik a meglévő daganatok kialakulásának kockázatát és megakadályozzák az új daganatok kialakulását.
- Az üres gyomorban ittas olívaolaj enyhe hashajtó hatást fejt ki, és az egész test könnyen tisztítható.
Tisztítsa meg a testet olívaolajjal
A tisztításhoz elegendő minden nap inni egy evőkanál keveréket: olívaolaj citromlével egy-egy arányban.
Az ivóvíz-tisztító keveréket reggel kell üríteni egy üres gyomorban. Ha intoleráns a citromlé, egyszerűen inni egy evőkanál olívaolajat.
A máj tisztítása olívaolajjal
A máj olívaolajjal való tisztításának eljárása ma nagyon népszerű a különböző korúak körében. Emlékeztetni kell arra, hogy a test helytelen tisztítása károsíthatja az egészséget.
Ezért, hogy megvédje magát és biztosítsa az eljárás hatékonyságát, konzultáljon orvosával és megtanulja az alapvető ajánlásokat a test olívaolajjal való tisztítására.
Készítse el testét tisztításra! Nem lehet elindítani az eljárást a szervek és szövetek előzetes beállítása nélkül. 3–7 napon belül speciális diétát kell megfigyelni:
- - kizárják a zsíros ételeket az élelmiszerből;
- - minél több zöldséget enni;
- - sok folyadékot (tisztított ásványvíz) inni;
- - megtisztítani a bélbeöntést.
Győződjön meg róla, hogy előkészít mindent, ami szükséges az eljáráshoz, nevezetesen egy pohár olívaolaj és citromlé, 2 evőkanál, egy fűtőpad, ivóvíz, néhány érzéstelenítő tabletta (fájdalom esetén a jobb oldalon).
Most közvetlenül az eljáráshoz megyünk:
- a reggeli könnyű legyen;
- könnyítsen és hangoljon be a következő eljárásra;
- ebédre elkezdheti a tisztítást;
- Fontos, hogy egyenletes hőmérsékletet tartsunk fenn a folyadékok között - az olajat és a gyümölcslét testhőmérsékletre melegítsük;
- Hajtsa le az egyik oldalon, tegyen egy forró vizes palackot a máj területére, fedje le;
- gyorsan inni egy evőkanál olajat, majd lé. Hányinger esetén igyon bőségesen ásványvizet. Tehát 15 perces időközönként meg kell inni az elkészített folyadékot;
- Nézze meg a víz hőmérsékletét a melegítőben - melegen kell tartani.
Ez a módszer a máj olívaolajjal való tisztítására enyhe hashajtó hatást eredményez, amely eltávolítja az összes salakot és toxint.
A tisztítás második napján fokozatosan vissza kell térnie a normál étrendhez. A szakértők azt tanácsolják, hogy egy ideig tartsák a növényi étrendet, igyon minél több folyadékot - tisztított vizet vagy cukor nélküli zöld teát. Az ilyen fokozatos átmenet biztosítja a test hangját, és megvédi a stressztől és a szélsőségektől.
Ellenjavallatok és az olívaolaj károsodása
Nem ajánlott ezt a kezelési módszert alkalmazni a krónikus gyomor, máj, hasnyálmirigy betegségben szenvedők számára.
A kolecisztitisz tisztítása tilos!
Ez az eljárás nem lehetséges a fertőző betegségekben (influenza, ARVI) szenvedők számára is; a stresszes helyzetekben és mentális zavarokkal (depresszió, nervosa) szenvedők; terhes és szoptató nők.
Nem lehet túlságosan szeretni az ilyen eljárást, fontos betartani a normát. Figyelje meg testének általános állapotát, mivel minden ember egyénileg és az egy előnyben részesítő ember csak egy másik személyt károsít.
Miután elolvasta a cikkünket, biztonságosan folytathatja a test tisztítását olívaolajjal. Az első eredményeket már az első órákban észreveszik - a test könnyedsége, az egészség és az öröm érzései, a fiatalítás és a jó hangulat.
Májtisztítás: Könnyű otthoni tisztítás citromlével, olívaolajjal, gyógynövényekkel, szorbittal és magnéziával
Az emberi test egyedülálló természeti alkotás, amely képes teljesen autonóm létezésre. Minden folyamatnak saját rendszere van. De az egyik szerv létfontosságú. A májról van szó. A testnek ez a része egy szűrő szerepe, amely idővel önmagában káros toxinokat és egyéb salakokat halmoz fel. A máj tisztítása olyan folyamat, amely szükséges ahhoz, hogy a test minden mechanizmusa "egy órának megfelelően" működjön. Sokféle módon lehet megtisztítani ezt a testet otthon, drága drogok használata nélkül. Beszélünk róluk ebben a cikkben.
Miért tisztítsa meg a májat: az eljárás előnyeit
A máj tisztítása fontos folyamat, amelyet rendszeresen kell elvégezni. A szervezet normális működése közvetlen hatással van az összes testrendszer megfelelő működésére. A test megtisztítása érdekében megelőző intézkedések végrehajtása az általános egészség javításának módja.
A test ezen részének fontos funkciója a felhalmozódott toxinok, rákkeltő anyagok és más, az emberre mérgező anyagok vérének tisztítása. A kényszertisztítás használata nélkül ez a „szűrő” fokozatosan felhalmozja ezeket az anyagokat, ami az állapot általános romlásához vezet, ami a következőket eredményezi:
- a káros anyagok bejutása a keringési rendszerbe, amely különböző betegségek kialakulásához vezet;
- a teljes emésztési folyamathoz szükséges epe termelésének csökkentése;
- a nyomelemek, valamint a zsírok, fehérjék és szénhidrátok természetes egyensúlyának megsértése.
Mikor a legjobb idő a máj tisztítására?
Számos jel látható azzal, hogy a szerv már eléggé eltömődött, és tisztítása szükséges:
- a rendszeres migrén és fejfájás megjelenése nyilvánvaló ok nélkül;
- a bőr természetellenesen durva lesz;
- sárgás virágzással borított nyelv;
- a száj mindig keserű ízű, függetlenül az ételtől;
- a szemgolyó sárgája sárga lesz;
- állandó gyomor van a gyomorban;
- gyakori a székrekedés és a duzzanat;
- hányinger.
A megtisztítás megelőző intézkedés formájában történő elvégzése hasznos lesz azok számára, akik:
- vezet egy ülő életmódot;
- rokonai vannak, akik e szerv betegségeiben szenvedtek;
- Nem esznek;
- cukorbetegség, atherosclerosis, köszvény. Ebben az esetben a tisztítást csak szakemberrel történő előzetes egyeztetés után végezzük;
- szeretné lefogyni.
Mielőtt otthon megtisztítaná a máját, ajánlott először orvoshoz fordulni, hogy meghatározza, hogy van-e choleretikus felhasználás, és biztosítsa, hogy nincs ellenjavallata az eljárásnak.
Az eljárás ellenjavallata
A máj öntisztítása számos olyan ellenjavallatot tartalmaz, amelyek az abszolút csoporthoz tartoznak, amelynek jelenléte nem teszi lehetővé az eljárás elvégzését, és csak orvosi felügyelet mellett igényel gyógyszert. Ezek a következők:
- a kőbetegség jelenléte;
- a szív-érrendszer patológiája;
- inzulinfüggő diabetes mellitus.
Vannak olyan relatív ellenjavallatok is, amelyek nem teljesen tiltják az eljárást. Ez a csoport a következőket tartalmazza:
- élelmiszer-mérgezés;
- menstruációs áramlás nőknél;
- a terhesség és a szoptatás időtartama;
- gyomorbetegségek és bélfertőzések jelenléte.
Felkészülés a máj tisztítására
A tisztítási eljárás elvégzése előtt ajánlatos előkészítő tevékenységeket végezni. A legfontosabb étrend a máj tisztítása. Annak érdekében, hogy a máj a lehető legteljesebb mértékben megtisztítsa, és hasznos volt, függetlenül a választott módszertől, az a személy, aki úgy döntött, hogy otthon végezte el az eljárást, meg kell vizsgálnia az étrendjét.
A máj tisztítására szolgáló étrend a következő termékek kizárása:
- sült étel;
- savanyúság;
- füstölt hús;
- konzervek.
Ehelyett gazdagítani kell a diétát a rostokban gazdag növényi élelmiszerekkel. Kívánatos ásványvizet inni.
Az előkészítő tevékenységek a következők:
- a vegetáriánus étrendre való átállás néhány nappal az eljárás előtt;
- sok folyadékot iszik;
- azon a napon, amikor a takarítás megtörténik, csak almákat lehet enni és természetes almalevet inni. A megnövekedett savassággal helyettesíti a zöldségleveseket;
- este tisztítás előtt ajánlott beöntés, mert a tisztítást üres bélben kell elvégezni.
Az előkészítő intézkedések betartása csak akkor szükséges, ha a beteg rossz életmódot vezet, és teste salakos. A vegetáriánusok vagy az étrendben élő emberek esetében a megelőző intézkedések nem olyan fontosak.
A leghatékonyabb eszköz a tisztításra
Számos recept áll rendelkezésre a máj tisztítására. Némelyikük a hagyományos orvostudományból származott, az orvosi gyakorlat alapján többet ajánlottak. A máj tisztításához a leghatékonyabb és biztonságosabb az almalé és az olívaolaj.
A salakok és toxinok eltávolításának minőségi módszerei közé tartozik:
- a máj tisztítása gyógynövényekkel és articsókával;
- citruslevek (citrom vagy grapefruit) használata;
- szorbit alkalmazása;
- magnézium használata.
A legtöbb pozitív vélemény kapta meg a máj olívaolajjal való tisztítását, mert minimális manipulációt igényel a beteg, és mindenki számára elérhető. Nem kevésbé gyakori a szorbit, amely gyorsan és hatékonyan kiküszöböli a "piszkos" máj negatív hatásait.
Articsóka tisztítás
Az articsóka egy egyedülálló és hasznos növény, amely antibakteriális és diuretikus hatással rendelkezik, valamint enyhíti a májat a túlzott epéből. Más zöldségekkel lehet enni. Terápiás és megelőzési célból meg kell inni a gyümölcslé és az articsóka főzet.
- a növény leveleit szárítják és zúzzák, vízzel töltik és 10 percig forralják;
- körülbelül 60 gramm levélre van szükség egy pohár vízhez;
- főzés kell ragaszkodni, törzs és inni étkezés előtt 2 evőkanál 3-szor naponta.
Hámozás almalé és olívaolajjal
Három éhgyomorra nap. A tisztítás napján inni az almalé és rengeteg tiszta forrásvíz. Esténként vigye az olívaolajat és melegítse fel a májat fűtőpaddal vagy meleg fürdővel.
Az eljáráshoz szüksége lesz:
- Frissen természetes almalé - 1,5 liter;
- Finomítatlan olívaolaj - 0,5 csésze.
Az eljárás eredményeként az epe kiválasztódik a májban, ami segít a toxinok eltávolításában.
Az almalevet a máj tisztítására csak azok használhatják, akiknek nincs problémája a gyomor-bélrendszerrel.
A máj tisztítása szorbittal
Ahhoz, hogy megtudja, hogyan tisztítsa meg a máj szorbitol, először meg kell találnia, hogy mi az anyag. Ez egy olyan por, amelyet sok étrendi termékben édesítőszerként használnak. Nem lehet azt mondani, hogy ennek a pornak a használata hozzájárul a fogyáshoz, de a rendes cukor negatív hatásának megakadályozása érdekében használata indokolt.
A máj szorbit tisztításának fő előnye, hogy pozitív hatással van az emésztőrendszerre, amely a toxin testének megszabadulásában és enyhe hashajtó hatásban nyilvánul meg.
Sorbitollal nem csak a máj tisztítható, hanem a vesék, az epehólyag és a vastagbél is.
Az eljáráshoz minimális kiegészítő kell, hogy legyen. A máj szorbit tisztítása megköveteli:
- maga a gyógyszer;
- fűtőberendezések (lehetőleg elektromos, mert hosszabb ideig melegen tarthatja);
- meleg főtt víz.
A tisztítási folyamat a következőképpen történik:
- 2 - 3 evőkanál por feloldódik meleg vízben, és lassan ürül;
- feküdjön a bal oldalon, és helyezzen egy meleg fűtőtestet az orgona területére. Tilos mozogni, felkelni és mozogni;
- 2 óra múlva sürgeti a WC-t. A kimenő tömegeknek kellemetlen szaga és zöldes árnyalata lesz. Ez a méreganyagok és méreganyagok maradványaiból származó epe;
- A WC-vel való meglátogatás után nem ajánlott elhagyni a házat, mivel az ismételt vágyak lehetségesek.
A szorbit használata nemcsak a salakos sejtek tisztítását teszi lehetővé, hanem a test egészében könnyebbé teszi a könnyedséget és normalizálja a bél munkáját.
A máj tisztítása citrommal és olívaolajjal
Egy további módszer, amit otthon lehet használni, a máj tisztítására olívaolajjal és citromlével.
A recept a következő összetevőket tartalmazza:
- Egy evőkanál olívaolajat;
- Hasonló mennyiségű citromlé, amelyet önállóan kaptak otthon;
- A készítmény olívaolajjal és citromlével való tisztításához szükséges összetétel elkészítéséhez szobahőmérsékletű összetevőket kell használni.
A folyamat magában foglalja az ivás 2 órával, mielőtt evés egy kanál vajat, majd egyenlő mennyiségű citromlé.
A recept egyedisége és hatékonysága abban rejlik, hogy a citrom növeli a gyomor környezetének savasságát, ami a bél összehúzódásához vezet.
Segíti az epe előállításának folyamatát. Az ilyen étrend mindössze öt napja alatt egy személy képes lesz érezni azokat a pozitív változásokat, amelyek általánosan javulnak a jólétben és a toxinok tisztításában.
Magnézium és olívaolaj tisztítása
Az eljáráshoz:
- Magnézium- vagy magnézium-szulfát (por) - 20 g;
- Főtt víz - 70 ml;
- Olívaolaj - 1 evőkanál.
Tisztítás előtt kövesse a heti étrendet a nyers és főtt zöldségekben és gyümölcsökben. Ezalatt az idő alatt naponta fél óráig fűtőpadot kell alkalmazni a csatornák kinyitásához. Minden nap legalább 2 liter vizet inni.
Az eljárás napján szobahőmérsékleten oldjuk fel a port a vízben. Vegyük az oldatot, és 2 órán keresztül feküdjünk a fűtőpárna oldalán. Ezután inni olívaolajat.
A Magnesia egy jó hashajtó, amely megtisztítja az epevezetéket és a májat.
Táplálás a máj tisztítása után
A tisztítási eljárás nem csak a megfelelő gyógyszer vagy termék bevitelével ér véget. A májtisztítás után a megfelelő táplálkozásra is szükség van, ami garantálja az elért pozitív eredmény megőrzését.
A diétás étel az alábbi termékek fogyasztása:
- zöldségek;
- gyümölcsök;
- gabonafélék és hüvelyesek;
- zöld tea.
Az étrendből ki kell zárni:
- édességek;
- olajok és zsírok;
- hús;
- hal és tenger gyümölcsei;
- alkohol;
- diófélék;
- tejtermékek;
- lisztet.
A tisztítás során stresszterhelésnek kitett szervek terhelésének csökkentése érdekében nem ajánlott gyógyszerek és étrend-kiegészítők használata.
Azok, akik tisztították a májat
A hálózaton többszörös vélemények találhatók az öntisztításról. A legtöbb ember inkább a megelőzés sorrendjét kívánja elvégezni, hogy elkerülje a test nehézségeit.
Mi történik a máj tisztításakor a betegek szerint? A test egészében megjelenik a könnyedség, a fejfájás kevésbé gyakori, javul a bőr megjelenése, és általános jólét figyelhető meg.
Hogyan tisztítsuk meg a testet olajjal és citrommal
Túl sok tényező a mai törékeny emberi test állapotára: haszontalan ökológia, rossz minőségű étel és víz, intenzív ülő munka, állandó stressz vagy rossz alvás. Ennek eredményeként felhalmozódik salakok, toxinok, súlyosbítja a test fő „védőinek” állapotát: a veséket, a májat, az ereket. A gyógyszertárakban hatalmas mennyiségű gyógyszer van, amely bizonyos szerveket megtisztít, de a gyógyuláshoz nem szükséges vegyi gyógyszereket szedni. A testét otthon is megrendelheti, vajjal és citrommal.
A tisztítás előnyei és hátrányai
Ez a technika számos előnnyel rendelkezik, de mi van a kenőcs nélkül? Vannak hátrányok is, de nem annyira.
- nincs szükség vegyszerre a test tisztításához;
- receptek olcsó és megfizethetőek;
- képes tisztítani évente többször, anélkül, hogy káros lenne az egészségre;
- a tisztításhoz természetes összetevőket használnak;
- sok generáció receptjeinek ellenőrzése;
- a véredények falain maradhatnak plakkok, amelyek csak természetes összetevőket oldanak fel;
- nemcsak a vesék vagy az erek állapota javul, hanem a megjelenés is: a haj kevésbé esik ki és ragyog, a körmök szép árnyalatúak, a bőr színe egészségesebbé válik, és még sok más.
- A nagy vese kövek tulajdonosai számára nem ajánlott ilyen eljárásokat végrehajtani;
- hasnyálmirigy kövek vagy gallérzsákok;
- néhány recept nem alkalmazható fekélyek esetén;
- otthon nem lehet megbirkózni a test súlyos problémáival.
Majdnem minden hiányosság csak olyan ellenjavallatokkal kapcsolatos, amelyek leírása az egyes szervek tisztítására szolgál, de ha figyelembe veszi és kiválasztja a megfelelő recepteket, lehetősége van gond nélkül javítani az egészségét.
A máj és az erek tisztítása
A máj valódi megmentője a testnek ünnepek vagy ünnepek alatt, mert semlegesíti az alkohol toxinokat, csökkenti a dohányzás és a zsíros ételek káros hatásait. Lágy szövetei állandó stressz, alacsony minőségű termékek, ezért rendszeres tisztítást igényel.
Tisztítás olívaolajjal és citrommal
Az egészséges máj és a hajóhálója leggyakrabban olívaolajat és citromot használ, mivel ezek kombinációja óvatosan eltávolítja az állandósult epét, a salakok és a toxinok lerakódását.
A tisztítás lefekvés előtt történik. Készítsünk két poharat, az első melegített olajjal, a második pedig citromlével (mindegyik 200 ml). A citromnak érettnek kell lennie, úgyhogy válasszon egy sárga gyümölcsöt, zöld oldalak nélkül.
Feküdjön egy takaró alatt, tegyen egy fűtőpadot a májjára. Igyon egy kortyot egy pohárból vajjal és citrommal minden 15 percben, és ha mindkét poharat a végére ivja, menjen lefeküdni. Reggel lesz egy vágy, hogy kiszáradjon - ez normális. A test citrommal és olajjal való tisztítása nagy mennyiségű elárasztott epe, nem emésztett élelmiszermaradványok és egyéb káros anyagok eltávolítása.
Méz helyreállítása
A máj és a véredények tisztításához rendszeresen inni lehet mézzel, citrommal és kamillával, valamint a szennyezés megelőzésével.
Öntsünk 1 evőkanál. 250 ml főtt vízzel szárított kamilla hagyjuk állni 20-30 percig, majd öntsük át egy másik üvegbe. A gyógyszertárban csomagolt kamilla teaben vásárolhat. Adjunk hozzá mézet (1-2 teáskanál) és citromot (néhány szeletet lehet használni), de jobb, ha 50 ml gyümölcslét használunk.
Igyon kamilla főzetet citrommal és mézzel, hogy hetente háromszor öblítse ki a testet egy üres gyomorban, havonta egyszer, hetente szünetet tartva.
Receptek a vese tisztítására
A vesék a testnedvek fő szűrői, így sok mérgező hulladékot, sót, homokot vagy salakot gyűjthetnek össze. Az életkorban problémákat fog okozni (különböző fertőzések, a kövek megjelenése vagy krónikus betegségek), így segítenie kell a "védőket".
Gyömbér és méz tisztítása
A gyömbért arra használják, hogy megtisztítsák a veséket a homoktól, valamint a köveket. Ez a fűszer melegítő hatású, a vér gyorsabban kering, így a szervek jobban fürdik. A méz már régóta híres gyógyító tulajdonságairól.
Az elkészítéshez jobb, ha nem szárított gyömbért veszünk, hanem friss, mert szükség lesz a levére. Húzza meg a gyökeret, vágja kockákra, és küldje el a gyümölcscentrifuga (200 gramm tisztított termékre lesz szükség).
A gyömbér olyan anyagokat tartalmaz, amelyek gyorsan erodálódnak (illóolajok, fitoncidek), ezért a gyümölcslé közvetlenül a használat előtt kell összenyomnia.
Most adjon hozzá 400 ml meleg vizet az üvegbe, amelyben először fel kell oldania a mézet. Ez a termék nemcsak vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagítja a testet, hanem lágyítja a második komponens hatását. A méz jobb választani akác vagy hajdina. A mézzel szembeni allergiásoknak tartózkodniuk kell e recepttől.
Az ilyen keveréket üres gyomorban kell fogyasztani, anélkül, hogy azt 2 órán át ragasztanánk. A mézzel gyömbér fogása a vesék tisztítására egy hónap, de minden második nap meg kell inni.
Tisztítás olívaolajjal gyömbérlével
A recept különbözik az előzőtől, mert az olajnak köszönhetően nemcsak a „szűrőket” lehet tisztítani, hanem a sebek vagy sebek meggyógyítására az edényeik falán, ami alkoholból, túl fűszeres ételekből és gyorsétteremből származik.
Jobb, ha a test jobb, mint az olívaolaj, mivel sokkal egészségesebb zsírokat, vitaminokat és omega-t tartalmaz. Ne gördítsen és vásároljon jó terméket egy sötét üvegedényben, Görögországból vagy Spanyolországból.
- Melegítsünk egy pohár olívaolajat (200-300 ml) a gőzfürdőben 38 fokra, majd adjunk hozzá gyömbért.
- Használhatja a lé (200 ml), de ha nem tudod összenyomni, akkor dörzsölje a gyökeret. Az olívaolajjal kevert reszelt gyömbért (50 g) hagyjuk fél órán át főzni, és inni, anélkül, hogy üres gyomrán szitálnánk.
- Ha gyümölcslét használ, majd mindkét komponenst egyesíti, azonnal használja a keveréket.
- Mézet is hozzáadhat (fél tonna kellemesebb ízű), de keverés előtt fel kell melegíteni.
A tisztítási séma ugyanaz, mint az előző receptben.
Citrom Ginger Peeling
A citrom savakat tartalmaz, amelyek feloldhatják a vese belsejében lévő köveket, ezért gyakran használják a gyógyításra, és a gyömbér fokozza hatását.
Sajtolja össze a lé mindkét termékből (100 ml), és hígítsa fel a keveréket 400 ml vízzel és mézzel (1-2 tl függően az édes étel). A felhasználási séma ugyanaz, mint az első receptben.
Figyelem! Használja a gyömbért és a citromot, hogy tisztítsa meg a veséket, nem lehet olyan gyomorfekély, mint az 1 cm-nél nagyobb átmérőjű kövek.
A test tisztítása otthon végezhető az egészség és a családi költségvetés sérelme nélkül, olívaolajjal, citromlével és más természetes összetevőkkel.